ለቆሽት በሽታ አኩፓንቸር እንዴት እንደሚደረግ

የሳንባ ምች ዓላማ በትናንሽ አንጀት ውስጥ ምግብን ለመመገብ የሚያግዝ የፔንጊን ጭማቂን መደበቅ ነው ፡፡ ይህ ጭማቂ ከፍተኛ የአልካላይን ምላሽ አለው እናም ከፀሃይ በሽንት ጋር ተጠብቆ ከቆየ የጨጓራ ​​ጭማቂዎችን አሲድነት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ይህ የእንቁላል የምግብ መፈጨት ተግባር ነው ፡፡

የሳንባ ምች ከሆድ በስተጀርባ የሚገኝ ሲሆን “ጭንቅላቱ” ወደ መሃሉ መስመር ቅርበት ሲሆን “ጅራቱም” በግራዮ እጢው ግራና ቀኝ ግራ በኩል ይገኛል ፡፡ ርዝመቱ አሥራ አምስት ሴንቲሜትር ነው። በተጨማሪም ፓንቻይስ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንዲወስዱ የሚያግዝ የኢንሱሊን ወደ ደም ውስጥ የሚገባ የኢንሱሊን ንጥረ ነገር ተግባር አለው ፡፡ ኢንሱሊን በበቂ መጠን በሚመረቱበት ጊዜ ይህ የስኳር ህመም እና የስኳር ህዋሳትን ያጠፋል ፡፡

እያንዳንዳችን በጣም ብዙ ስኳር ስለሚጠጣ ፣ ፓንሴራቱ ራሱን ለመግታት እና በአጭር ጊዜ ውስጥ ብዙ ኢንሱሊን ለማምረት ይገደዳል። ከልክ በላይ ኢንሱሊን በደም ሥሩ ውስጥ ይለቀቃል ፣ በዚህም ምክንያት hypoglycemia ያስከትላል ፣ ከዚያ በኋላ የስኳር በሽታን ለማስወገድ የሚረዱ መድኃኒቶች ብቻ ናቸው።
በግራዎ hypochondrium ውስጥ ከጣትዎ ጋር አብረው በመስራት ከእንቁላል አናት በላይ እርስዎ ይገኛሉ ፡፡ ከአከርካሪው በተቃራኒ ፣ በተለይም አንድ ሰው ብዙ ስኳር ከጠጣ በቀላሉ በቀላሉ ይታመማል ፡፡ የሳንባ ምች መታሸት ስራውን በእጅጉ ያሻሽላል ፣ ግን በጣም በዝግታ መከናወን አለበት - ፓንሴራሹን የሚያባብሰው ፣ ለስላሳ መሆን አለበት ፡፡

የፓንቻክቲክ ማሳጅ ቴክኒክ

ሀ. ከዘንባባው ራስ በላይ እንዲሆን የዘንባባውን ጠርዝ በሆዱ መሃል ላይ ያኑሩ እና በጥልቀት ይግፉት ፡፡ ተማሪው ሊቋቋመው የሚችለውን ጥረት ያድርጉ ፡፡ ተገቢ ከሆነ የሌላኛውን እጅ ክብደት በላዩ ላይ በማስቀመጥ ይጨምሩ። ብዙ ስኳርን ከሚጠጣ ሰው ወይም ከአልኮል ጋር ከሚጠቅም ሰው ጋር ቢሰሩ ይህ አካባቢ በጣም ህመም ይሆናል (ምስል 7-6) ፡፡ መሰረታዊውን ሕግ አይርሱ-ቀስ ብሎ እና በእርጋታ መታሸት ፡፡ የፓንቻን እጢ የሚያባክነው ፣ ማሸት ለስላሳ መሆን አለበት ፡፡

ለ. የዘንባባውን እና የጣቶችዎን የጎድን አጥንት በማሽከርከር ፓንሱን ይጫኑ ፡፡ (ማስጠንቀቂያ-ድንጋዮች ወይም ክሪስታሎች ወደ አከርካሪው ውስጥ እንዳይገቡ ወደ ሰውነት መሃል ይንቀሳቀሱ ፡፡) በግራ ግራው hypochondrium አቅራቢያ የሚገኘውን የጡንሽ ጠባብ ጫፍ (እጢው በሚቀንስበት ቦታ) ላይ ሲደርሱ ቀስ በቀስ በጣቶችዎ የሚተገበርበትን ግፊት መቀነስ አለብዎት ፡፡ መጥፋት (ምስል 7-7)።

ሐ. ከተማሪው ጋር በመሆን በማሸት ወቅት ሴፕንስ ድምፅ (HUUUU) ማለት አለብዎት ፡፡

እራስዎን ከታሸጉ, በሁለቱም እጆች አማካኝነት የክብ እንቅስቃሴዎችን መሰረታዊ ዘዴ ይጠቀሙ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ጣቶችዎ ላይ ቁጭ ብለው በእግርዎ ላይ ካረፈ ጫናውን ከፍ ማድረግ ይችላሉ (ምስል 7-8) ፡፡ በ econet.ru የታተመ

ጽሑፉን ይወዳሉ? ከዚያ ይረዱናል ተጫን:

የማሸት ዓይነቶች

የጡንትን ማሸት ብዙ አማራጮች አሉ ፡፡ በሆድ ላይ ካለው ቀጥተኛ አካላዊ ተፅእኖ በተጨማሪ ጥሩ ቴራፒስት ተፅእኖ የመተንፈሻ አካላት ፣ የታሸገ እና የአኩፓንቸር ዓይነቶችን ገለልተኛ አተገባበር ያሳያል ፡፡

ቆሞ ፣ ተቀምጠው ወይም ተኝተው ሳሉ የመተንፈሻ አካላት ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡ በቀን ቢያንስ 2 ጊዜ መከናወን አለባቸው ፡፡ ዋናው ነገር ሁሉንም እንቅስቃሴዎችን በመደሰት እና ከልክ በላይ መሥራት አይደለም ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ትምህርቶች 1-2 አሰራሮች መከናወን አለባቸው ፣ ቀስ በቀስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ቁጥር ወደ 8-9 በአንድ ጊዜ ይጨምራል ፡፡

ዋናው የመተንፈሻ አካላት እንቅስቃሴዎች;

  1. በጥልቀት ይተንፍሱ እና እስትንፋስዎን ይያዙ በዚህ ጊዜ በሆድ ውስጥ በደንብ ይሳቡ እና በአዕምሮው ወደ 3 ይቁጠሩ, ከዚያ ድካም እና ዘና ይበሉ.
  2. በጥልቀት ይተንፍሱ እና እስትንፋስዎን ይያዙ ፡፡ ጨጓራውን ያጥፉ እና ለ 3-5 ሰከንዶች ያህል በተመሳሳይ ቦታ ይቆዩ ፣ ከዚያ ያጥሉ እና ዘና ይበሉ ፡፡
  3. ትንፋሽ ይውሰዱ, ግን ሙሉ በሙሉ አይደለም, ግን ግማሽ. በዚህ ሁኔታ የዲያቢክ ጥንካሬ ጠንካራ ውጥረት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ጨጓራዎን ያጥፉ እና እስከ 3 ድረስ ይቆጥሩ ፣ ድካም እና ዘና ይበሉ ፡፡

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ የ endocrine እጢ ትንበያ ቦታ ላይ ማሸት ይከናወናል: በአከርካሪው በኩል በግራ ትከሻ ምላጭ ውስጣዊ ጠርዝ ላይ። ለአሰራር ሂደቱ 2 ወይም 3 ባንኮች ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡

የእቃ መያ containersያዎቹ ቦታ በሚተገበሩበት ቦታ ላይ ቆዳ በፔትሮሊየም ጄል ወይም በከባድ የሕፃን ክሬም መታጠብ አለበት ፡፡ አንድ ጥንድ ጥጥ በጥጥ ጥፍሩ ላይ መታጠፍና በአልኮል መጠቅለል አለበት። አንድ ልዩ ችቦ ችቦ ያውጡት እና ኦክስጅንን ለማቃጠል ለ 1-2 ሰከንዶች ያህል በአንድ ማሰሮ ውስጥ ያኑሩ ፡፡

መያዣውን ወዲያውኑ ያጥፉ እና በተጠቆሙት ቦታዎች ላይ ያኑሩት ፡፡ በዚህ ሁኔታ ከባድ መቃጠል ሊያስከትል ስለሚችል የሚቃጠለው የጥጥ ሱፍ በድንገት ከጉድጓዱ ስር እንደማይወድቅ ማረጋገጥ ያስፈልጋል ፡፡

በተመሳሳይም የተቀሩትን መያዣዎች ማስቀመጥ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች መተው ያስፈልግዎታል ፡፡ ትክክለኛው የአሰራር ሂደት ዋነኛው ምልክት ማሰሮዎቹ ከቆዳው ጋር በደንብ እንዲገጣጠሙ የሚያደርግ ሲሆን ከእነሱ በታች ያለው ክፍል ደግሞ በትንሹ ይነሳል።

የቫኪዩም ማሸት ሕክምናን የሚያስከትለውን ውጤት ለማሳደግ በሽተኛው መሸፈን አለበት ፡፡ ከሂደቱ በኋላ ትንሽ ማረፍ አለበት ፡፡ የታሸገ ሰው ማሸት ከ1-1.5 ወራት ነው ፡፡ ማነቆዎች በሳምንት 1-2 ጊዜ መከናወን አለባቸው።

ባዮሎጂያዊ ንቁ ቦታዎች በሚገኙበት በእግር መታሸት በጣም ጥሩ ውጤቶች ይታያሉ። ለእነሱ በሚጋለጡበት ጊዜ በጡንሽ ላይ አዎንታዊ የሆነ ቴራፒ ውጤት ሊያሳዩ ይችላሉ-ህመምን እና ህመምን ያስታግሱ ፣ እብጠት የሚያስከትለውን እንቅስቃሴ ይቀንሱ እና የበሽታ መከላከያ ይጨምሩ ፡፡

እግሮቹን በሚሸፍኑበት ጊዜ 3 ዋና ዋና ነጥቦች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

  • አዎ ፣ ከጣት ጣቶች ጎን ከጎን ከቀዳማዊው የሜትቶርስፓላላይን በስተጀርባ የሚገኝ ፣
  • ታይ ባባ ፣ የመጀመሪያውን እግር ጣውላ (እግር) አጠገብ ፣ ወደ እግር ቅርብ ፣
  • Gun-ፀሐይ ፣ ከመጀመሪያው የሜትርስ አጥንት አጥንት በታች የሚገኝ ፣ ከሜዲካል ጠርዙ።

የአካል ክፍሎችን ፣ ስርዓቶችን ፣ የጡንቻን እና የቆዳ ውስጣዊ ሂደቶችን መደበኛ ለማድረግ ሲባል በማቀላጠፍ እና በዝናብ ዞኖች ላይ አካላዊ ተፅእኖ ነው ፡፡

የሚከተሉት የማሸት ዓይነቶች ተፈጥረዋል-

  • ክላሲክ
  • ነጥብ
  • ይችላል
  • የሃይድሮሳይስቴጅ
  • አየር ማሸት እና የመሳሰሉት።

ለቆንጣጣ በሽታ ሕክምና ፣ አንጋፋ ፣ አኩፓንቸር እና ማሸት ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ።

ክላሲካል ዘዴ ለማነቃቃት እና ለመዝናናት ያገለግላል።

በሚከተሉት እርምጃዎች ይከናወናል ፡፡

  • መንቀጥቀጥ. በሂደቱ መጀመሪያ እና መጨረሻ ላይ የሚከናወነው ማሸት አካባቢን ያራግፋል።
  • መቀባት። የማመቻቸት ጣቢያውን ያሞቃል እና ያዝናናል።
  • ግፊት። በታካሚው የመተንፈሻ አካላት የተለያዩ ደረጃዎች ውስጥ ላሉት የተወሰኑ ነጥቦችን መጋለጥ በትክክል ከተጠቀሙ ጥሩ የአከባቢ ውጤት ለማሳካት ያስችልዎታል።
  • መተኮስ። በሚያስቆጣው ተፅእኖ እና የደም ዝውውር ማነቃቃቱ ምክንያት ቶኒክ ውጤት አለው።
  • የንዝረት ቴክኒኮች - መምታት ፣ መቆረጥ ፡፡ እነሱ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ እና ሙሉ በሙሉ ይቅር በሚባልበት ጊዜ ብቻ ፣ የጨጓራ ​​እጢ ፍሰትን ያፋጥኑ።

የሳንባ ምች በሽታ የፕሮስቴት እሸት

ብቃት ያለው ማሸት ቴራፒስት የአካል እንቅስቃሴን ከአተነፋፈስ እንቅስቃሴዎች ጋር ያጣምራል ፡፡ ይህ diaphragm ፣ የሆድ የሆድ ግድግዳ ግድግዳ እና የእነሱ መዝናናት በመቀነስ ከውስጡ ዕጢ ላይ እንዲሰሩ ያስችልዎታል።

ለስኳር ህመም የሚታወቅ ክላሲካል እሸት መታሸት በሁለተኛው የበሽታ ዓይነት ብቻ ውጤት ይሰጣል ፡፡ በኢንሱሊን ውስጥ የኢንሱሊን ምርትን ያነሳሳል ፣ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ ጡባዊዎችን እና የሆርሞን ዝግጅቶችን ይቀንሳል ፡፡

ለአኩፓንቸር ንቁ ተጋላጭነት ቦታዎች

በበሽታው አጣዳፊ ወቅት ውስጥ እንኳን የመፈፀም እድሉ ምክንያት የምስራቃዊ ዘዴዎች የተለመዱ ናቸው ፡፡ እነሱ የአካል እንቅስቃሴ ነጥቦችን ላይ ግፊት በመጫን በምላሹ እርምጃ የተመሰረቱ ናቸው።

ርዕስአካባቢያዊነትተጽዕኖ አካባቢ
ዳ-ዶ (Sp2)የነጭ እና የቀይ ቆዳ ድንበር የሚያልፍበት ከመጀመሪያው የ metatarsal articular መገጣጠሚያ ፊት ለፊት ያለው ነጥብ
  • በሰውነት ውስጥ ፈሳሾችን ማሰራጨት ያሻሽላል ፣ የጨጓራውን ምስጢራዊነት ያሻሽላል ፣ የወርቀቱን ጥሰቶች ያስወግዳል ፣
  • ለሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች የደም አቅርቦትን ያሻሽላል
ታይ በ (Sp3)ከነጭ እና ከቀይ ቆዳ ድንበር ላይ ከመጀመሪያው የሜትሪክ ደም ወሳጅ መገጣጠሚያ ጀርባ ያለው ነጥብ
  • የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣
  • Da-do እና ሌሎች ነጥቦችን በአንድ ጊዜ ሲጫኑ ፣ የፔንጊኔቲስ (የሕመም ስሜት ፣ ንፍጥ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የልብ ምት እና የመሳሰሉት) አጣዳፊ መገለጫዎችን ያስወግዳል።
Gun ፀሐይ (Sp4)የመጀመሪያው የደም ቧንቧ አጥንት መካከለኛ ክፍል
  • ማንኛውንም የትርጉም ሥቃይ የሕመም ምልክቶችን ያስወግዳል ፣
  • ዲስሌክሲያ ያለበትን የሕመም ምልክት በማስወገድ በሆድ ላይ ይሠራል

ነጥቦችን የሚባሉት በፔኒሲየስ እና በአከርካሪ አጥንት ላይ ለሚመሠረቱት የሜዲቴሪያኖች ነው ፡፡ ተፅእኖ የሚከናወነው በሰዓት አቅጣጫ ለ 20-30 ሰከንዶች ያህል በሰዓት አቅጣጫ ውስጥ ከክብ እንቅስቃሴዎች ጋር ለስላሳ በሆነ ግፊት ነው ፡፡

ባለፈው ምዕተ ዓመት ታዋቂ ነበር ፡፡ በአሁኑ ጊዜ እምብዛም ጥቅም ላይ አልዋለም ፡፡ ሽፍታውን ለመቆጣጠር ዘዴው ከ2-5 ጣሳዎች ያልበለጠ መጠቀምን ያካትታል ፡፡

ለቆሽት በሽታ ማሸት ጀርባውን ማጨድ

በተጋለጡበት ቦታ ላይ ቆዳን ከማስገባትዎ በፊት በፔትሮሊየም ጄል ወይንም በእንፋሎት በማቅለሉ ለህጻናትም ይቻላል ፡፡ ሳንቃዎች በግራ በኩል ባለው የትከሻ ምላጭ ውስጣዊው ጎን በኩል በጀርባው ላይ ይቀመጣሉ - በ ዕጢው ትንበያ ውስጥ። የመጀመሪያው አሰራር - ከ 5 ደቂቃዎች ያልበለጠ, ለ 15-20 ደቂቃዎች ተጨማሪ መጋለጥ. የኮርሱ ቆይታ በሳምንት ከአንድ የአሠራር ድግግሞሽ ጋር 1.5-2 ወራት ነው።

ቆሞ ፣ ተቀምጠው ወይም ተኝተው ሳሉ የመተንፈሻ አካላት ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡ በቀን ቢያንስ 2 ጊዜ መከናወን አለባቸው ፡፡ ዋናው ነገር ሁሉንም እንቅስቃሴዎችን በመደሰት እና ከልክ በላይ መሥራት አይደለም ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ትምህርቶች 1-2 አሰራሮች መከናወን አለባቸው ፣ ቀስ በቀስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ቁጥር ወደ 8-9 በአንድ ጊዜ ይጨምራል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ

ስፖርቶችን በሚጫወቱበት ጊዜ ስለ ተገቢ የአመጋገብ ስርዓት መርሳት አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ይህ መርህ ለቆዳ በሽታ ምንም ጠቀሜታ የለውም ፡፡ በተጨማሪም ፣ የተስተካከለ አመጋገብ ለስኬት ማገገም መሠረት ነው ፡፡ በተመጣጠነ ምግብ ባለሙያ ዘንድ ተቀባይነት ካገኘበት ዝርዝር ማናቸውም አቋራጭ መንገድ አዲስ ጥቃት ሊፈጥር ይችላል ፡፡

ቅድሚያ የሚሰጠው ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ አነስተኛ ስብ ያላቸው የዓሳ እና የሥጋ ፣ የእህል እህሎች ናቸው ፡፡ ምግቡ በትንሹ ትኩስ እና ሙቅ ነው የሚቀርበው። አፍስሱ ወይም እንፋሎት። እብጠቱ ከተከሰተ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ ምግቡ ከተሰነጠቀ ወይም ከመጠምጠጥ ጋር ይደመሰሳል።

በጣም መጥፎ ህመም ነው ፣ ነገር ግን ጓደኛዬ ከዶክተሩ ባዘዘኝ በተጨማሪ የፔንቻይተስ በሽታ ሕክምና ላይ እንድገኝ ነገረኝ ፡፡

ምርቶቹን ቀስ በቀስ አንድ በአንድ ያስተዋውቁ ፡፡ ለየት ያለ አደጋ ቀደም ሲል በሚታወቁ ምግቦች ላይ እንኳን ሊከሰት የሚችል የማይታወቅ አለርጂ ነው ፡፡

በፔንቴራፒ ሕክምና ውስጥ ፎልፌት መድኃኒት

ባህላዊው መድሃኒት የእንቆቅልሽ በሽታዎችን ለማከም በጣም ጥንታዊ እና የመፈወስ ዘዴዎች አሉት ፡፡ በመርፌ መሣሪያዋ ውስጥ የተሰበሰበች ሲሆን እርሳስን ለመፈወስ ብዙ ውጤታማ ውጤታማ ዘዴዎችን በተግባርም ትጠቀማለች ፡፡

ዋና ንጥረ ነገሮቻቸው ፣ የተፈጥሮ መነሻ ዝግጅቶች ናቸው ፣ አጠቃቀሙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያስከትልም ፣ ነገር ግን ይልቁን በትክክለኛው የሳንባ ምች ላይ በአግባቡ እንዲሠራ አስተዋፅኦ ያበረክታል።

በጣም ውጤታማ የሆኑት በሕዝባዊ የፈውስ ዘዴዎች መካከል በጣም ጠቃሚ እፅዋት እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ናቸው ፡፡ እነሱ ህመምን ለመቀነስ ፣ በሽንት ውስጥ ያለውን እብጠት ሂደትን ለማስታገስ ፣ የጨጓራ ​​ቁስለትን ፣ የአከርካሪ እና የሌሎችን የአካል ክፍሎች ሥራ ለማሻሻል እንዲሁም ሌሎች የሰውነት ክፍሎችን ወደ አሉታዊ ተፅእኖዎች ሳያጋልጡም የሕመም ስሜቶችን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡ በልጆችና በአዋቂዎች ውስጥ በቴራፒ ሕክምና ሂደቶች እራሳቸውን አረጋግጠዋል ፡፡

የፊዚዮ-ሰብልን የሚያመርቱ እፅዋቶች የሚከተሉትን ተግባራት ማሟላት አለባቸው-አንቲስቲስታሞዲክ (ጃፓናዊ ሶፎራ ፣ እንሽላሊት ፣ ባሩድ ፣ ኦርጋንኖ) ፣ ፀረ-ብግነት (አስpenን ቅርፊት ፣ ያሮሮ ፣ ካምሞሚል ፣ የማይሞት ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት) ፣ ዳግም መወለድ (እንጆሪ ፣ ፕላኔንት ሥሮች ፣ aloe ፣ sushitsa) .

ህመምን ለማስታገስ እና የሆድ እብጠት ሂደትን ለመቀነስ በማባባስ ወቅት የምግብ አዘገጃጀት ጥንቅር የሚከተሉትን እፅዋቶች ያጠቃልላል-ፕላቲነም ፣ ቀረፋ ፣ እንክርዳድ ፣ ማዮኔዜ ፣ ያሮሮ ፣ ካምሞሊ ፣ ጃፓናዊ ሶፎራ ፡፡

በከባድ እጢ ውስጥ እብጠት አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ልከ-ቁስለት እና sokogonnym እርምጃ ያላቸው መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ቅንብሩ እፅዋትን ያጠቃልላል-የበቆሎ ሽክርክሪቶች ከ chicory (ሥሩ) ፣ ፍሬን (ዘሩ) ፣ አኒስ ፍራፍሬዎች ፣ አረንጓዴ ገለባ አጃ ፣ አተር (የተለመደው እንክርዳድ) (ቼርኖቤል) ፣ ቡርዶክ (ሥሩ) ፣ ወርቃማ ሮዝሜሪ ፣ ኮረብታ ሆድጉድፕድ (ዕጢ) መስክ)

በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ የሚከተለው እፅዋት ጥንቅር ጥቅም ላይ ውሏል-የሚበቅል ስንዴ (ሥር) ፣ ስቴንስል ሽፋኖች ፣ plantain ፣ ቡርዶክ ሥር ፣ ዱልደር ፣ ተልባሲስ ፣ ሰማያዊ እንጆሪ ፣ የለውዝ ቅርፊት ቅርፊት ፣ የአትክልት የአትክልት መወጣጫ (ፍራፍሬዎች) ፣ የወፍ ጎርባጣ የሣር ሣር ፣ የኋለኛውን የሣር ሣር ፣ sage

ዮጋ ፣ አኩፓንቸር ፣ አኩፓንቸር ፣ ሞኪቶቴራፒ። ይህ የምስራቃዊ ሕክምና አጠቃላይ ሕክምናን የሚያሟላ የተሟላ የአሠራር ሂደት ዝርዝር አይደለም ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ የፓንቻን ጭማቂ መፍሰስ እና እንዲሁም የታመሙ የአካል ክፍሎችን ሕዋስ ወደ ሞባይል ደረጃ ይመልሳሉ ፡፡

ለየት ያለ እና ኦሪጅናል ሳሃጃ ዮጋን በመጠቀም እጢውን የመፈወስ ዘዴ ተብሎ ሊባል ይችላል። በሰው አካል ላይ ባለው የመፈወስ ውጤት ልብ ውስጥ አራት ዋና ዋና አካላት አሉ-አየር ፣ ውሃ ፣ እሳት እና ምድር ፡፡

ነገር ግን ሁሌም አማራጭ የፔንታለም ሕክምና ጠቃሚ ሊሆን አይችልም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ለጤንነት አደገኛ ናቸው ፡፡ የሬይን ፣ የካራዌይ ዘሮች ፣ celandine ፣ ትኩስ ጭማቂዎች ፣ ሽንት ፣ ወዘተ መጠቀምን የሚጠቁሙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡

በሰው አካል ውስጥ አለመታዘዝ ሲከሰት እና አንድ ነገር በጣም ሲጎዳ ፣ እና መድሃኒቶች እፎይታ አያመጡም ፣ ደስ የሚያሰኙ ህመሞችን ለማስወገድ ብቻ ወደተለያዩ ዘዴዎች ለመሄድ ዝግጁ ነው።

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ የተከለከለ ነው-

  • አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎች አጠቃቀም። የጥሬ ድንች ጭማቂ ፣ የሮማ ጭማቂ እና ጎመን ፣ ጭማቂ aloe ቅጠሎች እንዲጠቀሙ የሚመከሩ ልምምድ ምክሮች ላይ ከመተከል እንዲቆጠቡ ይመከራል።
  • እንደ መርዛማ ወይም ደካማ መርዛማ ተብለው የተመደቡትን እጽዋት መጠቀም አይችሉም። ለምሳሌ, celandine, tansy. ክፍያዎችን ከሴላኒን ፊት ጋር ማመልከት ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡ ታንኒ ለቅድመ-መደበኛ እና ለወጣቶች የትምህርት ቤት ልጆች ጥቅም ላይ መዋል የለበትም - - ተክሉ መርዛማ ነው ፡፡
  • በሕክምናው ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመጠቀም የማይታወቁ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም መጠቀም ይችላሉ - ቆሻሻ ፣ ሽንት ፣ የበሰበሱ እንቁላሎች እና ሌሎች ነገሮች ፣ ምክንያቱም ይህ ወደ ከባድ መመረዝ ሊያመራ ይችላል።
  • በበሽታው አጣዳፊ ደረጃ ወቅት የአርዘ ሊባኖም resin ዘይት (ድድ) ፣ ጥቁር ካም ፣ የባቄላ ቅጠል ፣ ሆምጣጤ ፣ ጨው።

እንዲህ ዓይነቱ “ቴራፒ” በዋናነት በሳንባ ምች ውስጥ በሚታከምበት ሁኔታ ይገለጻል። ወደ ባህላዊ መድሃኒቶች ከመሄድዎ በፊት እና cholecystitis ፣ ሥር የሰደደ እና አጣዳፊ የፓንቻይተስ ፣ የስኳር ህመም እና ሌሎች በሽታዎችን ለማከም የትኛውን ፋርማሲ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ምርጫ ከማድረግዎ በፊት ዶክተርን ማማከር እና ለእንደዚህ ዓይነቱ ሕክምና ማረጋገጫ ማግኘትዎን ያረጋግጡ ፡፡

አጣዳፊ በሆነ ደረጃ ላይ ጉዳት ሊያስከትል እና የአሁኑን ሁኔታ ሊያባብሰው ስለሚችል ለእንደዚህ አይነቱ የሕክምና ዘዴዎች ብቻ እንዲመከር አይመከርም።

ሙከራ! በጣቢያው ላይ ያለው መረጃ ለመረጃ ብቻ ነው የቀረበው! በሌለበት ጊዜ ችግርዎን ሊፈታ የሚችል ጣቢያ የለም ፡፡ ለተጨማሪ ምክክር እና ህክምና ዶክተርን እንዲያማክሩ እንመክራለን ፡፡

ውስብስብ ሕክምና

ከሰውነት ሕክምናዎች ፣ ከተመጣጠነ ምግብ ጋር ተያይዞ የቤት እንስሳውን በቤት ውስጥ ማከም ፣ ጠቃሚ ተግባሮቹን በመደበኛነት በማሻሻል ጥሩ ውጤት ያስገኛል እንዲሁም እብጠትን ያስታግሳል ፡፡ ምንም እንኳን ባህላዊ ዘዴዎች የሚጠበቀው ውጤት በማይሰጡበት ጊዜ እንኳን አንዳንድ ጊዜ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

የሚከተለው ዕጢ በፔንቸር በሽታ ሕክምና ላይ አወንታዊ ውጤቶችን ይሰጣል-የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ከህዝባዊ ህክምናዎች ጋር የሚደረግ ሕክምናን ያጠቃልላል ፡፡

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ በመባባስ ፣ ሕክምናው ለበርካታ ቀናት መጾም ህመምን ለማስወገድ ይረዳል ፣ ያለ ነዳጅ የተቀቀለ ወይንም የማዕድን ውሃ ብቻ ሲጠጣ ፣ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን ፣ የተመጣጠነ ምግብን እና የዕለት ተዕለት ስርዓቱን በጥብቅ መከተል።

አጣዳፊ እብጠት ምልክቶች በመጨረሻዎቹ ደረጃዎች ላይ ብቻ ይታያሉ ፣ ይህንን ለመከላከል በቤት ውስጥ የፔንጊኒስስ ህክምና እና መከላከል ችግሮች ከመከሰታቸው ከረጅም ጊዜ በፊት ይከናወናል። በባህላዊ መድኃኒት እርዳታ የመፈወስ መሠረት የመድኃኒት እፅዋቶች እና የመድኃኒት ባህሪዎች ያላቸው ክፍያዎች አጠቃቀም ነው።

የፓንቻይተስ በሽታ ሕክምና etiological ምክንያቶች, pathogenetic ሂደቶች እና የበሽታው ክሊኒካዊ መገለጫዎች (ምልክቶች) ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር የተቀናጀ አካሄድ ይጠይቃል. የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የጋራ ውጤት ፣ በፔvዝነር መሠረት አንድ የአመጋገብ ስርዓት ቁጥር 5 መታየት እና ትክክለኛው የአኗኗር ዘይቤ እንደ ውጤታማ ይቆጠራል።

በልዩ ሁኔታ የተመረጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጂምናስቲክ እና የባለሙያ ማሸት ኮርስ በታካሚ የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራም ውስጥም ይካተታሉ ፡፡ ከፓንጊኒስ ጋር መታሸት እብጠት ሂደቱን ለማቃለል ፣ የጨጓራ ​​ህዋሳትን እንደገና ለማደስ እና ተግባሮቹን ለማደስ ይረዳል ፡፡

በቆሽት ላይ እርምጃ

አጣዳፊ የፓንቻይተስ ደረጃ ላይ ማንኛውም የአካል ሜካኒካዊ ውጤት በከባድ ህመም ፣ በማቅለሽለሽ ፣ በማስታወክ ፣ በተቅማጥ እና በአንድ ሰው አጠቃላይ አጠቃላይ ሁኔታ የተነሳ ተላላፊ ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ ህመምተኛው ለመጀመሪያዎቹ 2-3 ቀናት መጾም አለበት ፣ ንጹህ ውሃ ብቻ ይጠጡ ወይም አንድ የዱር ፍሬ ይቅቡት። ቅዝቃዜ ለሆድ መተግበር አለበት ፣ ጥብቅ የአልጋ እረፍት መታየት አለበት ፡፡

የሆድ እብጠት ሂደት በሚባባስበት ጊዜ ስለ ማሸት ምንም መናገር አይቻልም።

ነገር ግን ሥር የሰደደ በሽታ ወደ ስርየት ደረጃ ሲሸጋገር ፣ የተወሰኑ የጉልበት ዘዴዎች የታካሚውን ማገገም በከፍተኛ ሁኔታ ያፋጥናሉ። በቆሽት በሽታ የፓቶሎጂ ውስጥ ማሳጅ ብዙ አዎንታዊ ውጤቶች አሉት-

  1. ለስላሳ የጡንቻ የአካል ክፍሎች (የፔንቸር ቱቦዎች ፣ የጨጓራ ​​እጢ ፣ choledochus) አከርካሪ አለ።
  2. የሄፕቲክ- duodenal ፣ ሄፓቲክ-የጨጓራ ቁስለት ዘና ያለ ሲሆን ይህም የማሸት ህክምና ባለሙያን በቀጥታ ወደ እጢው ይመራዋል ፡፡
  3. የደም ዝውውር እና የውስጥ አካላት ውስጣዊ ሁኔታ እንደገና ይመለሳል ፡፡
  4. የፓንቻይስ ይዘት እንዲሁም የቢል ይዘት መሻሻል ይሻሻላል ፡፡ ይህ cholecystitis ፣ cholelithiasis ፣ biliary ትራክት እና አንጀት dyskinesia ን ይፈውሳል።
  5. የ endocrine ዕጢ ሁኔታ በተለመደው ነው። ይህ በተለይ ለፓንጊኖጊኒክ የስኳር በሽታ ማይኒትስ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

በሚጣፍጥ ዕጢ ውስጥ መታሸት እንዴት ይከናወናል?

የጡንትን እጢ ለማሸት በርካታ ዘዴዎች አሉ ፡፡ ከሆድ እና ከሆድ ጀርባ በስተጀርባ ባለው የሆድ እጢ ውስጥ የሚገኝ በመሆኑ እጢውን ማሸት አይቻልም ብሎ መገንዘብ አይቻልም ፡፡ እነዚህ የአካል ክፍሎች እንዲሁም የጉበት እና የጨጓራ ​​እጢ በዋናነት ይነሳሳሉ ፡፡ ግን እንዲህ ዓይነቱ በተዘዋዋሪ ሜካኒካዊ ተፅእኖ እንኳን ለፓንገሬው ብዙ ጥቅሞች ያስገኛል ፡፡ ማናቸውም ዓይነት ማሸት መከናወን ያለበት የውስጥ አካላት የአካል እና የፊዚዮሎጂ ጥናት ጠንቅቆ በሚያውቅ ሐኪም ብቻ ነው።

ክላሲክ ቴክኒክ

ይህ የሆድ ዕቃን ማሸት የሚረዳበት ዘዴ የአካል ክፍሎችን ዘና የሚያደርግ ሲሆን የሳንባ ምች መደበኛ የ exocrine እና endocrine እንቅስቃሴ ማበረታቻ ነው ፡፡

ክላሲካል ማሸት ዋና ዘዴዎች እና በሰውነት ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ

  1. መፍጨት የፊኛውን የሆድ ግድግዳውን ዘና ያደርጋል ፣ ለመጪው ማነቃቂያ ሕብረ ሕዋሳትን ያዘጋጃል።
  2. ማጣበጥ-የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን (ውጫዊ እና ውስጣዊ) ያሞቃል ፣ በውስጣቸው የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፡፡
  3. ግፊት የአንድ የተወሰነ እንክብልን (ጭንቅላት ፣ ሰውነት ወይም ጅራት) ከሚጠቁሙ ነጥቦች ጋር በማነፃፀር የአከባቢ ተፅእኖ የመጀመሪያው የመጀመሪያ ዘዴ ነው ፡፡ ግፊቶች የሚከናወኑት በመተንፈሻ ደረጃዎች ላይ ነው ፡፡ ሐኪሙ በሽተኛውን በሆዱ በጥልቀት እንዲተነፍስ ፣ እና በተቻለ መጠን እንዲደክም ይጠይቀዋል ፣ እናም በድካም ጊዜ ውስጥ በሆዱ ላይ አንድ የተወሰነ ነጥብ ይጭናል ፡፡ ስለሆነም የአካል ክፍሎች ውጫዊ መታሸት ከመተንፈሻ ጂምናስቲክ ቴክኒክ ጋር ተጣምሯል ፡፡
  4. መምታት-ይህ በሰውነታችን ውስጥ የደም ዝውውርን የሚያነቃቃ ጥልቅ የክብደት ማሸት (ሽባነት) ነው ፡፡
  5. ከጡቱ ውስጥ የሚወጣውን የመተንፈሻ ፍሰት ፍሰት የሚያሻሽሉ ብስጭት ፣ መቆረጥ - የንዝረት ማሸት ቴክኒኮች ፡፡

በሽተኛው በማሸት ጊዜ ከባድ ህመም ወይም ህመም ካጋጠመው አሰራሩ መቋረጥ አለበት ወይም የውጤቱ ጥንካሬ መቀነስ አለበት።

አኩፓንቸር

የምስል ማሸት ያልተለመዱ ቴክኒኮች እንዲሁ ለቆሽት በሽታ ሕክምና በጣም ውጤታማ እንደሆኑ ተደርገው ይታያሉ ፡፡ በእግር ባዮሎጂያዊ ንቁ እግሩ ላይ አካባቢያዊ ውጤት ከእነዚህ ነጥቦቹን ጋር በሚዛመድ የአካል ክፍሎች ውስጥ አነቃቂ ምላሽ ያስከትላል ፡፡ የመጀመሪያው metatarsophalangeal መገጣጠሚያ አካባቢ እና በእግር ላይ የሳንባ ምች ፍሰት መፍሰስን ፣ የደም አቅርቦትን ወደ ማቃለልን ያሻሽላል ፣ በሆድ ውስጥ ህመም እና የሆድ ህመም ስሜትን ያስወግዳል። አኩፓንቸር የሚከናወነው ለ 30 ሰከንዶች ያህል በእነዚህ ዞኖች ላይ በኃይል በመጫን ይከናወናል ፡፡

የአኩፓንቸር ጠቀሜታዎች ልዩ ባለሙያተኛን ካማከሩ እና ክፍለ-ጊዜ ካካሄዱ በኋላ ፣ ባዮሎጂያዊ ንቁ ነጥቦችን የሚገኙበትን ቦታ በማስታወስ ፣ በቤት ውስጥ በተናጥል እነሱን ማሸት ይችላል። ይህ የሕክምና ዘዴ ውጤታማነት ለአዋቂዎችና ለህፃናት ጠቃሚ ነው ፡፡

ማሸት ማከናወን ይቻል ይሆን?

ለከባድ የፓንቻይተስ ህክምና የህክምና ኬክ በመጠቀም ማሸት ደግሞ በሳንባ ምች ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። ባንኮች የታመመውን የአካል ክፍል ትንበያ ይተክላሉ ፡፡ በጀርባ ፣ ይህ ቦታ በአከርካሪው እና በግራ የግራ ትከሻ ምላጭ ውስጣዊው መካከል ያለው ቦታ ነው ፡፡ 2-3 ጠርሙሶችን ይተግብሩ. የመጫኛ ደረጃዎች

  1. በንጹህ ፣ ደረቅ የኋላ ቆዳ በፔትሮሊየም ጄል ያፈሱ ፡፡
  2. በጥጥ ሱሪዎች ላይ አንድ የጥጥ ሱፍ ተጠቅልለው ፣ በሕክምና አልኮሆል እርጥብ ያድርጉት ፣ እሳት ያቃጥሉት ፡፡
  3. የተቃጠለውን ሱፍ በደረቁ የተዘጋጀ ማሰሮ ውስጥ ለ 1 ሰከንድ ያኑሩ ፣ ያስወግዱት እና ማሰሮው በሚፈለገው የቆዳ ቦታ ላይ ያድርጉት ፡፡
  4. የአሰራር ሂደቱን ከጨረሱ በኋላ ቆዳው ወደ ቆሻሻው መጎተት አለመቻሉን ያረጋግጡ ፣ በሽተኛውን በሙቅ ብርድ ልብስ ወይም ብርድልብ አድርገው ይሸፍኑ ፣ የመጀመሪያውን አሰራር ለ 5 እና ከዚያ ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡
  5. በጥንቃቄ መወገድ አለባቸው ፣ ቆዳን በአንድ እጅ ፣ እና በሌላኛው የጃሱን ጠርዝ በማንሳት።
  6. ጣሳዎቹን ካስወገዱ በኋላ በሽተኛውን በሽፋኑ ስር ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲተኛ ያድርጉት ፡፡

የመታሸት ሂደት ብዙውን ጊዜ በሳምንት 1 ጊዜ 5-6 አካሄዶችን ያቀፈ ነው። እንዲህ ያሉት ሂደቶች በጀርባው ቆዳ ላይ የደም መፍሰስ ያስከትላሉ ፣ እንዲሁም ፓንሴሲስን ጨምሮ በክብደቱ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ያለው የደም ፍሰት በዝግታ ይሻሻላል።

እራስዎን እንዴት ማሸት እንደሚቻል?

በልዩ ባለሙያተኛ ምክር መሠረት በራሱም የሆድ እሸት መታሸት ይችላል ፡፡ ራስን ማሸት ውጤታማ እና ነፃ መንገድ ነው። ግን በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት ፣ ተገቢውን የመጋለጥ ዘዴ ይምረጡ ፡፡ በሽተኛው የሆድ ክፍል ክሊኒካዊ ምርመራዎች እና የአልትራሳውንድ ውጤቶች መሠረት በፓንጀኔቱ ወይም በሌሎች የምግብ መፍጫ አካላት ውስጥ አጣዳፊ እብጠት ምልክቶች ሊኖሩ አይገባም ፡፡

የማሸት ዘዴዎች

በሽተኞቹን እና ሐኪሞቹን ግምገማዎች በመፍረድ ለቆሽት ራስን ማሸት በጣም ጥሩው አማራጭ በማንኛውም ቦታ የሚከናወኑ የተለያዩ የአተነፋፈስ ልምምዶች (መቀመጫዎች ፣ በአራቱም ላይ ቆሞ ፣ ተኛ)

  • ቀላል የአተነፋፈስ ልምምዶች
  • መልመጃ "ባዶ"
  • visceral-diaphragmatic-osteopathic massage.

ሌላ የራስ ራስን ማሸት ዘዴ በቤት ውስጥ የሚደረግ “የጅምላ” ተፅእኖ ነው - የቴኒስ ኳስ በግራ እሾህ ቦታ ላይ በግራ እሾህ ላይ መጫን እና እግሮቹን በጉልበቶች ማጎንበስ ይችላል ፡፡ ተፅእኖውን ለማሳደግ ኳሱ በቀኝ እጅ መያዝ አለበት ፣ እና ከላይ ከላይ በግራ እጁ መጫን አለበት ፡፡ እስትንፋሱ ከድካም በኋላ በሚቆምበት ጊዜ ኳሱን ከችግር ወደ መሃል እና እስከ የጎድን አጥንቶች ድረስ ለመሸከም አስፈላጊ በሆነ ሁኔታ ጠንካራ መሆን ያስፈልጋል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መታሸት ከፍተኛ የደም ስኳር ላላቸው የስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

እነዚህ የሰውነት ብልቶች ራስን ማሸት የሚወስዱት ዘዴዎች በጥሩ የአሠራር ሂደት በመታገዝ በየቀኑ (በቀን 1-2 ጊዜ) መከናወን አለባቸው ፡፡ የመተንፈሻ አካላት ውጤታማነት አስፈላጊ ሁኔታ በሚተገበርበት ጊዜ ባዶ ሆድ እና አንጀት ነው።

Visceral-diaphragmatic-osteopathic massage

የሆድ እና የሆድ እና የሆድ ጡንቻዎች ሜካኒካዊ ተፅእኖን በመቀየር የሆድ (visceral) ቁስለት የአካል ክፍሎችን በማነቃቃት ላይ በመመርኮዝ ይህ ዓይነቱ ማሸት የመተንፈሻ አካላት አንዱ ነው ፡፡ Visceral-diaphragmatic-osteopathic massage በበርካታ ደረጃዎች ይከናወናል-

  1. የታችኛውን ሆድ በቀጣይ አየር በአየር ፣ ከዚያም ወደ ማህጸን ውስጥ ፣ ሃይፖዚነሪየም እና በመጨረሻም ፣ ሳንባዎች ፣ ቀስ በቀስ የታችኛውን የሆድ ክፍል የመሙላትን ስሜት ያካተተ ረዥም የአራት ደረጃ እስትንፋስ ያድርጉ ፡፡ በሚነሳሱበት ጊዜ ለጥቂት ሰከንዶች ያህል መተንፈስ ማቆም አለብዎት ፡፡
  2. ተመሳሳይ 4 ደረጃዎችን ያካተተ የተራዘመ ድፍረትን ያከናውን ፣ ግን በተቃራኒው አከናውን።
  3. እስትንፋስዎን ሙሉ በሙሉ ካሟጠጡ እና ከያዙ በኋላ የሆድ መተንፈሻ ጡንቻዎች ዘና እንዲሉበት የደረት 4 የመተንፈሻ መሰል እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል: በጥሩ ሁኔታ ፣ diaphragm ብቻ ይሰራል ፡፡
  4. እስትንፋስ በሚይዙበት ጊዜ በሆድ ፕሬስ ጡንቻዎች ጡንቻዎች 4 አስጨናቂ እንቅስቃሴዎችን ያከናውኑ-በመጀመሪያ የላይኛው የጡንቻ ቡድንን ፣ ከዚያም መሃከለኛውን እና በመጨረሻም መጨረሻ ላይ የፕሬስ የታችኛውን ክፍል ማሰር ያስፈልግዎታል ፡፡

የመጀመሪያው እንደዚህ ዓይነት ማሸት አሰራር 4-5 ደረጃዎችን መያዝ አለበት ፡፡ በዚህ የመተንፈስ ልምምድ ጥሩ መቻቻል የታካሚውን መደበኛ የጤና ሁኔታ ቀስ በቀስ እስከ 15 - 16 ጊዜ ሊያመጣ ይችላል።

ማሸት ኮንትራክተሮች ማሸት

ማንኛውም ማሸት የተከለከለባቸው በርካታ የፓቶሎጂ ሁኔታዎች አሉ-

  • አጣዳፊ ብጉር ወይም ሌላ አካል ውስጥ እብጠት-ብግነት ሂደት
  • የቆዳ ሽፍታ ፣
  • ትኩሳት በማንኛውም ምክንያት
  • የደም ግፊት መጨመር ቁጥጥር የማይደረግባቸው መድኃኒቶች ከሚያስከትሉ የደም ግፊቶች ጋር ሲጨምር ፣
  • የአልኮል ስካር ፣
  • የማንኛውም የትርጓሜ አደገኛ ዕጢዎች ፣ በተለይም በሆድ ውስጥ ፣
  • የመርጋት ዝንባሌ (የጨጓራ ቁስለት ፣ የማህፀን ወይም ሌላ) ፣
  • በአጥፊነት ደረጃ ውስጥ የአእምሮ ህመም መኖር ፣
  • የነርቭ በሽታ (በተከታታይ አጠቃላይ የመናድ መናድ ጋር የሚጥል በሽታ)።

ማሳከክን በፔንቸርኒን አማካኝነት በሽታን ለመፈወስ ውጤታማ እና አስደሳች መንገዶች አንዱ ነው ፡፡ አሰራሮች የሚከናወኑት በበሽታው ዘላቂ የሆነ እርማት ደረጃ ላይ ባለ የህክምና ትምህርት በሠለጠነ ማሳጅ ብቻ ነው መከናወን ያለበት ፡፡ በልዩ ሁኔታ የተመረጠውን ዘዴ በመጠቀም ራስን ማሸት እንዲሁ ጠቃሚ እንደሆነ ይቆጠራል።

የቅድመ አያያዝ ሀኪሙ የሳንባ ምች እና ሌሎች ማሸት ከማስወገድ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሌሎች ሁኔታዎች አለመኖሩን ማረጋገጥ አለበት ፡፡

ጤናማ የፓንቻይስ-የቻይናውያን መድኃኒት

በዚህ ሜሪዲያን ውስጥ ካለው የእንቆቅልሽ ህመም ጋር ተያይዞም የአከርካሪ ጤና ነው ፡፡ እነዚህ ሁለቱ የአካል ክፍሎች እርስ በእርስ የማይነጣጠሉ ተያያዥነት ያላቸው እና እርስ በራሳቸው ላይ ተፅእኖ አላቸው ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ ኪጊንግን ማሻሻል ሁለቱንም ስርዓቶች ሙሉ በሙሉ ይነካል ፣ ወደ አንድ ተስማሚ ሚዛን ይመልሳል ፣ ይህም የበሽታው ድክመት ያስከትላል ፡፡

በሰው አካል ውስጥ ያሉት ዋና ተዋጊዎች

ሁለት ዋና ምክንያቶች ወደ ህመም እንደሚመሩ ይታመናል - የኃይል እጥረት እና የደም ስርጭቱ በውስጠኛው የአካል ክፍሎች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ወይም ከመጠን በላይ ከተጠቀሰው በላይ ነው። በመጀመሪያው ሁኔታ ፣ የኃይል ፍሰት ንዝረት ጉድለት በሰው አካል ውስጥ ወደ መበላሸት ሂደቶች ይመራዋል ፣ ግልፅ የሆነ የደም መፍሰስ ያስከትላል እና አፈፃፀሙን ይቀንሳል። በሁለተኛው ሁኔታ ከልክ በላይ የኃይል መከማቸት የብብት ሂደትን ያባብሳል።

የሁሉም አሥራ ሁለት ዋና ዋና ውህደቶች መስተጋብር ለጥሩ ጤንነት እና ረጅም ዕድሜ ቁልፍ ነው። ከመካከላቸው የአንዱ ሥራ ተስተጓጉሎ ከሆነ ታዲያ ይህ ሁልጊዜ ወደ ተጨማሪ በሽታዎች ይመራዋል ፡፡

ልምድ ያላቸው ባለሙያዎች እንደዚህ ያሉ የውስጥ አካላት በሽታዎች በተፈጥሮ ውስጥ በጭራሽ አይገኙም ብለው ያምናሉ ፡፡ ይህ ሁሉ ቢያንስ የተወሰኑ አካላዊ በሽታዎችን ለመመደብ ለመሞከር በዶክተሮች እራሳቸው የተፈጠሩ ናቸው ፡፡ በእውነቱ የሁሉም በሽታዎች ምንጭ ሁሌም ተመሳሳይ ነው - የውስጣዊ ኃይል ዝውውር መጣስ ፣ አለመመጣጠን ፡፡

ፓንሴርስ እና ስፕሪን ሜሪዲያን

ተመሳሳይ ደንብ ለድድ በሽታ በሽታዎች ይሠራል ፡፡ በቻይንኛ ባህላዊ ሕክምና ውስጥ ያሉትን አሥራ ሁለቱን ዋና ሜዲአይዶች ከዓመቱ እስከ አሥራ ሁለት ወር ድረስ ማመጣጠን የተለመደ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በፔንቸር በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች በጅምላ በሆነ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የከፋ ቁጣዎችን ማየት ይጀምራሉ ፡፡

ግን ይህ ብዙውን ጊዜ በዘመናዊው መድሃኒት በጣም ያልተለመደ ነው የሚተረጉሙት - - ዶክተሮች ይህንን እንግዳ ነገር ወቅታዊ የሆነ ምግብን ወይንም የቧንቧ ውሃ ጥራትን ከማገናኘት የተሻለ ምንም ነገር አላገኙም (ይህ ዝርዝር በጣም ሰፊ እና ብዙ የተሳሳቱ ግምቶችን ይ )ል) ፡፡

የአከርካሪ እና የሳንባ ምች እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ ከፍተኛው ጊዜ ከጠዋቱ 9 ሰዓት እስከ አስራ አንድ ነው ፡፡

በየአመቱ በፀደይ አጋማሽ ላይ የጨጓራና የአንጀት በሽታዎችን መባዛት ይጀምራል - ይህ የሚከሰተው የኃይል ፍሰት ዓመታዊ ዑደት ምክንያት ነው።

የምስራቃዊ ሕክምና እና የጥበብን አስፈላጊነት ለመገንዘብ ይህ መረጃ ቢያንስ መታወቅ አለበት። በዓለም ላይ እንደዚህ ያለ ሐኪም እንደነዚህ ያሉ ነገሮች ምንም ትርጉም ሊኖራቸው የሚችል (ወይም እነሱ መኖርም ይችላሉ) ሊስማማ የሚችል የለም ፡፡ እስከዚያው ድረስ ፣ ዘመናዊ መድሐኒትን ከ ጋር ለማነፃፀር ምንም ነገር የለም - ብዙ የታመሙ ሰዎች ብቻ ናቸው ፣ እናም እስካሁን ድረስ ብዙ መድሃኒቶች በመድኃኒት ሊታከሙ አይችሉም።

ኪጊንግ ጉንፋንዎን እንዴት ሊረዳ ይችላል?

የኪጊንግ መደበኛ ልምምድ የአከርካሪ እና የሳንባ ምች በሽታ አሉታዊ መገለጫዎችን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሰው ይችላል እንዲሁም መደበኛ ልምምድ በማድረግ በእነዚህ የሰውነት አካላት ላይ ከፍተኛ የሆነ የመፈወስ ውጤት ይኖረዋል ፡፡

ማወቅ ያለብዎት የጡንትና አከርካሪ አመጣጥ 21 ነጥብ መሆኑን ፣ የመጀመሪያው ነጥብ በግራ በኩል ፣ የመጨረሻው ደግሞ በአውራ ጣት ጫፍ ላይ መሆኑን ማወቅ አለብዎት ፡፡ በተጨማሪም ሜሪዲያን በእነዚህ የሰውነት ክፍሎች መካከል ያልፋል ፣ እሱ በሰው አካል ቀኝ እና በግራ በኩል ይገኛል ፣ የሰው አካል ሁለቱንም ጎኖች የሚያንፀባርቅ ነው።

“የታመመውን” ሜሪዲያንን መታ ማድረግ ለፈጣን ፈጣን ፈውስ ውጤት በጣም ጥሩ መፍትሄ ነው ተብሎ ይታመናል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ልምምድ ባለሙያው በተወሰነ ቅደም ተከተል ከዘንባባው ጀምሮ እያንዳንዱን ነጥብ ከዘንባባው ጋር መያያዝ አለበት ፣ ከዚያም ከላይ እስከ ታች ፡፡ ስለዚህ በአከርካሪ እና በፓንጀነሮች ውስጥ ያለውን የኃይል ኃይል እያንዳንዱን ነጥብ በማግበር የእነዚህ የውስጥ ሥርዓቶች ሙሉ ሥራ መመስረት ይችላሉ ፡፡

እና መደበኛው የኪጊንግ ሕክምና እዚህ በጣም አስፈላጊ ይሆናል-ፓንቻው የማያቋርጥ የፈውስ ምግብ የሚያስፈልገው ውስብስብ አካል ነው።

ከዚህ በላይ ለተሰጡት የሜርዲያን እንቅስቃሴ ሰዓታት ትኩረት ይስጡ ፡፡ በዚህ ጊዜ መደበኛ ስሜት ከተሰማዎት ፣ በዚህ ጊዜ የኃይል ነጥቦቹን ለመንካት ይሞክሩ ፡፡ጠዋት ላይ በቁጣ ማቃጠል ወቅት ህመሙ እና መረበሽ ካመጣዎት ከዚያ ለእነዚያ ሰዓታት ለእርስዎ ቀላል እስከሚሆንበት ጊዜ ይጠብቁ ፣ እናም ህመሙ እስከመጨረሻው ይጠፋል ፡፡

“መታ” የሚለው ቃል ትርጉም ማመልከት አስፈላጊ ነው ፡፡ በዚህ ቃል በክፍት መዳፍ የሚከናወነው የኃይል መስመሮችን ለስላሳ (በኃይል ሳይሆን) ለስላሳ ማድረግ ማለት ነው ፡፡

በትምህርቱ ወቅት በእርጋታ እና በእርጋታ ይንፉ - “ጥጥ ከመተግበሩ” በፊት መዳፍዎን ከፍ ሲያደርጉ ትንፋሽ ይውሰዱ ፣ የእጅዎ እጅ ሰውነትዎን ሲነካ እጅዎን ወደ ጉልበት ቦታ ዝቅ ያድርጉት ፡፡

በየቀኑ በቻይንኛ ልምምድ ውስጥ ይሳተፉ ፣ ስልታዊውን የአካል እንቅስቃሴ ላለመረበሽ ይሞክሩ ፡፡ ከክፍልዎ በፊት ክፍሉን አየር ያጥፉ እና ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰሩ አልባሳት (እንደ ቲ-ሸሚዝና ሱሪ) ፡፡

ለየትኛው ትኩረት መስጠት አለብዎት?

በመዋቅሩ ውስጥ ያለው ሚድሪድ ከመሬት በታች ሜትሮ ከሚወጣው ልዩ ዕቅድ ጋር በጣም ተመሳሳይ መሆኑን ለራስህ ቀድሞ አስተውለህ ሊሆን ይችላል ፡፡ ‹የኃይል ባቡር› ያለማቋረጥ ወደ ፊት እና ወደ ፊት የሚያልፍባቸው የተለያዩ ነጥቦችን (ማቆሚያዎች) አሉት ፡፡ ከነዚህ ነጥቦች መካከል የተወሰኑት የራሳቸው የተለየ እርምጃ አላቸው ፣ የበለጠ የተረጋገጠ ውጤት አላቸው ፡፡

ለምሳሌ ፣ በእግር በታችኛው የታችኛው ክፍል ውስጥ ሁለት ነጥቦች የተለያዩ ትርጉሞች አሏቸው ፡፡ ስለዚህ ጠቁም አዎ ያድርጉትከአውራ ጣት መጨረሻ (በሁለተኛው እጀታ ላይ) ላይ የሚገኝ ሁለተኛው አስደሳች ነጥብ ነው። ነጥቡ እያለ shan-qiuበታችኛው እግር ላይ ካለው አጥንት በታች የሚገኝ ተቃራኒ ረጋ ያለ ቻናል ነው ፡፡

በዚህ ሁኔታ ነጥቡ አዎ ያድርጉት በሆድ ውስጥ አንቲባዮቲክ ህመም የሚያስከትሉ ሕመምን ለመቋቋም እንዲረዳ መርዳት የሚችል febrile ግዛቶች ቶኒክ ውጤት አለው። አንድ ነጥብ shan-qiu እሱ የሚያስተዋውቅ ማደንዘዣ ውጤት ይኖረዋል ፣ የሆድ እብጠትን ፣ ማስታወክን እና የምግብ መፈጨትን ያመጣል ፡፡

ሠንጠረ merን በተናጥል መርገጫዎች እና ሠንጠረ individualች ውጤታቸው

የሆድ እጢ ለሆድ ሙሉ ሥራው የሚያገለግሉ ኢንዛይሞችን የሚያመነጭ በጣም አስፈላጊ የውስጥ አካል ነው ፡፡ ይህ ሥርዓት ተግባሩን ባልሠራበት ከሆነ በአጠቃላይ የምግብ መፍጫ ቧንቧው ይሰቃያል።

አከርካሪው አስፈላጊውን የደም ሚዛን እንዲመልሱ የሚያስችል አካል ነው። የቻይንኛ ባህላዊ መድኃኒት ቀኖናዎች መሠረት ፣ የእነዚህ ሥርዓቶች በሽታዎች ሁል ጊዜ በቅርብ የተቆራኙ ናቸው። አጉሊ መነጽር እና ሽፍታ ላይ የተሟላ እርምጃ መውሰድ ኪጊንግ ቴራፒ ጤናቸውን በፍጥነት ለማደስ ይረዳል ፡፡

እንዴት እንደሚሰራ

የነጥብ ስም የት ቦታ
ሳን Yin ጂያከእግር በታች ከእግሩ በታች ፣ ከስድስተኛው ጫፍ ከስድስተኛው (ከትልቁ ጣት)በቂ ያልሆነ የጨጓራ ​​ተግባር በሚከሰትበት ጊዜ የምግብ ፍላጎት ለመጨመር ፣ ምግብ ከበላ በኋላ ማስታወክ ፣ በታችኛው የሆድ ክፍል ህመም
ቹ ወንዶችበትልቁ ክልል ውስጥ ፣ በትልቁ ጣት በታች በአስራ ሁለተኛው ነጥብ ውስጥ ጠቁምየአንጀት ችግር ጋር የአንጀት ችግር, በሆድ ውስጥ ህመም, የሆድ ድርቀት, የታችኛው የሆድ ክፍል ህመም
Ah ah ahሦስተኛው ነጥብ ከድልድይ (ከሁለቱ እምብርት ነጥቦች በላይ በጎን በኩል ያለው የመጀመሪያው ነጥብ)የሆድ ድርቀት እና የሆድ ቁርጠት በሚከሰትበት ጊዜ የሆድ ድርቀት ለሆድ ውጤታማ ፣ ደም እና ንፍጥ ጋር ተቅማጥ
ዳ ሳንከርዕሱ ጋር በሚጣጣም እምብርት ጎን ላይ አንድ ነጥብሰገራን መደበኛ ያደርገዋል ፣ የሆድ ዕቃን በመገጣጠም ይረዳል ፣ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመምን ያስታግሳል
ፉድ እሷሁለተኛው የላይኛው ነጥብ ከጉድጓዱ ጎን ፣ አሥራ ሦስተኛው ነጥብ ከትልቁ ጣት በታችየተቅማጥ እና ትውከት ሁኔታን ያስታግሳል ፣ የሆድ ቁርጠት ያስወግዳል

እንዲሁም መላውን ሜሪድያንን ከጫኑ በኋላ በተናጥል ነጠላ ነጥቦችን ማሸት ይችላሉ። ነገር ግን ያስታውሱ ነጠላ እና ክፍልፋዮች በተናጥል ነጥቦች ላይ የሚፈለገው ውጤት አይኖራቸውም ፣ ምክንያቱም መጀመሪያ አጠቃላይውን የ ‹ሜይዲን› እያንዳንዱን ጣቢያዎቹን ማግበር ያስፈልግዎታል ፡፡

የሆድ ህዋሳትን አስማታዊ ሥራን ወደነበረበት ለመመለስ አኩፓንቸር ከቴራፒ ኪጊንግ ቴራፒ በተጨማሪ እንደ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የመርጊያው ወሳኝ የኃይል ምንጮች ከ 1.5 እስከ 2 ሴ.ሜ ጥልቀት ድረስ በጥይት ይወጋሉ ፡፡

አኩፓንቸር - የሚፈለጉትን የሜሪዲያን ነጥብ ለማግበር ከተንቀሳቃሽ መሳሪያ ጋር የቆዳ መቆጣት

የሳንባ ምች እና አከርካሪዎችን ለመፈወስ ሜሪዲያን መታ ማድረግ ተግባራዊ መመሪያ

በመጀመሪያ ዘና ይበሉ እና በእርጋታ ይተንፍሱ። ከትክክለኛው የአተነፋፈስ ዘዴ ምንም ነገር እንዳያደናቅፍ በአእምሮዎ ሰላም ሊኖርዎ ይገባል ፡፡

  1. አንድ ሰገራ ወይም ወንበር ይውሰዱ ፣ በላዩ ላይ አንድ እግሩን ያኑሩ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ጀርባዎ ቀጥ ያለ ነው ፣ ሰውነት ወደ እግሩ በትንሹ ወደ ፊት ያዘነብላል ፡፡ በአንድ እግሩ ላይ ቆመው በጉልበቱ ላይ ተንበርክከው ከፍ ከፍ ብለዋል ፡፡
  2. በርጩማ ላይ እጅዎን ወደ እግርዎ ያምጡ ፡፡ የግራ እግርዎ ከታጠቀ ግራ እጅዎን ይጠቀሙ ፡፡
  3. ከስር እስከ ላይ ፣ ከትልቁ ጣት እስከ ላይ ድረስ ነጠብጣብዎን በእጅዎ መዳፍ (ዘዴ) መታ ማድረግ ይጀምሩ ፡፡
  4. 21 የኃይል መስጫ ነጥብ 21 የእጅ ማያያዣዎችን ያሳያል ፡፡
  5. ስህተት ላለመፍጠር እራስዎን ማሰብ ይችላሉ።
  6. ቆጠራን ካጡ ወይም ግራ ከያዙ - መልመጃውን እንደገና ይጀምሩ።
  7. ከአንዱ የሰውነት ክፍል ጋር ልምምድ ከጨረሱ በኋላ እግርዎን በመቀመጫው ላይ ይለውጡ ፡፡
  8. በተመሳሳይ ተቃራኒ የሰውነት ክፍል ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ።

ከየትኛውም የሜሪዲያያን ኃይል (ለምሳሌ ፣ ማቅለሽለሽ ወይም የሆድ ህመምን ለማሸነፍ) ተጨማሪ ድጋፍ ከፈለጉ ከዚያ በእጅዎ አውራ ጣትዎን በቀስታ በመጫን ያግብሩት ፡፡

ከዚያ በኋላ የቀኝ መዳፍዎን ከሳጥኑ በታች እና ከስድቡ በላይ ያድርጉት ፡፡ እሱ ከደረጃው በግምት አንድ መዳፍ ይሆናል። በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ይህንን አካባቢ በመጀመሪያ በአንዱ አቅጣጫ ፣ ከዚያም በሌላው ይከርክሙት ፡፡ እጆችን ይለውጡ እና መልመጃውን ይድገሙት።

የፔንጊንዲን ሜዲያንን እብጠት ከጣት ጣቱ ግፊት ጋር ማዋሃድ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ መጀመሪያ ሜሪዲያን ከፓቲዎች ጋር ያግብሩ እና መልመጃው ከተጠናቀቀ በኋላ በግፊት እገዛ ይድገሙት ፡፡

ከኪጊong ሕክምና በኋላ የሚጠብቁዎት ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎች

በሜዲዲያን ሥራ ወቅት ወደ መጀመሪያው ሥራው ተመልሶ ማገገም ሲጀምር ለመጀመሪያ ጊዜ የሕመም ምልክቶች እንዲባባሱ ወይም የከፋ ሁኔታም ይባባሳሉ ብለው ሊገነዘቡ ይገባል ፡፡ ይህ በጭራሽ አደገኛ እና አስፈሪ አይደለም እናም ሰውነትዎ ወደ ራስን የመፈወስ ሂደቶች ተላል hasል ማለት ነው።

በሕመሙ ወቅት ያዳበሩት እነዚያ ሁሉ የፓቶሎጂ ሂደቶች በሰውነቱ ሥራ ምክንያት በሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የተከማቹ መርዛማ ንጥረነገሮች - ይህ ሁሉ ወዲያውኑ ሰውነትዎን መተው ይጀምራል ፡፡

ከትምህርቶች በኋላ (ወይም በእነሱ ጊዜ) ህመም ሊሰማዎት አልፎ ተርፎም ማስታወክ ከጀመሩ - ረጋ ይበሉ እና የሆድ ብልቶችን በሚፈውሱበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ምን እንደሚከሰት ይገንዘቡ ፡፡ ለራስዎ ያስቡ - በቤቱ ውስጥ ያለው የቧንቧ መስመርዎ ከተዘጋ ፣ ከዚያም ቆሻሻ ፣ መርዛማ ንጥረነገሮች እና መርዛቶች በውስጡ መከማቸት ይጀምራሉ። መከለያውን እንዳስወገዱ ወዲያውኑ ይህ ሁሉ ኃይለኛ ጅረት ያጠፋል ፡፡

ከመጀመሪያው የኪጊንግ መልመጃዎች በኋላ መጥፎ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ከዚያ አይዘንጉ ፡፡ የፈውስ ኃይል ሂደት እየሰራ ነው ፣ ኃይል “የታመመ ሪያድያን” ን አንስቷል ፡፡ በጣም ብዙውን ጊዜ ፣ ​​የማማከር ባለሙያ እንደዚህ ያሉትን ምልክቶች ያማርራሉ ፣ ግን ካላቆሙ በፍጥነት ይጠፋሉ ፡፡

ምንም እንኳን በመነሻ ደረጃ ላይ አንዳንድ አስከፊ ቢያስከትልም እንኳን ራስን የመፈወስ ልምምድ ማድረጉን ለመቀጠል በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው? በእነዚህ ጊዜያት በሽታው በንቃት መተው ይጀምራል ፣ ጤናማ ያልሆኑ ሴሎች እንደገና ያድጋሉ ፣ ሕብረ ሕዋሳት እና ሽፋኖች ተመልሰዋል ፣ መላ ሰውነት ኃይለኛ የማገገሚያ ሂደት ይጀምራል ፡፡

ይህ ሰውነትዎ በበሽታው ከተያዘው በሽታ አምጪ ተዋጊዎች ጋር በሚዋጋበት ጊዜ በቅዝቃዛ ወቅት ከሚጨምር የሰውነት ሙቀት ጋር ሊመሳሰል ይችላል ፡፡ በእርግጥ እንዲህ ዓይነቱ የተደበቀ ትግል በአጠቃላይ ደህንነትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡

ትምህርቶችን ካቆሙ ማገገሙ ያቆማል እናም ከእንግዲህ አይቀጥልም። በሽታው ከሰውነትዎ ሊወጣ አይችልም ፣ እንደገና እንደገና መጀመር አለብዎት ፡፡

ከባድ የመጥፋት ችግር ቢከሰት የእኛ የውስጥ አካላት ቃል በቃል እኛን የሚጎዱ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ንጥረ ነገሮችን ማከማቸት እንደሚችሉ ያስታውሱ። እነሱን እነሱን በማፅዳት ደረጃ ላይ ሰውነት በትክክል እነሱን ያጠፋቸዋል ፣ በዚህ ምክንያት ሰውነት እነሱን ለመዋጋት እና ከሰውነትዎ ውስጥ በብዛት ለማስወገድ ይገደዳል ፡፡

በእርግጥ በጣም መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት ትምህርቶች ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለባቸው ፡፡ ጥሩ ስሜት እስኪሰማዎት ድረስ ይጠብቁ። ግን ሁኔታውን ለመድገም አይፍሩ - ምንም እንኳን በሚቀጥለው የጥንቃቄ ልምምድ ወቅት እንደገና ህመም ቢሰማዎትም ፣ የቀድሞው ምቾት አይሰማዎትም ፡፡ ግን የኪጊንግ አጠቃላይ የመፈወስ ልምምድ አጠቃላይ የፈውስ እና የማጠናከሪያ ልምምድ ላይ መጨመር ጠቃሚ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ በበሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት ያለው “Sky Rise”

ያስታውሱ ኪጊንግ በሽንት ውስጥ ያለውን የኢነርጂ ነጥቦችን በማነቃቃት ላይ የተመሠረተ ጠንካራ መሳሪያ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ እናም እንደማንኛውም ውጤታማ ህክምና የራስዎን ሰውነት መጠጣት የሚያስከትሉ ዋና ዋና የመጀመሪያ ምልክቶችን ሊያስገኝ ይችላል ፡፡

ለቆንጥቆሽ በሽታ የማሸት ዘዴ እና ብቻ አይደለም: - በፈውስ ላይ ውጤታማ ውጤት ለመፈወስ

መታሸት በጣም ጥንታዊ ከሆኑ የሕክምና ዘዴዎች አንዱ ነው ፡፡ እሱ ለብዙ በሽታዎች መከላከል እና ህክምና ጥቅም ላይ ውሏል።

እና ዛሬ ፣ ዘዴው የበሽታዎችን መገለጫዎች በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ ስለሚያስችለው ዘዴው በማንኛውም የህክምና ኢንዱስትሪ ውስጥ ታዋቂ እና ስራ ላይ ይውላል።

በከባድ በሽታዎች ውስጥ ማሸት ማባዛትን ይከላከላል እና ከከባድ ጥቃቶች በኋላ መልሶ ማቋቋምን ያመቻቻል ፡፡

የሳንባ ምች በሽታን እንደገና ማገገም ለመከላከል ማሸት

የሳንባ ምች (ማሳከክ) ማሳጅ የታዘዘው በክሊኒካዊ ማከሚያ ጊዜ ብቻ ነው። ለቆሽት የአካል ችግር መጋለጥ ሜታብሊክ ሂደቶችን ከፍ ያደርገዋል ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የኢንዛይም እንቅስቃሴን ያሻሽላል። ይህ የመልሶ ማቋቋም ስራን በከፍተኛ ፍጥነት ለማፋጠን ይረዳል ፡፡

መታሸት መቼ እና መቼ መከናወን ይችላል?

የፊዚዮቴራፒ ሕክምና እና ማሸት እንደ አንድ ዘዴው ማሸት የተሟላ ክሊኒካዊ እና የላቦራቶሪ ማገገሚያ ጊዜ ይፈቀዳል። በሽተኛው ምንም ዓይነት የሕመም ምልክት ሊኖረው አይገባም ፣ በመተንተኞቹ ውስጥ - አመላካቾች መደበኛ ወይም በትንሹ ተለውጠዋል።

በተጨማሪም የሆድ እጢን ማባባትን ማባባትን ለመከላከል የሆድ ህመም ማሸት አስፈላጊ ነው ፡፡ በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ በኮርስ ውስጥ ይካሄዳል ፡፡ ብዙ ሕመምተኞች በአጠቃላይ ጤና ላይ ጉልህ መሻሻል እና በተላላፊው ሂደት ስር የሰደደ አካሄድ ውስጥ መናድ / ቅነሳን ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡

አጣዳፊ በሆነ ጊዜ ውስጥም እንኳ የተፈቀደ እና ያለ የህክምና ድጋፍ ህመምን ለማስታገስ ሊረዳ የሚችል አንድ ዓይነት የማሸት ማሳመሪያ ውጤት ብቻ ነው ያለው። ይህ ከሪኪሎጂሎጂ ክፍል ጋር የሚዛመድ የማወዛወዝ አኩፓንቸር ነው። ዘዴውን ለማከናወን በዚህ መስክ ውስጥ ልዩ ባለሙያተኛ ይጠይቃል ፣ አንዳንድ ቴክኒኮች እንደ ራስ-አገዝ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።

ለሂደቱ ጥብቅ የሆኑ contraindications አሉ

  • የበሽታው አጣዳፊ ደረጃ ፣
  • የፓንቻይክ ነርቭ በሽታ,
  • የሌሎች አካባቢዎች ብግነት በሽታዎች;
  • ተላላፊ የፓቶሎጂ
  • በችግር ጊዜ የደም ቧንቧ የደም ግፊት ፣
  • የታካሚውን አጠቃላይ ሁኔታ ፣
  • ማናቸውም ዓይነት ውድቀት ዓይነቶች: ክሊኒክ ፣ ሄፓቲክ እና የመሳሰሉት ፣
  • አጣዳፊ ሁኔታዎች የልብ ድካም ፣ የደም ግፊት ፣
  • ማንኛውም የትርጓሜ oncological የፓቶሎጂ,
  • የአልኮል ስካር ፣
  • የደም ማነቃቂያ ስርዓት የደም ቧንቧ ልማት ሁኔታ እና የፓቶሎጂ ፣
  • የአእምሮ ህመም ችግሮች።

ለከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ክላሲካል ማሸት አካሄድ ቢያንስ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ መወሰድ አለበት። ነጥቡን ለራስ ማገዝ ይመከራል ፣ ትክክለኛው ውጤት መድሃኒቶች ሳይጠቀሙ ምልክቶችን ያስወግዳል። መቆንጠጥ - የሚከናወነው በዓመት ከአንድ ጊዜ በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ በኮርስ ነው ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ ፊት መታሸት ማሸት ይጠቅማል?

ብዙ ሕመምተኞች በሰውነቱ ውስጥ የሚያመጣውን የፔንታላይን ማሸት ጠቃሚ ውጤት ያውቃሉ ፡፡ ነገር ግን ከውስጡ አካላት ላይ ተፅእኖ ማድረጉ የበለጠ ውጤት ያስገኛል የሚል ማንም የለም ፡፡ ሆኖም ሁሉንም ድርጊቶች ለመቆጣጠር እና ማጉደል የተከናወነበትን አካባቢ ለመቆጣጠር የማይቻል ስለሆነ እንዲህ ዓይነቱን ማሸት ማካሄድ ከባድ ነው ፡፡

የፓንቻይተስ ማሸት የሳንባ በሽታ የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል

በሚጣፍጥ እጢ አማካኝነት መታሸት የሚሰጠው እና እንዴት ነው?

የፓንቻይተስ ማሸት ውጤታማ የፓንቻይተስ በሽታ መከላከል ተደርጎ ይቆጠራል በሂደቱ ውስጥ በአቅራቢያው ያሉ የአካል ክፍሎች ተፅእኖ አላቸው ፣ ስለሆነም የበለጠ ጥቅም አለ ፡፡

መልመጃዎች ቀላል ናቸው ፣ ነገር ግን የደም ፍሰትን ያሻሽላሉ ፣ ብዙ ኢንዛይሞች ያሉበት የአንጀት እጢ ፍሰት መደበኛ ነው።

ቴራፒቲክ እርምጃዎች እብጠትን ያስታግሳሉ ፣ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ በሚታከሙበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የሚስተዋለውን ቅባትን ያስወግዳል።

የታካሚውን ሁኔታ በቋሚነት እየተከታተለ እያለ አሰራሩ ሊከናወን ይችላል ፣ ግን በጥንቃቄ ፡፡ በሽንት ውስጥ በሚታሸትበት ጊዜ ጭነቱ ቀስ በቀስ መሆን አለበት። የድካም ወይም ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ትምህርቶች መቆም አለባቸው።

  • በተቻለ መጠን ወደ ውስጥ ትንፋሽ ያድርጉ እና በሚተነፍሱበት ጊዜ መተንፈስ ያቁሙ። በመሃል ላይ በሆድ ውስጥ ይሳሉ, ከ2-4 ይቆጥሩ እና ዘና ይበሉ.
  • በተቻለ መጠን መተንፈስ ፣ እና ልክ ሲተነፍሱ መተንፈስዎን ያቁሙ ፡፡ በጩኸት መካከል “ፔትቶኒየም” ን ይጨምሩ ፣ ወደ 3 ይቁጠሩ እና ጡንቻዎችን ያዝናኑ ፡፡
  • ለመተንፈስ ከግማሽ ግማሽ ጋር ዘግይተው ትንፋሽ ይውሰዱ። በውስጣችን ያለውን ውጥረት ሊሰማዎት ይገባል። ከዚህ በኋላ የሆድ አካባቢን ያጥፉ እና ዘና ይበሉ ፣ ይድገሙት ፡፡

የመተንፈሻ አካልን በመጠቀም የፓንኮክቲክ ማሸት

በሳንባ ውስጥ ያሉትን የሆድ እብጠት ሂደቶችን ለማስወገድ እነዚህ ዘዴዎች በቂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ተቀምጠው ሲቀመጡ ፣ ቆመው ሲቆሙ እንደዚህ ያሉ የማታለያ ዘዴዎች ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡ የሳንባ ምች ፈውሱ ማሸት በቀን ሁለት ጊዜ ይከናወናል ፡፡

በመጀመሪያ ፣ የአንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ 3 አቀራረቦች ይከናወናሉ ፣ ከዚያ በእያንዳንዱ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብዛት ለመጨመር በሚፈልጉበት እያንዳንዱ ጊዜ ፡፡ የሂደቱ ዓላማ ጤናን ለማሻሻል ስለሆነ ጥንካሬን በማዳከም እና በልምምድ እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ ተገቢ አይደለም ፡፡

ለቆሽት እብጠት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

በሞቃት ሶኬት ውስጥ የቴኒስ ኳስ ማስገባት ያስፈልግዎታል ፣ ወደ ውስጥ ይግቡ ፡፡ ሶክዎን በቀኝ እጅዎ ይውሰዱት ፣ በግራ እጁ በሃይፖኮንድሪየም ውስጥ በተመሳሳይ ጎኑ አካል ላይ በጥብቅ ይጫኑ ፡፡

በሆድ ውስጥ ይንፉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ይሳሉ እና ወደ ሰውነት ተጭነው እጅ ስር ኳሱን የሚሽከረከሩ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይጀምሩ። እንቅስቃሴዎችን ወደ የጎድን አጥንት ያዙሩ ፡፡ መተንፈስን በሚያቆሙበት ጊዜ ፣ ​​ኳሱ በጥብቅ መጫን አለበት ፣ እና በሚተነፍሱበት ጊዜ ጡንቻዎችን ያዝናኑ።

ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለከፍተኛ የደም ስኳር ተስማሚ ነው ፡፡

የውጭ ማሸት በሚሰሩበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ማወቅ አለብዎት

የሰውነት ማጎልመሻ ገጽታዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቹን ሙሉ በሙሉ ለማከናወን የማይቻል ያደርጉታል ፣ ከፓንጊኒስ ጋር መታሸት ችግርን ለማከናወን ችግር ነው።

እጢው ከሆድ እና ከሆድ ጀርባ በስተጀርባ የሚገኝ ነው ፣ ስለሆነም እሸት ሲያጠቡ በሆድ ላይ ቦታዎችን ማወቅ ያስፈልግዎታል ፣ ይህም ሊነካው የሚገባው ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታን በፍጥነት ለማስወገድ ቀላል እና ቀላል መንገድ ተደርጎ ይቆጠራል። ካልታከመ የበሽታውን ሂደት በከፍተኛ ሁኔታ ያመቻቻል።

የአሰራር ሂደቱ በከባድ የፔንጊኒስስ በሽታ እና እንደ ፕሮፊለክሲስስ በሽታ ሥር የሰደደ ደረጃ ላይ ውጤታማ ነው ፡፡

ማሸት በማይችሉበት ጊዜ

  • የሆድ እብጠት እና እብጠት ሂደቶች መኖር. በበሽታው ከተባባሰ ዳራ ላይ ሽፍታ ወይም ትኩሳት ከታየ ማሸት የማይፈለግ ነው።
  • በሊንፍ ኖዶች እብጠት ፣ የሕክምና ማመቻቸት ሊከናወን አይችልም ፤ ውስብስቦች እና ህመም የሚያስከትሉ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡
  • አንድ ሰው ከፍተኛ ግፊት ያለው ጭማሪ ካለው ማሸት ተቀባይነት አላገኘም። የአሰራር ሂደቱ ከፍተኛ መበላሸትን እና ከባድ የፓቶሎጂ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ። በሽታው በአደገኛ ዕጾች እርዳታ መንከባከብ እና መንከባከብ አለበት።
  • በአልኮል ስካር ፣ ማሸት ማስታወክን ያስከትላል እናም ምንም ውጤት አያመጣም።

በከፍተኛ የደም ግፊት ዕጢውን ማሸት የተከለከለ ነው

  • ማስታወክ ያለ ማቅለሽለሽ ያለ አልኮል ካለ ፣ መታሸት አይመከርም።
  • Oncology ውስጥ, ህክምናው contraindicated ነው.ይህ የሆነበት ምክንያት ማሸት የደም ዝውውርን የሚያፋጥን በመሆኑ ነው ፣ እና በካንሰር እጢ ውስጥ ይህ ዕጢ ዕድገት የተገኘ ነው ፡፡
  • የደም መፍሰስ እና የደም በሽታዎች መታሸት የተከለከለ ነው። በማመቻቸት ተጽዕኖ ሥር ሁኔታው ​​እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡
  • በአዕምሮ እክሎች ምክንያት መታሸት በሽተኛው ውስጥ ፍርሃት እና ብስጭት ያስከትላል ፡፡ በሌሎች ላይ ከፍተኛ ጉዳት። በዚህ ምክንያት አሰራሩ አይመከርም ፡፡
  • የበሽታ የመቋቋም እድሉ ከፍተኛ በመሆኑ ኤድስ እና የተለያዩ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች ጋር መከናወን እንደማይችል ባለሙያዎች እርግጠኛ ናቸው።
  • በሹፍኝ ፣ የህክምና ማከሚያዎችን ማካሄድም አይቻልም ፡፡ በዚህ የፓቶሎጂ ፣ የደም መፍሰስ አደጋ ከፍተኛ ነው።

ከነዚህ ሁኔታዎች በተጨማሪ Wen እና fibroids በሚኖሩበት ጊዜ የህክምና መጠቀሚያዎች በጥንቃቄ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

ዕጢው በሁሉም ጉዳዮች ላይ በ 15% ብቻ ይወጣል ፡፡ ምስረታ ካላደገ እና የማይቀንስ ከሆነ ከቀዶ ጥገና ሐኪሙ እሱን ማስወገድ የተሻለ ነው። ማሸት ለቆንጥቆጥ በሽታ ፣ የኩላሊት እብጠት ፣ የጨጓራ ​​ቁስለት ይመከራል። በእርግጥ ማባባስ ከሌለ ፡፡ የአሰራር ሂደቱ አጠቃላይ ሁኔታን ያሻሽላል. በብርድ ጊዜ ፣ ​​ተመሳሳይ ክስተቶችንም ማከናወን ይችላሉ ፣ ግን የሙቀት መጠኑ ካልተነሳ ብቻ።

በኩላሊት ውስጥ እብጠት በሚኖርበት ጊዜ ማሳጅም ተገል isል ፡፡

እንዲሁም በአጥንት ህመም ጊዜ ጥንቃቄ በተሞላበት መንገድ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በአጥንት ጎድጓዳ ውስጥ ጉንፋን እድገትን በሚያፋጥነው ሂደት ፣ አሰራሩ በተናጥል መታዘዝ አለበት።

የፔንጊኒስስ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ ማሸት በጣም የተሻለው ምርመራ ነው። በበሽታው ላይ ህመም እና የትብርት አካባቢ የት እንደሚገኝ ለማወቅ ይረዳል ፡፡ በዚህ መንገድ በሌሎች የምርመራ ዘዴዎች የተገኘውን የአካል ክፍል ጥሰትን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ ምክንያት ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች በጥብቅ መከተል ይመከራል። ለበሽታው ለማከም አንዳንድ ጡባዊዎችን መውሰድ አንድ ሰው ከበሽታው ለመዳን ይረዳል ብለው አያስቡ ፡፡

የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና አጠቃላይ እና የተሟላ መሆን አለበት። በሕክምናው ወቅት አካልን ወደነበረበት እንዲመለሱ የሚረዱ የተለያዩ ሂደቶችም መቅረብ አለባቸው ፡፡

ወደ ማገገም ሊያመራ የሚችል ሙሉ የድጋፍ እርምጃዎች ብቻ ናቸው።

ስለ አጣዳፊ የጣፊያ በሽታ ሕክምና በተመለከተ ከቪዲዮው ይማራሉ-

ለቆንጣጣ በሽታ መታሸት

የፓንቻይተስ በሽታን ለማከም ከሚታወቁ በርካታ ታዋቂ እና መድኃኒቶች መካከል በጣም ታዋቂው ለቆንጥሬሳ መታሸት ነው ፡፡ እሱ የተለያዩ ትርጓሜዎች ሊኖሩት ይችላል ፣ ግን ማንኛውንም ዓይነት ማሸት ከማከናወንዎ በፊት የጨጓራና ባለሙያ ሐኪም ማማከር ይመከራል ፡፡

የመታሸት ጥቅሞች እና ጥቅሞች

ማሳጅ በጡንሳ ውስጥ እብጠት ሂደቶችን ለመከላከል ውጤታማ ዘዴ ተደርጎ ይወሰዳል። የደም አቅርቦትን ማሻሻል እና በአጠገብ ያሉ የአካል ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ ማሳደር በሰው አካል ውስጥ መጨናነቅ እንዳይኖር ፣ ምስጢሩን መደበኛ ለማድረግ እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

የአሰራር ሂደቱ በመጀመሪያ በየደቂቃው ይከናወናል ፣ ከዚያ የክፍለ-ጊዜው ቆይታ ይጨምራል ፡፡ የታካሚውን ሁኔታ ለመመልከት እና ማሸት በደንብ ካልተስተካከለ ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡

የሚከተሉት መልመጃዎች በቀን ሁለት ጊዜ በማንኛውም ምቹ ሁኔታ ይከናወናሉ ፡፡ በመጀመሪያ ሶስት አቀራረቦችን ያድርጉ ፣ ከዚያ በየቀኑ የአቀራረቦችን ብዛት ይጨምሩ።

  • ከፍተኛ መጠን ላለው የሳምባ መጠን ወደ ውስጥ ይግቡ (ሲወጡ) እስትንፋስዎን ይያዙ ፡፡ ሆዱን ያንሱ ፣ ወደ ሶስት ይቁጠሩ እና በቀስታ ይንፉ ፡፡
  • በተቻለህ መጠን መተንፈስ ፣ እስትንፋት እስትንፋሱ እስትንፋስዎን ይያዙ ፡፡ በዚህ ጊዜ በሆድ ውስጥ አይስሉ ፣ ግን ይልቁን ወደ ሶስት ይጨምሩ እና ይቁጠሩ ፡፡ ከዚያ ዘና ይበሉ እና በቀስታ ይንፉ።
  • በአጭር ትንፋሽ ትንፋሽ ውስጥ በመተንፈሻ ቱቦውን በማጥፋት በእያንዳንዱ እስትንፋስ መካከል ትንፋሹን በትንሹ ይይዛል ፡፡ ከ5-7 ​​ሰከንዶች በኋላ ድፍጣና ይድገሙት ፡፡

እንደነዚህ ያሉት ቀላል የመተንፈሻ አካላት የአካል እጢዎች ውስጥ እብጠትን ለማስወገድ በቂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በሽታው በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ከሆነ የአተነፋፈስ ሂደቶች በጣም ውጤታማ እና ምንም ጉዳት የማያስከትሉ ናቸው ፡፡

የአሰራር ሂደቱ በተከለከለበት ጊዜ

  • አጣዳፊ ደረጃ በሚኖርበት ጊዜ እና መቅረት በሚኖርበት ጊዜ የመተንፈስ ልምምዶች እንኳን የተከለከሉ ናቸው። እንዲሁም ለበሽታ እና ለሽፍታ የሚመጡ የፔንጊኒቲስ ጥቃቶች የሚመከር አይደለም።
  • በተላላፊ የሊምፍ ኖዶች ፣ በተለይም ፣ ንዑስandibular እና የማህጸን ህዋሳት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ህመምና ስቃይ ያስከትላል። የታካሚውን ሁኔታ በከባድ ሁኔታ ሊያባብሱ ስለሚችሉ የደም ግፊት መጨመር ፣ እንዲሁም ለአልኮል ሲጋለጡ የአሠራር ሂደቶች ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋሉ።
  • ማቅለሽለሽ በሚኖርበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ ትውከት ሊያመራ ይችላል። የደም መፍሰስን ወደ የአካል ክፍሎች እንዲጨምሩ ምክንያት የደም መፍሰስ ፣ oncological በሽታዎች ፣ የወሲብ እና የማህጸን በሽታዎች ፣ እንዲህ ያሉት ሂደቶች ተይዘዋል ፡፡ ይህ ወደ ዕጢው እድገት ፣ ኢንፌክሽኖች በፍጥነት ማባዛትና በአጥንት አካላት ላይ ውጥረት ያስከትላል ፡፡
  • ስፔሻሊስቶች በተጨማሪም ማሸት እና አተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በ ፋይብሮይድ እና ዊን ጋር መደረግ እንደሌለባቸው አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ ጠቃሚ ማሸት ለቆንጥቆጥ በሽታ ፣ ለጉበት በሽታ ፣ ለኩላሊት በሽታ ተላላፊ ችግሮች ሳያስከትሉ ብቻ ነው ፡፡

በማባባስ ወቅት ምን ማድረግ እንዳለበት

በዚህ ጊዜ ህመምተኛው ማንኛውንም አካላዊ እንቅስቃሴ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡ ብቻ የአልጋ እረፍት ፣ ረሃብ እና በተበከለው የሰውነት አካል ላይ ምንም የሙቀት ተፅእኖ አለመኖር ብቻ።

አጣዳፊ ህመም ህመም ሲወገድ ወዲያውኑ ለስላሳ እና ቀላል ጂምናስቲክን ማከናወን ይችላሉ ፡፡ መዘግየት የአንጀትን ፣ ልብን ፣ ሳንባዎችን እና ኩላሊቶችን (ውስጠቶች) ውስብስብ ችግሮች ስለሚፈጥር ይህ ከተራዘመ የእረፍት እረፍት በኋላ መሰናክልን ያስወግዳል።

በመኝታ ማረፍ እንኳን ሐኪሙ ጂምናስቲክን ካዘዘ በአልጋ ማረፍ ተጨማሪ ችግሮች እንዳይሰቃዩ ሀኪምዎን በሙሉ በከባድ ሁኔታ ያክብሩ ፡፡

ከሆስፒታሉ የመተላለፍ እና የማስወጣት ሂደት

ለፓንገሬስ በሽታ ተብሎ የሚዘጋጁ ለየት ያሉ ማሸት እና የፊዚዮቴራፒ መልመጃዎች አይኖሩም ፡፡ ማሸት (ቴራፒስት) ባለሙያው ሊመክረው የሚችለው ብቸኛው ነገር በሆድ እና በሆድ ጡንቻዎች ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማከናወን ነው ፡፡

እውነታው ይህ በእንቁላል አካባቢ በቀላሉ መድረሱ እና በሆዱ የሚሸፍነው በመሆኑ ምክንያቱም በሚገኝበት አካባቢ ላይ ቀጥተኛ ውጤት የሚፈለገውን ውጤት አይሰጥም ፡፡

ነገር ግን ከሆድ ጡንቻዎችና ከዲያፍ ውጥረቶች ጋር በተበከለ የሰውነት ክፍል ላይ ቀጥተኛ ተጽዕኖ ይከሰታል ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲያካሂዱም ይመክርዎታል - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከህመሞች ሀሳቦች ይርቃል ፣ ደስ የሚል ድካም እንዲሰማዎት ያስችልዎታል ፡፡

ቴራፒዩቲክ ልምምዶች

ከሆስፒታሉ ወደ ቤት ሲመለሱ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚከተሉትን ምክሮች መከተል አለብዎት ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል በንጹህ አየር ውስጥ በመጠነኛ ፍጥነት መራመድ ይመከራል ፡፡

መራመድ ከመተንፈሻ አካላት እንቅስቃሴ ጋር ተጣምሮ - ሶስት-ደረጃ ለስላሳ እስትንፋስ እና ለስላሳ ድካም ፡፡ በሳንባዎች ውስጥ የመረበሽ ገጽታ ሲታይ ፣ በፈቃደኝነት መተንፈስ ወደነበረበት መመለስ ይችላል። እስትንፋሱ በሚመለስበት ጊዜ ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይመለሳሉ ፣ ይህም የመተንፈሻ-እብጠትን ወደ ሁለት ይቀንሳል።

ከላይ ከተጠቀሱት መልመጃዎች ጋር የእግር ጉዞን በማጣመር ተደጋጋሚ ጥቃቶችን የመያዝ እድልን ለመቀነስ እና የበሽታውን አካሄድ ለማቃለል ይችላሉ ፡፡ እርግጥ ነው ፣ በጨጓራና ባለሙያ ሐኪም ወይም በምግብ ባለሙያው የታዘዘውን የአመጋገብ ስርዓት በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው ፣ እንዲሁም የሆድ እጢ ሁኔታን በየጊዜው መከታተል ያስፈልጋል ፡፡

ለፓንኮክ በሽታ / ማከሚያ ማሸት - የጨጓራ ​​በሽታ

ብዙ ሕመምተኞች በሰውነቱ ውስጥ የሚያመጣውን የፔንታላይን ማሸት ጠቃሚ ውጤት ያውቃሉ ፡፡ ነገር ግን ከውስጡ አካላት ላይ ተፅእኖ ማድረጉ የበለጠ ውጤት ያስገኛል የሚል ማንም የለም ፡፡ ሆኖም ሁሉንም ድርጊቶች ለመቆጣጠር እና ማጉደል የተከናወነበትን አካባቢ ለመቆጣጠር የማይቻል ስለሆነ እንዲህ ዓይነቱን ማሸት ማካሄድ ከባድ ነው ፡፡

የፓንቻይተስ ማሸት የሳንባ በሽታ የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል

ለቆሽት በሽታ አኩፓንቸር እንዴት እንደሚደረግ

ከተለመዱት ባልተለመዱ የሕክምና ዘዴዎች መካከል ፣ የፔንታጅ ማሸት ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ በተለያዩ ትርጓሜዎች ተለይቷል። ከአንድ የጨጓራ ​​ሐኪም ጋር ምክክር ከማድረግዎ በፊት ያስፈልጋል ፡፡

ማሳጅ ሕክምና የሳንባ ነቀርሳ ሥር የሰደደ እብጠት እንዲባባስ ጥሩ መከላከል ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ መጨናነቅ እንዳይከሰት ይከላከላል ፣ ኢንዛይሞችን ማምረት መደበኛ ለማድረግ እንዲሁም እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ማኔጅመንት በመጀመሪያ በደቂቃ ይከናወናል ፣ ከጊዜ በኋላ ፣ የክፍለ-ጊዜውን ጊዜ ለመጨመር ይፈቀዳል ፡፡ በሂደቱ ውስጥ የታካሚው ደህንነት ደህንነት የግድ ቁጥጥር ይደረግበታል ፣ ቢባባስ ፣ ክፍለ ጊዜ ወዲያው ይቆማል ፡፡

የመታሸት ሂደቶች በፓንገቱ ላይ እንዴት እንደሚነኩ ከግምት ውስጥ ያስገቡ ፣ ለዚህ ​​ዘዴ contraindications ምንድን ናቸው? ደግሞም እኛ ለጥያቄው መልስ እንሰጥዎታለን ፣ እራስዎ ማከናወን ይቻል ይሆን ወይስ የባለሙያ ማሳጅ እገዛ ይፈልጋሉ?

እጢ (እሸት) እጢ ላይ የሚያስከትለው ውጤት

በፓንጊኒስ በሽታ መታሸት ወይም ማድረግ እችላለሁን ፣ ህመምተኞች ፍላጎት አላቸው? እንዲህ ዓይነቱ ማመቻቸት በብዙ የሕክምና ዓይነቶች ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ በትክክል የተከናወነ ሂደት በሆድ ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር ያሻሽላል ፣ የሜታብሊክ ሂደቶችን ማግበር ያረጋግጣል ፣ ብዙ ንጥረ ነገሮች ወደ ሁሉም ሴሎች ይገባሉ ፡፡

ይህ ከተባባሰበት ጊዜ ውጭ የስኳር በሽታ ማይኒዝየስ እና ሌሎች ከከባድ በሽታ ጋር ተያይዞ በሚታመሙ በሽተኞች ላይ ብቻ ሳይሆን በቾንቻይተስ (የጨጓራ ቁስለት እብጠት) መታሸት ይመከራል ፡፡

ተገቢ ያልሆነ አፈፃፀም ህመም እና ሌሎች ደስ የማይል ስሜቶች ስለሚፈጥር ባለሞያው የሆድ አካባቢውን ማሸት አለበት ፡፡ ራስን ማሸት በሚኖርበት ጊዜ እብጠት ሂደቱን የማነቃቃት እና የበሽታውን እንደገና የመመለስ አደጋ አለ ፡፡

በትክክል የተከናወነ ማሸት የሚከተሉትን ውጤቶች ይሰጣል

  • በጉበት ውስጥ የጡንቻ ቁርጥራጮችን እና 12 duodenal ቁስልን ፣ የሆድ እና የጨጓራ ​​ቁስለት ፣
  • ውስጣዊነት ይሻሻላል እና የቢል ምስጢር ይነሳል ፣
  • የፔንጊንሽን ፈሳሽ መጨናነቅ ይሻሻላል ፣
  • እብጠት ፣ የመብረቅ ክስተቶች ተደምስሰዋል።

በሂደቱ ምክንያት myofascial ውጥረትን መቀነስ ይቻላል - የታካሚው መተንፈስ ጠለቅ ይላል ፡፡ በተጨማሪም እያንዳንዱ ሴል የሰው አካል አስፈላጊ ተግባራትን የሚያከናውን ኦክስጅንን መጠን ይቀበላል ፡፡

በስኳር በሽታ ማይኒትስ ውስጥ የፓንቻይተስ ማሸት ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል ፣ አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል ፣ ሙሉ ስርጭትን ያድሳል ፡፡

ማሸት እንዴት እንደ ማስታገሻ በሽታን ለማዳን ይረዳል

የፓንቻይተስ በሽታ ሕክምና etiological ምክንያቶች, pathogenetic ሂደቶች እና የበሽታው ክሊኒካዊ መገለጫዎች (ምልክቶች) ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር የተቀናጀ አካሄድ ይጠይቃል.

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የጋራ ውጤት ፣ በፔvዝነር መሠረት አንድ የአመጋገብ ስርዓት ቁጥር 5 መታየት እና ትክክለኛው የአኗኗር ዘይቤ እንደ ውጤታማ ይቆጠራል። በልዩ ሁኔታ የተመረጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጂምናስቲክ እና የባለሙያ ማሸት ኮርስ በታካሚ የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራም ውስጥም ይካተታሉ ፡፡

ከፓንጊኒስ ጋር መታሸት እብጠት ሂደቱን ለማቃለል ፣ የጨጓራ ​​ህዋሳትን እንደገና ለማደስ እና ተግባሮቹን ለማደስ ይረዳል ፡፡

ለስኳር በሽታ የፓንቻክቲክ ማሳጅ

የሳንባ ምች በሰው አካል ሕይወት ውስጥ ንቁ ክፍል ይወስዳል ፡፡ የዚህ አስፈላጊ አካል ተገቢ ያልሆነ ተግባር ፣ ጨምሮ የተለያዩ በሽታዎች እና የስኳር ህመምተኞች መገለጥ ምክንያት ነው።

የእንቆቅልሹን ተግባር ወደነበረበት መመለስ ወይም በከፊል “ድጋፍ” ማሸት በማገዝ ሊሆን ይችላል ፡፡

አስፈላጊ! ለማሳለፍ የጣፊያ በሽታ መታሸት፣ ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡ ይህንን አሰራር ማከናወን ይችሉ እንደሆነ በእራስዎ መወሰን በጣም አደገኛ ነው ፡፡

የጡንትን ማሸት ህጎች እና ምክሮች

እንክብሉ በጣም ለስላሳ እና ለስላሳ ነው ፡፡ ከፓንታሮት ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት ያላቸውን በሽታዎች “ባለቤቶች” ስንሆን እነዚህ ባህሪዎች በተለይ የሚታዩ እና በእነዚያ አጋጣሚዎች ይታያሉ ፡፡

ስለዚህ ፣ ማንኛውንም እርምጃ ከእርምጃው ለመዳን እንጂ ላለመጉዳት በከፍተኛ ጥንቃቄ መከናወን አለበት ፡፡

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ የፓንታርቴሽን ማሸት ያለ ምንም ማመንታት መጣል አለበት። በሂደቱ ወቅት የመጀመሪያዎቹ የድካም ምልክቶች መታየት ሲጀምሩ ማሸት ማስቆም ይመከራል ፡፡

የበሽታ መታወክ በሽታ ፣ የደም ማነስ ፣ የስኳር በሽታ የተዛባ ፣ ተላላፊ በሽታዎች እንዲባባሱ የሚደረጉ ሁኔታዎች - ይህ ሁሉ ለሂደቶች ቅድሚያ ሊሰጥ ከሚችል ዶክተር ጋር መማከር ወይም ጥንቃቄ ማድረግ እና ከእሸት ማሸት መራቅ ይችላል ፡፡

የዶክተሩ ይሁንታ ከተገኘ ከዚያ ወደ ክፍል መቀጠል ይችላሉ ፡፡ የጡንትን ማሸት / ማሸት / ማሸት / መንቀሳቀስ / መንቀሳቀስ መጠንቀቅ አለበት ፡፡ በሂደቱ ውስጥ ስሜቶችዎን እና በሰውነት ላይ ያለውን ሸክም ይቆጣጠሩ - ጨዋ መሆን አለበት ፡፡

የፓንቻክቲክ ማሸት ዘዴዎች

የመታሸት መልመጃዎችን ለማከናወን ፣ ምንጣፍ ወይም ምቹ የሆነ የአልጋ ልብስ ያስፈልግዎታል ፣ ብርድልብስ ወይም ብርድልብ ሊመጣ ይችላል ፣ ምክንያቱም አንዳንድ መልመጃዎች መሬት ላይ ተኝተው ስለሚሠሩ። ጠንካራ ሶፋ መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ሶፋ ወይም አልጋው በእርግጠኝነት ለሂደቶች ተስማሚ አይደለም ፡፡

1. ወለሉ ላይ ፣ ጀርባዎ ላይ ተኛ ፡፡ እግሮች ትከሻ ስፋት ለየ ፡፡ በእንቅስቃሴ መዘግየት ፣ በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ጥልቀት ያድርጉት እና ይንፉ። በሆድዎ ውስጥ ይጎትቱ ፣ ወደ ሶስት ይቆጥሩ እና ከዚያ ዘና ይበሉ ፡፡

2. የሚቀጥለው መልመጃም እንዲሁ በጥሩ ሁኔታ ፣ ወለሉ ላይ ይደረጋል ፡፡ በመተንፈሻ አካላት መዘግየት ውስጥ ጥልቅ ትንፋሽ እና ድካም። አሁን ሆዱን “ያጥፉ ፣” እስትንፋስዎን ይያዙ እና በ “ሶስት” ወጪዎች ዘና ይበሉ ፡፡

3. በዚህ መልመጃ ውስጥ diaphragm ውስጥ በሚነሱ ስሜቶች ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል ፡፡ ውጥረት በውስጡ እስኪታይ ድረስ በጥልቀት እስትንፋስ ያድርጉ ፡፡ በመቀጠልም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዑደት ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሆዱን ያጥፉ እና ዘና ይበሉ ፣ ጡንቻዎችን ያርቁ ፡፡ ለመተንፈስ እና ዘና ለማለት “ሶስት” ወጪ።

4. ለቀጣይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለቴኒስ ንጹህ ሶኬት እና ኳስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለስላሳ የጭስ ማውጫው ከሌላው ይሻላል ፡፡ የግራ እጅን በሰውነት ላይ በጥብቅ ይጫኑት ፣ በግራ ሂፖኮንድሪየም ውስጥ ያደርጉ። በሚወርድበት ጊዜ ሆዱን ይመልሱ እና በተመሳሳይ ጊዜ በግራ ጎኑ በኩል ወደ የጎድን አጥንቶቹ ላይ የክብ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ ፡፡

እስትንፋሱን በሚያቆሙበት እና በሚወጡበት ጊዜ በሚዳከሙበት ጊዜ ግፊት በትንሹ በትንሹ እንዲጨምር ይመከራል።

በዚህ ርዕስ ላይ ፍላጎት ያላቸው ቁሳቁሶች!

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባለው ጊዜ እንደ ፓንጊንጅ ፍሳሽ ማስወገጃ አይነት ብዙውን ጊዜ አስፈላጊ ነው ፡፡

እንክብሉ ዋናው ተግባሩ የካርቦሃይድሬት እና የስብ ዘይቤዎች መደበኛ ደንብ ነው ፡፡

በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ላይ አጣዳፊ የፓንቻይተስ እና ሥር የሰደደ እብጠት በቀዶ ጥገና ሆስፒታል ውስጥ ይታከላሉ።

የፓንቻስ ማሸት ቪዲዮ

ከተለመዱት ባልተለመዱ የሕክምና ዘዴዎች መካከል ፣ የፔንታጅ ማሸት ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ በተለያዩ ትርጓሜዎች ተለይቷል።

ከአንድ የጨጓራ ​​ሐኪም ጋር ምክክር ከማድረግዎ በፊት ያስፈልጋል ፡፡

ማሳጅ ሕክምና የሳንባ ነቀርሳ ሥር የሰደደ እብጠት እንዲባባስ ጥሩ መከላከል ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ መጨናነቅ እንዳይከሰት ይከላከላል ፣ ኢንዛይሞችን ማምረት መደበኛ ለማድረግ እንዲሁም እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ማኔጅመንት በመጀመሪያ በደቂቃ ይከናወናል ፣ ከጊዜ በኋላ ፣ የክፍለ-ጊዜውን ጊዜ ለመጨመር ይፈቀዳል ፡፡ በሂደቱ ውስጥ የታካሚው ደህንነት ደህንነት የግድ ቁጥጥር ይደረግበታል ፣ ቢባባስ ፣ ክፍለ ጊዜ ወዲያው ይቆማል ፡፡

የመታሸት ሂደቶች በፓንገቱ ላይ እንዴት እንደሚነኩ ከግምት ውስጥ ያስገቡ ፣ ለዚህ ​​ዘዴ contraindications ምንድን ናቸው? ደግሞም እኛ ለጥያቄው መልስ እንሰጥዎታለን ፣ እራስዎ ማከናወን ይቻል ይሆን ወይስ የባለሙያ ማሳጅ እገዛ ይፈልጋሉ?

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ