ቫኒላ አይስክሬም ከሩባባይ ጋር > ለስኳር በሽታ አመጋገብ

Rhubarb እና ቫኒላ አብረው ሲሆኑ ፣ እጅግ በጣም አስገራሚ ድብልቅ ፡፡ አይስክሬም ከእነዚህ ሁለት ጣፋጭ ምግቦች ከተዘጋጀ ታዲያ የዛፍ ፍሬዎች በደስታ ይጨፍራሉ።

እርግጠኛ ነኝ በዚህ በዝቅ-ካሮት አይስክሬም ጣዕምን ለመማረክ ብቻ ሳይሆን የቤተሰብዎ አባላት እና ጓደኞችም ተቀባዮችም ፡፡ አይስክሬም በፍጥነት ይዘጋጃል እና ለአንድ ሳምንት ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል ፡፡ በውስጡ ባለው የስኳር እጥረት ምክንያት የመደርደሪያው ሕይወት በትንሹ የተገደበ ነው። ግን እውነቱን እንሁን - አይስክሬም ከአንድ ሳምንት በላይ ሊዋሽ ይችላልን?

እኛ ይህን አይስክሬም ሁልጊዜ በበረዶ ሰሪ ሰሪ ውስጥ እናደርጋለን።

ከሌለዎት ታዲያ ይህ የዓለም መጨረሻ አይደለም ፣ እናም የቫኒላ አይስክሬም ከቀዘቀዘ ጋር መተው የለብዎትም ፡፡ ተቃራኒውን ይጥቀሱ ፡፡ የተቀቀለውን ድፍድፍ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 4 ሰዓታት ይውሰዱ ፣ እና በዝግጅት ሂደት ውስጥ አይስክሬም ያለ እረፍት ለ 20-30 ደቂቃዎች ያለምንም እረፍት ያብሩት ፡፡ የበረዶ ክሪስታሎች አለመመጣጣታቸውን ያረጋግጡ ፣ ምክንያቱም ይህ ጣዕሙን ያዳክማል ፡፡

አሁን ማውራት አቁሙ ፣ ለ ማሰሮው ሮጡ

ንጥረ ነገሮቹን

1 ቫኒላ ፖድ
4 የእንቁላል አስኳሎች
150 ግ አይሪቶሪቶል;
300 ግ ትኩስ ቀይ ሽንኩርት ፣
200 ግ ክሬም
200 ግ የጣፋጭ ክሬም (የመጥመቂያ ክሬም)።

በዚህ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ውስጥ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች መጠን 1 ሊትር አይስክሬም ያገኛሉ ፡፡ ንጥረ ነገሮቹን ማዘጋጀት 20 ደቂቃዎችን ይወስዳል ፡፡ በ አይስክሬም ሰሪው ውስጥ የማብሰያው ጊዜ 30 ደቂቃ ያህል ነው።

ከርቤባባ ፣ እንጆሪ እና ቀረፋ "ጥሩ" ጋር የተዛባ የዶሮ ኬክ ኬክ

ከሩዝባይሪ ፣ እንጆሪና ቀረፋ እና “ቀረፋ” ቅመማ ቅመሞች 250 ግ የዶሮ እርባታ (1 ሉህ) ፣ 400 ግ ሩባባ ፣ 200 ግ እንጆሪ ፣ 100 ግ እና 2 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ፣? የሻይ ማንኪያ ቀረፋ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ። የተከላካይ ዘዴ ዘዴ

ከርቤባባ ፣ እንጆሪ እና ቀረፋ "ጥሩ" ጋር የተዛባ የዶሮ ኬክ ኬክ

ከሩዝባይብ ፣ እንጆሪ እና ቀረፋ “ጥሩ” • 250 ግ ዱባ ኬክ (1 ሉህ) • 400 ግ rhubarb • 200 ግ እንጆሪዎች • 1 00 ግ እና 2 tbsp። የሾርባ ማንኪያ ስኳር •? tsp ቀረፋ • 2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ቅቤ ቅጠል ፣ ከ 2 ሳ.ሜ ስፋት ወደ ክበብ ተንከባለል