ለስኳር በሽታ ዓይነት 2 የምግብ አዘገጃጀት turmeric የፈውስ ባህሪዎች

በተለያዩ አሉታዊ ምክንያቶች የተነሳ በፓንጀክቱ ውስጥ የሚከሰቱ ችግሮች ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ እድገትን ያስከትላሉ ፡፡ በግሉኮስ ሂደት ውስጥ ንቁ ተሳትፎ የሚወስድ ኢንሱሊን (ሆርሞን) የሚያመርተው ይህ አካል ነው ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ከሌለ ስኳር በደም ውስጥ ይከማቻል። ይህንን ክስተት ለመከላከል ፣ እንዲሁም በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ የበሽታውን ደስ የማይል ምልክቶች ለማስወገድ ፣ ተርቱሚክ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተብራራው የዝግጅት ዝግጅት ፡፡

ተመሳሳይ ምርመራ ያጋጠማቸው ሕመምተኞች ምርቶችን ለመውሰድ የዶክተሩን ምክሮች መከተል አስፈላጊ መሆኑን ያውቃሉ ፡፡ እገዳው የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ቅመማ ቅመም;
• የተለያዩ ወቅቶች;
• የ amplifiers ጣዕም።

ምንም እንኳን ይህ ምርት በቅመማ ቅመሞች የተያዘ ቢሆንም ቱርሜኒክ ለስኳር ህመም ማስታገሻ ይፈቀዳል ፡፡

• መደበኛ የደም ግፊት;
• የሰውነት መከላከያ ዘዴዎችን ያጠናክሩ ፣
• የደም ጥራትን ያሻሽላል ፣
• የጎጂ መርዛማዎችን ማጠቃለያ ፣
• ዕጢ ሂደቶች እድገት ማገድ,
• የደም ሥሮች ጠቃሚ እንቅስቃሴ;
• ፀረ-ብግነት ውጤት;
• የደም ቧንቧ የመያዝ እድልን ይቀንሱ።

ተርመርክ ለስኳር ህመም ሌሎች ጠቃሚ ባህሪዎችም አሉት ፡፡ ቅመም ተፈጥሮአዊ ፀረ-ባክቴሪያ ነው እና ኤትሮሮክለሮሲስን እና እንዲሁም የአልዛይመር በሽታን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ በተበከለው አካል ላይ እንዲህ ዓይነቱ ሰፊ አዎንታዊ ተፅእኖዎች በዚህ ምርት ልዩ ስብጥር ምክንያት ሊገኙ ይችላሉ ፡፡

ወቅታዊ ጥንቅር

ተርሚክ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በሽተኛው በሽተኛው በሽተኛው በሚበላሽበት ጊዜ ያለማቋረጥ የሚሰማውን ደስ የማይል ስሜትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ ቅንብሩ የሚከተሉትን ያካትታል:

• Curcumin
• ብረት
• ቫይታሚኖች
• Antioxidants
• አስፈላጊ ዘይቶች
• ካልሲየም እና ፎስፈረስ
• አዮዲን።

ተርመርክ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• የ Terpene አልኮሆል;
• ንጥረ ነገሮች ንጥረ-ነገርን ያሻሽላሉ እና borneol.

አንድ ትልቅ ንጥረ ነገር ያለው ንጥረ ነገር መኖሩ የምግብ መፈጨት ሂደቱን ያነቃቃል ፡፡ በምግብዎ ውስጥ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ውስጥ ተርቱምን በማካተት ፣ የሰባ ምግቦችን በፍጥነት እና በተሻለ ሁኔታ ወደ ትናንሽ ቅንጣቶች ማከፋፈል ይችላሉ ፡፡ ለዚህ ሂደት ምስጋና ይግባቸውና “መጥፎ” የኮሌስትሮል መጠን መቀነስ አለ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በትክክል በዚህ ምክንያት (በጣም ከፍተኛ የካሎሪ ምግቦች አለመመቸት) ፣ ህመምተኞች ከፍተኛ ውፍረት አላቸው።

በጣም ጠቃሚውን ውጤት ለማግኘት በስኳር በሽታ ውስጥ turmeric እንዴት እንደሚጠጡ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ማወቅ የሚችለው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ነው ፡፡ ሐኪሙ ለስኳር በሽታ turmeric መውሰድ ፣ በምን መጠን እና በምን አይነት ቅርፅ መውሰድ እንዳለበት ይነግርዎታል ፡፡ የዚህ ምርት አጠቃቀም መርሃግብር የታካሚውን አጠቃላይ ሁኔታ እንዲሁም የዚህን ወቅታዊ የግለሰብ አለመቻቻል ግምት ውስጥ በማስገባት ተመር selectedል ፡፡

የስጋ ዱቄት

ቱርሜሪክ ከስኳር በሽታ እንደ ሱስ ምግብ ለመጠቀም ጠቃሚ ነው ፡፡ የምግብ አዘገጃጀቱ እንደሚከተለው ነው

• የተቀቀለ የበሬ ሥጋ በ 1 ኪ.ግ.
• የዶሮ እንቁላል - 3 pcs.,
• 2 ሽንኩርት;
• ዝቅተኛ ቅባት ያለው ክሬም 200 ግ;
• 10 ግ የአትክልት ዘይት;
• 1 tbsp. l ቅቤ
• 1/3 tsp ተርሚክ
• አረንጓዴዎች
• ጨው

ሽንኩርት እና የበሬ ሥጋ በስጋ መጋገሪያ ወይም በብሩሽ ያጭዱት ፡፡ በአትክልት ዘይት ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ያቅሙ ፡፡ ስጋውን ያቀዘቅዙ እና በቀሩት ንጥረ ነገሮች ላይ ይክሉት. ንጥረ ነገሮቹን ለመጋገር የታሰበ መያዣ ውስጥ ያስተላልፉ ፡፡ ሳህኑን ምድጃውን ውስጥ ያድርጉት ፣ እስከ 180 ዲግሪዎች ድረስ ይሞቃሉ። የስጋ ዱቄቱን ለ 50 ደቂቃዎች ያህል ያብስሉት ፡፡

ወደ ሰላጣ ውስጥ በመጨመር ተርባይንን ለስኳር በሽታ እንዴት እንደሚጠቀሙ? ሁሉም ዓይነቶች መክሰስ ከዚህ ቅመማ ቅመሞች ተዘጋጅተዋል ፡፡ ጣፋጭ እና በጣም ጠቃሚ የእንጉዳይ ሰላጣ ነው ፣ እንዲህ ያሉ ምርቶችን እና እርምጃዎችን የሚያካትት የዝግጅት አቀራረብ

1. 2 የእንቁላል ቅጠሎችን ይውሰዱ ፣ ይቧቧቸው ፣ ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ ይሙሉት ፡፡
2. በ 1 ፒሲ መጠን ውስጥ በጥንቃቄ የተቆረጡትን ሽንኩርት ይጨምሩ ፣
3. 2 ሴ l አረንጓዴ አተር
4. 40 ግ የሾርባ ማንኪያ
5. የተቆለሉ እንጉዳዮች ማሰሮ ፣
6. በቤት ውስጥ የተሠራ መዶሻ 60 ግ.

በጨው እና ወቅት ከሽቶ ጋር በጨው ይጨምሩ ፡፡ ለማዘጋጀት 0.5 ኩባያ የሾርባ ለውዝ ፣ 1 የሎሚ ጭማቂ ፣ 1 ካሮት ነጭ ሽንኩርት ፣ 0.5 tsp መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ተርሚክ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እና በቤት ውስጥ የተሰራ mayonnaise።

ትኩስ ሰላጣ በቱርክ የተከተፈ ሰላጣ ሰላጣ ፣ በቪዲዮ ላይ የምግብ አሰራር ፡፡

የበሽታ መከላከል

ተርሚንን በመጠቀም የስኳር በሽታ እድገትን መከላከል ይችላሉ ፣ ምክንያቱም የተወሰነው ንጥረ ነገር ኩርባን ይ containsል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ከብዙ ጥናቶች በኋላ ይህ ምርት ሰዎችን ከስኳር በሽታ እድገት መጠበቅ ይችላል ወደሚል መደምደሚያ ደርሰዋል ፡፡ ለ 9 ወራት ቱርሚክ ለሚጠጡት የስኳር በሽታ ቅድመ ሁኔታ የተጋለጡ ሕመምተኞች ሙሉ ለሙሉ ለሚፈጠረው የፓቶሎጂ ዕድገት ያን ያህል ተጋላጭ እንዳልነበሩ ተገነዘበ ፡፡

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ቅመም በፓንጊስ ውስጥ ያለውን የሆርሞን ኢንሱሊን የሚያመነጩት የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት ተግባራትን ያሻሽላል ፡፡

በዚህ መሠረት የስኳር በሽታን በቱርኪክ በማከም ወይንም በቀላሉ በአመጋገብ ውስጥ በማካተት የበሽታውን አሉታዊ መገለጫዎች እና የሚያስከትለውን መዘዝ ማስወገድ ይቻላል ፡፡

ማጠቃለያ

በተጠቀሰው ሐኪም ዘንድ ተቀባይነት ካገኘ በኋላ የስኳር ህመምተኞች ተርባይንን እንዲጠጡ ብቻ አይፈቀድም ፣ ነገር ግን በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም ይህ ምርት ሰው ሠራሽ እፅዋትን ሳያስቀሩ ስኳርን ለመቀነስ ይረዳዎታል ፡፡ ወቅቱን ጠብቆ ማቆየት ጠቃሚ ነው ፣ ከላይ በተጠቀሱት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሠረት በትክክል እሱን ብቻ መጠቀም አስፈላጊ ነው።