የተጠበሰ ቅመም የዶሮ ጡቶች ከቻይና ጎመን እና የኦቾሎኒ ቅቤ ጋር

ድር ጣቢያውን ለማየት ራስ-ሰር መሳሪያዎችን እየተጠቀሙ እንደሆኑ ስላመኑ የዚህ ገጽ መዳረሻ ተከልክሏል።

ይህ በሚከተለው ምክንያት ሊከሰት ይችላል

• ጃቫስክሪፕት በቅጥያው ተሰናክሏል ወይም ታግ (ል (ለምሳሌ ፦ ማስታወቂያ አጋጆች)
• የእርስዎ አሳሽ ኩኪዎችን አይደግፍም

ጃቫስክሪፕት እና ኩኪዎች በአሳሽዎ ውስጥ መነቃቃታቸውን እና ውርዶቻቸውን እንዳታገድ ማድረጉን ያረጋግጡ።

የማጣቀሻ መታወቂያ: # ba911860-a95b-11e9-a470-01d0468e5568

ንጥረ ነገሮቹን

• የዶሮ ጡቶች, 400 ግራ.,
• 1 አነስተኛ የቻይንኛ (ቤጂንግ) ጎመን ፣
• 2 ዚቹኪኒ;
• አኩሪ አተር, 5 የሾርባ ማንኪያ;
• የተጠበሰ የኦቾሎኒ ቅቤ እና የወይራ ዘይት ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ እያንዳንዳቸው;
• የከብት እርባታ እና የአንበጣ ባቄላ ሙጫ ወይም የጉጉር ሙጫ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው
• ካራዌይ ዘሮች ፣ 1/2 የሻይ ማንኪያ;
• ውሃ ወይም የአትክልት ሾርባ;
• በርበሬ

የመድኃኒቶች ብዛት በ 2 ምግቦች ላይ የተመሠረተ ነው። የሁሉም ክፍሎች የመጀመሪያ ዝግጅት እና የዝግጅት ጊዜ ራሱ በግምት 20 ደቂቃዎችን ይወስዳል።

የምግብ አሰራር "ቤጂንግ ጎመን በድስት ውስጥ ከዶሮ ጋር"

ሁሉንም ምርቶች አዘጋጃለሁ ፡፡

የእኔ የዶሮ እርባታ, በቀጭን ቁርጥራጮች ተቆር .ል።

የቤጂንግ ጎመንዬን አጸዳለሁ ፣ ቆረጥኩት ፡፡ እግሮቹን በትንሽ ቁርጥራጮች እቆርጣለሁ ፣ ቅጠሎቹ ሰፋ ያሉ ናቸው ፡፡

ካሮቴን አጸዳለሁ, በትንሽ ቁርጥራጮች እቆርጣለሁ. ቀይ ሽንኩርት አጸዳለሁ, ወደ ቀጭን ግማሽ ቀለበቶች ቆረጥኩ. ዝንጅብል አጸዳለሁ ፣ ቆረጥኩት ፡፡

የአትክልት ዘይቱን በድስት ውስጥ እጨምራለሁ ፡፡ በከፍተኛ ሙቀት ላይ እስከ ወርቃማ ቡናማ (ከ5-7 ደቂቃዎች) ድረስ የዶሮውን ቁርጥራጮች ይቅቡት ፡፡

ካሮትን, ሽንኩርት እና ዝንጅብል ይጨምሩ. ይቀላቅሉ, ለሌላ 5 ደቂቃዎች ይሙሉት.

ጎመን, ሁሉንም ቅመማ ቅመም, አኩሪ አተር ይጨምሩ, ድብልቅ. ሙቀቱን ይቀንሱ ፣ ክዳኑን ይዝጉ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያብስሉት።

ሳህኑን በሙቅ ውስጥ ያገልግሉ ፣ በቀጥታ በድስት ውስጥ ያውጡት።

ይህ የምግብ አዘገጃጀት "አብሮ ማብሰል - የምግብ ዝግጅት ሳምንት" በሚወስደው እርምጃ ውስጥ ተሳታፊ ነው። በመድረኩ ላይ ስላለው የዝርዝር ውይይት - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5841

በቪኬ ቡድን ውስጥ ለኩሽኑ ይመዝገቡ እና በየቀኑ 10 አዳዲስ የምግብ አሰራሮችን ያግኙ!

Odnoklassniki ውስጥ ቡድናችንን ይቀላቀሉ እና በየቀኑ አዳዲስ የምግብ አሰራሮችን ያግኙ!

የምግብ አሰራሩን ለጓደኞችዎ ያጋሩ:

ፎቶዎች “ቤጂንግ ጎመን በድስት ውስጥ ከዶሮ ጋር” (12)

አስተያየቶች እና ግምገማዎች

ኦክቶበር 29 ቀን 2016 ኡልያ_1105 #

ፌብሩዋሪ 22 ፣ 2016 Terra_ra #

ጃንዋሪ 30 ፣ 2016 እናቴ ፒች 1 #

ጃንዋሪ 10 ቀን 2016 አቆጣጠር #

እ.ኤ.አ. ኖ Novemberምበር 30 ፣ 2015 ላንካ ረ #

እ.ኤ.አ. ኖ Novemberምበር 27 ቀን 2015 shemet777 #

እ.ኤ.አ. ከኖ Novemberምበር 6 ቀን 2015 እስከ ሊንማርማ #

ነሐሴ 18 ቀን 2015 ነፍስ #

ኦገስት 17 ቀን 2015 ዓሳ803 #

ነሐሴ 1 ቀን 2015 ኦሌያ ጉዙ #

እ.ኤ.አ. ጃንዋሪ 21 ፣ 2015 ባህር አረንጓዴ #

ጃንዋሪ 14 ፣ 2015 georgara #

እ.ኤ.አ. ኖ 29ምበር 29 ፣ 2014 ካናሊያ #

እ.ኤ.አ. ኖ Novemberምበር 14 ፣ 2014 ቶቶ-ሻ #

እ.ኤ.አ. ኖ Novemberምበር 12 ቀን 2014

እ.ኤ.አ. ኖ ,ምበር 11 ቀን 2014 asesia2007 #

እ.ኤ.አ. ኖ 11ምበር 11 ፣ 2014 kotenochkin #

እ.ኤ.አ. ኖ 10ምበር 10 ፣ 2014 AlenkaV #

እ.ኤ.አ. ኖ Novemberምበር 4 ፣ 2014 ማሚታ SI #

እ.ኤ.አ. ኖ Novemberምበር 5 ፣ 2014 ናታሊያኒኒክ # (የምግብ አዘገጃጀት ደራሲው)

እ.ኤ.አ. ኖ Novemberምበር 3 ፣ 2014 ናታሊያኒኒክ # (የምግብ አዘገጃጀት ደራሲው)