የፓንቻይስ መከላከያ መድሃኒቶች
ውስጣዊ የአካል ክፍሎች መደበኛ ተግባር እንዲሠራበት የሚፈልገው በጣም አስፈላጊው ክስተት እንደ ፓንፊኔሲስ በሽታ ይቆጠራል። ተገቢ ያልሆነ የምግብ ፍላጎት ፣ መጥፎ ልምዶች ፣ ከመጠን በላይ የተወሰዱ መድኃኒቶች የአካል ክፍሎችን እንቅስቃሴዎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ በእነሱ ላይ እርምጃ ይወስዳሉ። በሽታ አምጪ ተህዋስያን እንዳይፈጠሩ ለመከላከል የጉበት እና የአንጀት በሽታዎችን መከታተል ያስፈልጋል ፡፡
ስለ መከላከል ጥቅሞች
የአንጀት በሽታዎችን መከላከል እና አያያዝ በቅርብ የተሳሰሩ ናቸው። የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ውጤታማነትን ለመጨመር ይረዳል ፣ የታካሚውን ደህንነት ለማሻሻል እንደ ዋስትና ሆኖ ፣ የአካል ጉዳትን ለመቀነስ እና የበሽታዎችን የመቀነስ አደጋን ለመቀነስ ይረዳል። ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች መከላከል በተለይ አስፈላጊ ነው ፡፡
ቀላል እና የተለመዱ ህጎችን በመከተል ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ማቋቋም እና በሳንባ ምች ላይ ጠቃሚ ውጤት ሊኖረው ይችላል።
የሳንባ ምች መከላከል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ የመመራት እና ትክክለኛ የመመገብ ባህሪያትን ያካትታል ፡፡
- ለየት ያለ ሁኔታ የአልኮል ምርቶችን መጠቀም ነው ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የፔንጊኒቲስ በሽታ እንዲከሰት ምክንያት የሚሆነው አልኮሆል ነው። የአልኮል መጠጦች አይገለሉም ፣ በእነሱ ምክንያት የደም ሥሮች ይጨመቃሉ ፣ ሰውነቱ ተመርቷል ፣ የኦክስጂን ረሃብ ይዘጋጃል ፣ እናም በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ አሉታዊ ብጥብጥ ይከሰታል።
- ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም። ወደ ደም እና ሳንባዎች ውስጥ የሚገቡት ጅማቶች የሳንባ ምች እንዲባባሱ ሊያደርጉ እና የመተንፈሻ አካልን ህመም ሊቀንሱ ፣ መመረዝ ያስከትላሉ ፡፡
- የህክምና ምግብን መከተል ፡፡ ይህ እንዲሁም እንዲሁም የአልኮል ምርቶችን እንደገና ማሰራጨት አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ እብጠት የሚከሰተው በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ከመጠን በላይ መብላት ፣ በምግብ መካከል ትልቅ የጊዜ ልዩነት ምክንያት ነው።
- ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ። ውሃ ከሰውነት ውስጥ ጎጂ የሆኑ አካላትን ለመልቀቅ የሚችል ፈሳሽ ነው ፣ የበሰበሱ ምርቶች ፣ ስለሆነም ያለማቋረጥ ይጠቀሙበት። ማዕድን ውሃ በተለይ ጠቃሚ ነው ፡፡
የአልኮል መጠጦችን ለመጠጣት ከሲጋራዎች መራቅ ፣ አመጋገብን በመከተል ፣ በተነካካው የሳንባ ምች ላይ ያለው ግፊት እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ይህ ሥር የሰደደ እብጠት ላላቸው ህመምተኞች አስፈላጊ ነው ፡፡
እንዲሁም የኣንጀት ህክምና ፕሮፊሊሲስ ሊያካትት ይችላል
- የአደንዛዥ ዕፅ መጠን እና አጠቃቀም ቆይታ ቁጥጥር። ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ሁኔታ የሆድ እና የአንጀት ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡
- መደበኛ የደም ምርመራ
- በቫይረስ ሄፓታይተስ እንዳይያዙ የንጽህና ደንቦችን ማክበር ፣
- የአካል ክፍሎችን ተግባር ወደ ቀድሞ ሁኔታ ለመመለስ የሚወስዱ መድሃኒቶች ፣ የመጠጥ ምግቦች ፣
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ፣ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ጉበት ለማፅዳት አማራጭ ሕክምና ደጋፊዎች ፡፡
የአደንዛዥ ዕፅ መከላከያ ዓላማው የሕዋስ ጥገናን ለመጠበቅ ፣ የቢል ምርትን ለመጠበቅ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አካልን ለማፅዳት ነው።
የአመጋገብ ምክሮች
የሳንባ ምች የምግብ መፈጨት አካል ነው ፣ ተግባሩ የተመሰረተው በምርቶቹ ግብይት ላይ ቅደም ተከተል መሠረት ነው ፡፡ ከብልት በሽታ ጋር የምግብ መፈጨት ክስተቶች ለውጦች ይከሰታሉ ፡፡ የፓንቻይተስ ምልክቶች ዋና ምልክቶች የጨጓራና የሆድ ህመም ናቸው። ምርቶችን በትክክለኛው አጠቃቀም እና የታዘዘውን የአመጋገብ ሰንጠረዥ መከተል ወደ መጀመሪያ እርማት ይመራዎታል።
በማገገሚያ ወቅት ለአመጋገብ ልዩ ትኩረት መደረግ አለበት ፡፡ ብዙ ጊዜ ለመብላት ይመከራል ፣ አመጋገቢው በ 7 እስከ 8 መቀበሎች ይከፈላል ፣ ከ230-300 ግራም ክፍሎች ፣ የምግብ አቅርቦት የጊዜ ልዩነት በግምት እኩል ነው።
ቁርስ አስፈላጊ ምግብ ነው ፣ ምሳ መሠረታዊ ነው ፣ እና እራት ሊበላሹ የሚችሉ ምርቶችን ያጠቃልላል። በየቀኑ ምግቦች ውስጥ መክሰስ ሊኖር ይገባል ፡፡
የመጨረሻው ምግብ የሚከናወነው ከመተኛቱ በፊት ከ 3 ሰዓታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ነው ፡፡ የረሀብን ጥቃትን ለማስታገስ ከምሽቱ በኋላ 250 ሚሊ ሊትር ኬፋ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል ፡፡
የሳንባ ምች የታመመ ፕሮቲዎሲስ የሾለ ምሬት ፣ ምሬት ወይም ጨዋማነት ካለው ምግብ ሁሉ መወገድን ያካትታል ፡፡ ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር ቅባታማ የሆኑ ምግቦች የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ዘይት እና ስብ ሳይጠቀሙ ምግብ ማብሰል ይፈቀዳል።
ኦርጋኒክ መከላከል ለመጠጥ የሚከተሉትን ጠቃሚ ምግቦች ይ containsል-
- ጎመን - የምግብ መፈጨት ችግርን ያሻሽላል ፣ ዕጢዎችን ፣ ፖሊፕን ፣
- ዚቹቺኒ - የሚረብሹ ቃጫዎች የለዎትም ፣ አካሉን አይጫኑ ፣
- ዱባ - በውስጡ ባለው በቫይታሚን ኤ ምክንያት ፣ በፓንገሶቹ ውስጥ ያሉ የካንሰር ምልክቶች ፣ አንጀት ይከላከላል ፣ እና pectin የምግብ መፈጨት ስርዓቱን ከፍ ያደርገዋል ፣
- walnuts - ህመምን ፣ እብጠትን ፣ የቆዳ ስብን ይሸፍኑ ፣
- የእንቁላል ፕሮቲኖች - እብጠትን ይቀንሱ ፣ አካሉን አይጫኑ ፣
- ዝቅተኛ ቅባት ያለው ዓሳ ፣ ሥጋ - የብረት እና ፕሮቲን ክምችት ለመሙላት ይረዱ ፣
- ጥራጥሬዎች - በትንሽ መጠን በፓንገቱ ላይ የፈውስ ውጤት ያሳያሉ ፣
- የወተት ተዋጽኦዎች - microflora ይሻሻላል ፣ የፕሮቲን እጥረት ተሞልቷል።
ሁሉም ምግብ በሙቀት መጠናቀቅ አለበት። ሽፍታ በሚጎዳበት ጊዜ ፕሮፍሌሲስ ማለት በእጥፍ ቦይለር ፣ በሾላ ወይም በእንፋሎት የተሰራውን ምግብ መውሰድ ማለት ነው ፡፡ ሁሉም ምርቶች መሰባበር አለባቸው ወይም በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ።
መከላከል ከባድ መጠጥ ሳይጠጣ አይሄድም ፡፡ በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡ ይህ የሚከተሉትን ያካትታል
- ማዕድን ውሃ አሁንም
- የሳንባ ምች ክፍያዎች ፣
- ዝቅተኛ ስኳር ያለው ሻይ ሳይጨምር ፣
- የፍራፍሬ ውህዶች
በመከላከል ሂደት ውስጥ ሁሉም ተቀባይነት ያላቸው ምርቶች ከዶክተሩ ጋር ይስማማሉ ፡፡ ለሳምንት ያህል ግምታዊ ምናሌን ለማዘጋጀት ሐኪሙ ይረዳዎታል ፣ እሱን በጥብቅ መከተል ያስፈልግዎታል ፡፡
የመከላከያ መድሃኒቶች
መድኃኒቶች በተጨማሪ የመተንፈሻ አካልን ተግባር የመደገፍ ሃላፊነት አለባቸው ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ መከላከል የሚወሰነው በሚፈለገው መጠን በሚወሰድ መጠን ኮርሱን በመጠቀም ነው።
እነዚህ መድኃኒቶች የ H-2 አጋጆች ቡድን ፣ ፀረ-ባዮች ናቸው ፡፡ እንዲሁም በፀረ-ኤንዛይሞች እና ኢንዛይሞች ፣ አንቲባዮቲኮች ይታከላል ፡፡
የመልሶ ማግኛ ባህሪያትን ለማሻሻል ፣ የጉበት እና የአንጀት ኢንዛይሞች ምርትን መደበኛ ለማድረግ ፣ ሄፓቶፕሮፌክተሮች የታዘዙ ናቸው። መድሐኒቶች የሳንባ ምችትን ለመከላከል እና የጉበት ጉዳቶችን በመርዛማ ፣ በሄፓታይተስ ፣ በፔንታኩላይትስ ፣ በ cholecystitis እና በዝግታ cirrhosis ለመከላከል ያገለግላሉ።
መድኃኒቶች ሄፓቶቴራፒክተሮችን ያጠቃልላል
- ፎስፎሌይዲይድስ - ኢሴንቲያሌይ ፣ ኢሲሊቨር ፣ ፎስፎሎሊ ፣
- አሚኖ አሲዶች - ሄፕራክራል ፣ ሄፕቶር።
የቢስ ምርትን ለማረጋጋት የኮሌስትሮል መድኃኒቶች የቢስክሌት ቱቦዎችን ለማፅዳት ታዘዋል ፡፡
- ኡrsoliv ፣ Ursofalk ፣ Urdoksa, Ursodez - ድብ ድብደባን ያጠቃልላል ፣ ህዋሳትን ከአደገኛ ኮሌስትሮሚክ አሲዶች ጥፋት ይጠብቃል ፡፡
- አልሎቾል ፣ ቾሌንዚሜም - ከእንስሳት ጋር ተፈጥሯዊ ቢል ፣ የእፅዋት ማሟሟት የእንቆቅልሽ ኢንዛይሞችን ለማነቃቃት ፣ የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ፣ ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን ይረዳል ፡፡
- ሲክሊሎን ፣ ኦስalmid - በተለመደው የመለጠጥ ስሜት ላይ ጠንካራ ተፅእኖ ያላቸው ሠራሽ አካላት።
- Flamin, Liv 52 - የዕፅዋት ክፍሎች ኮሌስትሮል ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ቁስሎች ፈውስ ፣ የአለርጂ ውጤት ያላቸው የመድኃኒት ዕፅዋቶች እና ዘሮች ጥምረት ናቸው።
ህመምን እና እብጠትን ለመከላከል ምንም-ጠፍጣፋ ጽላቶች ይወሰዳሉ። የሳንባ ምች ሕክምናን እና የማይታመሙ ህመሞችን መከላከል በዲሎፍፋክ ይቻላል ፣ ግን አስተዳደሩ በጥንቃቄ ይከናወናል ፡፡
ከመድኃኒቶች ጋር ባለው አጠቃላይ የመከላከያ ሕክምና ምክንያት ይህ ይቻላል-
- በቆሽት ላይ ያለውን ግፊት መቀነስ ፣
- እራስዎን ከችግሮች ይጠብቁ
- እብጠት አካልን ያስወግዱ ፣
- የምግብ መፈጨት ሂደቱን መደበኛ ያድርጉት ፡፡
ሁሉም የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ሁሉም በሽተኞች ክሊኒካዊ ደረጃዎች እና የፓቶሎጂ እድገት ላይ የተመሠረተ የሕክምና ምርመራ ያካሂዳሉ ፡፡ ክሊኒካዊ ምርመራ እንደሚያመለክተው አጠቃላይ የፓቶሎጂ ከባድ ሕክምና ከተሰጠ በኋላ እና ክሊኒኩን ለቀው ከሄዱ በኋላ የተመላላሽ ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ ቢያንስ ለ 30 ቀናት ምርመራ ለማድረግ ወደ ሐኪም ይሂዱ ፡፡
ፎልክ መፍትሄዎች እንደ መከላከል
ተለዋጭ ሕክምና ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር በሽንት ፣ በሆድ ውስጥ ፣ በሆድ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ስለሆነም ስለሆነም የሳንባ በሽታዎችን ለመከላከል በመጀመሪያ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
ሕክምናን ውጤታማነት የሚጨምሩ ብዛት ያላቸው የፓንፊኔሲስ ፕሮፊሊሲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ አዲስ የተጠበሰ ድንች ጭማቂ ታዋቂ ነው ፣ ይህም የሰውነት እንቅስቃሴን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል። ጭማቂ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ይመከራል። አትክልቱን ለመምጠጥ, ጭማቂውን ለመጭመቅ ያስፈልጋል. እያንዳንዱ መጠን አዲስ የምርቱን አዲስ ክፍል ይፈልጋል። መድሃኒቱ በቀን 3 ጊዜ ምግብ ከመብላቱ 2 ሰዓታት በፊት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ሕክምናው 2 ሳምንታት ይወስዳል ፡፡ ጭማቂዎች በኮርሶች ውስጥ ይወሰዳሉ ፣ ከተጠቀሙበት ከ 14 ቀናት በኋላ ፣ የ 2 ወር እረፍት ተወስ isል ፡፡
ቺዝሪየም ሻይ ለቡና ጠቃሚ ምትክ ነው ፡፡ የተጠናቀቀ chicory በሱቆች ውስጥ ይሸጣል። ምርቱ በ 250 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በ 1 አነስተኛ ማንኪያ ውስጥ ይራባል። ከዚያ መጠጥ ለ 10 ደቂቃዎች ያህል በዝቅተኛ ሙቀት ይሞቃል። ለህክምና ውጤቶች ከምግብ በፊት ይጠጡ ፡፡
የወይራ ዘይት - ጠዋት ላይ በ 1 ትልቅ ማንኪያ መጠን ይወሰዳል ፣ ዘይቱ የጉበት ሴሎችን መልሶ ማቋቋም ላይ ጥሩ ውጤት አለው።
የበቆሎ ሽክርክሪቶች - የቢል ምርታማነትን ከፍ ለማድረግ እና መሸጋገሩን ለማሻሻል ፣ የኮሌስትሮልን ብዛት ለመቀነስ። ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት የምርቱን 2 ትላልቅ የሾርባ ማንኪያ መፍጨት እና 250 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ወኪሉን ለግማሽ ሰዓት ያህል ለህክምና ያቅርቡ ፡፡ የተዘጋጀው ምግብ በቀን እስከ 3 ጊዜ ለ 1/3 ኩባያ ምግብ ከመብላቱ በፊት ሰክሯል ፡፡
በመከላከል ረገድ በጣም አስፈላጊው ነገር የፓንቻይተስ አመጋገብ ነው ፡፡ የፓቶሎጂ ሕክምና የሚከናወነው በዶክተሩ ብቻ ነው።
የጣፊያ ውድቀት መንስኤዎች
በቆሽት በሽታ እንቅስቃሴ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች
- ህመምተኛው ብዙውን ጊዜ አልኮልን ይጠጣል ፣
- ከቫይረስ በሽታዎች በኋላ ችግሮች
- ማጨስ
- መድኃኒቶችን ለመውሰድ ከፍተኛ ጉጉት ፣
- "መጥፎ" ምግብ አጠቃቀም ፣
- በሰውነት ውስጥ ሽባዎች መኖር
ለማንኛውም የሰው አካል አካል ትክክለኛ እና ጤናማ ስራ ተስማሚ ሁኔታዎችን ማቅረብ ያስፈልጋል ፡፡ በዚህ ውስጥ ዋነኛው ሚና መከላከል ነው ፡፡
ለፓንገሶቹ መሰረታዊ መከላከል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መሰረታዊ መርሆችን ማክበር ነው ፡፡ አፋጣኝ ሲጋራ እና አልኮልን መተው ያስፈልጋል። ለጤናማ አመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የቪታሚኖች ስልታዊ አወቃቀር ፣ መደበኛ የሕክምና ምርመራ መሠረታዊ ህጎችን ማክበር አስፈላጊ ነው።
በአግባቡ የተደራጀ መከላከል በሳንባ ምች ውስጥ ችግርን ለማስወገድ ይረዳል ፣ እና የእሱ እንቅስቃሴን የሚጥስ ከሆነ ፣ በፍጥነት እና በብቃት ህክምናን ያካሂዳል።
የአንጀት በሽታ መከላከያ መድኃኒቶች: መድኃኒቶች
በዛሬው ጊዜ የፔንቸር በሽታን ለመከላከል እና ለመከላከል ብዙ ቁጥር ያላቸው መድኃኒቶች ተመርተዋል። የተወሰነውን መድሃኒት እና መድሃኒት መጠን ለመወሰን የዶክተሩ ምክክር ያስፈልጋል ፡፡
ሕመሙ ከህመም ጋር ተያይዞ ከሆነ “No-shpa” (“Drotaverin”) ፣ “Baralgin” የታዘዘ ነው። አስፈላጊ ከሆነ በምግብ መፈጨት ውስጥ የተሳተፈውን የኢንዛይም መጠንን መደበኛ ያድርጉ ፣ “Festal” ፣ “Mezim” ፣ “Pancreatin”።
አስፈላጊ ነው ፡፡ የኢንፌክሽን ሂደቶች አስፕሪን ፣ ዲክሎፌናክን ያስወግዳሉ እንዲሁም ያስወግዳሉ።
በከባድ የፔንጊኒቲስ በሽታ "ኦትሬቶይድ" የታዘዘ ነው ፡፡ ይህ መድሃኒት በሽተኛ በሽተኞች በሚታከምበት ጊዜ ጣልቃ ገብነት ይተገበራል ፡፡
የእንቆቅልሽ በሽታን የመከላከል እና ሕክምና ዘዴዎች-ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የባህላዊ ህክምናን እና የቆዳ በሽታዎችን የመከላከል እና የመከላከል ባህላዊ የመጠቀም ውጤታማነትም ተረጋግ .ል ፡፡
ቀለል ባለ የወባ በሽታ ፣ ፊዚዮቴራፒ በሕክምናው ውስጥ ጥሩ እገዛ ነው ፣ ይህም አንዳንድ ጊዜ ያለ ሌሎች መድኃኒቶች ያደርጉዎታል። የመድኃኒት ዕፅዋትን በመጠቀም ፣ አጠቃቀማቸው ያለ የህክምና ክትትል እና ቁጥጥር ያለ መሆን እንደሌለበት መታወስ አለበት።
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ቅድመ አያቶቻችን የጨጓራና የሆድ ዕቃን ችግር ድንች ጭማቂ ይዘው አዩ ፡፡ 100 ሚሊ አዲስ የተከተፈ ድንች ጭማቂ መድሃኒቱን ሊተካ ይችላል። የ prophylactic አስተዳደር መንገድ ሁለት ሳምንታት ነው ፣ ከ2-3 ወራት በኋላ ሊደገም ይችላል። ከምግብ በፊት 1-2 ሰዓታት ይውሰዱ ፡፡
የበርችቶክ ሥርን ማስጌጥ በፔንቴሪያን እብጠት ይረዳል ፡፡ የተቆረጠው ሥሩ በደንብ መታጠብና በደንብ መድረቅ አለበት ፡፡ መፍጨት ከጨመሩ በኋላ 500 ሚሊ ሊት ይጨምሩ. ውሃውን ለግማሽ ሰዓት ያህል በዝግታ እሳት ላይ ያድርጉ ፡፡ የተፈጠረውን እሸት ቀዝቅዘው ፣ ቀጫጭን ያድርጉ እና ለአገልግሎት ዝግጁ ነው። 200 ሚሊ ውሰድ. ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ።
በ chicory መሠረት የሚዘጋጁ መጠጦች ለቆንጣጣ በሽታዎች ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ቺሪዮሪ በመደብሩ ውስጥ ሊገዛ ይችላል ፡፡ መጠጡ እንደሚከተለው ይዘጋጃል-ከ 200 ሚሊሎን እስከ 2 የሻይ ማንኪያ የቾኮሌት ይጨምሩ። ሙቅ ውሃ እና ለብዙ ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያብስሉት። ከምግብ በኋላ ይውሰዱ, ይሞቁ. ትንሽ ማር ማከል ይችላሉ ፡፡
የፓንቻይተስ በሽታን በተለያዩ መንገዶች ማከም
የበሽታው አያያዝ በዶክተሩ የማያቋርጥ ክትትል የሚያስፈልገው ከባድ እና ረዥም ሂደት ነው ፡፡ አዎንታዊ ውጤትን ለማሳካት መድሃኒቶችን ብቻ መጠቀም አይቻልም ፡፡ ህመምተኛው የህይወቱን እና የአመጋገብ ስርዓቱን አጠቃላይ ሁኔታ መመርመር አለበት ፡፡ የአመጋገብ እና መደበኛ የመከላከያ እርምጃዎችን በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል ፡፡ ሕክምናው የጨጓራውን ዋና ተግባር ወደነበረበት እንዲመለስ ተደርጓል - የፓንጊን ጭማቂ እድገት።
በመድኃኒት ውስጥ የፒንጊክቲክ ተግባራትን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ለመመለስ ሁለት ዋና መንገዶች አሉ የቀዶ ጥገና እና ህክምና ፡፡ ከመካከላቸው የትኛው በጣም ውጤታማ ይሆናል, በእያንዳንዱ ሁኔታ ውስጥ ሐኪሙ ይወስናል. ነገር ግን በማንኛውም ዘዴ በሽተኛው በፔንቴሪያን ላይ ከፍተኛ ጉዳት የሚያስከትሉ የአልኮል መጠጦች እና መድኃኒቶች እንዲጠጡ ይጠየቃል ፡፡ ያለበለዚያ ህክምናው ትርጉም አይሰጥም ፡፡
የፓንቻይተስ በሽታ ምልክቶች ሕክምና ሕክምና በዋነኝነት የታነበው እነዚህን ምልክቶች ለማስወገድ ነው ፡፡ Antispasmodics ("Analgin" ፣ "No-shpa") በእርግጥ የታዘዙ ናቸው ፣ ይህም ህመምን ያስታግሳል ፡፡ በከባድ ህመም ፣ የአንጀት ዕጢዎች አስተዳደር ይመከራል።
የሚመጡ የብረት ኢንዛይሞችን መጠን ለመቀነስ H2-histamine receptor blockers (Famotidine ፣ Ranitidine) ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
የ duodenum መበላሸት ምልክቶች ሲታዩ Almagel እና Fosfalugel ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የሕክምና ውጤታማነት በዋናነት የፔንጊኒቲስ በሽታ በሚባባስበት የመጀመሪያ ጊዜ ውስጥ ስካርን ከማጥፋት ጋር የተዛመደ ነው። ለዚሁ ዓላማ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን (የጨጓራ ቁስለትን) ለማፅዳት የተወሰኑ እርምጃዎች ያገለግላሉ ፡፡
ወደ ቱቦዎቹ የሚገቡት ኢንዛይሞች በአደንዛዥ ዕፅ ነጠብጣብ ተወግደዋል ("Trasipol" ፣ "ጎርኮክ")።
በቆሽት ውስጥ እብጠትን ለማስታገስ አንቲባዮቲኮች ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል (ፔሪቶኒተስ ፣ ሽፍታ ፣ ፊሌሞሞን) የታዘዙ ናቸው።
አስፈላጊ ነው ፡፡ በፓንጊኒስ በሽታ ህክምና አንድ ሰው ፕሮቲኖችን ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬቶችን ለመቅላት እና ለመብላት የሚያስችል ኢንዛይሞችን ሳያደርግ ማድረግ አይችልም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ ፓንጊንሲን ወይም ክሪቶን ነው።
የተቀላቀለ የኢንዛይም ዝግጅቶች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ ለምሳሌ ፓንጋሪን እና ተርባይክ ውህድን የያዙ ፓንኬይን የተባሉት የፓንጊንሊን እና የቢል ንጥረ ነገሮችን የሚያካትት ከፓስቲስታን ጋር ተጣምረው ፡፡
“Hydrochlorides” እና hydrochloric acid ን የሚያካትቱ የፔንዚኖም forte ጽላቶች ለፓንገሬስ በሽታ ጥሩ መድኃኒት ናቸው።
አንድ ሰው በፓንጊኒስ በሽታ ከተመረመረ በኋላ በሕይወት ዘመኑ ሁሉ ለበሽታው እና በባህሪው አመለካከት ላይ ጥገኛ ይሆናል። ከከባድ የአመጋገብ ስርዓት በተጨማሪ የበሽታ መከላከል ስርዓት በሽታን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን በጥሩ ሁኔታ ስለመያዙ ማስታወስ አለብዎት።ከመጠን በላይ መሥራት ፣ የእንፋሎት ክፍሎችን እና ሳውናዎችን መጎብኘት ፣ ስፖርቶችን መጫወት (መጠነኛ አካላዊ ባህል ብቻ) የማይፈለግ ነው ፡፡ እና በእርግጥ ፣ የጤናዎን የማያቋርጥ የህክምና ክትትል።
የጣፊያ ችግርን ለመከላከል እርምጃዎች
የፔንታሮክ በሽታ ፕሮፊለሲስ መድኃኒቶች አሉ ፡፡ ለመከላከያ ዓላማ “ክሪቶን” ፣ “አልማጌል” ፣ “ኢንዛይም” እና ሌሎች ተመሳሳይ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። የእነሱ አጠቃቀም የጨጓራ እጢን ከመጠን በላይ ለመቀነስ ፣ ውስብስብ ችግሮች ለመከላከል ፣ እብጠትን ለማስቆም እና የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ይረዳል።
ለመከላከል የአመጋገብ ስርዓቱን ከመጠን በላይ መገመት አይቻልም ፡፡ ሐኪሙ ለታካሚው ልዩ ምግብ ይሰጣል ፡፡ ስብ ፣ የስጋ ፣ የጣፋጭ ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ ጠንካራ ሻይ እና ቡና ላለመብላት ሳይሆን ወፍራም የሆኑ የስጋ እና የዓሳ ዓይነቶችን ሙሉ በሙሉ መተው በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ዕለታዊ የስብ መጠኑ ከ 70 ግ መብለጥ የለበትም፡፡በተጨማሪ በፕሮቲን ምግቦች ፣ በአትክልቶች ፣ በጥራጥሬዎች ፣ በስጋ ሥጋ ውስጥ መሆን አለበት ፡፡ የአመጋገብ መሠረት ፈሳሽ ምግቦች መሆን አለባቸው-የአትክልት ሾርባ ፣ ጥራጥሬ ፣ ጄል ፣ ጨዋማ-ወተት ያልሆኑ ምግቦች ፡፡ ቀስ በቀስ እና በጥንቃቄ, ከጣፋጭ ስጋ የተሠሩ ምግቦች በምግብ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ ፡፡ ምግብን መንፋት የተሻለ ነው ፣ የተጠበሱ ምግቦችን አይጠጡ። በየቀኑ የሚወጣው የምግብ መጠን በበርካታ ተቀባዮች በተሻለ ሁኔታ ይከፈላል ፡፡ በትንሽ ክፍሎች እና በብዛት ይመገቡ ፡፡ ምርቶች በሚጠቀሙበት ጊዜ በጣም ቀዝቃዛ መሆን የለባቸውም።
በጾም ጊዜ ሙሉ የጾም ቀናትን በየጊዜው ማመቻቸት ጥሩ ነው ፡፡
ውጤታማ የመከላከያ እርምጃ የሆድ ፣ እሰከ እሸት እና እጢ እና ሆድ (ሆድ) ማሸት ነው። ለስላሳ ጡንቻዎች ዘና ለማለት አስተዋፅ which የሚያደርጉ እነዚህ ህመምን ለማስታገስ ሁሉም ሰው እድሎች ናቸው ፡፡ ይህ አሰራር ልዩ ችሎታ አያስፈልገውም ፡፡ እንደ የመከላከያ እርምጃዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ጉበት እና ሽፍታ በሰውነታችን ውስጥ በቅርብ ይሠራሉ ፡፡ ስለዚህ የአንዳንድ አካላት ችግሮች አንዳንድ ጊዜ የሌላውን የፓቶሎጂ ሂደት ያስከትላሉ ፡፡
ሄፓቲክ ህመም ብዙውን ጊዜ የፓንቻክ በሽታ መገለጫ ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ በቀኝ ወይም በግራ በኩል ባለው ሃይፖዚኖሪየም ውስጥ ሁለቱም እና ሌሎች አሉ ፣ የተወሰኑ ምግቦችን በመመገብ ምክንያት የሚመጡ (በጣም ቅመም ወይም ቅባት)። ቆዳው ቢጫ ሊሆን ይችላል። የአንድ ሰው አጠቃላይ ደህንነት እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡
አስፈላጊ ነው ፡፡ የአንጀት በሽታዎችን እና የጉበት በሽታዎችን ለመከላከል የሚረዱ ዘዴዎች ተመሳሳይ ናቸው ፡፡
ማጠቃለያ
እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ከተከሰቱ ወዲያውኑ ዶክተርን መጎብኘት እና የሕመሙ መንስኤ ምን እንደሆነ ማወቅ አለብዎት። በሆስፒታሉ ውስጥ የላቦራቶሪ ምርመራዎች ፣ የአልትራሳውንድ ፣ የመተንፈሻ አካላት ወዘተ ምርመራ ዘዴ ፡፡ ከዚህ በኋላ ብቻ ነው የግለሰብ ሕክምና ፕሮግራም ሊጀመር የሚችለው። የጉበት እና የአንጀት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ራስን ማከም የማይለወጡ ውጤቶችን ያስከትላል ፡፡
ለመከላከል አስፈላጊ ምክሮች
የፓንቻይተስ በሽታን ለመከላከል ውጤታማ ለመሆን ፣ ህመሙን መከተል እና በትክክል መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ በተደጋጋሚ መዘዋወርን ፣ ደስ የማይል ምልክቶች መከሰት እና እብጠት እድገትን ያስወግዳል። ለዚህ ፣ ሁሉም አስከፊ ሁኔታዎች ከህይወት መነጠል አለባቸው።
- አልኮሆል የያዙ መጠጦችን ለመጠጣት እምቢ ማለት። አልኮሆል የፓንቻይተስ በሽታ መንስኤ ከሆኑት የተለመዱ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል። ይህ ሂደት የደም ሥሮችን ማጨድ ፣ በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መጠጣት ፣ የኦክስጂን ረሃብ ፣ የሜታቦሊክ መዛባት ያስከትላል።
- ማጨስን አቁም። ወደ ሰው ሳንባ እና ደም የሚገቡ ንጥረ ነገሮችን ቀድመው የተዛባ ሁኔታ ሂደቶችን ያባብሳሉ እና የደም ቧንቧዎች አቅልጠው ይቀንሳሉ።
- ጤናማ አመጋገብ ይከተሉ። ይህ ዕቃ አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ እንዲሁም የአልኮል መጠጥ አለመቀበል ነው ፡፡ መደበኛ ያልሆነ አመጋገብ ፣ ፈጣን ምግቦች ፣ ፈጣን ደረቅ ምግብ መክሰስ ፣ ከመጠን በላይ መጠጣት ፣ በምግብ መካከል ትልልቅ ዕረፍቶች ወደ እብጠት ሂደት ይመራሉ ፡፡
- ብዙ ውሃ ለመጠጣት። ሰው 80% ፈሳሽ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ኪሳራ እና እንደገና ለመተካት አለመኖር ፣ የሰውነት መሟጠጥ ይጀምራል። የሁሉም የውስጥ አካላት ሥራን እንኳን ሞት እንኳን አደገኛ ነው ፡፡ ውሃም እንኳን ጎጂ የሆኑ አካላትን እና የመበስበስ ምርቶችን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ስለዚህ በመደበኛነት መጠጣት ያስፈልግዎታል.
- ያለ ዶክተር እውቀት መድሃኒት አይወስዱ ፡፡ አንዳንድ መድሃኒቶች የታዘዙ ከሆነ ፣ የመጠቀሙን መጠን እና የቆይታ ጊዜ መከታተል ያስፈልግዎታል። ቁጥጥር ባልተደረገበት ህክምና ፣ በዋናነት የጨጓራና ትራክት ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ አሉታዊ ውጤቶች ይነሳሉ ፡፡
የሁሉም የውሳኔ ሃሳቦች አጠቃላይ ምልከታ ፣ አሉታዊ ውጤቶችን ፣ በከባድ መንገድ ውስጥ ስርየትን ማራዘም እና የበሽታውን መገለጥን ማስቀረት ይቻል ይሆናል።
የሳንባ ምች ፕሮፍላክሲስ ከመድኃኒት ጋር
የሳንባ ምች መከላከል እና ሕክምና አስፈላጊ ምክሮችን ማሟላት ብቻ ሳይሆን መድሃኒቶችን መውሰድንም ያካትታል ፡፡
ህመም ከተከሰተ ሐኪሞች አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን እንዲወስዱ ይመክራሉ። በእነሱ አስተያየት ፣ ስቴሮይድ ካልሆኑት በተቃራኒ ደህና እንደሆኑ ይቆጠራሉ ፡፡ ከአስተዳደሩ በኋላ የሕመም ስሜቱ ይጠፋል ፡፡ ግን ከ 3-5 ቀናት በላይ መብላት አይመከርም። ይህ ምድብ No-shpa እና ርካሽ አናሎጎችን ያጠቃልላል - Drotaverin እና Baralgin።
እብጠት ሂደት ከተጀመረ የፀረ-ኢንፌርሽን መድኃኒቶች በፍጥነት ለማቆም ይረዳሉ። እነሱ በጡባዊዎች እና በመርፌ መፍትሄዎች ይሸጣሉ ፡፡ በጣም ውጤታማው Diclofenac ነው። ግን ሌሎች አሉ ፣ ብዙም የማይታወቁ መድኃኒቶች አሉ-ኢቡፕሮፌን ፣ ፓራሲታሞል።
የሳንባ ምች ፕሮፍላሲስ የተመሠረተው በኢንዛይም ዝግጅቶችን አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ እነሱ ኢንዛይሞችን ማምረት ፣ ፕሮቲኖችን የመከፋፈል ሂደት ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ፣ የምግብ መፈጨት ሂደትን ማሻሻል ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ፓንቻው ተጭኖ በተሻለ ሁኔታ መሥራት ይጀምራል ፡፡
በኢንዛይም የተመሰረቱ መድኃኒቶች ዝርዝር የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
የፓንኮክሲክ ፕሮፌላሲስ ጽላቶች አገልግሎት ላይ በሚውሉት መመሪያዎች ውስጥ እንደተገለፀው በጥብቅ መወሰድ አለባቸው።
በጥሩ አመጋገብ ላይ ጥቂት ህጎች
የእንቆቅልሽ ዋና ተግባር በምግብ መፈጨት ውስጥ መሳተፍ ነው ፡፡ የኢንዛይሞች ምርት ከተስተጓጎለ ካርቦሃይድሬቶች ፣ ፕሮቲኖች እና ስቦች ሙሉ በሙሉ መቋረጡን ያቆማሉ። ይህ የምግብ መፍጨት ችግር ያስከትላል ፡፡
የእንቆቅልሽ በሽታዎችን መከላከል ልዩ የአመጋገብ ስርዓት መከተል ነው ፡፡ እሱ የተወሰኑ ህጎችን በመተግበር ላይ የተመሠረተ ነው።
- በትንሽ ክፍል መብላትዎን ያረጋግጡ። ቁሶች ትልቅ መሆን የለባቸውም ፡፡ ከፍተኛው የምግብ መጠን ከ150-200 ግ ነው ፡፡ ምናሌው በ 5-6 መቀበያዎች ይከፈላል ፡፡ በመደበኛ ጊዜያት መብላት ፡፡
- ሁሉም ጎጂ ምርቶች ከምግብ ውስጥ ይወገዳሉ-ቅመማ ቅመሞች እና ቅመማ ቅመሞች ፣ የበሰለ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ፣ ዱባዎች ፣ የተጨሱ ስጋዎች ፣ የተጠበሱ ምግቦች ፣ ስኳር ፡፡ ጨው በምሳዎች ውስጥ ሊኖር ይችላል ፣ ግን በትንሽ ብዛቶች ፡፡
- ወፍራም ምግቦች የተከለከሉ ምርቶች ናቸው። ስለዚህ ያለ ዘይት እና የአትክልት ቅባቶች ሳይጠቀሙ ምግብ ማብሰል ያስፈልግዎታል። አነስተኛ የስብ ዝርያ ያላቸው የስጋ እና የዓሳ ፣ የስኪም የወተት ተዋጽኦዎች እና ወተት-ወተት ምርቶች እንዲመከሩ ይመከራል ፡፡
- ሁሉም ምግብ መታከም አለበት ፡፡ የታመመ እጢ ያለበት ህመምተኛ የታመመ ፣ የተቀቀለ ወይም የታመመ ምርትን መብላት አለበት ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ሁሉም ነገር በብሩሽ ውስጥ ይቀልጣል ወይም በትንሽ ቁርጥራጮች ይቆረጣል። ስጋ እና ዓሳ በ cutlet ወይም በሱፍ መልክ መመገብ ይሻላል።
- ስለ የመጠጥ ስርዓት አይርሱ። በቀን እስከ 2 ሊትር ፈሳሽ ለመጠጣት ይመከራል ፡፡ ይህ አሁንም ማዕድን ወይንም የተጣራ ውሃ ፣ አሲድ-አልባ ፍራፍሬዎችን እና የደረቁ ፍራፍሬዎችን ፣ አረንጓዴ እና ጥቁር ሻይን ያለ ስኳር መጨመር ያካትታል ፡፡
እገዳው የሚከተሉትን ያካትታል:
- ጣፋጮች እና መጋገሪያዎች;
- ትኩስ ዳቦና መጋገሪያ ፣
- ካርቦን መጠጦች
- ትኩስ የአትክልት ሰብሎች ከከፍተኛ ፋይበር ይዘት ጋር በሬዜዎች ፣ በሬሳዎች ፣ በለውጦች ፣ በነጭ ሽንኩርት መልክ
- የተለያዩ የሽንኩርት ዓይነቶች በ mayonnaise ፣ በሰናፍጭ ፣ በቲማቲም ፓኬት ፣ በቾፕት መልክ ፣
- ጠንካራ ቡና
- ጥራጥሬዎች
- ሀብታሞች
በሕክምናው ወቅት ብቻ ሳይሆን በእድሳት ወቅት እንዲህ ዓይነቱን ምግብ በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡
እንደ መከላከል ያሉ Folk ዘዴዎች
የመከላከያ ባህላዊ መድሃኒቶችን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል ፡፡ አስከፊ ውጤቶችን ለመቀነስ እና የሰውነትን ጥንካሬ ለመጨመር የሚረዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ እነሱ ለፓንገሮች ዝግጅት ወይም እንደ ገለልተኛ መሣሪያ ከመሆናቸው ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ ፡፡
- ድንች ጭማቂ.
በጣም ቀላል እና በጣም ውጤታማ ከሆኑት መንገዶች አንዱ። በተለያዩ በሽታዎች ውስጥ የምግብ መፍጫ ሥርዓትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡ በተለይም በከባድ በሽታ አምጪ ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠቃሚ ይሆናል ፡፡
መድሃኒቱን ለማዘጋጀት አንድ ድንች መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ በደንብ ያሽጡት እና በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ያጣጥሉት። በዚህ ምክንያት የተፈጠረው ጅምላ በቼክ ልብስ ውስጥ ተጭኖ ተቆል .ል። እያንዳንዱ አዲስ መፍትሔ መዘጋጀት አለበት ፡፡ በመጠጥ ቤቱ ውስጥ ጎጂ ንጥረ ነገር ስለሚከማች የተረፈውን ምግብ ለማከማቸት አይመከርም።
እንደሚከተለው መውሰድ ያስፈልጋል-ከምግብ በፊት ከ 2 ሰዓታት በፊት ፡፡ የትግበራ ብዜት - በቀን ከ 2 እስከ 4 ጊዜ። ሕክምናው ከ10-14 ቀናት ይቆያል ፡፡ ቡርዶክ ሥር።
የጉበት ፣ የሆድ እና የአንጀት በሽታዎች በቡድኖክ ሥር ላይ ተመስርቶ ማስዋብ ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡ ለማምረት ፣ የደረቀ ሥር ተወስዶ መሬት ይወሰዳል። የተፈጠረው ድብልቅ በ 2 ክቦች በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል። እሱ ከ2-3 ሰዓታት ያህል ይሞላል ፡፡
ከዚያ በኋላ የተፈጠረው መጠጥ በእሳት ላይ ተጭኖ ለ 15-20 ደቂቃዎች ይቀቀላል። ከዚያ ቀዝቀዝ ያድርገው እና ከበቀለ ዱባው ውስጥ ይንሸራተቱ ፡፡ የተጠናቀቀውን መድሃኒት ለመጠቀም በቀን ሁለት ጊዜ 100 ሚሊ መሆን አለበት ፡፡ ኢምሞርትሌል ሾርባ።
እንዲህ ዓይነቱ መበስበስ የተቃጠለውን የአካል ክፍል ግድግዳዎች ለማረጋጋት, ህመምን ለማስታገስ እና የጡንትን ተግባር መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡ የደረቁ አበቦች በማንኛውም ፋርማሲ ይሸጣሉ ፡፡
ጤናማ ማስዋቢያ ለማድረግ 2 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ አበቦች እና የተቀቀለ ውሃ የሞላ ውሃ ያስፈልግዎታል ፡፡ ድብልቅው በምድጃ ላይ ተጭኖ ለ 20 ደቂቃ ያህል ይቀቀላል ፡፡ የተገኘው ምርት በሸክላ ማንጠልጠያ ተጣርቶ ይቀዘቅዛል። ምግብ ከመብላቱ በፊት በ 100 ሚሊ 30 ደቂቃዎች ውስጥ በ 14 ሚሊግራም ያህል እንደ መድኃኒት ይወሰዳል ፡፡ ቺዝሪየም መጠጥ.
በክኒኖች የሚደረግ ሕክምና እፎይታ ካላመጣ ታዲያ ከቸኮሌት መጠጥ ለመጠጣት መሞከር ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ማስታገሻ በሽታ በተያዘው የቆዳ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ይቆጠራል ፡፡ በመደብሩ ውስጥ ሊገዛ ወይም ከደረቁ ቅጠሎች የተሰራ እና እራስዎን እራስዎን እራስዎ ማድረቅ ይችላል ፡፡
ጥቂት የሾርባ ማንኪያዎችን ቸኮሌት ይውሰዱ እና በቡና ገንፎ ውስጥ መፍጨት ፡፡ የተደባለቀውን 2 የሻይ ማንኪያ ውሰድ እና አንድ ኩባያ የተቀቀለ ውሃ አፍስስ። በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ለ 5-7 ደቂቃዎች ቀቅለው. መድሃኒቱን በሞቃት መልክ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ማከል ይችላሉ። Fennel እና dill.
ብዙውን ጊዜ በሆድ ግራ ክፍል ላይ ህመም የሚሰማው ስሜት ከመደንዘዝ ጋር አብሮ ይመጣል። የመረበሽ ስሜት እንዳይከሰት ለመከላከል ዶክተሮች የዶልት ወይም የፎንቸር ጣውላ እንዲጠጡ ይመክራሉ። ይህ መሣሪያ ለተለያዩ ዕድሜ ላላቸው ፣ እርጉዝ እና ላጠቡ ሴቶች ልጆች እንዲጠጣ ይፈቀድለታል ፡፡
ለማብሰያ አንድ ማንኪያ የሚሆን የደረቀ ዱላ ወይም እፍኝ ይውሰዱ እና አንድ የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ ፡፡ 30 ደቂቃዎች ተተክቷል ፡፡ ከምግብ በኋላ ከአንድ ሰዓት ወይም ከ 30 ደቂቃዎች በፊት ይወሰዳል ፡፡ ቴራፒዩቲክ ተፅእኖን ለማጎልበት የኩምሚ እና የዛፍ ሥሮችን ማከል ይችላሉ ፡፡ ወርቃማ ጢም
ከወርቃማ must ም ሁለት ቅጠሎች ውሰድ ፡፡ ተክሉን ሁለቱንም ትኩስ እና ቅድመ-ሊደርቅ ይችላል ፡፡ ያጠቡ እና ያፍሱ። አንድ ሊትር የተቀቀለ ውሃ አፍስሱ እና ለ 2-3 ሰዓታት እንዲራቡ ያድርጉት። ውጥረት. 50 ሚሊ ሊትር መውሰድ ያስፈልግዎታል. በቀን ከ3-5 እንክብሎችን መጠቀም በቂ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እና ፔ parsር ፡፡
ከቁጥቋጡ ሂደት እድገት ጋር, በሕክምናው ሂደት ወደኋላ ማለት አይችሉም ፡፡ ችግሩን ለመፍታት ፈውስ የሚያደርግ መጠጥ ይረዳል ፡፡ ለማዘጋጀት 300 ግራም ነጭ ሽንኩርት ፣ ትንሽ የፔርቻን ውሰድ ፡፡ ሁሉም ነገር ወደ ብስባሽ ሁኔታ ይደፋል ፡፡ እሱ በሚፈላ የተቀቀለ ውሃ የተሞላ እና ለ 30 ደቂቃ ያህል ያብስባል። ለመቅመስ ፣ የሎሚ ጭማቂ ማከል ይችላሉ ፡፡ በቀን ብዙ ጊዜ መጠጥ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ሕክምናው ከ10-14 ቀናት ይቆያል ፡፡
በቤት ውስጥ የሚሰሩ የምግብ አዘገጃጀቶች ጠቃሚ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ደህንነታቸው የተጠበቀ ናቸው ፡፡ ነገር ግን ከመጠቀምዎ በፊት ለተዋሃዱ አካላት ምንም አለርጂዎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ አለብዎት።
የመከላከያነት አስፈላጊነት
የፓንቻይስ በሽታ ወይም በሽታ አምጪ ተህዋስያን በሽታዎች ከበሽታው የመያዝ ፣ የመርጋት በሽታ ፣ የስኳር በሽታ እና የአንጀት በሽታዎችን ያጠቃልላሉ። በክሊኒካዊ ስዕሉ ውስጥ ካለው ልዩነት ሁሉ ጋር, የእነሱ ሥነ-ልቦና የተወሰነ ተመሳሳይነት አለው. በዚህ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ
- ተገቢ ያልሆነ የተመጣጠነ ምግብ ፣ በጣም ብዙ ከመጠን በላይ ስብ ፣ ቅመም ወይም ጨዋማ የሆኑ ምግቦች አመጋገብ ውስጥ መኖር ፣
- አልኮልን አላግባብ መጠጣት ፣ ማጨስ ፣
- ዘና ያለ አኗኗር ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ፣
- የቫይረስ ወይም የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች።
ዝርዝሩ ከተጠናቀቀው በጣም ሩቅ ነው ፣ ግን የአንጀት በሽታዎችን መከላከል የሚከናወኑ ዋና ዋና ቦታዎችን ማቅረብ በቂ ነው ፡፡
የመከላከያ እርምጃዎች
የእንደዚህ ዓይነቶቹ እርምጃዎች ዋና ዓላማ በፔንታኑ ላይ ያለውን ጭነት ለመቀነስ ፣ የምስጢራዊነት ተግባሩን ለማነቃቃት ነው ፡፡ የተለያዩ የተጋለጡ ሁኔታዎችን እና ውስብስቦችን ለመከላከል የሚረዱ መንገዶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአመጋገብ ስርዓት
- መጥፎ ልምዶችን መተው
- አስገዳጅ ፣ ግን መካከለኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ፣
- መድኃኒቶች አጠቃቀም
- ባህላዊ ሕክምና ዘዴዎች አጠቃቀም።
በሁሉም ሁኔታዎች የእንቆቅልሽ በሽታን መከላከል በሀኪም ቁጥጥር እና ቁጥጥር ስር መከናወን አለበት ፡፡
ትክክለኛ አመጋገብ
የእለት ተእለት አመጋገብ ለመዋጥ አስቸጋሪ የሆኑ ምግቦችን ማስወገድ አለበት ፣ ይህም በጡንጡ ላይ ከባድ ጫና ያስገኛል ፡፡ ይህ በዋነኝነት የሚሠራው ስቡን ፣ ቅመማ ቅመሞችን ፣ አልኮልን ፣ ከእነሱ በተጨማሪ ፣ የሚመከሩ ምግቦች እና ምግቦች ዝርዝር አብዛኛውን ጊዜ ይይዛል-
- ከመጠን በላይ ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ምግቦች ፣
- ከከብት ሥጋ ወይም ከዓሳ ምርቶች ፣
- የቸኮሌት ምርቶች እና አይስክሬም ፣
- እንጉዳዮችን እና ምግቦችን ይዘታቸው ጋር;
- ምርቶች ከፍተኛ አሲድ አላቸው።
ተመራጭ የህክምና አመጋገብ አካላት የሚከተሉት ናቸው
- ዘንግ ዶሮ
- የበሬ ሥጋ
- ተመሳሳይ የዓሳ ዓይነቶች ፣
- ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች
- የወተት ተዋጽኦዎች
- ጥራጥሬዎች እና ፓስታ;
- የተቀቀለ እንቁላል.
አትክልትና ቅቤ ይፈቀዳል ፣ ግን በትንሽ መጠን ፡፡ ሁለተኛው ብቻ የተቀቀለ ምግቦች ወይም የተጋገሩ ምግቦች ጥቅም ላይ ስለሚውሉ የመጀመሪያ የግዴታ ምናሌ የመጀመሪያዎቹ ምግቦች መሆን አለበት። ሦስተኛው የተጠበሰ ፍራፍሬ ፣ ጄሊ ፣ ደካማ ሻይ ፣ ዳቦ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ትናንትና መጋገር ብቻ ነው ፡፡ ከአንድ ልዩ የምግብ አወቃቀር በተጨማሪ ፣ ትክክለኛ አመጋገብ የተወሰነ የምግብ አሰጣጥ ቅደም ተከተል ያካትታል
- በምግብ መካከል ረጅም ዕረፍቶች ከመጠን በላይ መጠጣት ተቀባይነት የለውም ፣
- በትንሽ በትንሽ ክፍሎች በቀን አምስት ፣ ስድስት ጊዜ በቀን እንዲመገቡ ይመከራል ፡፡
- በተቀባዮች መካከል ክፍተቶች አንድ ዓይነት መሆን አለባቸው።
በታካሚው ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ በአመጋገብ መዋቅር ውስጥ ለውጦች ሊደረጉ ይችላሉ ፣ ፍላጎቱም በምርመራው ውጤት የሚወሰን ነው ፡፡
መጥፎ ልምዶች
የአንጀት ሥራ ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ በጣም አሉታዊ ነገሮች መካከል አንዱ መጥፎ ልማዶች እንደሆኑ ይቆያል። እነዚህ በትክክል ማጨስን እና መጠጣትን ያካትታሉ ፡፡ እነሱ ራሳቸው ብዙውን ጊዜ እብጠት ሂደቶች ፣ ነቀርሳዎች ይሆናሉ። የትምባሆ ጎጂ ውጤቶች ከምግብ ማስመሰል ጋር ይዛመዳሉ-
- ሲጋራና የትምባሆ ጭስ ወደ አፍዎ ይግቡ ፣
- salivation ይከሰታል
- አንጎል ለምግብ መፍጫ አካላት ምልክት ይልካል ፣
- የፓንቻይተስ በሽታ የፓንቻይተስ ጭማቂን ይደብቃል።
በዚህ ምክንያት በእጢው ውስጥ የተከማቸ የፓንጊን ጭማቂ በጢስ እጢ ውስጥ በመደበኛ ሁኔታ እንዲበሳጭ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ አልኮሆል አነስተኛ ጉዳት የለውም ፣ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ መርዛማ ንጥረነገሮች ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ እና የጡት ጫፍ አተነፋፈስ ጭማቂውን ወደ ዱድኖም ውስጥ ያስገባል ፡፡ ይህ እንደ ማጨስ ከሚያስከትለው ውጤት ጋር ተመሳሳይ ውጤት ያስከትላል ፡፡ውጤቱ በተለይ የጨጓራና ትራክት ቧንቧ በሽታ ጋር በተዛመዱ ሰዎች ላይ አሉታዊ ነው ፣ ስለሆነም የመባባትን አደጋ በመቀነስ ከትንባሆ እና ከአልኮል መጠጥ መተው ጋር ይዛመዳል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ከልክ ያለፈ አካላዊ እንቅስቃሴ በማንኛውም በሽታ አደገኛ ነው ፣ ግን እነሱን መተው ሙሉ በሙሉ ጉዳት የለውም ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ ጋር ያለው ሁኔታ ለየት ያለ አይደለም። ከዚህም በላይ የታሸጉ ሸክሞች ይህንን የአካል ክፍል ለመከላከል በጣም ጥሩ መንገዶች ናቸው ፡፡ ከፍተኛ-ግፊት እንቅስቃሴዎች የማይፈለጉ ናቸው። ጠንካራ ጡንቻዎችን ወይም የሆድ የአካል እንቅስቃሴን በጥብቅ ማቆም የተከለከለ ነው ፡፡ የሚመከር ማካተት-
- የተለያዩ የመተንፈሻ አካላት ዓይነቶች
- ልዩ የሕክምና ልምምዶች
- በዝግታ ፍጥነት መራመድ
- ዮጋ በየጊዜው የሕክምና ምርመራዎች በተመራማሪው መመሪያ ፡፡
ክፍሎች ምቾት መንቀሳቀስ የለባቸውም ፣ ህመም ከተከሰተ የማስታወክ ስሜት በአፋጣኝ መቆም አለበት። ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች እና ከባድ ጭነቶች ሳይኖሩ ሁሉም መልመጃዎች በቀስታ ይከናወናሉ ፡፡ ትክክለኛ አፈፃፀም እርስዎ እንዲያገኙ ያስችሉዎታል-
- ውስጣዊ የአካል ክፍሎች ኦክስጅንን ፣
- የጡንቻ ቃና
- የተሻለ ስሜታዊ ሁኔታ።
ሕክምናው በተለያዩ የአካል ክፍሎች ውስጥ ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዋነኛው ጠቀሜታ የተንቀሳቃሽ ሴል ሴሎች ቁስል በሚይዙበት የሳንባ ምች ላይ አዎንታዊ መንስኤ የሆነውን የጤፍ ፍሰት ፣ የተሻሻለ የአንጀት ሞገድ ፍሰት ነው ፡፡
መድኃኒቶች
የበሽታ መከላከል መድሃኒቶች የሚመረጡት በተናጥል አመላካች ፣ የበሽታው ዓይነት ፣ የበሽታው ተላላፊ በሽታዎች መኖር ፣ የሕመምተኛው ዕድሜ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ ነው ፡፡ እነዚህ በዋነኝነት ለአፍ የሚጠቀሙባቸው ጡባዊዎች ወይም መርፌ የሚያስይዝ ዓይነት ጽላቶች ናቸው። የሆድ እብጠት ሂደቶችን ለማስታገስ ወይም ለመከላከል ህመምን መጠቀም ይቻላል-
አንዳንድ ጊዜ እንደ እንክብልና እና ጎርዶክስ ያሉ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታን ለመከላከል ወይም ለማስታገስ የሚረዱ የፀረ -zyme ዝግጅቶች ጠቃሚ ናቸው ፡፡ የሰውነት ኢንዛይሞች በሌሉበት በ exocrine እጥረት ፣ መድኃኒቶች ለዚህ ጉድለት ለማካካስ የታዘዙ መድኃኒቶች አሉ-
ህመምን ለማስወገድ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ያስፈልጋሉ-
የኢንዛይሞች ትኩረት በተለመደባቸው ጉዳዮች ላይ ግን የምግብ መፈጨት ውጤቱ በቲሹዎች የማይጠጣ ከሆነ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎች ይመከራል
በተለምዶ ፣ የተዘረዘሩት መድኃኒቶች በተወሳሰቡ ሀኪም ፣ ራስን በመምረጥ እና ራስን በመድኃኒት የሚወስኑትን የተወሰነ ስብጥር ውስብስብ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
Folk remedies
ከመድኃኒት ጋር ተያይዞ ፣ ከሰውነት መድሃኒቶች ጋር ፓንታንን ለመከላከል ጠቃሚ ነው ፡፡ እነዚህ በእጽዋት ዝግጅቶች ላይ ፣ ማስዋቢያዎች እና የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ልዩ ቅመሞች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የተወሰኑ ችግሮችን ለማስወገድ የታሰቡ ሊሆኑ ወይም ውስብስብ ውጤት ሊያመጡ ይችላሉ ፡፡ የመጀመሪያው ምድብ የሚከተሉትን ያጠቃልላል
- ቁስሎች ውስጥ ሕብረ ሕዋሳት እንዲታደስ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ sushenitsa ፣ aloe ፣ elecampane, plantain
- እብጠትን የሚያስታግሱ ሂደቶችን የሚያስታግስ oregano ፣ ማዮኒዝ ፣ እንጨትም ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ያሮrow ፣ የማይሞት ፣ ካምሞሚል።
በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ከሚገኙ ምርቶች የተዘጋጁ የተለያዩ ምርቶችን መጠቀም ይቻላል ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነት ምግቦች መካከል-
- oat jelly ፣ የሚዘጋ እና የማስታወቂያ ውጤት ያለው ፣ በርጩማ መደበኛነት ይሰጣል ፣
- የፔንቸር ጭማቂን ምስጢራዊነት የሚያነቃቃ የተለያዩ ዓይነቶች ውስጥ ነጭ ሽንኩርት መጠቀምን ፣
- chicory root እብጠትን ያስታግሳል ፣
- ከማር ጋር “ንክሻ” ወተት ህመምን ለማስታገስ ያስችልዎታል ፣
- ኬክሆት ገንፎ ከ kefir ጋር ጠንካራ የማንጻት ውጤት አለው ፣ ይህም መርዛማዎችን ሰውነት ለማፅዳት ያስችልዎታል ፡፡
- ድንች ጭማቂ የምስጢር ተግባሩን ያድሳል ፣ የግሉኮስን መደበኛ ያደርጋል ፣
- walnut tincture ፣ ጸረ-አልባሳት እና አስማታዊ ተፅእኖዎች አሉት ፣
- ጥቁር አዛውንት ነጠብጣቦችን ያስታግሳል ፣ እንደ ደካማ ኮሌስትሮል ይሠራል ፣ ትኩሳትን ዝቅ ያደርጋል ፣
- የበርች ቅጠሎችን ማስጌጥ ፣ እብጠትን ለማስወገድ እና ለወደፊቱ ለመከላከል ይረዳዎታል ፡፡
የእነዚህ እርምጃዎች በጥምረት እና በሐኪም ምክር ላይ መጠቀማቸው የሚጨነቁ ምልክቶችን ለማስወገድ ያስችላል። የበሽታው መከሰት ከመጀመሩ በፊት ይረዱታል ፣ ግልጽ የሆነ ቅድመ ሁኔታ በሚኖርበት ጊዜ ፣ ስርየት በሚኖርበት ጊዜ ፣ ሌላ ጥፋት ከማስወገድ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ማገገምዎን የሚከላከሉበት መንገድ ይሆናሉ ፡፡
የአንጀት በሽታ መከላከል
ቀላል የአመጋገብ ህጎች ፣ እና ህመሙን በጥብቅ መከተል በሰውነት ውስጥ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ እና የአደገኛ እብጠት ሂደቶች ተደጋጋሚ ማገገምን ለማስወገድ ይረዳሉ። ስለዚህ ለሚከተሉት ሶስት አዎንታዊ ምክንያቶች ትኩረት መስጠት አለብዎት-
- አልኮልን ለመጠጣት ፈቃደኛ አለመሆን። ያ ብዙውን ጊዜ የአልኮል መጠጥ ለፓንገሬ በሽታ መንስኤ ነው። በዚህ ምክንያት የደም ሥሮች ፣ ስካር ፣ የኦክስጂን ረሃብ ፣ በሜታቦሊዝም ውስጥ አሉታዊ ለውጦች አሉ ፡፡
- ሲጋራ አለመቀበል። ወደ ሰው ሳንባ እና ደም የሚገቡት ረቂቆች ብክለትን ያስከትላል እንዲሁም የጡንቻን መረበሽ ሊቀንሱ እንዲሁም ስካርንም ያስከትላሉ ፡፡
- ከቴራፒዩቲክ አመጋገብ ጋር መጣጣም ፡፡ ይህ ሁኔታ አልኮልን መተው አስፈላጊ ነው። ብዙውን ጊዜ እብጠት በተገቢው ምግብ ፣ በጾም ምግብ ፣ ከመጠን በላይ በመብላት ፣ በምግብ መካከል ትላልቅ ዕረፍቶች ይበሳጫሉ።
- በቂ የውሃ መጠን። ውሃ ፈሳሽ እና ከሰውነት ውስጥ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን እና የመበስበስ ምርቶችን ያስወግዳል ፡፡ ስለዚህ በመደበኛነት መጠጣት ያስፈልግዎታል.
- የአደንዛዥ ዕፅ መጠን እና የመጠጣት ቆይታ መከታተል። ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ሕክምና በጨጓራና ትራክቱ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
እነዚህን ህጎች ሙሉ በሙሉ ማክበር በተግባር ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ስርየት ማራዘምን እና የበሽታውን መከላከል ይከላከላል ፡፡ የሳንባ ምች እና ጉበት መከላከል በጥምር መካሄድ አለበት ፡፡
የአንጀት በሽታ መከላከያ መድኃኒቶች: መድኃኒቶች
የሆድ እና የሳንባ ምች በሽታዎች መከላከል ፣ እንዲሁም የፓንቻይተስ በሽታ እንደገና ማገገም ልዩ መድኃኒቶችን ሳይወስዱ ማድረግ አይችሉም። ስለዚህ የሚከተሉትን የመድኃኒት ዓይነቶች መጠቀም አስፈላጊ ነው-
- የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች (Drotaverin, Baralgin, No-Shpa),
- ፀረ-ብግነት (Diclofenac);
- የምግብ መፈጨት ኢንዛይም (Festal ፣ Pancreatin ፣ Mezim) የያዘ።
የአንጀት በሽታዎችን ለመከላከል የጡባዊዎች እና መፍትሄዎች ዝርዝር የፀረ-ኤንዛይም መድኃኒቶችን ሊያካትት ይችላል-አልማጌል ፣ ክሪቶን ፣ ኢንዛይም ፡፡ የተዘረዘሩት መድኃኒቶች የኢንፌክሽን ዋና ዋና ምልክቶችን ለማስታገስ እንዲሁም እንዲሁም ከሳንባችን ውስጥ ከመጠን በላይ ጭነት ያስወግዳሉ ፡፡ እነሱ ከልብ ህመም እና ከፍተኛ አሲድነት ለመጠጣትም ይጠቅማሉ ፡፡
የኃይል ሁኔታ
ጤናማ ጤናማ አመጋገብ በቀን ከአምስት እስከ ስድስት ጊዜ በትንሽ ምግብ መመገብን ያጠቃልላል ፣ ከፍተኛው መጠን ከሁለት መቶ እስከ ሶስት መቶ ግራም መብለጥ የለበትም።
በተመሳሳይ ጊዜ ቁርስ አስገዳጅ ምግብ ነው ፣ ምሳ ዋነኛው ነው ፣ እና እራት በቀላሉ በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ምርቶችን መያዝ አለባቸው። እንዲሁም መክሰስ በየቀኑ መሆን አለበት ፡፡ እነሱ አነስተኛውን የወጥ ቤት አይብ ፣ ፍራፍሬ ፣ “ጤናማ” ሳንድዊች ፣ እርጎ እና ጥቂት እፍኝዎችን ያካተቱ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
የመጨረሻው ምግብ ከመተኛቱ በፊት ከሁለት እስከ ሶስት ሰዓታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ መከሰት አለበት ፡፡ የረሃብ ጥቃትን ለማስታገስ ምሽት ላይ ከእራት በኋላ አንድ ብርጭቆ kefir እንዲወስድ ይፈቀድለታል።
ከመጠን በላይ የእንስሳት ስብ ስብ አደጋ
የእንስሳት ስብ ከዕለታዊ አመጋገብ ሙሉ በሙሉ ሊወገድ አይችልም። በጣም ውስን በሆኑት መጠኖች ውስጥ በስጋ እና በአሳ ምርቶች ፣ በሚፈላ ወተት ምርቶች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
ሆኖም የእነሱ ትርፍ በተለይም ረዘም ካለ ጾም በኋላ በሆድ ውስጥ ወይም በቀኝ ሀይፖክሎሪየም ውስጥ ሌላ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ስለሆነም ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር እብጠት ሂደቶችን እና የምግብ መፈጨት ችግርን ያስቆጣዋል ፡፡
ከመጠን በላይ ስብ የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ለለበስ እንዲሠራ ያደርገዋል ፡፡ ስለዚህ ፣ ፓንቻው ከተለመደው የበለጠ ኢንዛይሞችን ይይዛል ፣ እንዲሁም የምግብ መፍጫዎቹ ይበልጥ ወፍራም ስለሚሆኑ ውጥረቱ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ስለዚህ የአካል ክፍሎች እብጠት ሂደቶችን የሚያጠናክሩ እራሳቸውን መፈጨት ይጀምራሉ ፡፡
ጠቃሚ እና ጎጂ ምርቶች
ከሁሉም ምግቦች እና የምግብ ምርቶች መካከል ጠቃሚ ፣ ገለልተኛ እና ለውስጣዊ የአካል ክፍሎች ሥራ ጎጂ የሆነ ነገር መለየት ይቻላል ፡፡
የመጀመሪያው ቡድን የአካል ስርዓትን መጉዳት ብቻ ሳይሆን እብጠትን ለማስታገስ እና የምግብ መፍጫውን ሂደት ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ ሁለተኛው ቡድን ውስን በሆነ መጠን የውስጥ አካሎቹን ጤናማ እና ይሠራል ፡፡ ሦስተኛው የሚያስቆጣቸው ጥሰቶች ምክንያት ጥቅም ላይ መዋል የተከለከለ ነው።
ጤናማ እና ገለልተኛ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ጎመን. አትክልቱ በካልሲየም ፣ በፎስፈረስ እና በማግኒዥየም እንዲሁም በቪታሚን ሲ የበለፀገ ነው ከፍተኛ የሆነ የፋይበር ይዘት የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እንዲሁም ዕጢ እና ፖሊፕ የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ምርት ብልጭታ እና ህመም ያስከትላል።
- ዚኩቺኒ። የሚረብሹ ቃጫዎችን ስለማይይዝ እና እርሳሱን ስለማይጭን ምርቱ እንደ ገለልተኛ ተደርጎ ሊመደብ ይችላል።
- ዱባ በአትክልቱ ስብጥር ውስጥ ቫይታሚን ኤ እጢ እና አንጀት ውስጥ ካንሰር እንዳይከሰት ይከላከላል ፣ እና ፒቲቲን የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ያሻሽላል ፡፡
- Walnuts (ከፍተኛው መጠን ትንሽ እፍኝ ነው)። ህመምን እና እብጠትን ያስወግዳል ፣ ሰውነታቸውን ባልተሟሉ ቅባቶች ያስተካክሉት ፣ ለክብደታቸው ይድገሙት ፡፡
- የእንቁላል እንክብሎች። እብጠትን ያስወግዳል, እብጠቱን አይጫኑ. እነሱ ጥሩ የፕሮቲን ምንጭ ናቸው ፡፡
- ዝቅተኛ ስብ ስጋ እና ዓሳ. በሰውነት ውስጥ የፕሮቲን እና የብረት ማጠራቀሚያዎችን ይተኩ ፡፡
- የእህል ሰብሎች። በትንሽ መጠን ውስጥ በምግብ መፈጨት ጥራት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡
- የወተት ተዋጽኦዎች። አንጀት microflora ያሻሽላል, ፕሮቲን እጥረት ያሟሉ.
ይህ በእንዲህ እንዳለ ምርቶች ከምግቡ ሙሉ በሙሉ መነጠል አለባቸው-
- ጣፋጮች እና መጋገሪያዎች;
- ቅቤ መጋገር ፣
- ካርቦን መጠጦች እና አልኮሆል;
- ትኩስ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ ፋይበር ያላቸው ይዘቶች (ራሽኒ ፣ ራሽኒ ፣ ቱኒዝ ፣ ነጭ ሽንኩርት) ፣
- ማንኪያ (mayonnaise ፣ ሰናፍጭ ፣ ቲማቲም) ፣
- ጠንካራ ቡና ፣ ሻይ ፣
- ጥራጥሬዎች
- ሀብታሞች
በአነስተኛ መጠን ፣ ከዚህ ዝርዝር ውስጥ የተዘረዘሩት ምርቶች በምግብ መፍጫ ሥርዓቱ ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት አያስከትሉም ፡፡ ግን ብዙ የሚወሰነው በመድኃኒቱ መጠን ላይ ብቻ ሳይሆን በታካሚው ግለሰብ ባህሪዎች እና በሕክምናው ሁኔታዎች ላይ ነው።
የፓንቻይተስ በሽታን ከድህረ-ህክምና መድሃኒቶች ጋር መከላከል
ባህላዊው መድሃኒት ከሌሎች መንገዶችም በተጨማሪ በበሽታዎች መከላከል እና በተለይም በፔንታተላይተስ በሽታ ላይ በንቃት ጥቅም ላይ ስለሚውል በሽንት እና በጨጓራና ትራክት ላይ ጠቃሚ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡
የማይሞት ፣ የነጭ ሽንኩርት ፣ የዶልት ፣ የሎሚ ፣ የፔ parsር ፣ የወርቅ ሰናፍጭ እና ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋቶች ጥምረት ልዩ ጥቅም ሊኖረው ይችላል።
የሚከተሉት ባህላዊ የህክምና የምግብ አዘገጃጀት የምግብ አሰራሮች በሽታን ለመከላከል ይታወቃሉ-
- ባልተለቀቀ የሎሚ ጭማቂ ውስጥ ሶስት መቶ ግራም ነጭ ሽንኩርት እና ፔleyር አፍስሱ እና ለአንድ ሳምንት ያህል አጥብቀው ይምቱ ፡፡ ከምግብ በፊት ከአስር ደቂቃዎች በፊት ግማሽ ማንኪያ ውሰድ ፡፡
- አንድ የጅምላ የዱር ፍራፍሬዎችን እና አንድ የሻይ ማንኪያ ፍሬዎችን በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ አፍስሱ እና ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይሙሉ። በቀን ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ኢንፌክሽን።
- ሁለት የወርቅ ሰናፍጭ ንጣፎችን ይታጠቡ እና መፍጨት ፣ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ሊትር ውሃ አፍስሱ እና ለሃያ ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቀቡ ፡፡ ከሙቀት ያስወግዱ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይቆዩ። ከምግብ በፊት የአምሳ ሚሊሊሰንት እፅዋት ይውሰዱ ፡፡
- የ chicory መጠጥ ለቡና ጤናማ አማራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ የተጠናቀቀ የዱቄት ምርት በመደብሩ ውስጥ ሊገዛ ይችላል ፡፡ በአንድ የሻይ ማንኪያ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በሻይ ማንኪያ በሻይ ማንኪያ እንዲጠቡት ይመከራል ፣ ከዚያም ከአነስተኛ ደቂቃ በታች በትንሽ ሙቀት ይሞቃል ፡፡ መጠጥ መጠጡ የሕክምና ውጤት እንዲኖረው ለማድረግ የበሽታውን አካል ሥራ ለማመቻቸት እና የጥቃት መከላከል ለመስጠት ከምግብ በፊት መወሰድ አለበት ፡፡
የተዘረዘሩት የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀቶች ለሆድ ህመም ፣ ለጉበት እና ለክፉ በጣም ጠቃሚ እና ደህና ናቸው ፣ ሆኖም ግን እነሱን ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡ በተጨማሪም የታቀዱት የገንዘብ አካላት አካላት አለመቻቻል የአለርጂዎችን መኖር መመርመር አስፈላጊ ነው ፡፡