የኮሌስትሮል እና የደም ስኳር ደንብ ምንድነው?

ደም ለግሉኮስ በባዶ ሆድ ላይ መወሰድ አለበት ፣ አስፈላጊም ከሆነ ጥናቱ ከተመገባ በኋላ ይደገማል። በአዋቂዎች ውስጥ የግሉኮስ መጠን 3.89 - 5.83 mmol / L እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡ በአረጋውያን ውስጥ እስከ 6.38 ሚሜል / ሊ ዋጋ ያላቸው ዋጋዎች ይፈቀዳሉ ፣ ሆኖም የዚህ ዘመን ሰዎች ሊታገሉት የሚገባው ደንብ 4.50 ሚሜ / ሊ ይሆናል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ አመላካች - የስኳር ባዮሎጂያዊ ደንብ - ለአዋቂ ሰው ጥሩ የግሉኮስ ግቤት ነው።

በልጆች እና እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ያለው የግሉኮስ አመላካች በመጠኑ የተለየ ነው ፡፡ ስለዚህ ለህፃናት የ 3.33 - 5.55 ደረጃ የተለመደ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ በእርግዝና ወቅት በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ይዘት ሰፊ ክልል አለው - 3.30 - 6.60 ፡፡ የስኳር መጨመር በታይሮይድ ዕጢ እና በሌሎች የአካል ክፍሎች እና ሥርዓቶች በሽታዎች ፣ በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን እና የስኳር በሽታ ማከሚያዎች ከፍተኛ ህመም የሚያስፈልጋቸው ናቸው ፡፡ በጆሮ-ስኳር በሽታ ውስጥ የግሉሜቲክ መለኪያዎች

በባዶ ሆድ ላይ ጥናት - 5.50 - 7.00 ፣
የስኳር ጠቋሚዎች ፣ ትንታኔው የተወሰደው ምግብ ከበላ በኋላ (ከ 1 - 2 ሰዓታት በኋላ) - 7.00 - 11.00 (የጨጓራ ኢንዴክስ ቁርጥ ውሳኔ) ፣
ግላይኮክሄሞግሎቢን (ቀይ የደም ሕዋሳት መቶኛ) - 5.70 - 6.40%።

የስኳር በሽታን የሚያመለክቱ የግላስቲክ አመላካቾች-

የጾም ትንተና (ብዙውን ጊዜ ጠዋት ላይ ይከናወናል) - ከ 7.00 በላይ ፣
የደም ምርመራ ከተመገባችሁ በኋላ (ከ 1 - 2 ሰዓታት በኋላ ተካሂ outል) - ከ 11.00 በላይ;
candied ሂሞግሎቢን (ግሊሲክ) - ከ 6.40% በላይ።

የተመጣጠነ አመጋገብ መደበኛ የስኳር እና የካርቦሃይድሬት (ዱቄት ፣ ማር ፣ የጃርት / ሲምፖች ፣ ወዘተ) እና እንዲሁም ለሰውነት ዕድሜ እና ሁኔታ ተገቢ የአካል እንቅስቃሴ (የዕለት ተዕለት የእግር ጉዞ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ሩጫ) ጋር የተስተካከለ አመላካች አመላካች ሁኔታን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡ አነስተኛ ኢንፍራሬድ እና ዝቅተኛ የስኳር መጠን (በባዶ ሆድ ላይ በተደረገው ትንታኔ - ከ 3.3 በታች)። ሃይፖዚላይዜሚካዊ ሁኔታ በሚከተለው ይዳብራል

የፓንኮሎጂካል ኦንኮሎጂ ፣
ክሊኒካዊ የፓቶሎጂ
ከባድ የጉበት ጉዳት ፣
hypothalamus እና አድሬናል ዕጢዎች በሽታዎች.

የኮሌስትሮል ክፍልፋዮች-በደም ውስጥ መደበኛ

ከ glycemic መለኪያዎች ጋር ሁሉም ነገር ግልፅ እና ሊረዳ የሚችል ከሆነ ፣ ከዚያ ከኮሌስትሮል ጋር ይበልጥ የተወሳሰበ ስዕል ይወጣል ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል ቅባቶች መጠን በ genderታ እና በእድሜ ላይ በመመርኮዝ የ ትሪግሊሰርስ ፣ አጠቃላይ ፣ “መጥፎ” እና “ጠቃሚ” የኮሌስትሮል ውስንነትን የሚወስን ነው ፡፡ ኤምሞል / ኤል - በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል ውስብስቦች መጠን የመለኪያ አሃድ።

LDL ኮሌስትሮል

የ “መጥፎ” ኮሌስትሮል መለኪያዎች

መደበኛ ይዘት - 2.60 - 3.30 ፣
የተፈቀደ - 3.40 - 4.10,
ከተወሰደ በሽታ ከመጠን በላይ የተጋነነ - 4.10 - 4.90 ፣
ከመጠን በላይ ከፍ ያለ - ከ 4.90 በላይ ፣
የልብና የደም ቧንቧ ችግር ላለባቸው ሰዎች የሚፈለግ - ከ 2.60 በታች ፣
ከ 1.80 በታች የሆነ ከፍተኛ የደም ቧንቧ በሽታ / የልብ ህመም መፈጠር ጋር የሚፈለግ ፡፡

የኮሌስትሮል አመላካቾች በጾታ እና በእድሜ

በልግ-ክረምት ጊዜ - በ 2 - 4% ጨምር ፣
የወር አበባ - በማህፀን ውስጥ ደም መፍሰስ መጀመሪያ ላይ እስከ 10% ጭማሪ ፣ በኋለኛው ደረጃ እስከ 6 - 8% ፣
ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ - 12 - 15% ጭማሪ ፣
angina ጥቃቶች ፣ የደም ግፊት መጨመር ፣ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች - የ 13 - 15% ቅነሳ (ከ130 ቀናት በፊት ለውጦች) ፣
ኦንኮሎጂ - በደም ውስጥ ያሉ lipid ክፍልፋዮች በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ (እያደገ የመጣ ዕጢ ከፍተኛ የስብ ክፍልፋዮች ከፍተኛ ወጪ ይጠይቃል)።

የ “መጥፎ” እና “ጥሩ” ኮሌስትሮል አንፃራዊ ይዘት

ወደ “ጠቃሚ” ከፍተኛነት እና “ጎጂ” ዝቅተኛ ድፍረትን ኮሌስትሮል መከፋፈል በጣም አጠቃላይ ነው። የ “ጥሩ” ኮሌስትሮል ውህደት ዋና ተግባር የቫኪዩም አልጋውን ማፅዳት ሲሆን “ጎጂ” የፀረ-ቁልቁል ዝቅተኛ በሆነ የደም ቧንቧ ህመም ይዘጋል ፡፡

ሆኖም ዝቅተኛ-ኮሌስትሮል ክፍልፋዮች በባክቴሪያ የሚመሩ መርዛማ ምርቶችን ያስወግዳሉ ፣ ስለሆነም በደም ውስጥ ሁሉም lipid መለኪያዎች ሚዛናዊ ሚዛን ያስፈልጋል። ለዚህም ነው ስለ LDL እና ኤች.አይ.ኤል. አካላት አጠቃላይ ውድር ማውራት ምክንያታዊ የሚሆነው ለዚህ ነው ፡፡ ለደም ሥሮች ጤና እና ለጠቅላላው ሰውነት ፣ የተመቻቸ ውድር ከፍተኛ መጠን ባለው ቅባቶች መጠን የሚከፋፈለው የተለመደ አመላካች ነው - ከ 6 በታች።

በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል ውስብስቦች ተስማሚ ይዘት እያንዳንዱን በሽተኛ የጤና ሁኔታ በሚመለከት ግምገማ ላይ የተመሠረተ ብቃት ባለው ባለሙያ ብቻ ሊወሰን ይችላል ፡፡ Atherosclerosis የመያዝ አደጋ የሚወሰነው ተላላፊ በሽታዎችን ወይም አለመኖርን ከግምት ውስጥ በማስገባት (ከፍ ካለ የደም ግፊት ፣ የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ፣ የስኳር ህመምተኞች ወዘተ) ጋር ነው ፡፡

መደበኛ የከንፈር ደረጃዎች

በቆሸሸ የአመጋገብ ምግቦች ውስጥ ኮሌስትሮልን የመቀነስ አፈታሪክ ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ተደምስሷል ፡፡ ተጨባጭ እውነታ-በምግብ ከሚቀርበው ኮሌስትሮል ውስጥ 20% የሚሆነው ብቻ በሰውነት ውስጥ ተይ ,ል ፣ እናም የኮሌስትሮል ክፍልፋዮች 10% ብቻ የደም ምርመራን ያሳያሉ ፡፡ የተቀረው መጠን የሚመረተው በጉበት ራሱ - በጣም አስፈላጊ ለሆኑ ተግባራት አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ለማምረት የሚያስችል ተፈጥሮአዊ የተፈጥሮ ላብራቶሪ ነው።

ኮሌስትሮል የሕዋስ ሽፋኖችን ለመፍጠር አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ጉድለት (አመጋገብ ፣ arianጀቴሪያንነት) የሚመሠረተው በሰውነቱ ውስጥ ባለው ምርታማነት ነው። በተጨማሪም ከምግብ ጋር ያለው ውስን መገደብ በጉበት ውስጥ የኮሌስትሮል ውህዶች በንቃት መከማቸትን ያስከትላል ፡፡

መደበኛ የኮሌስትሮል ግቤቶችን ለማቆየት በየቀኑ እስከ 300 ሚ.ግ. የምግብ ኮሌስትሮል መጠን ያስፈልጋል ፣ በምግቡ ውስጥ ያለው የስብ መጠን ቢያንስ 40 - 50% ነው ፡፡ በቀን አምስት ክፍልፋዮች 5 ሰዎች የኮሌስትሮል መጠናቸውን መደበኛ እንዲሆኑ ያደርጓቸዋል ፡፡ በትንሹ ከፍ ያለ መጠን ያላቸው እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያላቸው ታካሚዎች ብቻ የእንቁላል ፣ ቅቤ ፣ ወተት ፣ ቅመማ ቅመም እና ስብን መመገብ የሚገድብ አመጋገብ አላቸው ፡፡ ቅባት ዓሳ ፣ ለውዝ ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ የማዕድን ውሃ እና አረንጓዴ ሻይ በደስታ ይቀበላሉ ፡፡

እንደነዚህ ያሉት ምክሮች እንደ መከላከያ እርምጃዎች ብቻ ያገለግላሉ ፡፡ የኮሌስትሮል መጠን ላይ ከፍተኛ ጭማሪ ተጨማሪ ምርመራ እና ከባድ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ይፈልጋል። የራስ-መድሃኒት አይመከርም። የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የሚከናወነው በሐኪሙ የታዘዘው ፣ የደም ቆጠራዎችን በመቆጣጠር እና ከአኗኗር ዘይቤ (ምግብን ፣ የአካል እንቅስቃሴን ፣ ከሱስ ሱሰኝነትን በማስወገድ) ነው።

በደምዎ ውስጥ ኮሌስትሮል እና ግሉኮስ ምን ያህል እንደሆነ ማወቅ እራስዎን ከከባድ የደም ቧንቧ በሽታ (የደም ግፊት ፣ atherosclerosis) እና ከልብ ጡንቻ ላይ ከባድ ጉዳት መከላከል ማለት ነው ፡፡ እና የስኳር ደንቡ መደበኛ የሆነ የአተነፋፈስ ሥራ እና የስኳር በሽታ መነጠል ምልክት ነው። የኮሌስትሮል መለኪያዎች እና የግሉኮስ መጠንን ለመለየት በዓመት አንድ ጊዜ ደም መለገስ አስፈላጊ ነው ለዚህ ነው ፡፡

የስኳር መጠን

በ 20 ኛው ክፍለዘመን በሽተኞቹን ለመመርመር ሂደት ውስጥ የስኳር በሽታ በሌሉባቸው ሴቶችና ወንዶች ውስጥ የደም ግሉኮስ እና የኮሌስትሮል ህጎች ተቋቁመዋል ፡፡ በመደበኛ ሁኔታ ውስጥ በባዶ ሆድ ላይ አመላካች እና ከተመገባ በኋላ ከ 5.5 መብለጥ የለበትም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከ 3.9 እስከ 5 ይለያያል ፡፡ ጣፋጮች ወይም ምግቦችን በብዛት የካርቦሃይድሬት ስብን የሚበሉ ከሆነ - ስኳር ወደ 6.9 ከፍ ይላል ፣ ግን ከዚህ አይበልጡም ፡፡ ከአጭር ጊዜ በኋላ አመላካች በተለምዶ ራሱን በራሱ ያስተካክላል።

በስኳር በሽታ ውስጥ fastingላማው የሚጾመው የስኳር መጠን 7 ሚሜol / ሊ ነው ፣ እና ከተመገባ በኋላ በጣም ከፍ ይላል - ወደ 10 ይደርሳል ፡፡ ሐኪሞች ለስኳር መጠኑ በጥንቃቄ ትኩረት እንዲሰጡ ይመክራሉ ፣ ይህም በአመጋገብ ላይ ብቻ ምክር ይሰጣሉ ፡፡ የአካል ጉዳት ካለበት አነስተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ የታዘዘ ነው ፣ ካልሆነ ግን የስኳር በሽታ ችግሮች የመከሰቱ እድሉ ከፍተኛ ነው - በልብ ውስጥ ህመም ፣ ኩላሊት ፣ የታችኛው ዳርቻዎች በሽታዎች እና ራዕይ በፍጥነት ይወድቃሉ ፡፡

ለወንዶች መደበኛ

በሰዎች ደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ውህዶች ጥሩው ይዘት ከ 3.2 እስከ 5.2 ነው። በእርጅና ጊዜ አኃዙ ወደ 7 ፣ 7 ሊጨምር ይችላል ፡፡ ለአጫሾች ፣ ወፍራም ለሆኑ ሰዎች ፣ የልብ ድካም የስኳር በሽታ አደጋ ተጋላጭ ሆኗል ፡፡ ይህ ማለት ለጤንነት የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብዎት ማለት ነው - አዘውትረው ዶክተርን ይጎብኙ ፣ ምርመራዎችን ያድርጉ ፡፡

መደበኛ ለሴቶች

በሴቶች ውስጥ የደም ግሉኮስ የማያቋርጥ ክትትል ቢያስፈልግም ፣ ሁሉም ሴት ይህንን የሚቆጣጠር አይደለም እናም ከሁሉም የአካል ክፍሎችና ስርዓቶች ጋር ስላለው ግንኙነት ያውቃሉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ የቁሱ ትኩረት ይጨምራል ፡፡ በዚህ ረገድ የኮሌስትሮል እና የደም ስኳር መጠን በዕድሜ ምን ያህል እንደሆነ መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ተቀባይነት ያለው ደንብ በእድሜ ቡድን ላይ የተመሠረተ ነው

እስከ 30 ዓመት ድረስ - ከ 4.2 እስከ 6 ፣
31 - 50 ዓመት - ከ 4.2 እስከ 6 ፣
51 - 70 ዓመት ዕድሜ - ከ 4.5 እስከ 6.5 ፣
ከ 71 እስከ 6.9 በኋላ።

በስርዓቶች ላይ ያለውን መረጃ በመጥቀስ በሽተኛው ከነፃ መለኪያው በኋላ ሁሉም ነገር በሥርዓት የተቀመጠ መሆኑን ማወቅ ይችላል። በተደጋጋሚ ደረጃ ጥሰቶች ካሉ ሐኪም ያማክሩ።

ሃይperርጊሚያ

ከልክ በላይ የስኳር በሽታ ሃይperርጊላይሚያ ነው። ኢቲዮሎጂያዊ ምክንያቶች የስኳር ይጨምራሉ

የታይሮይድ ተግባር ችግሮች ፣
የምግብ እጥረት ፣
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት
የስኳር በሽታ
የኢንሱሊን ውህደት ጥሰት - የግሉኮስ ማቀነባበር ውስጥ የተሳተፈ ሆርሞን ፣
ቅድመ በሽታ

የሃይperርጊሚያ በሽታ ዋና መገለጫዎች-

የሽንት መጨመር
ያለማቋረጥ ለመተኛት ፍላጎት
የአፈፃፀም እጥረት
አጠቃላይ ድክመት
ስለታም የእይታ ችግር ፣
አስገራሚ ክብደት መቀነስ
ደረቅ አፍ።

የጨጓራ ቁስ ጠቋሚዎችን መጠበቁ የተለመደ ነው ፣ እናም በከፍተኛ ዘዴ ከፍተኛ ትኩረትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመቀነስ ይቻላል ፡፡ በጥልቀት ማከናወን ይሻላል።

በመጀመሪያ ደረጃ ምግብን መለወጥ ፣ በቂ ጤናማ ምግቦችን መመገብ ፣ የግሉኮስ ቅባትን መቀነስ አስፈላጊ ነው ፡፡ እነዚህ ጣፋጮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ መጋገሪያዎች ፣ ወዘተ.

ሐኪሙ በሚመክረው በስፖርት ውስጥ ያለማቋረጥ መሳተፍ አስፈላጊ ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚመረጠው በታካሚው አቅም ፣ ዕድሜ እና በበሽታው የግለሰባዊ ባህሪዎች እንዲሁም በአጠቃላይ ሰውነት ነው ፡፡

የደም ማነስ

በእርግጥ የስኳር ደረጃን ዝቅ ማድረግ አደገኛ አይደለም ፡፡ የግሉኮስ እና የኮሌስትሮል ክምችት መጠን መቀነስ ከታየ ይህ እንዲህ ያሉ በሽታ አምጪዎችን ያሳያል

እነዚህ በሽታዎች ተመሳሳይ ምልክቶች አሏቸው

አጠቃላይ ድክመት
ድካም እና ድብታ ፣
ቆዳን የመረበሽ ስሜት መበላሸት ፣
አንዳንድ ጊዜ ስሜት በሚሰማበት ጊዜ ህመም የሚያስከትለውን የሊምፍ ኖዶች መጠን ይጨምራል።

አመላካቾችን ለመጨመር የዶክተሩ እርዳታ ያስፈልጋል ፡፡ የመጥፋቱን መንስኤ ለማወቅ ወዲያውኑ ምርመራዎችን ይሾማል ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ጤናማ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መጀመር ያስፈልግዎታል ፣ በትክክል ይበሉ። በተመሳሳይ ጊዜ መድሃኒት ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ማናቸውም መድሃኒቶች በተናጥል መመረጥ ወይም በባህላዊ መድኃኒት አዘገጃጀቶች መተካት የለባቸውም። ይህ በልዩ ባለሙያ መከናወን አለበት ፡፡

ከተለመደው ጤና እና ደህንነት ጋር, የበሽታ ምልክቶች አይከሰቱም ፣ እናም በዚህ መሠረት ሰዎች ለስኳር ደረጃ ትኩረት አይሰጡም ፣ አይቆጣጠሩት። ይህ ግድየለሽነት በሽታ አምጪ ተህዋስያን እንዲጀምር ያደርገዋል ፡፡

በተለይ መደበኛ የአካል ምርመራ የአካል ችግር ላለባቸው ታካሚዎች ፣ የልብ ተግባራት ላሉት ህመምተኞች ያስፈልጋሉ ፡፡

ግሉኮስን ለመመርመር ደም ከጣትዎ ወይም ከሳንባችን ደም መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ አስገዳጅ የደም ምርመራ ነው ፡፡ በአዋቂዎች ውስጥ መፍታት ፣ ደንቡ በሰንጠረ is ውስጥ ተዋቅሯል ፣ ስኳር እና ኮሌስትሮል ግምት ውስጥ ይገባል ፡፡ ከፍ ያለ ይዘት ሐኪሙ የመረጠውን አስቸኳይ የእርምት እርምጃዎችን ይፈልጋል።

ለስኳር ህመም መዋጮ የተከለከለ ነው ፣ ምክንያቱም በመጀመሪያ ለጋሹ አደገኛ ነው ፡፡

በኮሌስትሮል እና በደም ግሉኮስ መካከል ያለው ግንኙነት

የሕክምና ጥናቶች በስኳር በሽታ እና በደም ውስጥ የግሉኮስ እና የኮሌስትሮል መካከል የማይጣጣም አገናኝ መሆኑን ያረጋግጣሉ ፡፡ ከፍተኛ የስኳር እና የኮሌስትሮል መጠን ያላቸው ሰዎች ለስኳር በሽታ የተጋለጡ ናቸው ፡፡

የአመላካቾች መደበኛነት በእንደዚህ ያሉ ምክንያቶች ተጽዕኖ ተጥሷል

የአጫሾች ረጅም ተሞክሮ ፣
ከመጠን በላይ ውፍረት
የደም ግፊት
የአልኮል ሱሰኝነት
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት

ግን የግንኙነት እና የመተማመን ዘዴ ባልተሟላ ሁኔታ ጥናት ተደርጎ ነበር ፣ ስለሆነም የትኞቹ ጥሰቶች ከሌላው ጋር እንደጣሱ ሁልጊዜ መወሰን አይቻልም።

ሐኪሞች የጥናቱን ውጤት መገንዘብ ሲጀምሩ በአንዱ አመላካቾች በአንዱ ላይ አነስተኛ ጭማሪ እንኳን በሁለተኛው ውስጥ እንዲጨምር እንደሚያደርግ ያያሉ። እነሱን ወደ አንድ ሙሉ ማዋሃድ የማይቻል ነው። ሁለቱም ደረጃዎች ከእድሜ ጋር ይጨምራሉ።

የንፅፅር ባህሪዎች የሚያሳዩት በአዋቂ ሰው ውስጥ ያለው መደበኛ ስኳር እና ኮሌስትሮል ከአመጋገብ ጋር በቅርብ የተቆራኙ ናቸው ፡፡ በስብ የበለፀጉ ምግቦች ይጨምሯቸዋል። ደግሞም በእድሜ ላይ ፣ የሰውነቱ መከላከል እየባሰ ይሄዳል ፣ እና የደም ስብጥር በሚመጣጠን ሚዛናዊነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

የሊፕፕሮቲን ፕሮቲን መመደብ

በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ለሰው አካል የኮሌስትሮል አደጋዎችን እና ጥቅሞችን በሚመለከት በሕክምና ሳይንስ ውስጥ ከፍተኛ ውዝግብ ተካሂዶ ነበር ፡፡ ብዙዎች እነዚህ በሽታዎች ብዙ በሽታዎችን የሚያስከትሉ ጎጂ አካላት ናቸው የሚል አመለካከት ነበራቸው። የሳይንስ ሊቃውንት ሌላኛው ክፍል ኮሌስትሮልን ጠቃሚ እና ጎጂ አድርጎ አካፍሎታል።

ግን ማንኛውም አስተያየት ሙሉ በሙሉ ትክክል ተደርጎ ሊወሰድ አይችልም ፡፡ ቅባቶች - በሰዎች ሕይወት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። እነሱ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ሥራ ውስጥ ይሳተፋሉ ፣ ግን አንዳንዶቹ ለተዛማች በሽታዎች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ - ከፍተኛ የደም ግፊት ፣ የደም ቧንቧ ህመም። የከንፈር ውጤቶች ከየትኛው ፕሮቲን ጋር እንደሚጣመሩ እንጂ ከእራሳቸው ስብጥር አይደለም ፡፡ ሊፖፕሮፕተኖች ለዚህ ኃላፊነት አለባቸው። እነሱ ከተለያዩ ዓይነቶች ሊሆኑ ይችላሉ-

ዝቅተኛ መጠን - ከጉበት ውስጥ ቅንጣቶችን ወደ ሌሎች ስርዓቶች ያስተላልፋሉ ፣ የእነሱ ጭማሪ የልብ እና የደም ቧንቧዎችን በሽታዎች ያስቆጣቸዋል ፣
መጠኑ ይጨምራል - ከቀዳሚው ዓይነት ተቃራኒ ናቸው ፣ የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት በሽታ አምጪ ሕዋሳትን ፣ የጉበት ቅባቶችን ከሰውነት ወደ ጉበት ፣
ትራይግላይተርስስ - የሰው አካል የኃይል ክምችት ፣ የምግብ ቅባቶችን ከበሉ በኋላ ተቀማጭ እና የምግብ እጥረት በመኖሩ ሰውነት እንደ የኃይል ምንጭ ይጠቀምባቸዋል።

የኮሌስትሮል ጠቃሚ ባህሪዎች

ኮሌስትሮል ልክ እንደ ስኳር ለሕይወት ሁሉ ከሰውነት ይፈለጋል ፡፡ በሴሉላር ደረጃ ውስጥ በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል ፣ አስፈላጊ ቫይታሚኖችን ፣ ሆርሞኖችን ለማራባት ይረዳል ፣ የነርቭ ፋይሎችን ከጉዳት ይጠብቃል ፡፡ ነገር ግን ከፍተኛ መጠን ያለው ኮሌስትሮል ብቻ የሚይዘው በዚህ መንገድ ነው ፣ አነስተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር የኮሌስትሮል የድንጋይ ንጣፍ የመፍጠር አደጋን ይጨምራል።

ደንቡ በደም ባዮኬሚስትሪ አማካይነት ሊቋቋም ይችላል ፡፡

ኮሌስትሮል

የደም ኮሌስትሮል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ በፈሳሽ ውስጥ በቀላሉ የማይጠጣ ስብ ነው ፣ እና በደም ውስጥ በልዩ ፕሮቲኖች - ሊሮክታይን ተሸክሟል። ዝቅተኛ እና ከፍተኛ የመጠን ኮሌስትሮል መኖር በመኖሩ ምክንያት በደም ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር አጠቃላይ ይዘት እንዲሁም በክፍሎቹ መካከል ያለው ውድር አስፈላጊ ነው። ደንቡን በሚቀይሩበት ጊዜ እድሜ ብቻ ሳይሆን genderታ ግምት ውስጥ ይገባል ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ የደረጃው ጭማሪ ከ ESR ጭማሪ ጋር አብሮ ይመጣል።

ለሴቶች የተለመዱ ሆድ

በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና የሞተር እንቅስቃሴ እጥረት ቢኖርም ፣ በወጣት ሴቶች ንቁ metabolism ምክንያት የኮሌስትሮል ይዘት መደበኛ ሆኖ ይቆያል። ግን ይህ እስከ 30 ዓመት ድረስ ብቻ ሊሆን ይችላል። የስኳር በሽታ mellitus, የኩላሊት ውድቀት በማንኛውም ዕድሜ ላይ በደረጃ ላይ ከፍተኛ ዝላይን ሊያነቃቃ ይችላል።

ከ 30 እና እስከ 50 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ባሉት ሴቶች ውስጥ በደም ውስጥ የኮሌስትሮልን መጠን የሚቆጣጠረው የኢስትሮጂን ምርት መጠን ቀንሷል ፡፡ የሚከተሉት እሴቶች የኮሌስትሮል መደበኛ ናቸው

አጠቃላይ ደረጃው 3.6 - 5.2 ሚሜ / ሊ ነው ፣
በመጠኑ ከፍ ያለ 5.2 - 6.19 ፣
ከ 6.19 አድጓል ፣
ዝቅተኛ የመጠን ኮሌስትሮል መደበኛ 3.5 ፣ ከ 4 ጨምር ፣
ከፍተኛ የመጠን እክል 0.9 - 1.9 ፣ ለጤና አደገኛ ፣ በቂ ያልሆነ ይዘት - ከ 0.78 በታች።

ሙከራ

ጠዋት ላይ እስከ 11 ሰዓታት ድረስ ለስኳር እና ለኮሌስትሮል ትንታኔ መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ ለደም ልገሳ መዘጋጀት እንደሚከተለው ነው-

ሐኪሙን ከመጎብኘት ከ 12 ሰዓታት በፊት ማንኛውንም መጠጥ ፣ በተለይም ከቢራ እና ሌሎች አልኮሆል መጠጦች አለመብላትና አለመቀበል ይሻላል ፡፡ የተጣራ ውሃን ብቻ ለመጠጣት ይፈቀዳል - - ሰውነት ለትንታኔ የሚያዘጋጀው በዚህ መንገድ ነው ፣ ውጤቱም አይዛባም ፡፡
ውጤቱ በተቻለ መጠን ትክክል እንዲሆን ፣ ትንታኔው ከመጀመሩ ጥቂት ቀናት በፊት ቅመም ፣ የተጠበሰ ፣ ጨዋማ ከመብላት መቆጠብ አለብዎት ፡፡ ይህ አቀራረብ ሊብራራ ይችላል - አንዳንድ ምግቦች በስብ እና በኮሌስትሮል ክምችት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ትንታኔውን ያዛባዋል።
ከመተንተን በፊት በቅርብ ጊዜ አመላካቾች መሠረት ስለሚወሰዱ መድኃኒቶች ባለሙያው ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ አንዳንድ አንቲባዮቲኮች እና ሌሎች አቅም ያላቸው መድኃኒቶች ውጤቱን ሊያዛባ ይችላል።

ለታካሚዎች ዘወትር የሚነሳ ጥያቄ ደሙ ከየት የሚመጣ ነው ፡፡ ደም ከደም ወይም ከጣት ሊሳብ ይችላል ፡፡

በሽተኛው ዝርዝር ወይም የባዮኬሚካዊ ትንታኔ ይተላለፋል። ባዮኬሚካላዊ ቀለል ይላል - በደሙ ውስጥ የከንፈር መጠኖችን ያሳያል ፣ እንደዚሁም መደበኛ ነው።

ምርመራዎችን በትክክል እንዴት ማለፍ እንዳለባቸው እንዲገነዘቡ በኮሌስትሮል ደረጃዎች ላይ ጥናት ማካሄድ ለሚፈልጉ ሰዎች አስፈላጊ ነው ፡፡ በክሊኒኩ ውስጥ ይካሄዳል, 5 ml ደም በቂ ነው. የተለመደው አመጋገብን ከመቀየር በተጨማሪ የደም ልገሳ ከመሰጠቱ ቀን በፊት የአካል እንቅስቃሴን መተው አስፈላጊ ነው። በትክክል ከተዘጋጁ አስተማማኝ ውጤቶች በሚቀጥለው ቀን ይታወቃሉ።

በመድኃኒት ቤት ውስጥ በቤት ውስጥ የስኳር ደረጃን ለመለየት ሙከራን መግዛት ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ልዩ የሚጣሉ ቁራጮች ናቸው ፣ ለመተግበር ቀላል ናቸው ፡፡ ለእያንዳንዱ የስኳር ህመምተኛ የደም ስኳር ለመለየት ተንቀሳቃሽ ትንታኔ አስፈላጊ ነው ፡፡

የስጋት ቡድኖች

ከተወሰደ ሁኔታ አደገኛ የማይመለስ ውጤቶችን ለመከላከል ፣ የግሉኮስ እና የኮሌስትሮል ህጎችን በትክክል ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት በሽታዎች ንጥረ ነገሮች ደረጃ ላይ ጭማሪ ይከሰታል

ከፍ ያለ የኮሌስትሮል መጠን ከሳንባ እብጠት ፣ ischemia ፣ የደም ግፊት ፣ angina pectoris ፣ የልብ ድካም ፣ ቲሹ necrosis ፣
ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ ፣ የስኳር በሽታ ፣ የአካል ጉዳተኛ የደረት ተግባር።

የስኳር እና የኮሌስትሮል መደበኛ ሁኔታን ለመጠበቅ ፣ እና ከተጨመረ - ዝቅ ለማድረግ ፣ ሐኪሞች ምናሌውን ሚዛን እንዲጠብቁ እና ጤናማ ስፖርቶች ውስጥ እንዲሳተፉ ይመክራሉ። ሁሉንም መጥፎ ልምዶች መተውም አስፈላጊ ነው - ይህ የስኳር በሽታ እና ኤትሮክለሮሲስ የሚያስከትለውን መጥፎ መዘዞችን 30 በመቶ ለመቀነስ ያስችላል ፣ የሕክምናውን ውጤታማነት ይጨምራል ፡፡ ችግሩን ለመመርመር በየአመቱ የሕክምና ምርመራ ያስፈልጋል ፡፡

ስለ ጤና ከተነጋገርን ፣ ሕጉ ተግባራዊ የሚሆነው ከህክምና ይልቅ መከላከል ሁል ጊዜም የተሻለ እና ቀላል እንደሆነ ሕጉ ነው ፡፡ ስኳር ፣ ኮሌስትሮል ልዩ ነው ፡፡ እነዚህን አመላካቾች በተከታታይ መከታተል ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለማደራጀት መሞከር ፣ በተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና የደም ስኳርን መደበኛ ለማድረግ እና የስብ ማከማቸትን ለመከላከል የሚረዱ ምግቦችን ውስጥ ማካተት አስፈላጊ ነው ፡፡