እንደ ጤናማ ነገር የሚቆጠር የደም ስኳር መጠን ምንድነው?

መደበኛውን የደም ስኳር መጠን መጠባበቅ በ endocrine ሥርዓት ሥራ አማካይነት ይከናወናል ፡፡ ካርቦሃይድሬት ተፈጭቶ ከሆነ ፣ ይህ አንጎልን ጨምሮ የነርቭ ሥርዓቱ ሥራ ላይ መረበሽ ፣ እንዲሁም የደም ሥሮች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

በመደበኛነት ከፍ ያለ የደም ስኳር ለስኳር ህመም ዋና የምርመራ ምልክት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ እሱን ለማወቅ በባዶ ሆድ ላይ እና ከስኳር ጭነት በኋላ የደም ምርመራ ይካሄዳል ፣ ይህም በመጀመሪያ ደረጃ ላይ በሽታውን ለመለየት ያስችላል ፡፡

የደም የስኳር ንባቦችን በየጊዜው መከታተል የስኳር በሽታ ትክክለኛ አያያዝን እና የነርቭ በሽታን ፣ የስኳር በሽታን ፣ ሬቲኖፓቲ እና የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) በሽታዎችን የሚያካትት አጣዳፊ ኮማ እና ሥር የሰደደ በሽታዎችን እድገት ለመከላከል ይረዳል።

የስኳር መረጃ ጠቋሚ በምን ላይ የተመሠረተ ነው?

በሰውነት ሴሎች ውስጥ ቀጣይነት ያለው የኃይል መጠን ማረጋገጥ በደም ውስጥ በቂ የግሉኮስ መጠን እና ያለመከሰስ ፍሰት ወደ ሴሉ ውስጥ መግባት ይቻላል። የዚህ ዘዴ ማንኛውም ጥሰት ከመደበኛ ህጎች ፈለግ ጋር እራሱን ያሳያል - ሃይፖግላይሚያሚያ በእድገቱ ላይ የደም ስኳር መቀነስ ወይም ሃይperርጊሴይሚያ መቀነስ።

የጾም የደም ግሉኮስን በሚወስኑበት ጊዜ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም መደበኛ አመላካች 3.3 - 5.5 mmol / l ነው ፡፡ ከዚህ ገደብ በ 30% ውስጥ የሚለዋወጡት ልኬቶች ዋጋ ቢስ እንደሆኑ ተደርገው ይቆጠራሉ ፣ በበሽታ ካልተያዙ ሰውነቱ በቅርቡ ወደተገለጹት ገደቦች ይመልሷቸዋል ፡፡

ይህ በምግብ ወቅት (ከምግብ በኋላ hyperglycemia) ፣ ስሜታዊ ወይም አካላዊ ከመጠን በላይ (በውጥረት ጊዜ hyperglycemia) ፣ ወይም በረሃብ ጊዜ በአጭር ጊዜ ውስጥ የስኳር ጠብታ ሊሆን ይችላል።

የደም ስኳር መጠን በፓንገሮች እና በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ በተቀናጀው ሥራ የተስተካከለ ነው ፡፡ የአድሬናል እጢዎች ሆርሞኖች ፣ የአንጀት ሁኔታ ፣ ኩላሊት እና ጉበት እንዲሁ የጨጓራ ​​በሽታ ደረጃ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። የስኳር ዋና ሸማቾች አንጎል እና ጡንቻ ፣ እንዲሁም adiised ቲሹ ናቸው ፡፡

የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም በርካታ የቁጥጥር ዓይነቶች አሉ-

የቁጥጥር ሥነ-ሥርዓታዊው የነርቭ ጎዳና በዚህ መንገድ ይከሰታል-ርህራሄ ከማሳየት ቃጫዎች ሲገለጥ ፡፡
ይህ የጨጓራ ​​ቁስለት እንዲፈጠር እና የጨጓራ ​​እጢን እንዲጨምር የሚያደርጋቸው የደም ካቴኪላሚኖችን መጨመር ያስከትላል ፡፡

የፓራሳቴራፒቲክ ክፍሉ ገባሪ ከሆነ ይህ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ጥገኛ ወደሆኑት ኢንሱሊን ጥገኛ ወደሆኑት ሕብረ ሕዋሳት ንቁ ንጥረነገሮች እና የተጣደፈ የተጣደፈ ልምምድ አብሮ ይከተላል።

የግሉኮስ ሜታቦሊዝም የሚተካው ደንብ በደም ውስጥ ባለው ደረጃ ላይ የተመሠረተ ነው። በጉበት ውስጥ ምስረታ ከቲሹ ፍጆታ ጋር እኩል የሆነ የትኩረት ወሰን ደረጃ 5.5-5.8 mmol / L ነው።

በዝቅተኛ ደረጃ ላይ ጉበቱ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መስጠት ይጀምራል (የ glycogen መፍረስ ገባሪ ነው) ፡፡ የስኳር ንባብ የበለጠ ከሆነ ፣ ከዚያ በጡንቻ እና በጉበት ሴሎች ውስጥ የጊሊኮጅንን ውህደት የበለጠ ያደርገዋል ፡፡

የሆርሞን ደንብ የሚከሰተው በመላው endocrine ሥርዓት ሥራ ምክንያት ነው ፣ ነገር ግን ኢንሱሊን በስኳር ደረጃዎች ላይ ልዩ የሆነ ዝቅ የማድረግ ውጤት አለው ፣ ሌሎቹ ሁሉ ይጨምራሉ ፡፡ የኢንሱሊን መፈጠር በእንቅስቃሴ ላይ ያለ እና ፕሮቲንሊን ተብሎ በሚጠራ ትልቅ ሞለኪውል መልክ ይከሰታል ፡፡

የፕሮስሊንሊን ምርት ያለበት ቦታ በፓንገዶቹ ውስጥ ያለው islet tissue ነው ፡፡ የደም ስኳር መጠን በመጨመር የግሉኮስ ተቀባዮች ይንቀሳቀሳሉ። ከዚህ በኋላ የፕሮስኪን ሞለኪውል ወደ ኢንሱሊን እና “C-peptide” በሚባል ጠንካራ ፕሮቲን ውስጥ ሊጣበቅ ይችላል ፡፡

የወንጀለኛ መቅጫ ደንብ በግሎልሜል ውስጥ የግሉኮስ ማጣሪያ በሚከሰትበት ጊዜ እና በሬያል ቱቱሎች ውስጥ ያለውን የመጠጥ ስሌት ይከሰታል ፡፡ በዚህ ሂደት ምክንያት ከሰውነት ተለይቶ በሚወጣው በሁለተኛው የሽንት ክፍል ውስጥ ግሉኮስ የለም ፡፡

የተከራይ የእቃ ማከሚያ ስርዓት በከፍተኛ የፕላዝማ ግሉኮስ ክምችት ውስጥ ከመጠን በላይ ከተጫነ በሽንት ውስጥ ይወጣል። ግሉኮስሲያ የሚከሰተው በተሰራጭ ደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ደረጃ ከደረሰ በኋላ ነው።

ይህ የሚሆነው የደም ስኳር ከ 9 ሚሜol / ኤል በላይ ከሆነ ነው ፡፡

የደም ግሉኮስ ምርመራ

ስለ ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ሁኔታ ጥናት ለማካሄድ የጾም ግሊይሚያ አመላካች አመጋገቦች እና ከተመገቡ በኋላ አመላካች ተተነተነ ፡፡ ለዚህም, የላቦራቶሪ ዘዴ ወይም የግሉኮሜትሪክ ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም በቤት ውስጥ ሊያገለግል ይችላል.

ትንታኔው የሚከናወነው በአመጋገብ ውስጥ ከ 10 ሰዓት እረፍት በኋላ ነው ፣ ከአካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ከማጨስ ፣ ምግብን ከመጠጣት ወይም ከመጠጣት በስተቀር ጥማዎን ለማርካት በንጹህ የመጠጥ ውሃ መጠቀም የተሻለ ነው።

በሽተኛው ማንኛውንም መድሃኒት የሚጠቀም ከሆነ ከዚያ በኋላ አስተማማኝ ውጤቱ ለማግኘት ከታመመው ሐኪም ጋር መስማማት አለባቸው ፡፡ የምርመራ ዋጋ በተለያዩ ቀናት ሁለት ጊዜ የሚከናወን የደም ምርመራ ነው ፡፡

በጠቅላላው የደም ቧንቧ ጥናት ጥናት ውስጥ በ mmol / l ውስጥ የስኳር እሴቶች:

• እስከ 3.3 - hypoglycemia.
• 3-5.5 - የደም ስኳር መደበኛ ነው ፡፡
• 6-6.1 - ቅድመ-ስኳር በሽታ።
• ከ 6.1 በላይ የስኳር በሽታ ነው ፡፡

የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ጥሰት ከተጠራጠሩ TSH ይከናወናል - የግሉኮስ መቻቻል ፈተና ፡፡ ለእሱ መዘጋጀት ያስፈልግዎታል - በሶስት ቀናት ውስጥ ስሜታዊ ጭንቀትን ለማስወገድ ፣ በምግብ እና በተላላፊ በሽታዎች ላይ ምንም ለውጦች ሊኖሩ አይገባም ፡፡

በምርመራው ቀን ፣ በስፖርት ወይም በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይሳተፉ ፣ አያጨሱ ፡፡

የግሉኮስ መቻቻል መቻቻል የስኳር በሽታ mellitus ለአደጋ የተጋለጡ ሁኔታዎች መኖራቸውን ያሳያል ፣ በከፍተኛ የደም ግፊት ፣ ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል ፣ የማህፀን የስኳር ህመም ያለባቸው ፣ ፖሊካርቦኔት ኦቭየርስ ፣ ከ 4.5 ኪግ በላይ ክብደት ያለው የሰውነት ክብደት ያለው ልጅ ይወልዳል ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ከ 45 ዓመት ዕድሜ በኋላ በዘር ውርስ ተሸከመ ፡፡

TSH ን ማካሄድ የጾም የደም ግሉኮስ ምርመራን ያካትታል ፣ 75 ግ የግሉኮስ ውሃ በውሃ ውስጥ ይወስዳል ፣ ከዚያ በሽተኛው ለ 2 ሰዓታት እረፍት መሆን እና ለሁለተኛ የደም ምርመራ መውሰድ አለበት።

የስኳር ጭነት ሙከራ ውጤቶች እንደሚከተለው ይገመገማሉ

1. የግሉኮስ መቻቻል ተጎድቷል ፣ ድብቅ የስኳር ህመም mellitus: ከሙከራው በፊት 6.95 mmol / l ፣ የግሉኮስ መመገብ በኋላ - 7.8 - 11.1 mmol / l።
2. የተዳከመ የጾም ግሉኮስ-1 ልኬት - 6.1-7 mmol / L ፣ ሁለተኛው ውጤት ከ 7.8 mmol / L በታች ነው።
3. የስኳር በሽታ mellitus: ከመጫንዎ በፊት - ከ 6.95 በላይ ፣ እና ከዚያ በኋላ - 11.1 mmol / l.
4. መደበኛው በባዶ ሆድ ላይ - ከ 5.6 ሚሜል / ሊ በታች ከሆነ ፣ ከተጫነ በኋላ - ከ 7.8 mmol / l በታች።

ዝቅተኛ ግሉኮስ

የስኳር ቅነሳው ወደ 2.75 ሚሜ / ሊት ከደረሰ የደም ማነስ ስሜት ይሰማል ፡፡ ጤናማ የሆነ ሰው እምብዛም የማይታወቅ ትኩረትን ሊሰማው ይችላል ወይም ምልክቶቹ አነስተኛ ናቸው። በተከታታይ ከፍ ካለው የስኳር መጠን ጋር ፣ የደም ማነስ ምልክቶች በተለመደው የግሉኮስ ይዘት ሊከሰቱ ይችላሉ።

መደበኛ የምግብ ፍላጎት ወይም ረዘም ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለ ረዘም ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት የፊዚዮሎጂ hypoglycemia ሊሆን ይችላል። የስኳር በሽታ አምጪ በሽታ መቀነስ ከመድኃኒት ወይም ከአልኮል መጠጥ እንዲሁም ከበሽታዎች ጋር መገናኘት ነው ፡፡

ያልተወለዱ ሕፃናት ለደም ማነስ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው ምክንያቱም የአንጎል ክብደት ከሰውነት ክብደት ጋር ከፍተኛ ድርሻ ስላላቸው አንጎል ደግሞ የግሉኮስን በብዛት ይበላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ጨቅላ ሕፃናት ኦርጋኒክ (ketogenesis) ስላላቸው ግሉኮስን ከኬቲን አካላት ጋር መተካት አይችሉም ፡፡

ስለዚህ ፣ በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ የስኳር ጠብታ እንኳን ፣ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ከሆነ ፣ ከዚያ በኋላ የአእምሮ እድገት ያስከትላል። የደም ማነስ የደም ግፊት ያለ ዕድሜያቸው ሕፃናት (እስከ 2.5 ኪ.ግ ክብደት) ባሕርይ ነው ወይም እናት የስኳር በሽታ ካለባት ፡፡

ጾም hypoglycemia እንዲህ ያሉ ከተወሰደ ሁኔታ ጋር ይከሰታል

• አድሬናል ኮርቴክስ እጥረት።
• ከመጠን በላይ የሰልፈርን ፈሳሽ ወይም የኢንሱሊን ዝግጅቶች።
• ኢንሱሊን ከልክ በላይ መውሰድ ፡፡
• ሃይፖታይሮይዲዝም
• አኖሬክሲያ
• ከባድ የጉበት ወይም የኩላሊት በሽታ።
• ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ትኩሳት።
• በሆድ ውስጥ የመጠጣት ችግሮች ፣ በሆድ ላይ የሚደረግ ቀዶ ጥገና ፡፡
• ዕጢ ሂደቶች ፣ የካንሰር መሟጠጥ።

አጣዳፊ hypoglycemia በድክመት ፣ በእይታ እክል ፣ ራስ ምታት ፣ ንፍጥ ፣ መፍዘዝ ፣ የሰውነት ክፍሎች መደነስ ፣ እብጠቶች ይታያል። እነዚህ ምልክቶች በአንጎል የተመጣጠነ ምግብ እጥረት የተገደቡ ናቸው።

ሁለተኛው ቡድን ምልክቶች የጭንቀት ሆርሞኖች በመልቀቅ ማካካሻ ማግኛ ያዳብራሉ-tachycardia ፣ ላብ ፣ ሽባ ፣ ረሃብ ፣ መንቀጥቀጥ እጆች ፣ ምሰሶ ፣ ጣቶች ጣቶች ፣ ከንፈሮች። የስኳር ጠብታው ከቀጠለ ሃይፖግላይሴሚያ ኮማ ይወጣል።

ሥር የሰደደ hypoglycemia ክሊኒካዊ ምልክቶች የሚከሰቱት ከረዥም ጊዜ በኋላ የሚደጋገም የስኳር መካከለኛ መጠን መቀነስ ነው። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ-የግለሰባዊ ለውጥ ፣ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ ፣ መታወክ ፣ ስነልቦና ፣ በልጆች ውስጥ - ይህ የእድገት መዘግየት ፣ የአእምሮ ዝግመት ነው ፡፡

ሃይperርጊሚያ

ሃይperርታይሚያ ከ 5.5 mmol / L በላይ የሆነ የግሉኮስ ክምችት መጨመር እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል። እሱ በፍጥነት ከሚጠጡት የካርቦሃይድሬት መጠጦች ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል። ይህ ዓይነቱ ልዩነት alimentary ወይም postprandial ይባላል ፡፡ በስኳር ውስጥ ያለው የጭንቀት መጨመር በሆርሞኖች ተጽዕኖ ምክንያት ነው - በዚህ ጊዜ ውስጥ የተፈጠሩ ግሎኮኮኮኮላይቶች እና ኬትቼለሚኖች።

የፓቶሎጂ hyperglycemia የደም ቧንቧ መጨፍጨፍ ፣ የአንጀት እጢ ፣ የደም ሥር እጢ ወይም የታይሮይድ ዕጢ ውስጥ የአካል ክፍሎች መጨመር ተግባር ወይም ዕጢ ሂደት ጋር ያድጋል። የስኳር በሽታ ሜላቴይትስ በስኳር ውስጥ ቀጣይነት ያለው ጭማሪ እንዲኖር ከሚያደርጉት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ ሃይperርጊሚያ / የስኳር በሽታ ልማት ስልቱ መንስኤው ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የመጀመሪያው ዓይነት የኢንሱሊን ሚስጥራዊ ሴሎችን በራስሰር ማበላሸት ዳራ ላይ ይከሰታል ፡፡ በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ ዋናው ሚና በሜታብራል መዛባት ወቅት በሚከሰት የሕብረ ሕዋሳት ኢንሱሊን መቋቋም ይጫወታል ፣ ከእነዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ውፍረት ነው ፡፡

ሃይperርጊሚያይሚያ ዓይነተኛ መገለጫዎች ጋር የሚከተለው የበሽታው ውስብስብነት በሰውነት ውስጥ ይከሰታል

1. ጥማት ይጨምራል።
2. ጥርጣሬ ምንም እንኳን አንድ ሰው በደንብ ቢበላውም ፡፡
3. ተደጋጋሚ እና ግልባጭ የሽንት ውፅዓት።
4. ራስ ምታት.
5. ድክመት ፣ ድካም።
6. የታችኛው ራዕይ።
7. ማሳከክ ቆዳ እና ደረቅ mucous ሽፋን

በሰውነት ክብደት ውስጥ የሚለዋወጡት ለውጦች ክብደትን መቀነስ ብቻ ሳይሆን (ከ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር) ብቻ ሳይሆን በሁለተኛው የበሽታ አይነት ደግሞ ከመጠን በላይ ክብደት በመጨመር ሊታዩ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ኢንሱሊን በ subcutaneous tissue ውስጥ የስብ ክምችት እንዲስፋፋ ስለሚያደርግ ነው ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለበት በደም ውስጥ እምብዛም የለም ፣ ለሁለተኛው ዓይነት ደግሞ hyperinsulinemia በተለይም የበሽታው መጀመሪያ ላይ ባሕርይ ነው ፡፡

የደም ስኳር ረዘም ያለ ጭማሪ የበሽታ የመቋቋም አቅምን ፣ ተላላፊ በሽታዎችን ፣ candidiasis ፣ እና ቁስሎችን እና ቁስለት ጉድለቶችን ቀስ በቀስ መፈወስ ያስከትላል። የተዳከመ የደም አቅርቦት እና የነርቭ ክሮች ላይ ጉዳት ማድረስ የታችኛው ጫፎች የስሜት ሕዋሳትን ፣ የ polyneuropathy እድገትን ያስከትላል ፡፡

በደም ሥር የሰደደ ከመጠን በላይ የሆነ የግሉኮስ መጠን መጨመር ጋር ተያይዞ የሚመጣ የስኳር በሽታ ሜላሊትስ በኩላሊቶች ፣ በአይን ሬቲና እና በትላልቅ እና ትናንሽ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

Hyperglycemia ደግሞ 32 %ol / L እና ከዚያ በላይ የሆነበት የ ketoacidosis ፣ hypersmolar coma ን ጨምሮ የስኳር በሽታ ይበልጥ ከባድ የስኳር በሽታዎችን ያስከትላል።

በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ክምችት ላይ በመመርኮዝ ሃይperርጊሚያ / hyperglycemia / የተለያየ መጠን ነው

• ብርሃን - 6.7-8.2.
• መካከለኛ ክብደት - 8.3-11.
• ከባድ - ከ 11.1 በላይ
• ፕሪኮማ በ 16.5 ይከሰታል ፣ ከፍተኛ ተመኖች ወደ ኮማ ይመራሉ ፡፡

በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ሃይperርጊሚያ የሚከሰተው በስኳር በሽታ ለመቀነስ ወይም ኢንሱሊን ለማስገባት ክኒኖችን የሚወስዱ ክኒኖችን ሲዘልሉ እንዲሁም መጠናቸው በቂ ካልሆነ ፡፡

ይህ ሁኔታ ከፍተኛ-ካርቦሃይድሬት ያላቸውን ምግቦች ሲመገብ ፣ ተላላፊ ወይም ሌላ በሽታ ሲጨምር ፣ ውጥረት ፣ በተለመደው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቀነስ ላይ ይከሰታል ፡፡

የራስ-ቁጥጥር የስኳር ጠቋሚዎች

በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመለካት መሣሪያን በሚጠቀሙበት ጊዜ ለደም ጥናት እና ለሙከራዎች ድግግሞሽ ትክክለኛውን ቴክኖሎጂ በጥብቅ መከተል አለብዎት ፡፡ በአንደኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በቀን ቢያንስ 4 ጊዜ ግሊሜሚያ መወሰን አለባቸው ፡፡ ከምግብ በፊት ሶስት ጊዜ እና ከመተኛቱ በፊት ፡፡

እንዲሁም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በአመጋገብ ውስጥ ከፍተኛ ለውጦች ከተደረጉ በኋላ በሌሊት ተጨማሪ መለኪያዎች ያስፈልጉ ይሆናል። እንዲሁም ከስኳር (ከ 2 ሰዓታት በኋላ) የስኳር ራስን በራስ መከታተል በየጊዜው እንዲከናወን ይመከራል ፡፡

በሁለተኛው ዓይነት ውስጥ ህመምተኞች የኢንሱሊን ሕክምና መውሰድ ወይም የፀረ-የስኳር ህመም ክኒኖች መውሰድ ይችላሉ እንዲሁም የስኳር በሽታን ለመቀነስ ከረዥም ጊዜ ከሚሠራው የኢንሱሊን እና ክኒኖች ጋር ጥምረት የሚደረግ ሕክምና ይከናወናል ፡፡

በሽተኛው የተጠናከረ የኢንሱሊን ሕክምና የታዘዘለት ከሆነ የጥናቱ ጊዜ ልክ እንደ መጀመሪያው የስኳር በሽታ ዓይነት ነው ፡፡ በቀን አንድ መርፌ ወይም ጡባዊዎችን ብቻ ከወሰደ ፣ ብዙውን ጊዜ ስኳንን አንድ ጊዜ ብቻ ለመለካት በቂ ነው ፣ ግን በቀን ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት ፡፡

ረዘም እና አጭር ኢንሱሊን የያዙ የኢንሱሊን ዝግጅቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ መቆጣጠሪያው በቀን ሁለት ጊዜ ይከናወናል ፡፡ ከማንኛውም የሕክምና አማራጭ ጋር የ 4 እጥፍ እጥፍ የጨጓራ ​​ቁስለት ማንፀባረቅ በሚችል ሰንጠረዥ በሳምንት አንድ ጊዜ መሳብ አለበት ፡፡

የስኳር በሽታ አካሄድ በስኳር ደረጃ ላይ በተለዋዋጭ መለዋወጥ የሚመጣ ከሆነ የመለኪያ ድግግሞሹ የበለጠ መሆን አለበት ፣ በሃኪም ሊመከር ይገባል። እንዲሁም በእድሜ ፣ በአኗኗር ዘይቤ ፣ በሰውነት ክብደት ላይ በመመርኮዝ ለእያንዳንዱ ታካሚ የታለመ የግሉኮስ መጠንን ይወስናል ፡፡

የደም ስኳር ራስን በራስ የመቆጣጠር መሠረታዊ ህጎች: -

1. ከጣት ላይ ደም ለትንታኔ በጣም ተመራጭ ነው ፣ የቅጣት ጣቢያው መለወጥ አለበት።
2. መርፌው ከጎን በኩል ይከናወናል ፣ ጥልቀቱ ከ 2-3 ሚሊ ሜትር መብለጥ የለበትም።
3. ሁሉም የፍጆታ ዕቃዎች በቀላሉ የማይበከሉ እና ሁል ጊዜም የግለሰብ ሊሆኑ ይገባል ፡፡
4. ደካማ የደም ዝውውር ፣ ትንታኔ ከመደረጉ በፊት ጣትዎን መታሸት እና እጅዎን በሞቀ ውሃ መታጠብ ፣ ማድረቅ ያስፈልግዎታል።
5. ከመለካትዎ በፊት በጠርሙሱ ላይ ኮዱን ከሙከራ ቁራጮች ጋር እና በሜትሩ ማያ ገጽ ላይ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
6. ለምርምር የመጀመሪያው ጠብታ ጥቅም ላይ አይውልም ፣ በደረቅ የጥጥ ንጣፍ መወገድ አለበት።
7. የጣት ጠንካራ ግፊት የደም ማነስ ወደ ቲሹ ፈሳሽ እንዲቀላቀል ያደርጋል ፣ ውጤቱን ያዛባዋል።

በጥቁር ምልክት በተደረገበት የሙከራ መስሪያው ጠርዝ ላይ ብቻ አንድ ጠብታ ደም ይተግብሩ። ከመለካ በፊት የሙከራ ማሰሪያው እርጥበት እንደ ሚስጥራዊነት ስለሚነካ በጥብቅ በተዘጋ ጠርሙስ ውስጥ መሆን አለበት። እርጥብ ጣቶች ካለው ጠርሙሱ መውሰድ አይቻልም ፡፡ እንዲሁም ፣ የሙከራ ቁራጮቹን የማጠራቀሚያ ሥፍራዎችን መለወጥ አይችሉም ፣ ምክንያቱም የመጀመሪያው ማሸጊያ በጣም ጥሩ የሆነ ነገር ይ .ል።

በጥቅሉ ላይ የተመለከተው የአገልግሎት ማብቂያ ቀን እንዳላለፈ ለማረጋገጥ ከመጠቀምዎ በፊት ማሰሪያዎቹ በደረቅ ቦታ በክፍል ሙቀት ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ፡፡ ከተጠናቀቀ በኋላ እንደነዚህ ያሉት የሙከራ ቁርጥራጮች የመለኪያ ውጤቱን ሊያዛባ ይችላል።

ለንፅፅር ምርመራዎች የእይታ ግጭቶች የደም ስኳንን ለመወሰን ያገለግላሉ፡፡የግሉኮሜትሪክ እጦት በሌሉበት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ እንደዚሁም በደም ውስጥ እና በሽንት ውስጥ የሚገኙትን የ ketone አካላትን በማጣራት እንዲህ ያሉ ቁርጥራጮችን በመጠቀም በሚወስነው ውጤት ላይ ማተኮር ይችላሉ ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ የደም ስኳርን እንዴት ለብቻው መለካት እንደሚቻል ያሳያል ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ጤና Tube :- ቦርጭ ለመቀነስ የሚረዱ ምክሮች (ግንቦት 2024).