በስኳር በሽታ ውስጥ ያለመከሰስ ቀንሷል
የስኳር በሽታ ለሞት እና ለአካል ጉዳተኝነት በጣም የተለመዱ መንስኤዎች አንዱ እንደሆነ ይታወቃል ፡፡ የስኳር በሽታ መከላከል ከጤናማ ሰዎች በጣም ያነሰ በመሆኑ በሽታው ሁሉንም የአካል ክፍሎች የሚጎዳ እና ከባድ የልብ በሽታ ፣ የደም ቧንቧ ፣ የኩላሊት ውድቀት ፣ atherosclerosis ፣ ዓይነ ስውርነት ፣ ጋንግሪን ፣ ኒውሮፕራክቲስ ፣ ወዘተ የመሳሰሉት የረጅም ጊዜ ችግሮች እየተባባሱ ሄዱ ፡፡ ስለዚህ የበሽታ መከላከልን ማጠናከሩ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለሁሉም የስኳር ህመምተኞች።
ማወቅ አስፈላጊ ነው! ከፍተኛ የስኳር ህመም እንኳን በቤት ውስጥ ያለ ቀዶ ጥገና ወይም ሆስፒታሎች ሊታከም ይችላል ፡፡ ማሪና ቭላድሚሮቭ ምን እንደሚል በቃ ያንብቡ ፡፡ ምክሩን ያንብቡ።
የበሽታ መከላከል ስርዓት እንዴት ይሠራል?
የበሽታ መከላከል ስርዓት በሰውነት ውስጥ የመከላከያ ተግባሩን የሚያከናውን የአካል እና የአሠራር ሂደቶች ጥምረት ነው ፡፡ የውጭ አካላትን ከእራሳቸው ለመለየት የሚያስችሉ የአካል ክፍሎችን እና ሕብረ ሕዋሳትን ያጣምራል ፣ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እና ሌሎች ጥቃቅን ተህዋሲያንን መለየት እና ማጥፋት ፡፡ የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት ዋና አካላት አከርካሪ ፣ ሊምፍ ኖዶች ፣ የአጥንት እጢ ፣ ታይምስና ነጭ የደም ሴሎች ናቸው ፡፡ የበሽታ መከላከያ መቀነስ መንስኤ ምናልባት ተገቢ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ወይም ኬሚካሎች ሊሆን ይችላል። የተዳከመ ሰውነት በቂ ፀረ እንግዳ አካላትን ማቋቋም አይችልም ፣ ስለሆነም ለተስፋፋ በሽታ እድገት አስተዋፅ which ላበረከቱት ቫይረሶች ወይም ኢንፌክሽኖች ደካማ ምላሽ ይሰጣል ፡፡
ስኳር ወዲያውኑ ቀንሷል! ከጊዜ በኋላ የስኳር ህመም እንደ የዓይን ችግሮች ፣ የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታዎች ፣ ቁስሎች ፣ ጋንግሪን እና ካንሰር ዕጢዎች ያሉ አጠቃላይ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ የስኳር መጠኖቻቸውን መደበኛ ለማድረግ ሰዎች መራራ ልምድን አስተምረዋል ፡፡ ያንብቡ
ግን ደግሞ ይከሰታል የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ተግባር ላይ ይከሰታል እናም በራሱ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ቁጣ ምላሽ መስጠት ይጀምራል። ምንም ትክክለኛ መልስ ባይኖርም ፣ ሰውነት እንዲህ ዓይነቱን ምላሽ እንዲሰጥ የሚያደርገው ምንድን ነው? ከሚያስከትሉት ምክንያቶች መካከል ውጥረት ፣ አካባቢያዊ መበሳጨት ፣ ኢንፌክሽኖች ፣ የዘር ውርስ ፣ ወዘተ የመሳሰሉት የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት ለውጭ ሕዋሳት ጤናማ ሴሎችን የሚወስዱባቸው በሽታዎች ራስ-ሙልም ይባላል ፡፡
የስኳር በሽታ የበሽታ መከላከያ ስርዓት
በሁለቱም ዓይነቶች የስኳር ህመም የተያዙ ሰዎች በተለይ ለበሽታ የተጋለጡ ናቸው ፣ ምክንያቱም በሽታው በሰውነት መከላከያዎች ላይ ቀስ በቀስ መቀነስ ያስከትላል ፡፡
የስኳር ህመም እና ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ከሰውነት በሽታ የመከላከል ሁኔታ ጋር በቀጥታ የተዛመዱ ናቸው-
- ዓይነት 1 የስኳር ህመም mellitus (ኢንሱሊን-ጥገኛ) በራስ-ሰር በሽታ ነው ፡፡ በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ኢንሱሊን የሚያመነጩ ቤታ ሕዋሳትን በስህተት ሲያጠፋ በሽታው ይወጣል ፡፡ ሰውነት የኢንሱሊን በሚያመርቱ ሕዋሳት ላይ ለምን እንደሚዋጋ የታወቀ ነገር የለም ፡፡ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች የጄኔቲክ ሁኔታዎችን ፣ ሃይፖታሚሚያ ፣ መርዛማዎችን ወይም ቫይረሶችን ያካትታሉ።
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ mellitus (ኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ) በኢንሱሊን የመቋቋም ባሕርይ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ፓንዛይሱ የኢንሱሊን ማምረት ቢቀጥልም እና ህዋሶቹም ለእሱ ምላሽ ለመስጠት ፈቃደኛ ባይሆኑም የግሉኮስ መጠን ቁጥጥር ይደረግባቸዋል ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ራስን በራስ የመቋቋም በሽታዎች ቡድን ውስጥ አይደለም ፣ ነገር ግን የበሽታ ተከላካይ ሥርዓት ውስጥ ማንኛውም ጥሰት የበሽታውን እና የስኳር በሽታ ችግሮች እድገትን ይነካል ፡፡
ይህ ለከባድ ችግሮች ተጋላጭነትን ከፍ የሚያደርግ እና ለአዳዲስ ከባድ ሕመሞች መንገድ ይከፍታል ፡፡ በሁለቱም ሁኔታዎች በሽታው በቆዳ ላይ ብቻ ሳይሆን የነርቭ ሥርዓትንና የዓይን ክፍሎችን ጨምሮ በሁሉም ጠቃሚ አካላት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው ፡፡ ስለሆነም የስኳር በሽታ ሁል ጊዜም ከሰውነት በሽታ መከላከያ ስርዓት ጋር አብሮ መያዙ ተፈጥሮአዊ ነው ፡፡
በስኳር በሽታ ውስጥ የበሽታ መከላከያ እንዴት እንደሚጨምር?
በተወሰኑ የአሠራር ሂደቶች ፣ መድኃኒቶች እና ባህላዊ ፈውሶች በመታገዝ የስኳር በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ ማድረግ ይቻላል ፣ ግን የስኳር በሽታ ሁኔታ ቢጠናከርም ግን ተመሳሳይ የሆነ አመጋገብን ማስተካከል ያስፈልግዎታል ፡፡ የኢንሱሊን መጠንን በማስላት በየቀኑ አስፈላጊውን የቅባት እና የካርቦሃይድሬት መጠንን ለመቀበል አንድ አመጋገብ መመረጥ አለበት። የበሽታ መከላከያዎችን ለማሳደግ ስለ ማጨስ እና አልኮል መጠጣት መርሳት አለብዎት ፡፡
መድኃኒቶች እና ሂደቶች
የስኳር ህመም ላለባቸው ልጆች ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ አካላዊ እድገት በጣም አስፈላጊ ነው-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የአየር መታጠቢያዎች እና ጠንካራ ፡፡
ፎልክ መድሃኒት
ማንኛውም ባህላዊ መድኃኒት ከ ‹endocrinologist› ጋር ከተመካከረ በኋላ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በስኳር በሽታ የመከላከል አቅምን ማሻሻል ከመድኃኒት ዕፅዋቶች (ቅመሞች) ፣ ጂንጊንግ ፣ ሎሚ ፣ ኢሉቴሮኮከስ ፣ ክሎቨር ፣ ቴካቺ ፣ ወዘተ በስኳር በሽታ እና ዓይነቶች 1 እና 2 ውስጥ የበሽታ መከላከያ እንዲጨምር ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም, በሰውነት ውስጥ እብጠት ሂደቶችን ያስወግዳል እንዲሁም የደም ሥሮችን ያጸዳል። የበሽታ መከላከያዎችን ለማሻሻል የሚከተሉትን እጽዋት ፍሬዎች ጠቃሚ ናቸው-
- ፕቶርካርከስ ሴሉሎስ ነው ፡፡ ሰዎች እጽዋት ላይ የተመሠረተ ኢንሱሊን ብለው ይጠሩታል። በደም እና በሽንት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መሰብሰብ ይደግፋል ፣ ሁኔታውን ያቀላል ፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ለመረዳት ይረዳል ፣ ለፓንገሶቹም ተስማሚ ነው ፡፡
- Gimnem Sylvester። የስኳር ደረጃን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ ሽፍታዎችን ይደግፋል ፣ የሰውነት መከላከያዎችን ያድሳል ፡፡
አጠቃላይ ምክሮች
የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ተላላፊ በሽታዎችን መከላከል በተለይም ከእረፍት ውጭ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሀይፖሰርሚያ መከላከል እና በረጅም ፣ እርጥበት እና ነፋሻማ የአየር ሁኔታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከቤት መውጣት አይቻልም። አሁንም ጉንፋን ማስቀረት ካልቻሉ የራስ-መድሃኒት መውሰድ ተቀባይነት የለውም ፣ ስለሆነም ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡ የአጭር ጊዜ ውጥረትም እንኳ የበሽታ የመከላከል አቅምን የሚያዳክም በመሆኑ ፣ በተቻለ መጠን አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ ይኖርበታል ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የልብና የደም ሥር (የመተንፈሻ አካላት) እና የመተንፈሻ አካላት ላይ ትኩረት በመስጠት) በስኳር በሽታ ውስጥ የበሽታ መከላትን ከፍ ለማድረግ በጣም ይረዳል ፡፡ የጉዳት አጋጣሚ አነስተኛ በሆነበት ስፖርት ላይ መቀመጥ ጥሩ ነው።
የስኳር በሽታን አሁንም ማዳን የማይቻል ይመስላል?
እነዚህን መስመሮች አሁን እያነበብክ ባለህበት በመፈረድ ፣ ከደም ስኳር ጋር በሚደረገው ውጊያ ገና ከጎንህ አይደለህም ፡፡
እና ስለ ሆስፒታል ህክምና ቀድሞውኑ አስበዋል? የስኳር በሽታ በጣም አደገኛ በሽታ ነው ፣ ህክምና ካልተደረገለት ሞት ያስከትላል ፡፡ የማያቋርጥ ጥማት, ፈጣን ሽንት ፣ ብዥ ያለ እይታ። እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በመጀመሪያ እርስዎ ያውቁዎታል።
ግን ከውጤቱ ይልቅ መንስኤውን ማከም ይቻል ይሆን? በወቅታዊ የስኳር ህመም ሕክምናዎች ላይ አንድ ጽሑፍ እንዲያነቡ እንመክራለን ፡፡ ጽሑፉን ያንብቡ >>
የስኳር በሽታ መከላከያ
የሩሲያ ፌዴሬሽን የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር “ቆጣሪውን እና የፈተና ቁራጮቹን ጣሉ ፡፡ ምንም ተጨማሪ ሜቴክቲን ፣ የስኳር ህመምተኛ ፣ ሶዮፊንት ፣ ግሉኮፋጅ እና ጃኒቪየስ የሉም! በዚህ ጋር ይያዙት ፡፡ "
የስኳር በሽታ ሜላቲየስ በጣም የተለመደ በሽታ እየሆነ ሲሆን የዚህ በሽታ ዋነኛው ደስ የማይል ሁኔታ የበሽታ የመከላከል መቀነስ ነው ፡፡ ይህ ለተጨማሪ ኢንፌክሽኖች ፣ ጋንግሪን እና ከቆሰሉ በኋላ ረዘም ላለ ጊዜ የማገገሚያ ጊዜን ያስከትላል ፡፡ በዚህ በከባድ በሽታ የታመመ ማንኛውም ሰው ስለበተመጣባቸው ጉዳይ በጣም ይጨነቃል ፣ ወይም ደግሞ ፡፡ ለምን ቀንሷል ፣ እና እንዴት እንደሚጨምር?
እና የስኳር በሽታ የመቋቋም መቀነስ ምክንያት ቀላል ከሆነ ፣ leukocytes እና ኬሞታክሲስ የሚባሉት የፊንጊክሲስቲክ እንቅስቃሴ መቀነስ ፣ ከዚያ የመጨመር ስልቶች ጋር ቀላል አይደለም። የበሽታ መከላከያዎን ከፍ ለማድረግ ከ ስፖርት በተጨማሪ ትክክለኛ አመጋገብ እና የፊዚዮቴራፒ እንዲሁም የአልኮል መጠጥ እና ሲጋራ ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ያስፈልግዎታል።
የአካል እንቅስቃሴ በበሽታው ደረጃ ፣ በእሱ ምክንያቶች እና በታካሚው የአካል ማጎልመሻ ደረጃ ላይ በመመርኮዝ በተናጥል ተመር selectedል ፡፡ ለአካላዊ እንቅስቃሴ አማራጮችን መምረጥ ከባድ የኃይል ወይም የፍጥነት አመልካቾች የማይፈልጉ የስሜት ቀውስ ያለባቸውን ስፖርቶች መምረጥ ተገቢ ነው ፡፡ ለስኳር ህመምተኞች ተስማሚ የሆነ ስፖርት የመተንፈሻ አካላት እና የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓቶችን የሚያሠለጥነውና ደም በመላ ሰውነት ላይ እንዲሰራጭ የሚያደርግ ነው ፡፡
ለስኳር ህመም የታዘዙ እጅግ በጣም ብዙ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች አሉ ፣ ግን ጥቂቶቹ ብቻ የበሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራሉ ፡፡
ፋርማሲዎች እንደገና በስኳር ህመምተኞች ላይ ገንዘብ ለመሳብ ይፈልጋሉ ፡፡ አስተዋይ የሆነ ዘመናዊ የአውሮፓ መድሃኒት አለ ፣ ነገር ግን ስለዚህ ዝም ይላሉ። ይህ ነው ፡፡
ያለመከሰስ ለማሳደግ ጥሩ አማራጭ ያልፋል የኦዞን ሕክምና ሂደቶች. ይህ የኦዞን ሕክምና በቆዳ ላይ ተላላፊ ክስተቶች እንዳይከሰቱ ስለሚከላከል ይህ ዓይነቱ ዓይነት 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ህመም ላላቸው ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ ሂደት የደም ማነስን ሊያስከትል ስለሚችል የኦዞን ሕክምና ሕክምና የደም ግሉኮስ መጠን በቋሚነት የሚደረግ ክትትል ነው። በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ላይ ከሚያስከትለው ቀጥተኛ ጠቀሜታ በተጨማሪ የኦዞን ሕክምና መደበኛ እንቅልፍን በመጠበቅ የበሽታ መከላከያ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም የታካሚውን አጠቃላይ ሁኔታ ለማሻሻል የሚረዳ ሲሆን በዚህም ምክንያት የበሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል ፡፡
ለስኳር በሽታ ሁለተኛው በጣም ጠቃሚ የበሽታ መከላከያ ሕክምና ግምት ውስጥ ይገባል ማግኔትቶቴራፒ. ብዙውን ጊዜ ይህ የሕክምና ዘዴ የስኳር በሽታ ላለባቸው እግሮች ሲንድሮም እና ለስኳር ህመምተኞች የነርቭ ህመምተኞች ያገለግላል ፡፡ መግነጢሳዊ መስክ በሚከሰትበት ጊዜ ፣ ተስማሚ የሆነ የበሽታ መቋቋም ፣ የፊንጢጣ ፣ የ trophic-regulatory እና angioprotective ውጤት ይስተዋላል።
ለስኳር ህመምተኛ የተመጣጠነ ምግብ መገንባት አለበት ፣ ግን አንድ ነው ፡፡ ማለትም ፣ በየቀኑ ተመሳሳይ መጠን ያለው ስብ እና ካርቦሃይድሬት እንዲሁም ግሉኮስ መቀበል አለብዎት ፣ አለበለዚያ የኢንሱሊን መጠንን በማስላት ላይ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።
ለ 31 ዓመታት ያህል የስኳር በሽታ ነበረብኝ ፡፡ እሱ አሁን ጤናማ ነው ፡፡ ግን እነዚህ ቅጠላ ቅጠሎች ለመደበኛ ሰዎች ተደራሽ አይደሉም ፣ ፋርማሲዎችን ለመሸጥ አይፈልጉም ፣ ለእነሱ ትርፋማ አይሆንም ፡፡
መጥፎ ዜና
በካሊፎርኒያ ሳን ዲዬጎ ውስጥ የሚገኙ ተመራማሪዎች እንዳመለከቱት ቀደም ሲል የተጠቀሰው ማክሮፋፍስስ ምስጢራዊ ጉዳቶችን - በሕዋሳት መካከል መረጃን ለመለዋወጥ የሚያገለግሉ በአጉሊ መነፅር vesicles ፡፡ Exosomes በፕሮቲን ልምምድ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የቁጥጥር ሞለኪውሎች ማይክሮ አር ኤን ኤን ይዘዋል Theላማው ህዋስ “በመልዕክት” ውስጥ ምን microRNA እንደሚቀበል ላይ በመመርኮዝ ፣ የቁጥጥር ሂደቶች በዚህ መረጃ ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡ አንዳንድ exosomes - እብጠት - ሴሎች የኢንሱሊን መቋቋም በሚችሉበት መንገድ በሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
በሙከራው ወቅት ከመጠን በላይ ወፍራም አይጦች እብጠት በጤናማ እንስሳት ውስጥ ተተክሎ የኢንሱሊን ስሜታቸው ተጎድቷል ፡፡ በተቃራኒው ፣ ለታመሙ እንስሳት ያስተዋወቁት “ጤናማ” ግጭቶች የኢንሱሊን ስሜትን መልሰዋል ፡፡
የተቃጠለ እሳት
ለበሽታዎች የስኳር በሽታ መንስኤ የሆኑትን ማይክሮ ኤን ኤዎች ከ ለማወቅ ፣ ዶክተሮች ለአዳዲስ መድኃኒቶች እድገት “targetsላማዎች” ይቀበላሉ ፡፡ የደም ምርመራን መሠረት ፣ ሚአርኤንአዎችን ለመለየት ቀላል በሆነበት ሁኔታ ፣ በአንድ የተወሰነ ህመምተኛ ውስጥ የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ለማብራራት እንዲሁም ለእሱ ተስማሚ የሆነ መድሃኒት መምረጥ ይቻል ይሆናል ፡፡ በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ ትንተና የቲሹን ሁኔታ ለመመርመር የሚያገለግል ህመም የሚያስከትለውን የሕብረ ህዋስ ባዮፕሲ ሊተካ ይችላል ፡፡
የሳይንስ ሊቃውንት ተጨማሪ ስለ ሚአርኤንዎች ተጨማሪ ጥናት በስኳር በሽታ ህክምና ብቻ ሳይሆን በሌሎች ከመጠን በላይ ውፍረት ችግሮች እፎይታ እንዲያገኙ ይረዳል ብለዋል ፡፡