የምግብ መፈጨት ችግርን ከማባባስ ጋር ተያይዞ ለሚከሰት ህመም

የሳንባ ነቀርሳ በሽታ በአዋቂዎች ብቻ ሳይሆን በብዙ ምክንያቶች የሚከሰት የሳንባ ምች በሽታ ነው። ሰሞኑን በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ብዙ ወጣቶች በበሽታው ይያዛሉ ፡፡ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ በፍጥነት ማደግ ይጀምራል። የምግብ መፈጨት አስፈላጊ የሆኑ ኢንዛይሞችን ማምረት ያቆማል ፣ የምግብ መፈጫ ቦይዎቹ ይዘጋሉ ፡፡ በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ አንድን የቀዶ ጥገና ሥራ በማስፈራራት ለአንድ ሰው መኖር አደገኛ ነው ፡፡ የፔንጊኒዝስ በሽታን የሚያባብስ አመጋገብ ከህክምና ጋር ተያይዞ ቅድመ ሁኔታ ይሆናል ፡፡

አጠቃላይ ምክሮች

በፓንጊኒተስ ደረጃዎች ውስጥ ከሚመገበው ምግብ ጋር መጣጣም አስፈላጊ ነው ፣ ከከባድ ቅፅ ጋር - የበለጠም። የበሽታው አካሄድ የተጠቆመው ቅጽ አስቀድሞ ሊገመት የማይችል ነው ፣ የህክምና ምክሮች አናከብር ማለት ደስ የማይል ውጤቶችን ያስከትላል። የጡንትን ዘና ለማለት ፣ የአካል ክፍሎችን ጥንካሬን ለማደስ አመጋገብ አስተዋወቀ ፡፡

በማባባስ ወቅት የአመጋገብ ስርዓት ምክሮች

የምግቦች ብዛት በቀን እስከ 6 ጊዜ ፣ መጠነኛ መጠኖች ፣
ልዩ የቪታሚን ውስብስብ ነገሮችን እንዲወስድ ተፈቅዶለታል ፣
ብዙ ፕሮቲን መመገብ ጥሩ ነው ፣
ስቡን እና ካርቦሃይድሬትን (በተለይም ስኳር) ማግለል አለብዎት ፣
ከተጠበሰ ፋይበር ጋር ምንም የተጠበሱ ምግቦች የሉም።

በአመጋገብ ውስጥ ዋናው ነገር ያለ ፍርሃት ወደ ውስጥ መግባት ነው ፡፡ ብዙ ሕመምተኞች አመጋገብ ማለት ብዙ ጣፋጭ ምግቦችን ማጣት ማለት ነው ብለው ያስባሉ ፡፡ የፓንኮክቲክ አመጋገብ ጨካኝ አይደለም እናም ጤናማ እና ጣፋጭ በሆነ መንገድ አመጋገብ እንዲያዘጋጁ ያስችልዎታል።

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ እንደ አጣዳፊነቱ ቅርፁ እምብዛም ከባድ አይደለም። ለዚህ አመጋገብ የሚመከሩ ምክሮች ለስላሳ ይሆናሉ ፡፡

የመጀመሪያ ደረጃ

በ “አጣዳፊ” ጊዜ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ የመመገቢያው ዋና መመሪያ ምግብን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ነው። በሽተኛው ያለ ጋዝ ብቻ (ከጨጓራ ጭማቂ የሚገኘውን ፈሳሽ ለመጠጣት) ፣ ደካማ ሻይ ወይም ደካማ የዱር ሮዝ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል ፡፡ ይህ የጨጓራና የደም ሥር (ቧንቧ) መፍሰስን ያረጋግጣል እንዲሁም የችግሮች እድገትን እና የሆድ እብጠት ሂደትን ይከላከላል ፡፡

አጣዳፊ ለቆንጥቆጥ በሽታ የሚያጋልጥ አመጋገብ

የጉዳቱ መንስኤ እስከሚወገድ ድረስ ረሃቡ መቀጠል ይኖርበታል - ብዙውን ጊዜ ሁኔታውን ለማቃለል ከ2-3 ቀናት ያስፈልጋል። በተለይም በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ይህ የአመጋገብ ዘዴ ከሳምንት እስከ አንድ ወር መቀጠል አለበት ፣ ነገር ግን በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ አንድ ሰው የሆስፒታል መተኛት እና የህክምና ድጋፍ ይፈልጋል ፡፡

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታን የሚያባብስ አመጋገብ

የማሻሻያ ጊዜ

የታካሚውን ሁኔታ መሻሻል የበሽታው ምልክቶች መበላሸት ሲጀምሩ በተወሰኑ ምግቦች እና መጠጦች ውስጥ አመጋገቡን ቀስ በቀስ እንዲተካ ይፈቀድለታል።

የተከለከሉ እና የተከለከሉ ምግቦች ለፓንገራት በሽታ

ምናሌን በመምረጥ ብዙ አስፈላጊ ነጥቦችን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው-

የተመጣጠነ የአመጋገብ መርሆን ማክበር አለብዎት (ግልፅ በሆነ ጊዜ በቀን ከ5-7 ጊዜያት በትንሽ በትንሽ ምግብ ይበሉ)
በሽተኛውን በኃይል መመገብ የለብዎትም (የምግብ ፍላጎት እስኪያልቅ ድረስ የምግብ መርሐግብር በትንሹ ቢቀያየር የተሻለ ነው) ፣
በእኩል መጠን አስፈላጊ አደጋ ከመጠን በላይ መብላት (የዕለት ምግብ መጠጡ (የሰከረውን ፈሳሽ ግምት ውስጥ ማስገባት) ከ 2.5 ኪ.ግ መብለጥ የለበትም) ፣
ምግብ በሙቀት ወይም በክፍል ሙቀት ውስጥ መቅረብ አለበት ፣
ምግቦችን ማብሰል ወይም መጋገር ይቻላል እና ወጥነት ወጥነት ሊኖረው ይገባል (በብርድ ውስጥ ሊጸዳ ይችላል) ፣
የሳንባ ምች ተግባርን ለማስቀረት ምግብ ዝቅተኛ ስብ መሆን አለበት ፣
በቀን (ከታካሚው አጠቃላይ ሁኔታ እና በአካል እንቅስቃሴው ላይ በመመርኮዝ) የካሎሪዎች ብዛት ከ 500-1000 kcal ሊለያይ ይችላል ፡፡

በፓንጊኒስስ እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ዋናው ነገር የወተት የሾርባ ሾርባዎች ፣ በውሃው ላይ ፈሳሽ እና ከፊል ፈሳሽ ጥራጥሬዎች ፣ የአትክልት ፍራፍሬዎች ፣ ጄል እና የተጣራ ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡ ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጋር ተያይዞ በታካሚው ሁኔታ ውስጥ አዎንታዊ ለውጥን በፍጥነት ማሳካት ይቻላል።

የፔንጊኒቲስ በሽታ እየባባሰ የመጣው ደረጃ

የበሽታውን አብዛኛዎቹ ምልክቶች በማስወገድ የአመጋገብን ወሰን ማስፋት ይችላሉ። ሆኖም ፣ አመጋገቢው የጡንትን አንጀት ለማራገፍ እንዲሁም የጨጓራ ቁስለትን ለመቀነስ የሚረዳ መሆኑን መርሳት የለብንም። ምግብ ከ 4 ሰዓታት ባልበነሰ ጊዜ በትንሽ ክፍሎችም መወሰድ አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ ፎሊክ አሲድ እና ቫይታሚኖችን ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 12 ፣ ሲ ፣ ፒ ፒ እና ኬ አጠቃቀምን ለማገናኘት ይመከራል ፣ ግን ሐኪም ካማከሩ በኋላ ብቻ ፡፡

የተፈቀደ የፓንቻይተስ ምግቦች

ዋናው ምናሌ ማካተት አለበት

አነስተኛ ቅባት ያለው ዓሳ እና የተቀቀለ የዶሮ ፣ ጥንቸል ፣ እንዲሁም የከብት ሥጋ እና የቱርክ ሥጋ ፣
mucous ሾርባዎች እና ፈሳሽ ጥራጥሬዎች እንደ አንድ የጎን ምግብ (ከማሽላ እና ገብስ በስተቀር)
የደረቁ ፍራፍሬዎች በውሃ ውስጥ የተቀቀለ (በትንሹ የካሎሪ ይዘት ካለው የምግብ መፈጨቱን መደበኛ ለማድረግ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉ) ፣
ድንች ፣ ባቄላ ፣ ካሮት ፣ ዚቹኪኒ ፣ ዱባ ፣ ጎመን በቅቤ ፣ በቡቃያ ወይንም በተቀባ ቅርፅ ፣
እንቁላል ነጮች
kefir እና የአመጋገብ ጎጆ አይብ ፣
ደረቅ ኩኪዎች

የተፈቀደ እና የተከለከለ አይብ ለቆንጥጥ በሽታ

እንደ ዋናዎቹ መጠጦች የማዕድን ውሃ (አሁንም) ወይም ያልታጠበ ሻይ ፣ እንዲሁም ጣፋጭ ውህዶች ፣ ጄል ፣ ጄሊ እና አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎች በውሃ የተደባለቀ (በ 1 1 ሬሾ ውስጥ) መጠቀም የተሻለ ነው። ቀስ በቀስ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ማስተዋወቅ ይችላሉ (ከሮዝ ፣ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት በስተቀር) ፡፡ ዋናው ነገር በአትክልት ዘይት ፣ በቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመም ወይም በ mayonnaise ላይ ማቅለጥ አይደለም ፡፡ ዳቦ መብላትም ይፈቀዳል ፡፡

ምክር! ትናንት ምድጃ ውስጥ እንዲደርቁ ትኩስ ትናንሾቹን ዳቦ ፣ ወይም ከማገልገልዎ በፊት መመገብ ይመከራል።

ከአመጋገብ ውስጥ ምን እንደሚወገድ

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ወደ ሥር የሰደደ ደረጃ ለማዘዋወር የምግብ እጥረቶችን ዝርዝር ማጠናቀር ፣ የሳንባ ምችውን እንቅስቃሴ የሚያነቃቁ ምግቦችን በማስወገድ የግለሰብ አለመቻቻል ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል።

ለፓንጊኒስ በሽታ የተከለከሉ ምግቦች

ከዕለታዊ አመጋገብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አለብዎት:

የሰባ ሥጋ ምግብ ፣ ላም እና የተወሰኑ የዓሳ ዓይነቶች (mullet ፣ ሳልሞን ፣ ካትፊሽ ፣ ምንጣፍ ፣ ሃብቡት) ፣ እንዲሁም caviar ፣
የአሳማ ሥጋ እና የከብት ስብ ፣
የበሰለ ዳቦ
የስጋ ሽርሽር (ሳህኖች ፣ ጥቅልሎች ፣ ሳህኖች ፣ ሳህኖች እና የመሳሰሉት) እና ስጋዎች ፣
የታሸገ ምግብ ፣ መከርከሚያ ፣ ማሩክ ፣
ትኩስ ቅመሞች ፣ ቅመማ ቅመሞች እና ወቅቶች;
አንዳንድ የአትክልት ዓይነቶች (ራሽባ ፣ ሩታጋ ፣ ራሽሽ ፣ ቀይ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ፣ እንዲሁም ነጭ ጎመን ፣ እንጉዳይ እና ጥራጥሬ ከፍተኛ ጥራት ያለው የበሰለ ፋይበር)
ጣፋጭ ፍራፍሬዎች
ብርቱካናማ ፣ ሎሚ ፣ ማንዳሪን እና ሌሎች የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣
candied ፍሬ
የታሸገ ወተት
የሚያብረቀርቅ ኩርባዎች እና የስብ ጥብስ;
ካርቦሃይድሬት እና ቡና መጠጦች ፣
የቸኮሌት ምርቶች ፣ ኬኮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ ብስኩቶች ፣ ማርመጃዎች ፣ ካራሜል ፣ ከረሜላ እና ሌሎች ጣፋጮች ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ከተባባሰ በኋላ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ መብላት የተከለከለው ምንድን ነው?

ምክር! የበሽታውን ብስጭት ለማስቀረት ፈጣን ምግብን (የፈረንሣይ ጥብስ ፣ ሙቅ ውሾች) ፣ ቺፕስ ፣ ብስኩቶች ፣ የጨው ፍሬዎች ለዘለዓለም ጨዋማ አለመሆናቸው ይሻላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ የአልኮል አጠቃቀምን መገደብ አለብዎት (ጠንካራ መጠጦች ብቻ ሳይሆን ዝቅተኛ-አልኮሆል ኮክቴሎች)። አልኮሆል የኦዲዲን የአከርካሪ ግፊት ስሜት ሊያነቃቃ ይችላል (ኢንዛይሞች ወደ አንጀት እንዲገቡ የሚያደርግ እና በተመሳሳይ ጊዜ የተቆረጠውን ምግብ ከመውጣቱ ይከላከላል)። የ “ሙቅ” ቫልዩን ከወሰዱ በኋላ በጊዜው ላይከፍከፍ ይችላል ፣ እናም የምግብ መፍጫው ቱቦው ውስጥ ይዘጋል ፣ ይህም አጣዳፊ ጥቃትን እና ደስ የማይል ውጤቶችን ያስከትላል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ዝርዝር

የሳንባ ምች በሽታን የሚያባብስ ዕለታዊ ምናሌ

ጥብቅ አመጋገብ ዓረፍተ ነገር አይደለም ፡፡ ከተፈቀደላቸው ምርቶች ውስጥ ብዙ ጣፋጭ እና ጤናማ ምግቦችን ማብሰል ይችላሉ ፡፡ ለእያንዳንዱ ቀን የተመጣጠነ ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት ሐኪም ማማከር እና ሁሉንም ምክሮቹን ከግምት ማስገባት ያስፈልግዎታል። ግን ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር ካልተቻለ አመላካች ምናሌ ሁሉንም አስፈላጊ ምርቶች ተቀባይነት ባለው መጠኖች ውስጥ የያዘ እና የመግቢያ ጊዜውን የሚያመላክት ይህንን ሂደት ለማመቻቸት ይረዳል ፡፡

የምግብ ሰዓት	ምስል	ሳህኖች
የመጀመሪያ ቁርስ (7.00 – 7.30)		የመጀመሪያው ቁርስ አካሉ አስፈላጊውን የኃይል አቅርቦት ለማቅረብ ቀለል ያለ መሆን አለበት ፣ ግን ገንቢ ነው ፡፡ ይህ ቀለል ያለ ሾርባ ፣ የ semolina መጥበሻ ፣ ጎጆ አይብ ኬክ ወይም ከፍራፍሬዎች ጋር የሩዝ ገንፎ ሊሆን ይችላል። የጣፋጮች አድናቂዎች በርግጥ ኳሶቹን በቡጫ በመደሰት ይደሰታሉ። ከጠጦዎቹ ውስጥ ከማዕድን ውሃ ወይም ደካማ ሻይ (ከካምሞሊም ፣ ከማዕድን ወይም ከሩቅ ጉማሬ) ቅድሚያ መስጠት ተገቢ ነው ፡፡ ወደ ሻይ ጥቂት ወተት ማከል ይችላሉ
ሁለተኛ ቁርስ (9.00 – 9.30)		ሁለተኛው ቁርስ ጥንካሬን ለመተካት ቀለል ያለ ምግብን ያካትታል ፣ ስለሆነም የተጋገረ ፔ pearር ወይም ፖም (ያለ አተር) መምረጥ ፣ የፍራፍሬ ጄል መደሰት ፣ በትንሽ ሙዝ መመገብ ወይም ዮጎርት መጠጣት ይችላሉ ፡፡
ምሳ (12.00 – 12.30)		ምንም እንኳን የአመጋገብ ገደቦች ቢኖሩም ፣ በፓንጊኒተስ በሽታ ሕክምና ውስጥ እራት እጅግ የሚያረካ መሆን አለበት ፡፡ ከተጠበሰ ድንች ፣ ፈሳሽ ድንች (ካሮት) የተቀቀለ ድንች ወይም ድንች በእንፋሎት ፓስታ ማብሰል ይችላሉ ፡፡ ምሳ ከኮቲን ወይም ከወተት ጋር መጠጣት ይችላሉ
ከፍተኛ ሻይ (16.00 – 16.30)		ከእራት በፊት የ oatmeal jelly ን ከደረቀ ቁራጭ ዳቦ ፣ የወተት ጄል ፣ የፍራፍሬ ማንኪያ ወይም የጎጆ አይብ ከ 1 tsp ጋር ሊያካትት የሚችል ከሰዓት በኋላ መክሰስ ያስፈልጋል ፡፡ ማር
እራት (20.00 – 20.30)		የአመጋገብ ጉድለቶችን ለመከላከል ፣ ለአራት እራት ከአራት የአትክልት ፍራፍሬዎች ጋር ባክሆትት ፣ ሴሚኖሊና ወይም ሩዝ ገንፎ ፣ ፓስታ ከአትክልቶች ወይም ከስጋ ቡልጋዎች / ዓሳዎች ጋር ማቅረብ አለብዎት ፡፡ እንደ መጠጥ ደካማ ደካማ ሻይ ተስማሚ ነው ፣ ከወተት ጋር ሊረጭ ይችላል። በዕለት ተዕለት የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ የመጨረሻው ነጥብ ግማሽ ብርጭቆ ቅባት የሌለው ኬፊር ሊሆን ይችላል ፣ ከመተኛቱ በፊት ለመጠጣት የተሻለ ነው

ምክር! ምግብ በሚበስልበት ሂደት ውስጥ ጨዋማ አይሆንም። ምግብ ከማቅረቡ በፊት በምግብ ላይ ትንሽ ጨው ማከል ይፈቀዳል ፣ ግን መጠኑ በቀን ከ 10 g መብለጥ የለበትም።

የዶክተሩን ምክሮችን እና ምክሮችን በጥብቅ በማክበር ሰውነት ከበሽታው ለማገገም ጊዜ ይፈልጋል ፣ ስለሆነም ለፓንጀኒስ በሽታ አመጋገብን ለረጅም ጊዜ (ከ 6 እስከ 12 ወራት) እንዲያከብር ይመከራል።

የሳንባ ምች በሽታ ከተባባሰ በኋላ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ አመጋገብ

የፓንቻይተስ በሽታ

የፓንቻይተስ በሽታ ለተስፋፉ ስሜቶች እንቅፋት መሆን የለበትም። እናም ህመሙ ከቀነሰ ፣ በሚፈቀድባቸው ህጎች እና በተጠቀሰው አመጋገብ ውስጥ በጥብቅ በተዘጋጁ የአፍ-ውሃ ማጠጫ ምግቦችን በሽተኛውን ማስደሰት ይችላሉ ፡፡

ለቆንጣጣ በሽታ ጤናማ ፍራፍሬዎች

ጥቂት ቀላል እና አስደሳች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለዚህ ተስማሚ ናቸው ፡፡

አሳማኝ የዶሮ ሾርባ (ከፕሮቲን ጋር የተቀላቀለ እና በእንፋሎት መልክ የተቀቀለ የዶሮ እርባታ) ከተፈለገ ዶሮ በቫኩም ሊተካ ይችላል ፡፡
ከካሚሜሊየስ ውስጥ ጣሳውን በመብላት (በ 30 ግራም የሎሚሊየም ፣ የጎጆ አይብ እና ወተት ይውሰዱ ፣ የወጥ ቤቱን አይብ በተቀቀለ የአበባ ጉንጉን ይቅሉት ፣ እንቁላሎቹን በወተት ይደበድቡ ፣ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ ፣ ስኳር ይጨምሩ ፣ ጣዕም ይጨምር ፣ ሻጋታ ይጨምሩ እና መጋገር ያድርጉ)።
እንጆሪ ጣፋጭ ምግብ (1 የሾለ ፕሮቲን ከዱቄት ስኳር እና ከቫኒላ ጋር ይቀላቅሉ ፣ ማንኪያ ይሳሉ እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቅለሉ ፣ ኳሶችን ይመሰርቱ ፣ በብርጭቆዎች ውስጥ የፈሰሰውን ወፍራም እንጆሪ ያብሱ) ፡፡
ዚራዚክ ከፓይperርች ማጣሪያ (በትንሽ በትንሹ 400 ግ የዓሳ ቅጠል በስጋ ማንኪያ በኩል ፣ በ 0.5 tbsp ወተት ውስጥ 100 ግራም ነጭ ዳቦ ይቅለሉት ፣ ያፈሱ እና ይጨፈጭፉ ፕሮቲን ይጨምሩ ፣ ሁሉንም ነገር ወደ ተመሳሳይነት ያቀላቅሉ ፣ ትንሽ ጨው ይጨምሩ ፣ ትንሽ ስፖንጅ ይጨምሩ እና አንድ ማንኪያ ጋር አንድ ማንኪያ ይጨምሩ እና ዝቅ ያድርጉት ፡፡ ለ 15-20 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ) ፡፡

ለቆንጥቆሮተስ በሽታ የመድኃኒት ዝርዝር

የተፈቀደ እና የተከለከሉ ምርቶችን ዝርዝር በመጠቀም ፣ በእራስዎ ግኝት የምግብ አዘገጃጀት ሳጥኑን መተካት ይችላሉ ፡፡ ለምግብ ሙከራዎች ምስጋና ይግባቸውና ህመምተኛው የምግብ ፍላጎትን ማረም ብቻ ሳይሆን ብዙ አዎንታዊ ስሜቶችን ማግኘት ይችላል ፣ ይህም ለተሳካ ህክምና ውጤት አስፈላጊ ነው ፡፡

ማጠቃለያ

አመጋገብ አጠቃላይ የፓንቻይተስ በሽታ ሕክምና መሠረት ነው ፣ እና በጥብቅ መያዙ በሽታውን በፍጥነት እንዲቋቋሙ ያስችልዎታል። ከተመረጠው አካሄድ የተነሱ ጥቃቅን መዘግየቶች በሕክምናው ውጤት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ እብጠት እብጠት በሚከሰትባቸው አካባቢዎች የመገጣጠሚያ ጠባሳዎች ስለሚያስከትለው በዕጢው ውስጥ ያለውን ተግባር የሚያከናውን ዕጢው ሕብረ ሕዋስ አነስተኛ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት የኢንዛይሞች ምርት እየቀነሰ የሚሄድ ሲሆን የምግብ መፈጨት ሂደቶችም ይስተጓጎላሉ ፡፡

ለከባድ እና ለከባድ የሳንባ ምች በሽታዎች

ከአመጋገብ ገደቦች በተጨማሪ የመልሶ ማቋቋም ስኬት በአብዛኛው የተመካው በታካሚው የአኗኗር ዘይቤ ፣ በተግባራዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና መጥፎ ልምዶች አለመቀበል ነው። ይህ በአሳማኝ እንቅስቃሴ ላይ ብቻ ሳይሆን የሁሉም የሰውነት ተግባሮችም ሥራ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ይኖረዋል ፣ ከሁሉም በላይ ደግሞ ተደጋጋሚ ጥቃቶችን ያስወግዳል።

አምቡላንስ ከመምጣቱ በፊት ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

ባልተጠበቀ የፓንቻይተስ ድንገተኛ ጥቃት ህመምተኛው ከባድ ይሆናል ፡፡ አንድ ሰው ሁኔታውን ለማቃለል የትኛውን ክኒን መውሰድ እንዳለበት ሳያውቅ አምቡላንስ ይጠራል። ሐኪሞች ተመሳሳይ ዘዴዎችን ይመክራሉ።

የጉሮሮ ቦታ ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይተግብሩ። ብዙውን ጊዜ አጣዳፊ ህመም በሆድዎ ጉድጓዱ ስር ይከሰታል ፣ እዚያ ላይ እሽግ ማመልከት ያስፈልግዎታል። አትብሉ። የማዕድን ውሃ ("ናዛዛን" ወይም "ቦርጃሚ") ለመጠጣት ይፈቀዳል ፡፡ በሽንት ላይ ችግር ከሌለ 5-6 ብርጭቆ ፈሳሽ በየቀኑ እንዲጠጡ ይፈቀድላቸዋል ፡፡

በሽተኛውን ፍላጎት መሠረት የሕክምና ባለሙያው ውስጥ ውሳኔ, በሽተኛውን ምርመራ ካደረጉ በኋላ የግለሰብ ቴራፒስት አመጋገብ የታዘዘው በታካሚው ፍላጎት መሠረት ነው ፡፡

በሽተኛው የመጀመሪያ ቀናት ጾመ ፡፡ የማዕድን ውሃን ወይንም የሮዝሜሪያን ማስጌጥ መብላት ይፈቀዳል ፡፡ መጠጥ በቀን ከአምስት እስከ ስድስት ብርጭቆ ያልበለጠ ነው ፡፡ የተጠቆመው መጠን በየቀኑ ያለውን ፈሳሽ መጠን ለመተካት በቂ ነው።

በማባባስ ጊዜ ውስጥ ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር ለምግብ ያለው አመለካከት መለወጥ አለበት። የሕክምናውን ሂደት ለማመቻቸት ፓንቻው ማራገፍ አለበት ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ቢያንስ ለቀን ረሃብ አድማ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጀመሪያው ቀን ማብቂያ ላይ ማቅለሽለሽ በሌለበት የመጠጥ ፈሳሽ ይፈቀዳል ፡፡

በማባባስ ወቅት እና ህመምተኛው በሕክምና ቁጥጥር ስር ባለበት ከኃይል ንጥረ ነገሮች ጋር ልዩ የፍተሻ መርፌዎችን የማስተዋወቅ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

ሰውነቱ እንዳይባባስ መደበኛ የአመጋገብ ስርዓት በፍጥነት እንዲመጣ ይደረጋል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ምግብ በቀላሉ ሊባል አይችልም ፣ ምናሌው ብዙውን ጊዜ የተለመደው ምግብ አይጨምርም። ምግቦች ዝቅተኛ-ካሎሪ እና ዝቅተኛ አመጋገቢ መሆን አለባቸው ፣ በበቂ መጠን መብላት የተከለከለ ነው ፡፡

አመጋገብን ለመሾም ህጎች

አጣዳፊ በሆነ አጣዳፊ ሁኔታ ውስጥ ለከባድ ህመም ማስታገሻ የሚሆን ምግብ ከተራበው ከጥቂት ቀናት በኋላ የታዘዘ ነው። ብዙ ጊዜ አፋጣኝ የሆነ አምስተኛ አመጋገብ የታዘዘ ሲሆን ይህም በማንኛውም ዕድሜ ላሉት ህመምተኞች ተስማሚ ነው። የተዳከመ ሰውነት ጥንካሬን ያድሳል ፣ ሁኔታውን ያሻሽላል ፣ በሆድ ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮችን እና የቪታሚኖችን ሚዛን ሚዛን ይጠብቃል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታን የሚያስከትሉ ንጥረ ነገሮች - በተጠቀሰው የዝግጅት አቀራረብ ውስጥ እንዲበሉ የተፈቀደላቸው ምርቶች ዝርዝር። እንደ ደንቡ ፣ ቫይታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች ሚዛናዊ መሆን አለባቸው ፣ ምግብ ማብሰል በእንፋሎት እንዲሞቅ ወይንም እንዲበስል ይፈቀድለታል ፡፡

የምግብ መፈጨትን በማመቻቸት በተቻለ መጠን ምግብ በተቻለ መጠን መቀነስ አለበት ፡፡ ለመብላት መቸኮል ተገቢ አይደለም ፡፡

ቁጥራዊ አመጋገብ

በሩሲያ የሕክምና ሕግ ውስጥ ለፓንገሬስ በሽታ የታዘዙ ምርቶችን ዝርዝር የያዘ የተለየ ሰነድ አለ ፡፡ የራስ መድሃኒት የራስዎ መድሃኒት ለጤንነትዎ መጥፎ ነው ፤ ለግምገማ በኢንተርኔት ላይ ሰነድ ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡ ለቆንጣጣ እብጠት ሊሆኑ የሚችሉ የህክምና ምግቦች ዝርዝር አለ ፡፡

በጤና ተቋማት ውስጥ የተወሰኑ ቁጥሮች ያላቸው አመጋገብ በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ አይውሉም ፡፡ በአሕጽሮተ ቃል ShchD እና VBD ምልክት የተደረገባቸው በፓንጊኒስ በሽታ የተያዙ ናቸው ፡፡

ምን ሊበላ ይችላል

የተፈቀደላቸው ምግቦች ዝርዝር ጤናማ እና ጣፋጭ የሚባል ምግብ ይ containsል ፡፡ እንዲበላው ተፈቅዶለታል

የተጠበሰ / የተጋገረ አትክልቶች ፡፡ ሙሉ የተቀቀለ መብላት ይፈቀዳል ፣
እርሾ ያለ ሥጋ ፣ የዶሮ ሥጋ ፣ የተጋገረ ወይም የተቀቀለ ዓሳ ፣
የእህል እህል (ማሽላ በስተቀር) በውሃ / ወተት የተቀቀለ ነው ፡፡
የተቀቀለ ድንች / ኑድል ፣
የአትክልት ሾርባ (ትኩስ አትክልቶች በሌሉበት ፣ ነጭ ጎመን)
የወተት ተዋጽኦዎች - ከጣፋጭ በስተቀር ፣
የእንፋሎት ኦሜሌት ፣
የጎጆ አይብ ኬክ ፣
ጣፋጭ ፖም (የተጋገረ ወይም የተጋገረ) ፣
ጄል እና ኮምጣጤ ሳይጨመር ኮምጣጤ ፣
ሻይ (ደካማ) ፡፡

ወደ ሳህኑ የታከለው ዘይት ምግብ ማብሰል የለበትም። በዋናው ቅፅ ላይ ለማመልከት ይመከራል ፡፡

የመጥፋት ደረጃ ከመጠን በላይ ትኩስ ወይም ሙቅ ምግቦችን አይታገስም። በሚመገቡበት ጊዜ በቂ የሞቀ ሙቀትን ጠብቆ ማቆየት አስፈላጊ ነው ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ከተባባሰ በኋላ ለሶስት ሳምንታት ምግብ መመገብ ያስፈልጋል ፡፡ ብዙ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ምናልባትም ለመበጥበጥ ችግር በሆድ ላይ ሳይጥሉ ቀስ በቀስ ከሂደቱ መውጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ትክክለኛውን አመጋገብ መከተል እና የዶክተርዎን መመሪያዎች መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ተላላፊ በሽታ ሲሆን የታካሚውን አለመታዘዝ ከባድ መዘዞችን ይወስዳል።

ናሙና ምናሌ

ለታካሚው በራሳቸው ላይ ለፓንገሬይተስ በሽታ አመጋገብን እንዴት ማድረግ እንደቻለ ለመረዳት አስቸጋሪ ከሆነ ፣ ያለ የሕክምና ዕርዳታ ለአንድ አመታዊ ቀን ግምታዊ ምናሌን እናቀርባለን ፡፡

ለቁርስ ፣ ጥሬ ቤሪዎችን ያብስሉ (በእርግጥ በደንብ ታጥበው) ፣ ከጣፋጭ ክሬም ጋር ፣ የበሰለ ኦቾሎኒ ብስኩቶችን ይበሉ ፡፡ ደካማ ሻይ ፣ ቁርስ ይጠጡ።
ለምሳ ምግብ oatmeal ን ያብስሉ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎችን በሳህኑ ላይ ይጥሉት ፡፡ ከአመጋገብ ዳቦ ጋር ዘር ይዝጉ ፣ የተከተፈ የካሮት ጭማቂን ይጠጡ ፡፡ ጭማቂውን እራስዎ ማዘጋጀት ይመከራል. በመደብሮች መደርደሪያዎች ላይ ጭማቂዎች ከአመጋገብ ጋር የማይጣጣሙ ደስ የሚሉ ተጨማሪዎች አሉ ፡፡
እኩለ ቀን ላይ ዶክተሮች የአትክልት ኬክ ወይም ፖም ይበሉ እና በበርች ሳፕ ይጠጡታል ፡፡
ለእራት, ከተቀባ ካሮት ጋር የተቀቀለ ካሮት ሾርባ ያዘጋጁ ፡፡ ጣዕም ለማግኘት ፔ parsር ወይም ሌሎች እፅዋትን ይጨምሩ። ለእራት “ዋና” ምግብ እንደመሆኑ መጠን የስጋ ቡልጋዎችን ከዓሳ (የግድግዳው ምግብ) ፣ የስኳር ዳቦ እና ደካማ አረንጓዴ ሻይ እንዲመገቡ ይፈቀድላቸዋል ፡፡
ለጉንፋን በሽታ ላለበት ሰው ፣ ትንሽ መብላት አስፈላጊ ነው ፣ ግን ብዙ ጊዜ ፡፡ ከእራት በኋላ አነስተኛ ምግብ ማዘጋጀት ይችላሉ - እንደ ሁለተኛ እራት ወይም ከመተኛቱ በፊት እንደ መክሰስ ፡፡ ለሁለተኛ እራት ሙዝ እና ዝንጅብል ብስኩትን ይበሉ ፡፡ ምግብ በትንሽ ቅባት ባለው ብርጭቆ ታጥቧል ፡፡

አለመብላት

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታን ለማባባስ በአመጋገብ ውስጥ የማይገቡ በርካታ ምርቶች ይታወቃሉ። ምግብን ከአመጋገብ ውስጥ ማስቀረት አለብን ፣ ይህም የምግብ መፈጨት አቅልጠው የሳንባ ምችውን በከፍተኛ ሁኔታ የሚያነቃቃ ነው ፡፡ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የተከተፉ ስጋዎችን እና ሌሎች ቅባቶችን ፣
ስጋ ፣ ዓሳ ፣ የአትክልት እሸት
ቅመም
ቅመማ ቅመም (አረንጓዴ ፣ ቀይ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሌሎች) ፣
የጨው እና የተቀቀለ ምርቶች;
ጣፋጩ ፍራፍሬዎችና ጭማቂቸው ፣
ቡና
ኮኮዋ
ቸኮሌት
አይስክሬም
አልኮሆል
ካርቦን መጠጦች
ቅቤ መጋገር።

ባልተሸፈነው መልክ የእንስሳትን ስብ መብላት የተከለከለ ነው ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ዋና መንስኤዎች ስብ እና አልኮሆል

ብዙውን ጊዜ የፓንቻይተስ በሽታ መከሰት የሚከሰተው ከመጠን በላይ ስብ ወይም አልኮሆል በመጠጣት ምክንያት ነው። የአልኮል ሱሰኛ (ፓንቻይቲስ) በሽታ በተለየ መልክ ይመደባል። ጤናማ ከሆኑት ወደ ሰውነት ከሰውነትዎ የበለጠ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን የሚለቁ የተጠበሱ ምግቦችን መብላት አይችሉም። በኃይሉ ዋጋ ምክንያት ፣ የተጠበሱ ምግቦች በበሽታው ላይ ያለውን ችግር በእጅጉ ያጣሉ።

አልኮሆል በተዳከመ ሰውነት ውስጥ በጣም ብዙ ሂደቶችን ያነሳሳል። በማስታወክ ፣ ሆዱ በቀን ውስጥ የሚወስዱትን ብቸኛ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል ፣ ህመምተኛው በከፍተኛ ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል ፡፡

ብስጭት በሚኖርበት ጊዜ ምን እንደሚበላ

በሽታው ሲያልፍ ህጎቹን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ በበሽታ ምክንያት በአንድ ሰው የጠፉትን ንጥረ ነገሮች ሚዛን ለማስመለስ ለአጭር ጊዜ አስፈላጊ ነው። አሃዛዊ እርምጃን አዳብረዋል

በቀን 2480 ኪ.ግ.
90 ግራም ፕሮቲን (ከእነዚህ ውስጥ 40 ቱ እንስሳት ናቸው)
80 ግራም ስብ (30 ቱ አትክልቶች)
300 ግራም ካርቦሃይድሬት (60 - በቀላሉ ሊበሰብስ ይችላል) ፡፡

ብዙ ድንጋጌዎች በታካሚው ዕድሜ ፣ የበሽታው አካሄድ ባህሪዎች ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ ችግሩ በዶክተር ይፈታል ፡፡

በእርግጥ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ከመጀመሩ በፊት አመጋገብ ያስፈልጋል ፡፡ በተለይም ይህ ቀደም ሲል የታየው የጨጓራና የደም ቧንቧ በሽታ ወይም በባክቴሪያ ቱቦዎች ውስጥ ያሉ አንዳንድ ድንጋዮች ላሉት ሰዎች ይመከራል ፡፡ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ብዙውን ጊዜ ተመሳሳይ ከሆኑ በሽታዎች ጋር ትይዩ ነው የሚከሰተው። ትክክለኛ አመጋገብ ከሌሎች ምርመራዎች በተጨማሪ የሳንባ ምች በሽታን ለመከላከል አንድ ደረጃ ነው። የፓቶሎጂን ገጽታ ለመከላከል በርከት ያሉ ሌሎች ዘዴዎች እየተተገበሩ ናቸው ፣ ግን አመጋገብ ውጤታማ ውጤታማ ልኬት ነው።

5p የአመጋገብ መስፈርቶች

የሚወስዱት የካሎሪዎች መጠን በቀን 1800 ዩኒቶች ነው ፣
ለድመቶች ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው ከ 60 ግ ያልበለጠ ፣ ፕሮቲኖች - 80 ግ ፣ ካርቦሃይድሬቶች - 200 ግ ፣ ከ 10 ግ ጨው የማይበልጥ ፣ አንድ እና ግማሽ ሊትር ፈሳሽ;
የዕለታዊ ንጥረ ነገሮች የዕለት ተዕለት ደንብ ማግኒዥየም - 500 mg ፣ ፖታሲየም - 4 ግ ፣ ካልሲየም - 1 ግ ፣ ብረት - 30 mg ፣ ፎስፈረስ - 2 ግ ፣ ሶዲየም - ከ 4 ግ ያልበለጠ;
የምግቡ የቫይታሚን ጥንቅር ማካተት አለበት-ቫይታሚን B1 - 1.8-2.5 mg ፣ ቫይታሚን ኤ - 1.5 mg ፣ በተመሳሳይ መድሃኒት ውስጥ በቤታ ካሮቲን ሊተካ ይችላል ፣ ቫይታሚን ሲ - 100-150 mg ፣ ቫይታሚን PP - 19 mg .

ምግብ በቀላሉ መመገብ አለበት ፣ ስለዚህ ከፔንጊኒዝስ ጋር ንክኪ ያለው አመጋገብ የካርቦሃይድሬት ቅበላን ፣ የስብ አለመቀበልን እና የእንስሳትን መነሻ ፕሮቲኖች መጠቀምን ያካትታል። በመጥፎው የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ ጨው ከምግብ ውስጥ መወገድ አለበት።

ለቀኑ ትክክለኛ የአመጋገብ ስርጭቱ ለፓንጊኒስ የሚመከሩ እና የተከለከሉ ምግቦችን ሰንጠረ referች ማመልከት አለብዎት ፡፡ እንዲሁም የተፈቀደላቸው ምርቶች ጥንቅር ላይ መረጃ ይኑርዎት።

በመጥፋት ወቅት ምን መብላት እና መጠጣት እችላለሁ?

ጠንካራ ሻይ አይደለም ፣ በወተት ወይም በሎሚ ፣ በከባድ ጭማቂዎች ሳይሆን በተቀባ ፍራፍሬዎች ወይም ትኩስ ፍራፍሬዎች ላይ የተመሠረተ ኮምጣጤ በውሃ ፣ በወተት ፣ በጄል ፣ በአልካላይን ፣ በማዕድን ውሃ ውስጥ ማዋሃድ ይችላሉ ፡፡ መጠጦች ስኳር መያዝ የለባቸውም። የስኳር ምትክን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ፣ ዱቄትን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን ከ 0-1% ቅባት ጋር።
ከፍተኛ የዓይነ ስውርነት ያላቸው እህልዎች - ኦትሜል ፣ ሩዝ ፣ ገብስ እና ስንዴ (ውስን) ፡፡
በአትክልቶች ላይ የተመሰረቱ የመጀመሪያዎቹ ምግቦች በቆሸሸ አትክልቶች - ካሮት ፣ ድንች ፣ ዱባ ፣ ዝኩኒኒ ፡፡ ፓስታ, ጥራጥሬ ማከል ይችላሉ ፡፡
በቀን ቢበዛ 2 እንቁላሎች እና የፕሮቲን ክፍል ብቻ ፣ አንድ የ yolk ግማሹ ብቻ ይፈቀዳል።
የእንስሳ እና የአእዋፍ ሥጋ ስብ ፣ ዝቅተኛ-ስብ ዓይነቶች የሆኑ ዓሳዎች አይደሉም ፡፡
Vermicelli እና ፓስታ ሁሉም ዓይነቶች እና ዝርያዎች።
ሁሉም አትክልቶች በስታስቲክ ውስጥ ከፍተኛ ናቸው ፡፡
ዳቦ ትኩስ አይደለም ፣ ብስኩቶች ፣ ከስንዴ ዱቄት ብቻ የተሠሩ ፣ የተዘበራረቁ ፣ ብስኩት ብስኩቶች ብቻ ናቸው ፡፡
ቅቤ በ 30 ግ, በአትክልት - በቀን 15 g ውስን ነው።
የበሰለ የቤሪ ፍሬዎች, ፍራፍሬዎች.

በማባባስ ወቅት ምን መብላት የለበትም

የታሸጉ ጭማቂዎች ፣ ኮምጣጤ ፣ ወይን ጠጅ ፣ ቡና ፣ ጠንካራ ሻይ ፣ ሶዳ ፡፡
ትኩስ ዳቦ ከማንኛውም ዓይነት ዱቄት ፣ ቅቤ እና ዱባ ኬክ ፡፡
በወተት ላይ የተመሰረቱ ምርቶች ከ 2% በላይ የስብ ይዘት ያላቸው ፣ እርጎዎች ከሚጠበቁ ነገሮች ጋር ፣ በጅምላ የተሰራ ጎጆ አይብ።
በስጋ ሾርባ ፣ በወተት ወይም በአሳ ውስጥ ማንኛውም የመጀመሪያ ኮርሶች።
የተጠበሰ, የተቀቀለ እንቁላል.
የተጨሱ ፣ ቅመም እና የሰቡ ስጋዎች ፣ ዓሳ ፣ እንዲሁም የታሸጉ ምግቦች ፣ ሳህኖች ፡፡
ማንኛውም ጥራጥሬ ፣ ዕንቁላል ገብስ ፣ ማሽላ ፣ ሁሉም fruable እህሎች።
እንጉዳዮች በማንኛውም መልክ ፣ አትክልቶች - ራሽኒስ ፣ ራዲሽ ፣ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ጎመን ፡፡
ጣፋጮች ፣ ኮምጣጤ ፣ ጃምጥማ ፣ ቸኮሌት ፡፡
ማንኛውም ማከሚያዎች ፣ ቀለሞች ፣ ቅመሞች።
የአልኮል መጠጥ ከመጠን በላይ መጠቀምን ይከለክላል።

ማወቅ አስፈላጊ ነው! የተፈቀደላቸው ምግቦች ዝርዝር መያዙ አጠቃላይ ምግብ አይደለም። እነዚህን ምርቶች ለሜካኒካዊ እና ለሜካኒካዊ ሂደት በጣም አስፈላጊ ነው እንዲሁም እንደየመግዛቱ መሠረት ምግብን መውሰድ ፡፡

በ 5p ውስጥ አመጋገቢነት አመጋገብ የተቀቀለ ፣ የተጋገረ ምግብ ወይም የእንፋሎት መጠቀምን ያካትታል። የተጠበሰ እና የተጋገረ ፣ የተቀቀለ ምግብ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡ አንዳንድ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ጥሬዎችን በጥሩ ሁኔታ ይበላሉ ፣ ግን እንደ ጭቃ ድንች ብቻ ናቸው ፡፡

አስፈላጊ መረጃ! ሁሉም የበሰለ ምግብ ሙቅ መሆን አለበት ፣ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በክፍል ሙቀት ውስጥ መሆን አለባቸው ፣ በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ምግብ መብላት የለብዎትም ፡፡

ለማብሰያ ወለል ንጣፍ የማያስፈልጉትን ሙቀትን በሚቋቋም ብርጭቆ የተሰሩ ሻጋታዎችን ወይም ሻጋታዎችን መጠቀም ጥሩ ነው።

ይህንን አመጋገብ ለመከተል ሌላው አስፈላጊ ገጽታ የአመጋገብ ስርዓት ነው ፡፡ እዚህ ስለ ምግብ መመገብ ብዛትና ጊዜ እንነጋገራለን ፡፡ መላው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ በ 5 ወይም በ 6 መቀበሎች መከፋፈል አለበት ፣ የጊዜ ክፍያው በአማካይ በ 2 ወጭዎች መካከል ይሆናል።

የፓንቻይተስ በሽታ መኖሩ በጣም ደስ የማይል እና ህመም የሚያስከትሉ የፊዚዮሎጂ ሂደት ነው ፣ እሱም ከብዙ የጎን ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል። ስለዚህ የመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት በሽተኛው ጾም ታዝዘዋል ፡፡ የተሟላ ምግብ ማግለል ፣ በየቀኑ የአልካላይን ያልሆነ ካርቦን ያልሆነ ውሃ መጠቀም ብቻ ይፈቀዳል ፡፡ ከሶስተኛው ቀን ጀምሮ በንጹህ እና በስራ ላይ ያለው ምግብ በትንሽ ክፍሎች መቀበል ይጀምራል።

ከቁጣቶች ጋር ምናሌን በማዘጋጀት ላይ

ለበሽተኛው በሚታመሙበት ጊዜ የታካሚውን የአመጋገብ ስርዓት ምናሌ ሲያጠናቅቅ የሚከተለው መረጃ መቅረብ አለበት-የተፈቀዱ እና ጠቃሚ ምርቶች ዝርዝር ፣ የካሎሪ ሰንጠረዥ ፣ በምርቶቹ ውስጥ የክትትል ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች ሰንጠረዥ ፡፡ ይህ በጣም ሰፊ መረጃ ነው ፣ ግን በይነመረብ ላይ ፣ ይህ መረጃ በነጻ ይገኛል - እነሱ የአመጋገብ ስርዓቱን በግልጽ ለማክበር ይረዳሉ።

የአመጋገብ ምናሌን ሲያጠናቅቅ ምን መምራት እንዳለበት:

እያንዳንዱ ምግብ መጠጥ መጠጣት አለበት።
የመጀመሪያው ቁርስ ቀላል ነው ፡፡ የዳቦ መጋገሪያ ምርት አነስተኛ የፕሮቲን ምግቦች ክፍል ያለው ሲሆን ቀኑን ለመጀመር በጣም ጥሩው ጥምረት ነው ፡፡
ምሳ የበለጠ ገንቢ መሆን አለበት ፣ ዓሳ ወይም የስጋ ምግብ ፣ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ሊያካትት ይችላል።
የምሳ ክፍል የሚጀምረው ከመጀመሪያው ኮርስ በዳቦ ነው ፣ ከማንኛውም የፕሮቲን ምግቦች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ እና በመጨረሻ - ተጨምሯል ፡፡
አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ቀላል ምግብ ነው ፡፡ ፍራፍሬዎችን ፣ ዱቄቶችን ፣ ጎጆ አይብ ፣ ኬክን መብላት ይችላሉ ፡፡
ለእራት ፣ ከጎን ምግብ ፣ ጥቂት ዳቦ ወይም ብስኩቶች ጋር የስጋ ጥምርን ማገልገል ተመራጭ ነው። በመጨረሻ ላይ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች እና መጠጥ ሊኖር ይችላል ፡፡

በምግብ ወቅት ህመምተኛው ስሜቱን ማዳመጥ ፣ በእሱ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ የተወሰኑ ክፍሎችን እና አመጋገቦችን መቆጣጠር አለበት ፡፡ አንድ የተወሰነ ክፍል በኃይል መብላት ወይም አንድ የተወሰነ ምርት እንዲመገቡ እራስዎን ማስገደድ አያስፈልግም። አካላዊ ሁኔታውን ለማቃለል የታካሚውን ስሜታዊ ሰላም እንዲሁ አስፈላጊ ነው። የፓንቻይተስ በሽታ መከሰት ዘና ለማለት እና ሰውነትዎን ለማስገደድ ምክንያት አይደለም ፡፡

የተጣራ ምግብ በሚመገቡ በሦስተኛው ቀን ቀድሞውኑ ህመምተኛው ጥሩ ስሜት ይሰማዋል ፡፡ በልዩ ባለሙያ የታዘዙ መድሃኒቶችን ከመውሰድ ጋር ተያይዞ የሚደረግ አመጋገብ ህመሙ እንዲቀንስ ይረዳል ፣ እናም የፓንጊን ሴል እንደገና ማቋቋም ይጀምራል ፡፡ ከሳምንት በኋላ ወደ መደበኛው የ 5 ፒ አመጋገብ ምናሌ መሄድ ይችላሉ። የተስተካከሉ እና መካከለኛ-የተቆራረጡ ምርቶች ወደ አመጋገቢው ውስጥ ይገባሉ ፣ የተቀቀለ ድንች እና የተከተፉ ምግቦች ቀስ በቀስ ይወገዳሉ ፡፡

ለተፋጠነ ማገገሚያ አስፈላጊ ምርቶች

የፓንቻይተስ በሽታ በሚባባስበት ጊዜ ሰውነታችን ሜታብሊክ ሂደቶችን ወደነበረበት እንዲመለስ ፣ የሳንባ ምች ተግባሩን እንዲያከናውን መርዳት አስፈላጊ ነው ፡፡

ማወቅ አስፈላጊ ነው! ተገቢው ህክምና እና ደካማ የአመጋገብ ስርዓት በማይኖርበት ጊዜ ፓንቻይተስ በቀላሉ የስኳር በሽታን ያስነሳል ፡፡

ቢትሮት የፔንጊኒቲስ በሽታን ለመቋቋም ይረዳል። ይህ ምርት ለዕጢው ዕድሳት አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በተለይም አዮዲን ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። የተመጣጠነ ምግብ ባለሞያዎች በቁርስ ከመበላሸታቸው በፊት የመጀመሪያውን ሳምንት ይመክራሉ ቁርስ ከመብላቱ በፊት 1 ሰዓት 1 ሰዓት 200 ግራም ይመገባሉ።

ዝንጅብል በብዙ የጤና ዘርፎች ውስጥ እንደ ጤናማ ምርት ሆኖ ሲያገለግል ቆይቷል ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ በሚባባስበት ጊዜ ዝንጅብል በደረቅ ወይም ትኩስ በሆነ መልኩ በሽሙጥ መልክ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ፣ አንድ ቁርስ ከመብላቱ በፊት አንድ tablespoon።

በሰውነት ውስጥ ሊከማች የሚችል ቫይታሚን ሲ የሚያበቅሉ እንጆሪዎች ለፓንገሬስ በሽታ ጠቃሚ ናቸው። በቤሪ ፍሬ ማብሰያ ወቅት መጠነኛ መጠን ለሁለቱም ለታመመው አካል መከላከል እና አጋዥ ይሆናል ፡፡ በፍራፍሬዎች እና በቤሪ ፍሬዎች ፣ ሮማን ፣ በጣፋጭ ፍራፍሬዎች መካከል የቼሪ ፍሬዎች እንዲሁ ሊለዩ ይችላሉ ፡፡ የእነዚህ ምርቶች መጠነኛ መጠን የታመመ አካልን መልሶ ለማቋቋም የሚረዱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወደ ሰውነት ያመጣሉ ፡፡