አልኮል በደም ኮሌስትሮል ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

የአልኮል መጠጦች ኮሌስትሮልን ዝቅ ያደርጋሉ ፣ የደም ሥሮችን ይመልሳሉ እንዲሁም የደም ቅባትን ያሻሽላሉ ተብሎ ይታመናል። በእውነቱ ይህ ነው? የአልኮል እና ኮሌስትሮል እንዴት ይዛመዳሉ ፣ የአልኮል እና የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት እና ሌሎች የአካል ክፍሎች ውጤት ምንድነው?

አልኮሆል ከምግብ ውስጥ ከመጠን በላይ ስብን ይወስዳል ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው lipoprotein HDL ውህደትን ያሻሽላል። ለ atherosclerosis ዋነኛው መንስኤ የሆኑት ትራይግላይሰሮይድ መጠንን አይቀይርም።

ሌሎች አካላትስ ምን ይሆናሉ? አልኮል የኮሌስትሮልን ስብ ያሟላል ፣ የስብ ቅንጣቶችን ይይዛል። ኤታኖል ደግሞ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ግማሽ የሚወስደውን ጉበት ይፈርሳል። ከዛም የኤቲል አልኮሆል የመበስበስ ምርቶች ወደ ኩላሊት ውስጥ ይገባሉ ፣ ፈሳሹን ከሰውነት በፍጥነት ከሰውነት ያስወጣሉ ፡፡

አካላት ከከባድ ጭነቶች በታች ይሰራሉ ​​፡፡ በአልኮል መጠጥ ከመጠን በላይ በመጠጣት በጉበት እና በኩላሊት ውስጥ የተበላሹ ለውጦች ይከሰታሉ ፡፡ የተግባር ሴሎች በተዛማች ሕብረ ሕዋሳት መተካት ይጀምራሉ ፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ያድጋሉ።

በሰውነት ላይ የሚያደርሰው ጉዳት ኮሌስትሮልን ለመበከል የአልኮል መጠጥ መጠጣት ጥርጥር የለውም ፡፡

አልኮሆል የደም ሥሮችን እንዴት እንደሚጎዳ

አልኮሆል መጠጣት የደም ሥሮችን ያጠፋል ፣ የደም ፍሰትን ይጨምራል። በዚህ ምክንያት የኮሌስትሮል ተቀማጭ ክፍሎቹ በደም ፍሰቱ ይታጠባሉ። መርከቦቹ እንዲፀዱ ፣ የአደገኛ ኮሌስትሮል መጠን ቀንሷል ፡፡ ሆኖም ይህ አባባል ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም ፡፡ ውጤቱ በሰው ጤና ፣ መሰረታዊ የኮሌስትሮል መጠን ፣ አልኮሆል የሚወስደው መጠን እና ድግግሞሽ ላይ የተመሠረተ ነው።

የማንኛውም የአልኮል መጠጥ መሠረት ኤቲሊን ወይም ወይን ጠጅ አልኮሆል ነው። በተለይም መርከቦቹን እንደሚከተለው ይነካል ፡፡

  • አልኮልን ከጠጡ በኋላ የደም ቧንቧው የአካል ክፍል ይስፋፋል። ግን ይህ ውጤት ከአስር ደቂቃዎች እስከ ብዙ ሰዓታት የሚቆይ ለአጭር ጊዜ ነው ፡፡
  • ቀጥሎም ተቃራኒው ውጤት ይነሳል ፡፡ የሰውነት ተቆጣጣሪ ሥርዓቶች የደም ቧንቧዎችን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ለመመለስ ይሞክራሉ ፡፡ የማሽመቅ / መለዋወጥ (splex spasm) ፣ ሹል ጠባብ አለ። አንዳንድ ጊዜ ይህ አልኮል ከመጠጣትዎ በፊት የበለጠ ሊታወቅ ይችላል።

አልኮልን ከመጠን በላይ የመጠጣት ፣ የመለጠጥ (የማስፋፋት) እና ከዚያም የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ማጥበብ እነሱን ያጠባል ፡፡ እብጠት ይታያል, የማይክሮቲማትን የመቋቋም ችሎታ ይቀንሳል ፡፡ በተጎዱት የደም ቧንቧዎች ውስጥ ዝቅተኛ-ድፍረቱ LDL lipoproteins በፍጥነት ይከማቻል።

ደህንነቱ የተጠበቀ መጠን ለአጠቃቀም

ኤታኖል atherosclerotic ቧንቧዎችን እንደሚቀንስ የሚናገሩ ምንጮች አሉ ፣ ስለሆነም መጠነኛ ፍጆታ ጉዳት አያስከትልም ፡፡ ግን ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒቶች አሉ?

አዎን ፣ አልኮል ኮሌስትሮልን ለመበተን በእርግጥ ይችላል ፣ አነስተኛ መጠን ያለው አልኮሆል የልብ በሽታ ፣ atherosclerosis ፣ angina pectoris በሽታ ለመከላከል ጠቃሚ ናቸው። ግምቱ መጠን በማንኛውም ሥር የሰደደ በሽታ የማይሠቃየውን ሰው የሰውነት ክብደት በ 1 ኪ.ግ ጤናማ ኤታኖል በ 1 ኪ.ግ.

ለምሳሌ ፣ 70 ኪ.ግ ክብደት ላለው አዋቂ ሰው ፣ የመጠን መጠኑ ከሚከተለው ጋር:

  • 1.5 ብርጭቆ ቀይ ወይን ፣ ሻምፓኝ ፣
  • 2 ብርጭቆ ደረቅ ወይን
  • 75 ሚሊ vድካ ወይም ኮካዋክ;
  • 400 ሚሊ ቢራ.

ይህ ደንብ ላልተለመዱ የአልኮል መጠጦች ተገቢ ነው - 1-2 ጊዜ በሳምንት። መርከቦቹን ከአደገኛ ኮሌስትሮል ያጸዳቸዋል ፣ መርከቦቹን በትንሹ የሚያስፋፋው ይህ መጠን ነው ፡፡ በቀጣይ የደም ቧንቧ ቧንቧዎች የደም ቧንቧ ህመም ሳያስከትሉ ዝቅተኛ የደም ግፊት ፣ ራስ ምታት ፣ ጭንቀትን ይረዳል ፡፡

ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮል የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመያዝ እድልን ይጨምራል ፣ የውስጥ አካላት ሥራን ያባብሰዋል።

የተለያዩ የአልኮል መጠጦች በኮሌስትሮል ላይ የሚያሳድሩትን ተጽዕኖ

ከ hyperlipidemia ጋር የሚከተሉትን የአልኮል ዓይነቶች አነስተኛ መጠን መጠቀም ይችላሉ-

  • ኮግካክ ታኒን ፣ ታኒን ይይዛል ፡፡ ፀረ-ብግነት ንብረቶች አሉት ፡፡ ኮሌስትሮልን ዝቅ ያደርጋል ፣ atherosclerosis ይከላከላል ፡፡
  • ተፈጥሯዊ ቀይ ወይን ጠጅ resveratrol ይ containsል። እሱ ጎጂ lipoproteins ደረጃን የሚቀንስ ፣ የደም ሥሮችን ሁኔታ ያሻሽላል ፡፡ ደረቅ ቀይ ወይን የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል ፣ የልብ ሥራን ያሻሽላል ፡፡
  • ዊስኪ ከተለያዩ የእህል ዓይነቶች የተሰራ መዓዛ መጠጥ ነው ፡፡ በፀረ-ተህዋሲያን ውስጥ የበለፀገ ኢላኖሊክ አሲድ ፡፡ እነዚህ አካላት atherosclerotic plaques እንዳይፈጠሩ ይከላከላሉ ፣ የልብ ሥራን ያበረታታሉ።

Odkaድካ ፣ ነጭ ወይን ፣ ሻምፓኝ ፣ አልኮሆል መጠጦች ከፍተኛ የኮሌስትሮልን መጠን አይቀንሱም።

አልኮሆል የደም ሥሮችን ያጠፋል እና ኮሌስትሮልን ያጠፋል። ግን በእሱ አማካኝነት የሃይperርፕላኔሚያ ችግርን መፍታት አይቻልም ፡፡ እናም ምንም ዓይነት ህመምተኛ ምንም ቢጠጣ ተፈጥሯዊ ቀይ ወይን ወይንም ብራንዲን ይጠጣል ፡፡ አልኮሆል በሌላ መንገድ ሊመጣ የማይችል ልዩ ባሕሪ የለውም።

በተጨማሪም ፣ ሰውነት ኢታኖልን ከውጭ አያስፈልገውም ፡፡ በየቀኑ ከዚህ ንጥረ ነገር 9-10 ግ ያመርታል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መጠን የስርዓት ፣ የአካል ክፍሎች ፣ ሜታቦሊዝም ተግባራትን ለመደገፍ በቂ ነው ፡፡

የአጭር ጊዜ ደም መፍሰስ በአልኮል አንጎል ፣ በልብ ፣ በጉበት ፣ በኩላሊት ላይ ለሚደርሰው ጉዳት ካሳ አይከፍልም.

የተመጣጠነ አመጋገብ ፣ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ማጨስ ማቆም - የበለጠ ውጤት ይኖራቸዋል።

ሥር የሰደደ በሽታዎች በሚኖሩበት ጊዜ አልኮል እንዴት እንደሚሠራ

የአልኮል እና የኮሌስትሮል መስተጋብር ሥር የሰደደ በሽታ ላለባቸው ሰዎች አደገኛ የሆነ ጥምረት ነው ፡፡ በሚከተሉት ጉዳዮች ውስጥ ኤስትሮል ደረጃን ዝቅ ለማድረግ ኤታኖልን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው-

  • የደም ቧንቧ የደም ግፊት. ከፍተኛ የደም ግፊት የደም ቧንቧ እንቅስቃሴ መቆጣጠሪያ ሥርዓትን ያባብሳል ፡፡ አነስተኛ መጠን ያለው አልኮሆል መጠጣት የደም ቧንቧ ቧንቧዎችን ያስፋፋል ፣ ከዚያም በአከርካሪ አጥንት ይነሳል። ይህ ወደ ግፊት መዝለል ፣ ከፍተኛ ግፊት ቀውስ ያስከትላል።
  • የጉበት በሽታዎች ፣ ኩላሊት። አልኮሆል ቀጥተኛ መርዛማ ውጤቶችን ይጎዳል ፣ የአካል ክፍሎች መበላሸት ያስከትላል። በኢንጂኔሪየስ የኮሌስትሮል ምርት በጉበት ውስጥ የሚጨምር ሲሆን ከሰውነት የሚመጣው ውጤትም ይቀንሳል ፡፡
  • ሥር የሰደደ atherosclerosis. የኮሌስትሮል ክምችት ፣ የካልሲየም ጨዎች ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ጥቅጥቅ ያሉ እና የጡንቻ ህዋሳትን ያስደምማሉ ፡፡ ድምፃቸው በነርቭ ሥርዓቱ ተጽዕኖ ስር አይለወጥም ፡፡ መጠጡ የደም ውስጥ የደም ግፊት እንዲጨምር ያደርጋል ፣ ይህም በአተነፋፈስ መርከቦች መበላሸት ወይም የጡንቱን ጠባብ ጠባብ ሁኔታ በመጥፋት አደገኛ ነው ፡፡ የአንጎል, የጉበት, የልብ የልብ ድካም የመፍጠር እድሉ.
  • መድሃኒት መውሰድ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ አልኮሆል ፣ ቅባት-አልባ መድኃኒቶች በአንድ ጊዜ መጠቀማቸው የማይታወቅ ምላሽ ያስከትላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የ diuretics እና የአልኮል መጠጥ ጥምረት የደም ሥሮችን በእጅጉ ያጠፋል ፣ ግፊቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይወርዳል። ውጤቱም የንቃተ ህሊና ማጣት ፣ የደም ግፊት ፣ የልብ ድካም ነው።

በጤናማ ሰው ውስጥ ኢታኖል የ lipoproteins አለመመጣጠን ሚዛን ካመጣ ፣ ከዚያ በአንድ ሰው የውስጥ አካላት ፣ የልብ ፣ የደም ቧንቧዎች በሽታዎች ጋር በአንድ ሰው ላይ የሚያመጣውን ተጽዕኖ መተንበይ አይቻልም።

የባለሙያዎች አስተያየት

ጥናቶች እንዳመለከቱት አነስተኛ መጠን ያለው አልኮሆል መጠነኛ ፍጆታ ግን ተቃራኒ ውጤት ያስገኛል - ጠቃሚ ኮሌስትሮል መጠን እየቀነሰ ሲሄድ ጎጂው የኮሌስትሮል መጠን ይነሳል ፡፡

ቶክሲኮሎጂስቶች አልኮሆል ከወረርሽኝ ወኪል አንጻር ሊታሰብ እንደማይችል ይከራከራሉ ፡፡ ኤቲል አልኮሆል በእውነቱ ከእሱ ጋር መስተጋብር ይፈጥራል ፣ ይቀልጣል ፣ ከደም ሥሮች ይወጣል ፡፡ ሆኖም ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ፣ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ፣ የደም ሥር እጢዎች ከውጭ የሚመጡ የአልኮል መጠጦችን ወዲያውኑ የሚወስዱ ተቀባዮች አሏቸው ፡፡ በእሱ ተጽዕኖ ሥር እነሱ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሰዋል ፣ ይህም የማይነፃፀር ጉዳት ያስከትላል። እነሱ ይሞቃሉ ፣ በቀላሉ ይበላሻሉ ፣ እና ተፈላጊነት ይጨምራሉ።

Afanasyev V.V., ሐኪም:

ከታመሙ የደም ሥሮችን የሚያጸዳ የአልኮል ተረት ተረት ለዘላለም ይረሱ ፡፡ ሰውነት በኢታኖል ወይም በብሩሽ ሊጸዳ ከሚችል ቱቦ የበለጠ ውስብስብ ነው ፡፡ የሰዎች አካል ተቀባዮች ከውጭ የአልኮል መጠጣትን በተለይም በጣም ከመጠን በላይ በሚወስዱ መጠጦች ላይ በጣም ስሜታዊ ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት ቫሳሶስ ይከሰታል, ይህም ሁኔታውን አያሻሽልም ብቻ ሳይሆን የደም ቧንቧ ቧንቧዎች መዘጋትንም ያስከትላል.

Atherosclerosis እና የደም ቧንቧ ህመም ላለው ህመምተኛ የአልኮል መጠጥ ስቃይ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ራስን የመድኃኒት ዘዴዎች በጣም የተሻሉ ዘዴዎች ጤናማ እንቅልፍ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ቅባት ያለው አመጋገብ እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ናቸው ፡፡

በፕሮጀክቱ ደራሲዎች የተዘጋጀ
በጣቢያው አርታ policy መመሪያ መሠረት።

አልኮል ኮሌስትሮልን እንዴት እንደሚጎዳ

ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ያለው አልኮል መጠጣት በደም ውስጥ ያለውን ትኩረትን እንደሚቀንስ ይታመናል። እንዲህ ዓይነቱ አመለካከት መሠረተ ቢስ ነው ማለት አይደለም። አልኮሆል በመጠኑ ውስጥ ከፍተኛ ኃይል ያለው የደም ቧንቧ የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በዚህ ምክንያት የደም ቧንቧ ቧንቧዎች መስፋፋት ፣ የደም ፍሰት ይጨምራል ፣ እና የተሠሩት የአተሮስክለሮሲስ ዕጢዎች በከፊል ከደም ሥሮች ግድግዳዎች የደም ፍሰት ይታጠባሉ ፡፡ ጾታ ምንም ይሁን ምን - ወንዶችም ሆኑ ሴቶች - ይህ ውጤት ሊገኝ የሚችለው በአነስተኛ የአልኮል መጠጦች ብቻ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ በመሆናቸው መላውን የሰው አካል የሚጎዳውን ትሪግላይይድላይዜስን ይዘት ይጨምራሉ - አንጎል ፣ ጉበት ፣ ልብ ፡፡

በመጨመር ተመኖች

ከፍ ካለው ኮሌስትሮል ጋር ያለው አልኮሆል በደም ውስጥ ጤናማ የኮሌስትሮል አይነት እንዲኖርና ምስጢርን ከፍ ለማድረግ እና ጤናማ ለማድረግ ይረዳል። ምንም እንኳን የ “ጎጂ” ዓይነት ጠቋሚዎች ምንም እንኳን አመላካች ቢሆንም - ኤል.ኤል.ኤል (ዝቅተኛ የኮሌስትሮል በሽታዎች ዋና መንስኤ የሆኑት ዝቅተኛ የቅንጦት ቅባቶች) ፡፡

የአልኮል መጠጥ በደም ሥሮች ላይ የሚያስከትለው ውጤት

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው የአልኮል መጠጥ ኃይለኛ vasodilator ነው። ሆኖም ፣ በከፍተኛ መጠን ፣ የኤትቴልል አልኮሆል ተፅእኖውን ይለውጣል እና በአካል ክፍሎች ውስጥ ተቃራኒ ግብረመልሶችን ሊያስከትል ይችላል። በምክንያታዊ ልኬቶች, አልኮሆል ከልክ በላይ ኮሌስትሮል የደም ሥሮችን ለማጽዳት ይረዳል ፣ የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት በሽታዎችን እድገት ይከላከላል ፣ የልብና የደም ሥር (የመለጠጥ) ቅልጥፍናን ይጨምራል ፣ የልብ ጡንቻን ሥራ ያበረታታል። ቀድሞውኑ በተዳከመ የአትሮክለሮስክለሮሲስ በሽታ ምክንያት የአልኮል መጠጥ የኮሌስትሮል ዕጢዎችን እንኳን ሊያሟሟ ይችላል ፡፡

የአልኮል መጠጥ በኮሌስትሮል ማጎሪያ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

በአልኮል እና በኮሌስትሮል መካከል ያለው ግንኙነት ለየትኛው መጠጥ በሽተኛው በሚጠጣበት ጊዜ ይለያያል ፡፡ በከፍተኛ ኮሌስትሮል ውስጥ የትኛውን መጠጥ መጠጣት ይችላሉ? ዋናው መመዘኛ የተመረጠው የአልኮል መጠጥ ጥራት ነው። ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ለበሽተኞቻችን በጣም ተገቢ እና ደህና የአልኮል መጠጥ ያለው መጠጥ ወይን ነው ፡፡ ደረቅ ቀይ በጣም ጤናማው ዝርያ ነው ፡፡ ሆኖም በበርካታ የቴክኖሎጂ ሂደቶች የተዘጋጃቸው የአልኮል ዓይነቶች በብዛት ለእኛ አስቸኳይ ጥያቄ ያስነሳሉ - - የእያንዳንዳቸው ዝርያዎች እና ዓይነቶች በከፍተኛ ኮሌስትሮል ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

በሕክምና ልምምድ ውስጥ ከኮሌስትሮል ጋር ለመድኃኒትነት vድካንን መጠቀም አነስተኛ ነው ፡፡ በመልካም እና መጥፎ ኮሌስትሮል ሚዛን ውስጥ ያለው ለውጥ የሚገለጠው በአልኮሆል ስርዓት ላይ በአልኮል ቀጥተኛ ተጽዕኖ ብቻ ነው። ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና ደም መላሽ ቧንቧዎች ይስፋፋሉ ፣ የደም ግፊት ይነሳል እና ኮሌስትሮል ከደም ሥሮች ግድግዳዎች ታጥቧል።

ስለ ወይን ጠጅ ማውራት ፣ ቀይ ወይን ብቻ ብቻ ጠቃሚ መሆኑን መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ዛሬ ከተዘረዘሩት ምርቶች ሁሉ እጅግ ጠቃሚ የሆነው በከንቱ አይደለም ፡፡ የወይኖች ጥንቅር flavanoids እና resveratrol ን ያካትታል። እነዚህ ፀረ-ባክቴሪያ አካላት ወደ ሰውነት ውስጥ በመግባት በሁሉም ደረጃዎች ላይ atherosclerosis ደረጃ ላይ በመርከቦቹ ውስጥ ያለውን እብጠት ያስወግዳሉ ፡፡ የመከታተያ ንጥረነገሮች ብዛት እና ቫይታሚኖች - ብረት ፣ ማግኒዥየም ፣ ክሮሚየም ፣ ሩቢዲየም - የልብና የደም ሥር ስርዓትን ያጠናክራል ፣ የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋል እንዲሁም የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል ፣ የኤች.አር.ኤል. እና የኤል.ኤል.ኤል ሬሾን ያሻሽላል ፣ ይህም ጠቃሚ የኮሌስትሮል መጠንን ይጨምራል ፡፡

ኮካካክ ሰውነት ቫይታሚን ሲ እንዲጠቅም ስለሚረዳ ከፍተኛ ኮሌስትሮል በመጠኑ አነስተኛ መጠን ያለው የኮጎዋክ መጠን ጠቃሚ ነው ተብሎ ይታሰባል።

የሹክሹክታ አወቃቀር ጠንካራ አንቲኦክሲደንትንን - ኢሎጂክ አሲድ ያጠቃልላል። የወጣት ቆዳን ለማቆየት መቻሉ ይታወቃል ፣ አካሉ እራሱን ከነፃ radical ነፃ እንዲያደርግ ይረዳል ፡፡ ስለዚህ በተዘዋዋሪ የፀረ-ኤትሮስትሮክቲክ ውጤት አለው ፡፡

ኮሌስትሮል በአልኮል መጠጥ ማስወገድ እችላለሁን?

ምንም እንኳን ብዙ አነቃቂ አስተያየቶች እና ግምገማዎች ቢኖሩም ፣ ገለልተኛ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት በኮሌስትሮል ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች መጠነኛ የመጠጥ ጠቀሜታ ግን በጣም የተጋነነ ነው። በአልኮል እርዳታ ብቻ ፣ ምንም እንኳን ዓይነቶችና ዓይነቶች ቢሆኑም ችግሩ ሊፈታ አይችልም። የአልኮል መጠጥ በኮሌስትሮል ላይ የሚያሳድረው በጎ ተጽዕኖ ፣ የዕለት ተዕለት ኑሯችን እንደ ተገቢዎቹ የምግብ ምርቶች ምርጫ ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ፣ እነዚህን በሽታዎች ለመዋጋት ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊረዳ ይችላል ፡፡ አልኮሆል ከዋናው ውስብስብ ኮሌስትሮል ሕክምና ጋር ሊጣመር ይችላል በተናጥል በተመረጡ አነስተኛ መጠኖች ውስጥ ብቃት ባለው ዶክተር ምክር መሠረት ብቻ ፡፡

ባለሙያዎች እንደሚሉት

በዚህ ጉዳይ ላይ የዶክተሮች አስተያየት ይለያያል ፡፡ አንዳንዶች አልኮል በደም ውስጥ ጠቃሚ ኮሌስትሮልን ብቻ የሚጎዳ በመሆኑና ጎጂ ኮሌስትሮል የማይለወጥ በመሆኑ በመጠንም እንኳ መጠጣት የለበትም ፡፡ በተጨማሪም ህመምተኞች አሉታዊ መዘዞችን ሊያጋጥማቸው ይችላል - የደም ግፊት መጨመር ፣ ትራይግላይዝላይዝስ መጨመር ፣ የጉበት እና የልብ ጡንቻ ላይ ጉዳት ፣ የጨጓራና የደም ቧንቧዎች አካላት ላይ ጉዳት እና የኢንሱሊን ትኩረትን መጨመር ፡፡ ሌሎች ሐኪሞች “ከኮሌስትሮል ጋር አልኮሆልን መጠጣት ይቻል ይሆን?” ለሚለው ጥያቄ መልስ ይሰጣሉ ፡፡ የጭንቅላቱ አነቃቂ በሆነ ሁኔታ ግን ለወንዶች እና ለሴቶች የተለያዩ መጠኖች እና ጥብቅ የአልኮል ዓይነቶች መጠቀምን በተመለከተ መጠይቅ ያደርጋሉ ፡፡ በእነሱ አስተያየት ይህ የልብ እና የደም ሥሮችን ሁኔታ ሊያሻሽል ይችላል እንዲሁም ሰውነት የጎደሉትን አንቲኦክሲደተሮች ፣ ፍሎቫኖይድ እና ታኒን ማግኘት ይችላል ፡፡

በታካሚው ውስጥ የአልኮል እና የኮሌስትሮል ምርመራ ጥምረት ብቃት ባለው የሕክምና ባለሙያ ቁጥጥር ስር ብቻ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ የተወሰኑ ዓይነቶችና መጠነኛ መድኃኒቶች ውስብስብ ሕክምና ዳራ ላይ በመመርኮዝ በጤንነት ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡

ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና አልኮሆል

ዶክተሮች መካከለኛ መጠን ያለው የአልኮል መጠጥ እንዲጠጡ በሚመክሩበት ጊዜ ለወንዶች በቀን ሁለት ጊዜ ይጠጣሉ እንዲሁም ለሴቶች 1 ቀን ይጠጣሉ ፡፡

የመጠጥዎቹ የአልኮል ይዘት የተለየ ስለሆነ የመጠጡ ብዛት ጥቂት ነው። ሐኪሞች አልኮልን እንዲጠጡ ከተፈቀደላቸው እንደዚህ ዓይነት መጠጦች እና መጠኖች ማለት ነው-

  • 150 ሚሊ ወይን
  • 300 ሚሊ ቢራ
  • 40 ሚሊ ስምንት ዲግሪ መጠጥ ወይም 30 ሚሊ ንጹህ የአልኮል መጠጥ።

የአልኮል መጠጥ HDL ኮሌስትሮልን ይጨምራል ፣ ማለትም ፣ “ጥሩ” ኮሌስትሮልን ፣ ግን “መጥፎ” ኮሌስትሮልን አይቀንሰውም - ኤል.ኤል.ኤ.

በመጠኑ አነስተኛ መጠን ያለው አልኮሆል ጥቅም ላይ የሚውሉ ከሆነ የኤች.አይ.ቪ / ኮሌስትሮል መጠን በዲስትሪክቱ ውስጥ በ 4.0 ሚሊ ግራም ያህል ከፍ ይላል ፡፡

አልኮልን አላግባብ የሚጠቀሙ ከሆነ አንድ ሰው እንደነዚህ ያሉ ችግሮች ያጋጥሙታል

  • የጉበት እና የልብ ጡንቻ ላይ ጉዳት;
  • ከፍተኛ የደም ግፊት
  • ትራይግላይሰርስስ ጨምሯል።

ሆኖም በመጠኑ አልኮሆል መጠጣት ትራይግላይዚድስ 6% ያህል ይጨምራል ፡፡ ከፍ ያለ ትራይግላይሰርስ ያላቸው ሰዎች አልኮል መጠጣት የለባቸውም።

አልኮሆል ከኮሌስትሮል ጋር የመጠጥ ተጨማሪ ውጤቶች

የአልኮል መጠጦች የኮሌስትሮል ቅነሳ መድኃኒቶችን ውጤታማነት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ አንዳንድ የመድኃኒት ቅነሳ መድኃኒቶች ድብታ ወይም ድካም ሊያስከትሉ ይችላሉ። አልኮሆል እንደነዚህ ያሉትን የጎንዮሽ ጉዳቶች ማሻሻል ይችላል ፡፡

ያለምንም ውጤት አልኮል ለመጠጣት ይህንን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ያስፈልግዎታል ፡፡ አብራችሁ አንድ ላይ ሆናችሁ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የትኛው የአልኮል ዓይነቶች ጉዳት እንደማያስከትሉ ትወስናላችሁ ፡፡

መጠጦች እና በኮሌስትሮል ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ

ከእህል ሰብሎች ጠንካራ የአልኮል መጠጥ የሚመረተ ነው ፤ በልዩ የኦክ በርሜሎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ ዕድሜ አለው ፡፡ የሹክሹክ ባህላዊ ጥንካሬ ከ40-50 ዲግሪዎች ነው ፡፡

የመጠጥ መጠኑ መጠነኛ ጠቀሜታ እንዳለው በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው። የማል ሹክ አሌክሳክ አሲድ ኢሉኮክ አሲድ ያቀፈ ነው። ይህ አሲድ ልብንና የደም ሥሮችን የመጠበቅ ተግባራትን የሚያከናውን እንዲሁም የቆዳውን እርጅና የሚከላከል በጣም ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ነው ፡፡

በአንቲባዮቲክስ ንብረቶች አማካኝነት አንድ የአልኮል መጠጥ ኮሌስትሮልን ይቋቋማል። ኤላላይጂክ አሲድ የካንሰር ሕዋሳት እንዳይታዩ ይከላከላል ፣ በተጨማሪም “የነፃ radicals ጽዳት” ተብሎም ይጠራል ፡፡

መጠጡ የሚከናወነው በኦክ በርሜል እርጅናን በመጠቀም ከነጭ ወይን ወይን ጠጅ እንዲሰራጭ በማድረግ ነው ፡፡ የመጠጥ ጥንካሬ ከ 40 ድግሪ እና ከዚያ በላይ ነው።

ከአልኮል መጠጥ በተጨማሪ ኮጎዋክ ኢቲሊን ኢቲስ ፣ ታኒን ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች እና ታኒንዎች አሉት ፡፡ መጠጡ ጸረ-አልባነት ባህርይ አለው ፣ ቫይታሚን ሲን የመጠጣት ችሎታ ይጨምራል ፡፡

Cognac ፣ በንቃት ንጥረ ነገሩ ምክንያት ፣ ከፀረ-ተህዋሲያን ባህሪዎች ጋር ሊታወቅ ይችላል። እነሱ በኮሌስትሮል ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ግን የመጠጥ መጠኑ በተመጣጠነ መጠን መጠጡ የአልኮል pancንጊኒቲስ እንኳ ሊከሰት ይችላል ፡፡

ምሽግ በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ - ከ 9 እስከ 25 ዲግሪዎች። ከወይን ጠጅ ወይን ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉት ፣ በዋነኝነት አንቲኦክሲደንትስ እና ቫይታሚኖች።

ከፍተኛ የፀረ-ተህዋሲያን መጠን በቀይ ወይን ወይን ጠጅ ውስጥ ነው ፡፡ በከፍተኛ ኮሌስትሮል መጠን እንደዚህ ባለ መጠነኛ መጠን ያለው አልኮሆል ዝቅ ሊያደርገው ይችላል።

  • Odkaድካ ሁለት አካላትን ብቻ ይ waterል-ውሃ እና አልኮል ፡፡ የመጠጥ ጥንካሬ በግምት 40 ድግሪ ነው። መጠጡ ስኳር ፣ ጥቅጥቅ ያሉ ፣ ሰው ሠራሽ እና ተፈጥሮአዊ ድንጋጤ አምጪዎችን እና ሰፈራዎችን ሊይዝ ይችላል ፡፡

  • በንጹህ መልክ
  • ቤሪ-ታጭዳ odkaድካ
  • ጣፋጭ ቪዲካ.

በተጨማሪም ፣ መራራ ጥቃቅን ጥቃቅን ንጥረነገሮች አሉ ፣ ማለትም ፣ medicድካ ከዕፅዋት የተቀመሙ የ vዲካ ዓይነቶች ፡፡ ከፓምፖች ፣ ፖምዎች ፣ የተራራ አመድ እና ቼሪዎች የተሠሩ odkaድካዎች አሉ ፡፡

መጠጡ በከፍተኛ ጥራት የተሰራ ከሆነ ታዲያ vድካ የተፈጠረባቸው ንጥረ ነገሮች የተወሰነ ጥቅም ያመጣሉ። ለምሳሌ ፣ የመጠጥ ጣውላ ጣውላዎች መጠጡ ከሚጠጣባቸው እፅዋት ይገኛል ፡፡ በሽተኛው በዚህ በሽታ ከተመረመረ በአልኮል 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ላይ ግን አልኮልን በስኳር በሽታ ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት እንዲሁም ጽሑፉን ማንበብ ይችላሉ ፡፡

የተወሰኑ ከባድ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለመከላከል መራራ ጥቃቅን ንጥረነገሮች በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ለሕክምና ዓላማዎች ጨምሮ ማንኛውንም አልኮሆል በሚጠጡበት ጊዜ በአሳታሚው ሐኪም የታዘዘውን መጠን በጥብቅ መያዙ አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ አልኮልና ኮሌስትሮል ሊጣመሩ ይችላሉ።

የአልኮሆል ውጤቶች በኮሌስትሮል ላይ

ሁሉም የአልኮል መጠጦች ከአልኮል መጠጥ የተገኙ ናቸው። የተሰራው ከእህል ጥራጥሬዎች ፣ ድንች ፣ ቢራዎች ነው ፡፡ ጎጂ የመድኃኒት ዘይቶችን ጨምሮ በርካታ አካላት አሉት ፡፡ ደረቅ ምርቱ በቴክኖሎጂ ማቀነባበሪያ በመጠቀም ረዘመ እና የተጣራ ነው ግን ከዚያ በኋላ እንኳን ፣ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮች እዚያው ይቆያሉ: አልትራሳውንድ ፣ ፊውላኖች ፣ ኢታሮች ፣ የከባድ ማዕድናት ጨው። በተጨማሪም በማምረት ጊዜ የተለያዩ ኬሚካዊ ማቅለሚያዎች ፣ ጣዕሞች በሙቅ መጠጦች ላይ ይጨምራሉ ፡፡ በአልኮል ውስጥ ኮሌስትሮል የለም።

የአልኮል መጠጥ ኮሌስትሮልን በተለየ መንገድ ይነካል ፡፡ እሱ በመዘጋጀት ዘዴ, በመጠጥ ጥንካሬ ላይ የተመሠረተ ነው። በመጠኑ ከፍተኛ ጥራት ያለው አልኮል መጠጣትን በተመለከተ ኮሌስትሮልን ስለማሳደግ አይጨነቁ ፡፡

የሹክሹክን አጠቃቀም (ከ 40 - 45 ድግሪ) መጠቀም በምርት በተገኙት ንብረቶች ተቀባይነት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ለመጠጥ ዝግጅት እንደ ስንዴ ፣ አጃ ፣ ገብስ በመጠቀም ለመጠጥ ዝግጅት ፡፡ የእህል እህሎች በሞቃት መንገድ እንዲበቅሉ እና እንዲደርቁ የሚያደርግ አንድ ውስብስብ የምርት ዘዴ እህሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እንዲይዝ ያስችለዋል ፡፡ ዊስኪ ደምን የሚያሰሉ እና የደም ቧንቧ ስርዓትን ሁኔታ የሚያሻሽሉ ብዙ ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። የመጠጥ ክፍል የሆነው ኤላግሪክ አሲድ የደም ሥሮች የኮሌስትሮል ዕጢዎችን ከመፍጠር እና ልብን ከማጉዳት ይከላከላል ፡፡

ኮውካክ የሚገኘው ነጭ ወይን ጠጅ ማራቅ ነው። ምግብ በሚበስልበት ጊዜ በኦክ በርሜሎች ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ የዚህ መጠጥ አወቃቀር ታኒን ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ ኤቲል ኢቲስ ፣ ታኒን ያካትታል ፡፡ ኮግማክ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት። ሰውነት ቫይታሚን ሲ እንዲወስድ ይረዳል ፡፡ መጠጡ የኮሌስትሮል መጠንን ፣ ጤናን ለማሻሻል ፣ የደም ሥሮችን እና የደም ዝውውርን ሁኔታ ለማሻሻል አነስተኛ የመጠጥ መጠን ጠቃሚ ይሆናል ፡፡

ወይን በጥንካሬ እና ጥንቅር ይለያያል። ምሽግ ከ 9 እስከ 25 ዲግሪዎች ሊለያይ ይችላል ፡፡ ለተለያዩ ዓይነቶች የወይን ወይን ወይን ለማምረት ፣ ፍራፍሬዎችና ፍራፍሬዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ወይኑ ነጭ ፣ ቀይ ፣ ሐምራዊ ፣ ደረቅ ፣ ግማሽ ደረቅ እና ጣፋጭ ነው። ከወይን ጠጅ የተገኘው ወይን ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል-አንቲኦክሲደንትስ እና ቫይታሚኖች። ከፍተኛ የፀረ-ተህዋሲያን መጠን በቀይ ወይን ውስጥ ይገኛል ፡፡

የደም ማቀነባበሪያን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽል ፣ የደም ሥሮችን የሚያጠናክር እና የኮሌስትሮል ዝቅተኛ የሆነ ቀይ ወይን ጠጅ ነው

የአርባ-ዲግሪ vድካ ክፍሎች የእህል አልኮል እና ውሃ ናቸው። የመጠጥ ጣዕሙን ለማሻሻል አምራቾች እዚያ ካሉ እፅዋቶች ውስጥ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ይጨምራሉ-ፍራፍሬዎች ፣ ፍሬዎች ፣ የኦክ ቅርፊት ፣ የበርች ቅጠል ፣ ቅመማ ቅመም ፣ ጣዕምና ፡፡ አነስተኛ መጠን ያላቸው የodkaድካዎች የደም ሥሮችን ያራክማሉ ፣ የደም ዝውውር እንዲጨምር ያደርጋሉ ፣ atherosclerosis ምልክቶችን ያስታግሳሉ ፡፡ ግን የ vድካ እና ኮሌስትሮልን አጠቃቀም በቀጥታ የሚዛመዱ መሆናቸውን ማወቅ አለብዎት ፡፡ በ vድካ ላይ የሚደርሰው በደል ወደ ኮሌስትሮል እንዲጨምር ፣ የሰውን ጤና ያባብሰዋል። በተጨማሪም ይህ መጠጥ የደም ስኳር ሊጨምር ይችላል ፡፡

ቢራ እና ኮሌስትሮል እንደ odkaድካ ጥገኛ ናቸው ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቢራ ኮሌስትሮልን ይጨምራል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የስብ ክምችት ሂደቶች ይነሳሳሉ ፣ መርከቦቹ ጠባብ ናቸው ፣ ይህም የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ሥራን ይረብሸዋል ፡፡ ቢራ ውስጥ ኮሌስትሮል መኖር አለመኖሩን ለሚወዱ ሰዎች ቢራ መጠጣት መፈለግ ጠቃሚ ነው ፡፡ ቁ. ነገር ግን በወንዶች ውስጥ የኢስትሮጅንን መጠን ከፍ የሚያደርግ ሲሆን የልብና የደም ቧንቧ በሽታንም ያነቃቃል ፡፡

ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ጤናማ መጠጥ

ዶክተሮች አልኮል መጠጣትን በመጠኑ እንዲጠቁሙ ሲናገሩ ምን ማለት ናቸው? ጤናዎን ሳይጎዱ ኮሌስትሮልን እንዴት ዝቅ ያድርጉ? መጠጦች ለጠንካራቸው የማይታወቁ ስለሆኑ ፣ ለጠጣዎች ዕለታዊ ምጣኔ ከ 30 ሚሊየን ያልበለጠ ፣ እና ለአነስተኛ የአልኮል መጠጦች - ከ 150 ሚሊየን ያልበለጠ ፡፡ በአጠቃላይ የኮሌስትሮል ተቀማጭ ገንዘብን ለመቀልበስ ሐኪሞች በሳምንት አንድ ጊዜ የሚመከሩትን መጠን እንዲወስዱ ይመክራሉ። በዚህ ሁኔታ አልኮልን በአካል ላይ በአስተማማኝ ሁኔታ እና በአስተማማኝ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል የደም ሥሮች ይስፋፋሉ እንዲሁም ያጠናክራሉ ፣ የልብ ሥራ ይሻሻላል ፣ የደም ፍሰት ይጨምራል ፡፡ ይህ የፍጆታ ዘዴ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ተለዋዋጭ እና ጠንካራ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል።

የአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀምን ሁሉንም ጠቃሚ ንብረቶቹን ያጠፋል

እንደሚመለከቱት የልብና የደም ሥር (የደም ሥር) ስርዓትን አሠራር ለማሻሻል የአልኮል መጠኑ ከተለመደው አጠቃቀም በጣም የተለየ ነው ፡፡ ደንቦቹ ካልተከተሉ ስለ ጠጣ መጠጦች ጥቅሞች ማውራት ምንም ፋይዳ የለውም ፡፡ ልብ ሊባል የሚገባው ብዙ የተለያዩ ኮክቴሎች ፣ ቅመሞች ምንም ጥቅም እንደማያስገኙ መታወቅ አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ የአልኮል ሱሰኛ የሆኑ ብዙ ሰዎች እራሳቸውን ወደ ሚመከረው ገደብ መወሰን አይችሉም። ስለዚህ ይህ “ሕክምና” ወደ አሉታዊ ውጤቶች ብቻ ይመራናል ፡፡

ኮሌስትሮል በደም እና በሰውነት ውስጥ

ኮሌስትሮል ሰም ሰም የሚመስል ምስላዊ ይዘት ያለው ነጭ ቀለም ያለው ስብ ነው። በሞሮኮሎጂያዊ ሁኔታ ይህ ውህድ እንደ ስቴሮይድ ይባላል ፣ ማለትም እ.ኤ.አ. ከ polycyclic የአልኮል መጠጥ ዓይነቶች አንዱ ነው ፡፡ በሌላ አገላለጽ ኮሌስትሮል ከስቴሮይድ ክፍል የሚመደብ ስብ አልኮሆል ነው ፡፡ በእራሱ በራሱ ልዩ መርዛማ ባህሪያቱ ጎልቶ አይታይም። ይልቁንስ በተቃራኒው ምንም ጉዳት የለውም እና እንደ ድንገተኛ አደጋ ጊዜ እንደ የግንባታ ቁሳቁስ እና የኃይል ምንጭ ሊተካ አይችልም ፡፡

ኮሌስትሮል ሆርሞኖችን ለማምረት ከሰውነት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እናም ስብ እና ግሉኮስ ባዮሚሲዚዝስ ያስፈልጋል ፡፡ አይ. ጉድለት በጤንነት ላይ ተፅእኖን ወደ ከባድ መዘዞችን ስለሚወስድ በደም ውስጥ ያለው የዚህ ስብ አልኮል መጠን በተወሰነ ደረጃ ተጠብቆ ይቆያል።

ኮሌስትሮል ከምግብ ብቻ የተወሰደው እና የማይመረመር የተሳሳተ (የተሳሳተ) የተሳሳተ አስተሳሰብ ነው - በተቃራኒው ፣ ውህደቱ እና መፈራረሙ የሜታቦሊዝም ዋና አካል ነው። በመጥፎ እና በጥሩ ኮሌስትሮል መካከል ምንድን ነው? ልክ የያዘው የቅባት ዓይነት ከፍተኛ እና ዝቅተኛ እምቅ ሊሆን ይችላል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ይህ የሰባ አልኮል በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ሊቀመጥ አይችልም ፣ በሁለተኛው ውስጥ ደግሞ ይችላል። ግን አንድ ሰው መጥፎ ኮሌስትሮል አያስፈልገውም ብሎ መገመት ትክክል አይደለም - ያለ እሱ ጥሩ ሜታቦሊዝም ሊኖር አይችልም ፣ በተጨማሪም ፣ እሱ አንዳንድ መርዛማ ነገሮችን ማሰር ይችላል ፣ ማለትም ፡፡ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ኃይሎች እንዲጨምር ያደርጋል።

አልኮል በደም ኮሌስትሮል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

አልኮል ኮሌስትሮልን ያስወግዳል ብለው የሚያስቡ ሰዎች ስህተት ናቸው ፣ በተቃራኒው ተቃራኒውን ያጠናክረዋል ፡፡ ታዲያ አንድ ሰው ቀይ ወይን ጠጅ እና ሌሎች አልኮልን ጥቅማጥቅሞችን በተመለከተ ለምሳሌ ኮኮዋክ (እና ብቻ ሳይሆን) የኮሌስትሮል ጣውላዎችን ለማፅዳት ልብን ለማገዝ ለምን ይችላል?

እውነታው ግን የአልኮል ኮሌስትሮል ይዘት ሙሉ በሙሉ በተፈጥሮ ምክንያቶች ይለወጣል ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ አልኮል የኮሌስትሮል ጣውላዎችን ሊቀልጥ እና ሊያዳክም ስለሚችል ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በመጀመሪያ ላይ የደም ሥሮች ለጊዜው ግፊት መጨመርን ያስወግዳል ፣ ይህም የደም ሥሮችን በከፍተኛ የደም ፍሰት ለማጽዳት ይረዳል ፡፡

እነዚህ ጥሩ የሚመስሉ ባህሪዎች በሰውነት ላይ መጥፎ ኮሌስትሮል የሚያስከትለውን አሉታዊ ውጤት ለመቋቋም ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ሊረዱ ይችላሉ። ግን የሕክምና ልምምድ እንደሚያሳየው ፣ ሁኔታዊ ግምቶች በጣም ብዙ ናቸው።

ያስታውሱ-ኤትሊን አልኮሆል መጠኑን በመጨመር እና በሌሎችም ላይ ውጤቱን ይለውጣል ፡፡ ይህ መከላከል ነው? መደበኛ የአልኮል መጠጦች መደበኛ በሆነ መጠጥ መጠጣት ፣ በተለምዶ በምሳሌያዊ ክፍሎች እንኳን ሳይቀር ሥነ-ልቦናዊ ጥገኛን ሊፈጥር ይችላል ፣ ብዙም ሳይቆይ ወደ ህመም ሱስ ይወጣል።

ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና አልኮል-ምን እና ምን ያህል

መርከቦቹን ለማፅዳት መጠነኛ የአልኮል መጠጥ እንዲጠጡ የሚመከሩ ከሆነ ታዲያ ይህ ማለት ለሴቶች አንድ ቀን ብቻ አንድ ብርጭቆ ይጠጣሉ ፣ ለወንዶች ደግሞ በቀን ሁለት ጊዜ ይጠጣሉ ፡፡ ብዙዎች ይህንን አይረዱም እናም በአስተማማኝ የመጠጥ ደንቡ መሠረት የ “WHO” ምክሮችን አያነቡም (እዚህ ተጨማሪ ዝርዝሮች)።

አልኮሆል ከመጠጥ መጠጥ የተለየ ስለሆነ ፣ ስለሆነም የመጠጥ አገልግሎት ብዛት በሚሊ ሚሊሰ ውስጥ ተመሳሳይ አይሆንም። ኤክስ aርቶች ስለ ሁለንተናዊ የአልኮል መጠጥ ክፍል ሲናገሩ ፣ የ 96 ዲግሪ አልኮሆል 30 ሚሊን የሚይዝ አንድ መጠን ማለት ነው። ለማጣቀሻ, ይህ ከ 350 ሚሊ ግራም ጠንካራ ቢራ ፣ 120 ሚሊ የጠረጴዛ ወይን ፣ ሙሉ የ ofዲካ ብርጭቆ አይደለም።

የኮሌስትሮል እጢዎችን ለማስወገድ የአልኮል theሮአክቲክ አጠቃቀም በእውነቱ ጥሩ ኮሌስትሮል (ኤች.አር.ኤል) ተብሎ የሚጠራውን ደረጃ በትንሹ እንደሚጨምር ፣ እና መጥፎው (LDL) ደረጃ ከዚህ እንደማይለወጥ ማወቅ አለብዎት።

ብዙ ተመራማሪዎች በመጠኑ ጥራት ያለው የመጠጥ ፍጆታ ኤች.አር.ኤል.ን በአንድ ዲስትሪከት ወደ 4.0 ሚሊ ግራም ሊጨምር እንደሚችል ይስማማሉ ፡፡ በመርህ ደረጃ ፣ መጥፎ አይደለም ፣ ግን የደሀ LDL ይዘትን ሳይቀንሱ ይህ አስተማማኝ የሆነ መከላከያ በቂ አይሆንም ፡፡ ስለሆነም አልኮል ኮሌስትሮል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ፍጹም አይደለም ፡፡

በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ የአልኮል መጠጦች ከመካከለኛ እስከ ከአደገኛ እስከ መጨመር ድረስ የዓለም ጤና ድርጅት ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የደም ሥሮች ግድግዳዎች ሁኔታን አያሻሽሉም ፣ ግን ይልቁን ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ አሉታዊ ተፅእኖ በአጠቃላይ ካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ላይ ብቻ ሳይሆን የመጠጥ ሰው የሰውነት አካላት እና ስርዓቶች ላይም ይጨምራል ፡፡

አልኮል ከፍተኛ ኮሌስትሮልን ሊያስወግደው እንደማይችል አግኝተናል ፣ ነገር ግን በኤች.አር.ኤል. እና በኤል.ኤን.ኤል መካከል ያለውን ሚዛን ብቻ ሊቀይር ይችላል ፣ እናም አንዳንዶች እንደሚያምኑ ያህል ይህ አስፈላጊ አይደለም ፡፡

አስተያየት 4

ፔትሮቭ
ኖ 20 20, 2016 እ.ኤ.አ. @ 21:54:14

ሊብራ: - እኛ ወይንም - የአልኮሆል myocarditis እንሰፋለን… እናም ማንም ድንበሩን አይወስንም ፡፡ ወይ ያለ አልዛይመር - ወይም ያለ ጉበት ... እና እንደዚሁም ህይወቴን በሙሉ ... በወጣትነቴ ፣ በሆነ መንገድ ስለዚያም ጥያቄ አልነበረኝም…

ፒተር
ኦክቶበር 22 ቀን 2017 ዓ.ም. @ 13:07:24

ባዮኬሚስትሪን የምናስታውስ ከሆነ ፣ ታዲያ የአልኮል መጠጦች በማንኛውም ሬሾ ውስጥ ይደባለቃሉ ፡፡ ኮሌስትሮል እንዲሁ አልኮል ነው ፡፡ Atherosclerosis እምብዛም ስላልተገኘ መርከቦቹ ንፁህ ናቸው ፡፡
በጉበት ላይም አልኮሆል ለእሱ የሚያበሳጭ ነው። በትንሽ መጠን ፣ በእውነቱ የማጣራት ተግባርን ያሠለጥናል ፡፡ እናም በህይወት ውስጥ ያለው የአልኮል የመጀመሪያ ክፍል ከሚጠጣ የአልኮል መጠጥ ጠርሙስ የበለጠ ጠጪ ነው። የተስማሙ ሰዎች እዚህ አስፈላጊ ናቸው ፣ ማለትም የአልኮል ጥራት ፡፡ ብዛትን ሲያሳድዱ ከእንግዲህ ስለ ጥራት አያስቡም ፡፡ ስለሆነም በጉበት ፣ በልብ ፣ በአንጎል ወዘተ መርዛማ ለውጦች ፡፡

ከቀዶ ጥገና ባለሙያ ጋር
ኦክቶበር 29 ቀን 2016 ዓ.ም. @ 20:45:34

ነገር ግን ፣ የአተሮስክለሮሲስ በሽታ መንስኤዎች በመጨረሻው አልተረጋገጡም ፣ ስለሆነም atherosclerosis ን ለማከም እና የዚህ በሽታ መከላከልም አስተማማኝ ዘዴ ገና አልተፈጠረም ፡፡ በጣም ቀላል እና በጣም ትክክለኛ ከሆኑት ጽንሰ-ሀሳቦች አንዱ-የደም ቧንቧ ግድግዳ ሁኔታ atherosclerosis ምስረታ ሂደት ውስጥ ዋና ሚና ይጫወታል። ከ pulse ማዕበል የደም ሥሮች በየጊዜው መስፋፋት ሂደት ውስጥ ሰውነት የማይክሮባክቲክ ጥቃቅን ህብረ ህዋሳት ተፈጥረዋል ፣ እሱም አስፈላጊው አሚኖ አሲድ “ሊሲን” እና ቫይታሚን “ሲ” አዲስ ኮላጅን በመፍጠር ለመፈወስ ይሞክራል ፡፡ በሰውነት ውስጥ ያሉትን አሚኖ አሲዶች ለማካካስ 1 እንቁላል ለመብላት በቂ ከሆነ ከዚያ የቫይታሚን ሲ እጥረት ጉድለትን ለማካካስ ሁልጊዜ አይቻልም። በዚህ ሁኔታ ሰውነት በቫይታሚን “ሲ” ምትክ ኮሌስትሮል ወይም ሌሎች ቅባቶችን ይጠቀማል ፡፡ ይህ የሆነው በኬሚካዊ ቀመር ምክንያት ነው። Atherosclerotic ቧንቧዎች መከሰት የመከላከያ ምላሽ አንድ ከተወሰደ ቅጽ እንኳ ልማት ነው. እዚያ አለዎት። የአልኮል መጠጥ ይህንን ሂደት ያደናቅፋል - እዚህም በመርከቦቹ ውስጥ ያሉት “ቀዳዳዎች” ስለሚኖሩ በዚህ ሁኔታ በአልኮል ውስጥ ብዙ ጊዜ አያዙም ፡፡ ስለዚህ በደንብ ይመገቡ ፣ ቫይታሚኖችን A ፣ E ፣ C ን በቋሚነት ይውሰዱ (ኤ ፣ ኢ ቫይታሚኖች የደም ሥሮችን ይከላከላሉ) ፣ ትንሽ አልኮል እና ጤናማ ይሆናሉ ፡፡ ይህንን መረጃ ስማር እና እንደ የቀዶ ጥገና ሐኪም (30 ዓመት) መሥራት ስለጀመርኩ ይህንን መርሃግብር ሁል ጊዜ እጠብቃለሁ ፡፡ እኔ 55 ነኝ - ስለ መርከቦቹ ገና ቅሬታ አላሰማም ፡፡ ከኮሌስትሮል ጋር በተያያዘ ምንም መድኃኒቶችን አልወሰድኩም ፡፡ የእኔ ኮሌስትሮል ሁልጊዜ ከፍ ይላል ፡፡ ጤናማ ሰውነት ፣ ከፍተኛው ኮሌስትሮል! ይህ የደም ስኳር አይደለም…. በእርግጥ atherosclerosis እንደ እርጅና የማይቀር ነው ፣ ግን አሁን ካለፈው ጊዜ በኋላ የተሻለ ነው ፡፡ ጤናማ ይሁኑ!

ክሪስቲና Viktorovna
ኦክቶበር 29 ቀን 2016 ዓ.ም. @ 20:38:21

ብዙ ሰርቻለሁ ፣ በትምህርቱ ላይ የሰማሁትን አንድ የኮሌስትሮል ንብረት እጋራለሁ ፡፡ ስለዚህ የ onco የመጀመሪያ ምልክቶች የመጀመሪያ ዋጋውን ካወቁ በአንድ በሽተኛ ውስጥ የኮሌስትሮል ቅነሳ ነው ፡፡ ምናልባት አንድ ሰው ተመሳሳይ ምልከታን ሊጋራ ይችላል ፣ ሁሉም አዲስ ህዋሳት “የግንባታ ቁሳቁስ” ለመገንባት እውነት ነው ፣ እኔ ግን ከዚህ በፊት አልሰማሁም ፡፡ ጥቂት ምልከታዎቼ አሉኝ ፣ ግን የተወሰኑትን አግኝተዋል ፣ እና በትክክል መፈለግ የጀመሩት ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረጉ በትክክል ነበር ፡፡

ከፍተኛ የኮሌስትሮል መንስኤ ምንድን ነው?

በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ከፍ ካለ ታዲያ ይህ በደም ሥሮች ውስጣዊ ግድግዳዎች ላይ መረጋጋት መጀመሩን ወደ እውነታው ይመራዋል ፡፡ በዚህ ምክንያት በተፈጠሩበት ምክንያት በተለምዶ “ኮሌስትሮል” የሚባሉት የድንጋይ ንጣፎች ተሠርተዋል። እንዲህ ዓይነቱ ሂደት ወቅታዊና በቂ ሕክምና ወደ አስከፊ መዘዞች ሊያመራ የሚችል የአተሮስክለሮሲስ እድገት ጅምር ነው ፡፡

የኮሌስትሮል ጣውላዎች በመርከቦቹ ውስጥ ያለውን ማፅዳት ይቀንሳሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት የእነሱ የፈጠራ ችሎታ እያሽቆለቆለ ይሄዳል እናም ይህ በቲሹዎች እና የአካል ክፍሎች ውስጥ ሙሉውን የደም ዝውውር መጣስ ያስከትላል ፡፡ መርከቦች የመርከቧን ሙሉ በሙሉ የመዝጋት አደጋ ተጋርጦብኛል የሚል ስፋቶች በመጠን መጠናቸው በፍጥነት ይጨምራሉ ፡፡ አካል የተከሰተውን ችግር በተናጥል መቋቋም አይችልም ፣ ስለሆነም የሕክምና ጣልቃ ገብነት የግድ አስፈላጊ ነው።

ከፍ ያለ ኮሌስትሮል ፣ hypercholesterolemia ተብሎ የሚጠራው ለእንደዚህ አይነት በሽታዎች መንስኤ ነው-

  1. ኤች.አይ.ፒ., የልብ ድካም. ቧንቧዎች በአንጀት የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ውስጥ lumen ያጠጋሉ ፡፡አንድ ሰው በተፈጥሮ ውስጥ paroxysmal (angina pectoris) የሆኑ በስትሮውቱ ውስጥ ህመም መሰማት ይጀምራል ፡፡ በሰዓቱ የሕክምና ዕርዳታ ካልፈለጉ ታዲያ በዚህ ደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ ያለው lumen ሙሉ በሙሉ ይዘጋል ፣ ይህ ወደ myocardial infarction ያስከትላል ፡፡
  2. ስትሮክ በዚህ ሁኔታ, አንጎል በአንጎል መርከቦች ውስጥ በመደበኛ የደም ዝውውር ውስጥ ጣልቃ ይገባል ፡፡ አንድ ሰው በቋሚ ራስ ምታት ይሰቃያል ፣ የማስታወስ እና የማየት ችሎታ እየተባባሰ ነው ፡፡ በተጎዳው የደም ዝውውር ምክንያት የአንጎል ሕብረ ሕዋስ ኦክስጅንን ባለመቀበል ምክንያት ischemic stroke ይነሳል።
  3. የአካል ብልሽት. የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ግድግዳዎች (ቧንቧዎች) በመኖራቸው ምክንያት የማንኛውም አካል ምግብ ሊረበሽ ይችላል ፡፡ ይህ ወደ የአካል ጉዳት እድገት እድገት ይመራል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሂደት የሚያስከትለው መዘዝ በጣም አደገኛ ፣ አንዳንድ ጊዜ ለሞት የሚዳርግ ነው ፡፡
  4. የደም ቧንቧ የደም ግፊት. የዚህ በሽታ መንስኤዎች አንዱ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እንደሆነ ይታሰባል ፡፡

የአልኮል መጠጥ አካልን እንዴት ያጠፋል?

የአልኮል መጠጦች የሰውን አካል የሚጎዱት እንዴት ነው? የትኞቹን የአካል ክፍሎች ይነካል? የአልኮል መጠጦች የመጀመሪያ እይታ-

ሁሉም የሚጀምረው አልኮሆል በአፍ ጎድጓዳ ውስጥ ገብቶ የጨጓራ ​​ጭማቂ በሚስጥር መልክ የጨጓራውን ፈጣን ምላሽ ስለሚያስታውስ ነው። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ረሃብ ይሰማዋል ፡፡ እንዲህ ያለው የሰውነት ምላሽ የአልኮል መጠጥ የምግብ ፍላጎትን በጣም ያሻሽላል ለሚሉት ሰዎች የአልኮል ጠቀሜታ ላይ እምነት ያለው ዓይነት ነው እንዲሁም ከመብላቱ በፊት ትንሽ አይጠቅምም። ግን ሁሉም ነገር እንደሚመስለው ቀላል አይደለም። የተበላሹ ምግቦችን ለመመገብ አስፈላጊ የሆነውን የፔፕሲን (ኤንዛይም) በአንድ ጊዜ አለመኖር በሆድ ውስጥ ተጠብቆ የሚቆይ ከፍተኛ መጠን ያለው ጭማቂ hydrochloric acid ይ containsል። ለሃይድሮክሎሪክ አሲድ ፣ የጨጓራና የጨጓራ ​​እጢ በሽታ ከረዥም ጊዜ ተጋላጭነት የተነሳ ቁስለት ሊኖር ይችላል ፡፡ እነዚህ በሽታዎች በቋሚ የማቅለሽለሽ ስሜት ፣ በሆድ ውስጥ ህመም ፣ አንዳንድ ጊዜ ማስታወክ ይታያሉ ፡፡

ሆድ ብቻ ሳይሆን በአልኮል መጠጥ ይሰቃያል ፡፡ ኢንዛይንስ ያነሰ ጉዳት ይደርስባቸዋል። የሆድ ውስጥ የማያቋርጥ መረበሽ ራሱን ወደሚያሳይ ወደ enterocolitis የሚወስድ በውስጡ ኢንፍሉዌንዛ ሂደቶች በእሱ ውስጥ ያድጋሉ። ብዙውን ጊዜ አልኮልን የሚጠጡ ሰዎች ሄሞሮይድ አላቸው። ወደ የጨጓራና ትራክት የተስተጓጎለ ሥራ ለተለያዩ አስፈላጊ በሽታዎች (ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች) የሚመጡ ከምግብ ውስጥ የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ አለመኖር ምክንያት ነው ፡፡

ጉበት በአልኮል መጠጥ የሚሠቃይ ሌላ አካል ነው ፡፡ ተግባሩ በሰው አካል ውስጥ የሚገቡትን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በሙሉ ማስወገድ ነው። አነስተኛ መጠን ያለው አልኮል እንኳን ጉበት ሊጎዳ ይችላል። ወደ የአካል ሕዋሳት ሞት ፣ የሕብረ ሕዋሳት መበላሸት እና መበላሸት ለሚያስከትለው መደበኛ የአልኮል መጠጥ ካልሆነ በስተቀር እንዲህ ዓይነቱ ጉዳት ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት ሥር የሰደደ የሄpatታይተስ ፣ የጉበት ስክለሮሲስ እና የሰርrስ በሽታ ይነሳሉ።

የአልኮል መጠጥ ኮሌስትሮልን እንዴት ይነካል?

ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያላቸው ሰዎች ከሐኪማቸው ጋር ከተማከሩ በኋላ በመጠኑ ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡ ባንተ ሁኔታ አልኮል መጠጣት ወይም አለመጠጣት በእርግጠኝነት የሚናገረው እሱ ብቻ ነው ፡፡

በጥናቶች መሠረት አንድ ሰው በሳምንት አንድ ጊዜ አነስተኛ የአልኮል መጠጥ የሚጠቀም ከሆነ ይህ በከፍተኛ ኮሌስትሮል ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ የሚመከር መድሃኒት

  • 100 ሚሊ ወይን
  • 300 ሚሊ ቢራ
  • 30 ሚሊ መጠጥ.

እንዲህ ዓይነቱን የመድኃኒት መጠን ከተከተሉ ታዲያ የ myocardial infarction እና ሌሎች የልብና የደም ሥር (የደም ሥር) ሥርዓትን ውስብስብ ችግሮች የመቀነስ እድልን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን አንድ ሰው በጣም ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ካለው ፣ የጨጓራና ትራክቱ ችግሮች አሉበት ፣ ከዚያም የአልኮል መጠጥ መጠጣት contraindicated ነው።

በአልኮል ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል ምክንያት ከሰውነት ይወገዳል ተብሎ ይታመናል። የዚህ ዓይነቱ መግለጫ ፍሬ ነገር ምንድነው? አልኮሆል የደም ሥሮች እንዲስፋፉ ያበረታታል ፣ ይህም የደም ፍሰት እንዲጨምር ያደርጋል ፣ ይህ ደግሞ በደም ሥሮች ግድግዳ ላይ የተሠሩትን ዕጢዎች ወደማጥፋት ይመራዋል። የአልኮል ተፅእኖ ሲያልቅ መርከቦቹ ጠባብ ፣ ግን የደም ዝውውሩ ይሻሻላል ፣ ምክንያቱም በመንገድ ላይ ጥቂት መሰናክሎች አሉ ፡፡ ነገር ግን ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች በአካል ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድር ውጤት ለማግኘት አመጋገብን መጠቀም ወይም ለስፖርት መሄድ ጥሩ ነው ፡፡

ለሴቶች የሚመከረው የአልኮል መጠጥ መጠን ከወንዶች ከ 2 እጥፍ ያነሰ ነው። የአልኮል ሱሰኝነትን ለማዳበር ሴቶች የተጋለጡ ናቸው ፡፡

ሐኪሙ አንዳንድ ጊዜ አልኮል እንዲጠጣ በሚፈቅድበት ጊዜ አንዳንድ ህጎችን ማክበር ያስፈልግዎታል ፡፡

  1. ጥራት ያለው ምርት ብቻ መምረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙ አምራቾች ገንዘብ ለመቆጠብ እየሞከሩ ቢሆንም አንድ ሰው አነስተኛ መጠን ያለው መጠጥ ቢጠጣም በሰው አካል ላይ ጉዳት በሚያደርሱ ንጥረ ነገሮች ላይ ንጥረ ነገሮችን ይጨምራሉ ፡፡ ተስማሚ - በቤት ውስጥ የተሰራ ወይን.
  2. በሐኪምዎ የታዘዘውን የመጠጥ መጠን ይውሰዱ ፡፡ ይህንን ደንብ የማይከተሉ ከሆነ ታዲያ በዚህ ምክንያት ሰውነትዎን በጣም ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡
  3. ኮሌስትሮልን ለማሟሟት (ከደም ሥሮች ግድግዳዎች ግድግዳ ላይ የተወሰነውን የድንጋይ ንጣፍ መጠን ለማጠብ) ፣ ከመተኛቱ በፊት በሳምንት 1 ጊዜ ብቻ ይመከራል ፡፡

የኮሌስትሮል እና የአልኮል መጠጦች መስተጋብር ሳይንስ

የአልኮል መጠጥ በደም ውስጥ ባለው ከፍተኛ ኮሌስትሮል ላይ ያለው ተጽዕኖ ከረጅም ጊዜ በፊት ተነሳ። በዚህ ረገድ በርካታ ጥናቶች የተካሄዱ ሲሆን በዚህም ምክንያት ከፍተኛ ጥራት ያለው የአልኮል መጠጥ በመጠኑ አልጠቅም ፣ ግን ጥቅም አለው ፡፡

የልብና የደም ሥር ዲፓርትመንቶች ያሉ ታካሚዎች የደም ኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ እና መደበኛ ለማድረግ አማራጮችን አግኝተዋል ፡፡ መድኃኒቶችን ፣ ቫይታሚኖችን መውሰድ ነበረባቸው ፡፡ ከዚያ በኋላ የኤል ዲ ኤል ደረጃ (በሕክምና ውስጥ "መጥፎ ኮሌስትሮል" ተብሎ ይጠራል) እየቀነሰ ሄዶ የኤች.አር.ኤል. (“ጥሩ ኮሌስትሮል”) ጨምሯል። ለዚህም ፣ የተለያዩ ውህደቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነበር ፡፡

ከአልኮል ጋር የተደረጉ ሙከራዎች እንደሚያሳዩት አነስተኛ መጠን ያለው አልኮልን ከወሰዱ በኋላ የኤች.አይ.ኤል ደረጃ ከፍ ብሏል ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ደግሞ የኤል.ኤል.ኤል ደረጃ ትንሽ ዝቅ ብሏል ፡፡ ስለ ቁጥሮቹ ከተነጋገርን ከዚያ ኤች.አር.ኤል. በ 4 mg / deciliter ገደማ ይጨምራል።

ግን አሁንም ተቃርኖዎቹ አልቀሩም ፡፡ ምንም እንኳን አነስተኛ መጠን ያለው ደረቅ ቀይ ወይን ወደ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ጥቅሞች መገኘቱ የተረጋገጠ መሆኑ ለሁሉም የህክምና ባለሙያዎች የጥፋተኝነት ውሳኔ አልሆነም ፡፡ በእርግጥ ብዙ ሕመምተኞች የአልኮሆልን ጥቅም እንደ መመሪያ እንደ እርምጃ ይጠቀማሉ ፣ ለወደፊቱ የወሰዱትን የአልኮል መጠን አይቆጣጠሩም ፣ በዚህም ምክንያት ወደ አሉታዊ ውጤቶች ይመራሉ ፡፡

በምርምር ወቅት የተለያዩ የመጠጥ ዓይነቶች ጥቅም ላይ ውለው ነበር ፣ ግን እንደገለፀው ወይን በሰውነቱ ላይ በተሻለ ሁኔታ ይሠራል ፡፡ ብዛት ያላቸው ፀረ-ባክቴሪያዎችን ይ containsል ፣ እነሱም በሚመታበት ጊዜ አስተዋፅ contribute የሚያደርጉባቸው-

  • የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣
  • thrombosis መቀነስ።

ሐኪሙ በትንሽ መጠንም እንኳ አልኮልን እንዲጠጣ እንዲፈቀድለት ምንም ዓይነት የወሊድ መከላከያ መኖር የለበትም ፡፡ እነዚህ የአልኮል መጠጥን በጥብቅ የተከለከሉ የተለያዩ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በኤቲል አልኮሆል መሠረት የተሰሩ መድሃኒቶችን እንኳን ይመለከታል ፡፡

በተወሰነ መጠን ራሳቸውን መወሰን ለማይችሉ ሰዎች በመጀመሪያ የአልኮል መጠጥ መጠጣት አደጋን የሚያስከትለውን ውጤት ማስረዳት ያስፈልጋል ፡፡ እንደነዚህ ላሉት ታካሚዎች ፣ በተቻለ መጠን አነስተኛ መጠን ቢሆንም ፣ ሐኪሙ በመጀመሪያ አልኮልን መጠጣት ይከለክላል ፡፡

የአልኮል እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ውጤቶች

በልብ የደም ቧንቧ ህመም ምክንያት የሚሠቃዩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ የሚያደርጉና መደበኛ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን ይወስዳሉ ፡፡ አንድ ሰው አልኮሆል (በትንሽ መጠንም ቢሆን) በመጠጥ መድኃኒቶች ቢጠጣ ፣ ይህ በሰውነት ውስጥ “የሚፈነዳ ድብልቅ” ይፈጥራል። በዚህ ምክንያት

  • ሰውነት እንዴት እንደሚሠራ መገመት አይቻልም (ግፊት ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ፣ tachycardia ወይም bradycardia ሊከሰት ይችላል) ፡፡
  • የጨጓራና ትራክት ጠፍቷል ፣
  • ጉበት እና ኩላሊት እየተሰቃዩ ናቸው ፡፡

ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን መጠቀምን የሚያካትት በሕክምናው ወቅት የአልኮል መጠጥ መጠጣት የአደገኛ መድሃኒቶች አሉታዊ ተፅእኖ እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ይህ የመድኃኒት አጠቃቀምን ውጤት መቀነስ ያስከትላል ፡፡

አልኮሆል ቧንቧዎችን ከደም ሥሮች ሊያጸዳ የሚችል መሆኑ እውነታ ነው ፣ ግን አልኮልን ለመቋቋም የሚያስችል መከላከያ አይሆንም ፡፡ ደግሞም የሰው አካል ማጽዳት የሚያስፈልጋቸው የደም ሥሮችን ብቻ ሳይሆን በአልኮል መጠጥ በእጅጉ የተጠቁ ሌሎች አካላትን ያካትታል ፡፡ እና “የኮሌስትሮል ማሟሟት” ያ አነስተኛ ጥቅም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ በሚደርሰው ጉዳት ተይ isል ፡፡

አንድ ሰው ከፍ ያለ ትራይግላይላይሲስ ደረጃ ካለው ፣ ከዚያም የአልኮል መጠጡ ለበለጠ ጭማሪ አስተዋፅኦ ያደርጋል። በተለይ ለክብደት ላላቸው ሰዎች ይህ እውነት ነው ፡፡

ኮሌስትሮል እና አልኮል ተስማሚ ናቸው? ሲወጣ ፣ በሳምንት አንድ ጊዜ የተወሰደው አልኮሆል ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠንን በትንሹ ሊቀንስ ይችላል ፡፡ Vasodilatation እና በአልኮል መጠጥ የደም ዝውውር መጨመር ለበርካታ ዓመታት የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ የተቀመጡ የኮሌስትሮል ዕጢዎች እንዲወጡ ያበረታታል። ግን አንድ ሰው ሌላ መንገድ ማግኘት አይችልም ፣ የደም ሥሮችን ሁኔታ ማሻሻል እና በአመጋገብ እና ንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እገዛ የተሻለ ውጤት ማግኘት ይችላልን? የሚቻል እና አስፈላጊ ነው! ደግሞም ሰውነት የደም ዝውውር ሥርዓትን ብቻ ሳይሆን በአልኮል መጠጥ የሚሠቃዩ ሌሎች አካላትንም ያካትታል ፡፡

ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ይህንን ዘዴ ለመተው ሌላኛው ምክንያት ሁሉም ሰዎች የዶክተሩን የውሳኔ ሃሳቦች የማይከተሉ በመሆኑ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በሳምንት አንድ ጊዜ 100-150 ሚሊን የወይን ጠጅ ለመጠጣት የዶክተሩ ምክር በሰውየው እንደ ውስንነት አይታየውም። ስለ እንደዚህ ዓይነት መጠጥ ጥቅሞች መስማት በቂ ነው ፣ እናም በውስጣቸው ምንም አደገኛ ነገር ባለማየት ፣ መጠኑን እራሳቸውን ማስተካከል ይጀምራሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ሰውነት ምንም ዓይነት ጥቅም አያገኝም ፣ ግን ይሰቃያል ፡፡

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ