እንጆሪ - ጥቅም ፣ ጥቅምና ጉዳት

ሙርቤሪ የዛፉሪ ቤተሰብ ቤተሰብ የሆነ ረዥም ዛፍ ነው ፡፡ እንደ የትኛውም የዕፅዋት ክፍል ብዙ ቢ ቪታሚኖችን ፣ በተለይም በብሩህ ውስጥ ብዙ ቪታሚኖችን B1 እና B2 ይይዛል ፡፡ ባዮሎጂያዊ ንቁ አካላት ለተለመደው የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም አስፈላጊ ናቸው ፣ በሰውነታችን ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የግሉኮስ በተሻለ ሁኔታ እንዲስሉ ፡፡

ቫይታሚን ቢ 1 (ሳይትሚን ተብሎም ይጠራል) የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም እንዲቆጣጠሩ ኃላፊነት ከተሰጣቸው ኢንዛይሞች አንዱ በመሆኑ ዋጋ አለው። ያለዚህ, የመሃል እና ማዕከላዊ የነርቭ ስርዓት በቂ ተግባር መስራት የማይቻል ነው።

ቫይታሚን B2 (ሌላ ስም ሪቦፍላቪን) ለደም ስኳር ከፍተኛ ቅነሳ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ ቫይታሚን B3 የደም ሥሮች lumen ሁኔታን የሚያስተካክል ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፡፡

በተደጋጋሚ የቤሪ ፍሬዎች ምክንያት የባዮኬሚካዊ ሂደቶችን መደበኛነት ማግኘት ይቻላል ፡፡ ምንም እንኳን ጣፋጩ ጣዕም ቢኖረውም ፣ በቅመማ ቅመም ውስጥ ያለው የካሎሪ ይዘት ለእያንዳንዱ መቶ ግራም 49 ኪ.ግ ብቻ ነው ፡፡ ለሕክምና ዓላማዎች ማመልከት የሚችሉት

የበሰለ ቁስል ጥሩ አንቲሴፕቲክ ሆኖ ፣ እንደ ነፍሰ ጡር ፣ አስማታዊ ፣ ፀረ-ብግነት ፣ diaphoretic እና diuretic ሆኖ ይሠራል። በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን የስኳር በሽታ ማይኒትስ እና ፓንቻይተስ በሚባሉት እጢዎች ውስጥ ለሚመጡ ችግሮች ጥሩ ሕክምና ይሰጣል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ምንድነው?

ኦፊሴላዊው መድሃኒት ለቆንጥቆጥ በሽታ እንጆሪ ዛፍ አይጠቀምም ፣ ሆኖም ግን ፣ የባህሪ ልምምድ እንደሚያሳየው እንጆሪ በሳንባ ምች ሂደት ውስጥ በጤንነት ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ውጤት እንዳለው ያሳያል ፡፡


የቤሪ ፍሬዎች ብዙ የተፈጥሮ ግሉኮስ ፣ ፍራፍሬስ እና ሶስቴክ ይይዛሉ ፣ አዘውትረው አጠቃቀም ፣ ሰውነት በእነዚህ ንጥረ ነገሮች ተሞልቷል ፣ አንድ ሰው ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ያደርጋል ፣ ስሜቱን ከፍ ያደርገዋል ፣ ቀኑን ሙሉ በደስታ ይታያል ፡፡

ኦርጋኒክ አሲዶች የምግብ መፍጫ ስርዓትን አሠራር ለማሻሻል ፣ የሰገራ በሽታዎችን ያስወግዳሉ። የፔንጊኒስ በሽታ ያለበት ህመምተኛ በተቅማጥ በተቅማጥ የሚሠቃይ ከሆነ በተመሳሳይ ጊዜ የበቆሎ ፍሬዎችን እና የቀዝቃዛ ውሃን በአንድ ጊዜ መጠቀምን መተው አለበት ፣ እንዲህ ያለው ድብልቅ በሽታውን የበለጠ ይጨምራል ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ በተለይም ዝቅተኛ-ካሎሪ ቤሪ በማንኛውም መጠን ወደ ምግብ ሰሃን እና የተለያዩ ጣውላዎች መጨመር አስፈላጊ ነው ፡፡ የሎሚ ጭማቂ

  • መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል ፣
  • እንደ አንቲባዮቲክ ይሠራል
  • ሰውነትን በማዕድን ውህዶች ያበለጽጋል ፡፡

በተጨማሪም እንጆሪ ወደ መደበኛው የደም የስኳር መጠን ይመራል ፣ የደም ዝውውር ሥርዓትን ያሻሽላል ፡፡

ስለዚህ ፍሬዎቹ ለምግብነት ተስማሚ ናቸው ፣ ስለሆነም ኮምፓቲ ፣ ጄሊ ፣ ጄሊ እና ሌሎች ጣዕሞችን ለማብሰል ይፈቀድላቸዋል ፡፡ ግን እያንዳንዱ ህመምተኛ የግለሰብ አለመቻቻል ሊኖረው እንደሚችል መርሳት ከዚያ የቤሪውን መጠን መወሰን ያስፈልግዎታል ፡፡

ህመምተኛው እራሱን እንጆሪውን መካድ በማይችልበት ጊዜ እና ለእሱ አለርጂ ካለበት ፣ ለየት ባለ ሁኔታ ፣ በቀን ሁለት ሁለት ቤሪዎችን እንዲመገቡ ይመከራል ፣ ከዚህ መጠን መጥፎ አይሆንም ፣ ጥቃቶች አይኖሩም ፡፡

የቤሪ ፍሬዎች ገጽታዎች

እንደ ብስለት እና የብስለት ደረጃ ላይ በመመርኮዝ ፣ የበርሜል ባህሪዎች እስከ ተቃራኒው ድረስ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ከፍተኛ የዓይነ ስውር ችግር ያለባቸው የሆድ ፍሬዎችን መጠቀም በፔንጊኔቲስ ውስጥ እንደ ተቅማጥ ያሉ ህመምን ለማስወገድ ይረዳል ፣ እና ፍራፍሬዎች ከመጠን በላይ እንዲዳከሙ እና የሆድ ድርቀት ላለባቸው ህመምተኞች ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይጠቁማሉ ፡፡


በተጨማሪም የበሰለ እንጆሪ (ዲፕሬስ) ምርቱ ስለሆነ በአካል ጉዳት ምክንያት በኩላሊት እና በልብ ሥራ ምክንያት የሚከሰት እብጠት ለመቋቋም መድኃኒት ሊሆን ይችላል ፡፡ ቀይ የለውዝ እንጉዳዮች በደሙ በነርቭ ስርዓት ላይ በደም ላይ ጠቃሚ ውጤት ይኖራቸዋል ፡፡

ትኩስ የቤሪ ፍሬዎች ጠቃሚ ንብረቶቹን ለሦስት ቀናት ያቆየዋል ፣ ከዚያም በማቀዝቀዣ ውስጥ ከተከማቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት ማሽላ ለመጓጓዣነት ተስማሚ አይደለም ፡፡ የቤሪ ፍሬውን ከደረቁ ወይም ካቀዘቅዙ ፣ ሁሉም የፈውስ ባህሪዎች ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት በውስጡ ሙሉ በሙሉ ይጠበቃሉ ፡፡

በሽተኛው ከፓንጊኒስ በተጨማሪ ፣ ክሎክስትላይትስ ፣ የስኳር በሽታ ሜላይትስ ፣ በሆድ ውስጥ ያለው የኢንፍሉዌንዛ ሂደት አዘውትሮ ተጓዳኝ እና የተለያዩ ችግሮች ውፍረት ካለበት እንጆሪ መበደል እንደሌለበት መርሳት የለብንም።

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለቆንጣጣ በሽታ

በፓንጊኒትስ ውስጥ የሚበቅል እንጉዳይ ለታካሚ ወኪሎች ዝግጅት እና እንደ ምግብ ንጥረ ነገር እንደ ጥሬ እቃ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከተጠበሰ የበቆሎ ቅጠል እና ከአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ሻይ መጠጣት ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ መጠጥ ቀኑን በዘፈቀደ መጠን ይጠጣል ፣ ከዚህ ጋር ትኩስ እንጆሪ መብላት ይችላሉ ፡፡

ለማብሰያ, ትላልቅ የቤሪ ፍሬዎችን ነጭ ወይም ጥቁር ዝርያዎችን ይውሰዱ ፣ እነሱ በጣም ስኳር አላቸው ፡፡ ፍራፍሬዎች ተደርድረዋል ፣ ቀንበጦች ፣ ቅጠሎች እና ሌሎች አላስፈላጊ ነገሮች ይወገዳሉ ፣ ገለባዎቹ ከመቧጠጫዎች ጋር ተቆርጠዋል ፡፡ ከዚያም ቆሻሻን ለማስወገድ በቀዝቃዛ ውሃ በቀስታ ይታጠቡ ፣ ውሃ እንዲፈስ ይፍቀዱ ፡፡

በተቀቀለ ማሰሮዎች ውስጥ ቤሪዎቹ በጥብቅ ተሞልተዋል ፣ በሲትሪክስ ይረጫሉ ፣ በነጭ ነጭ እንጆሪ 30% መፍትሄ ፣ ለጥቁር እንጆሪ - 45% የስኳር መፍትሄ ፡፡ ማሰሮዎቹ ለ 20 ደቂቃ እንዲታከሙ ከተደረጉ በኋላ ፡፡ ከመጠን በላይ ወፍራም በሚሆንበት ጊዜ የስኳር መጠኑ በትንሹ ወይም በአጠቃላይ ይህ ምርት በተፈጥሮ ጣፋጭዎች ይተካል ፡፡


የበሰለ ትላልቅ የቤሪ ፍሬዎች ተደርድረዋል ፣ ቆሻሻን እና ቆሻሻዎችን ያጸዳሉ ፣ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይታጠባሉ ወይም በአንድ ሙቅ ውሃ ውስጥ ኮሮል ውስጥ ይጠመቃሉ ፡፡ እንዲሁም ገለባዎቹን በከፊል ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከየትኛው የስኳር ማንኪያ ይዘጋጃል ፣ ለእያንዳንዱ ኪሎግራም የቤሪ ፍሬዎች 500 ግ ስኳር እና ሁለት ብርጭቆ ውሃን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ በሽተኛው ራሱ ለራሱ የስኳር መጠን መወሰን ይችላል ፣ ምክንያቱም ሁሉም በሰውየው ጣዕም ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ጀም ጣፋጭ መሆን የለበትም ፣ ግን መራራ መሆን የለበትም ፣ ምክንያቱም ይህ የእንቁላል ሁኔታን በከፍተኛ ሁኔታ ይነካል ፡፡

ቤሪዎቹ በሙቅ ስሮትስ ይረጫሉ ፣ በዝግ ጋዝ ላይ በሚፈላ ሁኔታ ላይ ይረጫሉ ፣ ከዚያም ከምድጃው ተወግደው ለብዙ ሰዓታት ለማቅባት ተወስደዋል ፡፡ በዚህ መርሃግብር መሠረት ድብሩን ብዙ ጊዜ ማብሰል ያስፈልግዎታል ፣ በመጨረሻው ላይ ትንሽ ሲትሪክ አሲድ ማከል ይችላሉ ፡፡ የተጠናቀቀው ምርት በቆርቆሮ ተሸፍኗል ፣ ብርድልብስ ተሸፍኖ በተፈጥሮው እንዲቀዘቅዝ ተፈቅዶለታል ፡፡

ነጭ የለውዝ ጭማቂ

የፍራፍሬ ፍሬዎች ተደርድረዋል ፣ በሚፈስ ውሃ ስር ይታጠባሉ ፣ በሸራ ቦርሳ ውስጥ ይቀመጣሉ እና ተጭነዋል ፡፡ ሌላ መንገድ አለ - ለ 10 ኪሎግራም ኪሎግራም አንድ ሊትር ውሃ ተጨምሮ ወደ ሙቅ ሁኔታ አምጥቶ በግድ ተጭኖ ይጫናል ፡፡

የተፈጠረው ጭማቂ ተጣርቶ ጥሬ እቃው በ 3 ጊዜ እስኪቀንስ ድረስ በዝቅተኛ ጋዝ ላይ ይቀቀላል። ምግብ በሚበስልበት ጊዜ እንዳይቃጠሉ በትንሹ በትንሹ እንዲቀልጥ ማድረግ ፣ አረፋውን ከእሳት ላይ ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡ አረፋዎቹን ወደ ምግብ መሃከል ሲጠጋ አረፋው ዝግጁነቱን በ አረፋ መወሰን ይችላሉ ፡፡ ይህ አረፋው ምርቱ ዝግጁ ነው ማለት ነው ፡፡

የተቀቀለው እንጆሪ ፍሬዎች በቀለም ቀለል ያሉ ቡናማ መሆን አለባቸው ፣ ጣዕሙም ጣፋጭ እንጆሪ ይመስላል ፡፡ ምርቱን በቀዝቃዛ መልክ ማሸግ ያስፈልጋል ፣ ማኅተም አይቀርብም ፡፡ ምግብ ከ ዳቦ ጋር ይበሉ ወይም ወደ ሌሎች ምግቦች ይጨምሩ።

የታሸገ ምግብ ማንኛውንም ዓይነት እንጨትን ለመውሰድ ለማዘጋጀት የተለያዩ የቤሪዎችን ድብልቅ መጠቀምም ይፈቀድለታል ፡፡ የበሰለው እንጆሪ ዛፍ በቀዝቃዛ ውሃ ስር ይታጠባል (ጀልኩ ጠንካራ መሆን የለበትም ፣ አለበለዚያ ቤሪዎቹ ሊጎዱ እና ጭማቂውን ያጣሉ) ፣ ውሃው ይፈስስ ፣ ከዚያም በዘይት መጋገሪያው ላይ በቀጭን ንጣፍ ላይ ይደረጋሉ ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ ማደባለቅ ያለብዎትን የቤሪ ፍሬዎች ሲደርቁ ይህ ሙሉውን የዛፉን እንጨትን ለማድረቅ ይረዳል ፡፡

ፍራፍሬዎቹ በሙሉ እስኪፈስሱ ፣ እስኪቀዘቅዙ እና በንጹህ ፣ በቀላሉ በማይበጡ ማሰሮዎች ውስጥ እስከሚሞቅ ድረስ በስጋ እንጉዳይ ውስጥ ይተላለፋሉ ፡፡ ከዚያም ጣሳዎቹ በሕክምና አልኮሆል ውስጥ የታጨቁ የብራንጋ ማሸጊያዎች ተጠቅመዋል ፣ የብረት ጣውላዎች በላዩ ላይ ይደረጋል ፣ ጣሳዎቹም በቡጢ ተጭነዋል ፡፡ መያዣዎቹ በሚቀዘቅዙ ጊዜ ለማጠራቀሚያ ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡

በማንኛውም ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ካለበት እያንዳንዱ የታቀደው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በተመጣጣኝ መጠን ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፣ አለበለዚያ በፓንጊኖቹ ላይ ከፍ ያለ ጭነት ተፈጠረ ፡፡ እንዲሁም የበሽታው ማባባስ ልማት አይካተትም።

የበቆሎ ፍሬዎች ጠቃሚ ባህሪዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልፀዋል ፡፡

የ Mulberry የጤና ጥቅሞች

  • በጥቅሉ ውስጥ ያሉት አካላት በሰው አካል ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡
  • እንጆሪ ቤሪዎችን መጠቀም የተለያዩ የቫይረስ በሽታዎችን መከላከል ነው ፡፡
  • ንቁ አካላት በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ያደርጋሉ ፣ የጨጓራና ትራክት ተግባሩን ያሻሽላሉ ፡፡ ጥቁር ፍራፍሬዎች በምግብ መመረዝ ይረዳሉ ፡፡
  • የሎሚ ጭማቂ የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል ፡፡
  • የቤሪ ፍሬዎች ዕጢዎችን እንዳያድጉ ይከላከላል ፡፡
  • የተክሎች ዛፍ ከሰውነት ላይ ጎጂ የሆኑ አክራሪዎችን ያስወግዳል ፡፡
  • ያልተለመዱ የቤሪ ፍሬዎች ልብን ያስታግሳሉ ፡፡
  • የዛፉ ፍሬዎች የአፍ ውስጥ የሆድ በሽታ በሽታ እና ሌሎች በሽታዎችን ይይዛሉ ፡፡
  • የነርቭ ሥርዓቱን ያጥፉ።
  • ምሽት ላይ የበላው እንጆሪ ህልም ያጠናክራል ፡፡

የቤሪ ፍሬዎች ለወንዶች

ለመጀመሪያ ጊዜ በትን Asia እስያ ስላለው የዱር ፍሬ ጠቃሚ ባህሪዎች ለመጀመሪያ ጊዜ ተምረዋል ፡፡ እንጆሪው በፕሮስቴት ላይ የሚሠራ እና የወንዶች ሆርሞኖችን ማምረት የሚያስተዋውቅ ዚንክ ይ containsል።

እንጆሪ መጠቀምን የመራቢያ ሥርዓቱ የወንዶች ችግሮች መከላከል ነው ፡፡ ወደ ቀድሞው ሁኔታ የመመለስ አቅም ከማር ጋር እንዲደመሰስ የበቆሎ ፍሬዎችን ይረዳል። ሪፖርቶች-ለ 1 ኪ.ግ የቤሪ ፍሬ 250 ግራም ማር ያስፈልግዎታል ፡፡ ከምሳ በኋላ በቀን 3 ጊዜ በሻይ ማንኪያ ውስጥ አንድ ጣፋጭ መድሃኒት ይበሉ ፡፡

ሙዝ ለክፉ ጠቃሚ ነው ፡፡

የፍራፍሬ እንጆሪ ፍሬዎች በካሎሪ በጣም ዝቅተኛ ናቸው ስለሆነም በምግብ ላይ ሲጠጡ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ እንጆሪ ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ዘይቤዎችን ያፋጥናል ፣ ይህ ማለት ተጨማሪ ፓውንድ በፍጥነት እና በቀላሉ ይሄዳል ማለት ነው ፡፡ እንጆሪ ላይ አመጋገብ አለ - ለበርካታ ቀናት በዋነኛነት ይህንን ቤሪ መብላት ያስፈልግዎታል ፣ ይህም ከጣፋጭ ስጋ ፣ ከተቀቀለ እንቁላል እና ከ kefir ጋር ነው ፡፡ በ 3 ቀናት ውስጥ ብቻ በአመጋገብ ገደቦች መሠረት እንጆሪ ከ2-5 ተጨማሪ ፓውንድ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ሙዝ ለደም ግፊት እና ለልብ በሽታ ጠቃሚ ነው ፡፡

ለሜዲካል ጤናማ የልብና የደም ዝውውር እንቅስቃሴ አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ Mulberry ይ containsል ፡፡ ከሜሪየም ቅጠሎች ሻይ ያለው ጥቅም የደም ሥሮችን ለማጠንከር ፣ ደምን ለማጣራት ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ እና የልብ ምትን ለማሻሻል ጠቃሚ ነው ፡፡

ሻይ እንደዚህ ያድርጉ - 2 ትላልቅ የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ቅጠሎች በሚፈላ ውሃ ይረጫሉ ፣ በክዳን ተሸፍነው ለ 20 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጨመቃሉ ፡፡ ከምግብ በፊት አንድ ቀን ሁለት ብርጭቆ ይጠጣሉ ፣ እናም ስኳሩ ካልተጨመረበት የሾላ ሻይ ጥቅሞች ከፍ ይላሉ ፡፡

ሙዝ ለደም ማነስ ጠቃሚ ነው።

የደረቁ የበቆሎ ወይም የዛፉ ቅርፊት ባህሪዎች የደም ስብጥር ለማሻሻል እና ጥንካሬን እና አካላዊ ጥንካሬን ለማደስ ይረዳሉ ፡፡ አንድ ጤናማ እንክብልን ለማዘጋጀት 1 የሻይ ማንኪያ ደረቅ የደረቀ ቅርፊት ወይንም በጣም ብዙ የቤሪ ፍሬዎች በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ይፈስሳሉ ፣ ከዚያም ክዳን ላይ ይዘጋሉ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይቀራሉ። ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን 3 ጊዜ አንድ ትልቅ ማንኪያ 1 ብርጭቆ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡

ጉንፋን ለጉንፋን እና ለቅዝቃዛ

ከኤስኤስኤስ እና ከጉንፋን ጋር ፣ የዛፉ ፍሬው tincture ጠቃሚ ነው - 2 ኩባያ ትኩስ የቤሪ ፍሬዎች በ 500 ሚሊ vድካ ውስጥ ይፈስሳሉ ፣ 200 ግ ስኳር ይጨመራሉ እና ለ 20 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ ይቆያሉ ፣ አልፎ አልፎ የተዘጋውን ዕቃ ይንቀጠቀጣሉ ፡፡ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ tincture በፍጥነት የሙቀት መጠንን ብቻ ሳይሆን በደረቅ ሳል ደግሞ የ mucolytic ውጤት አለው።
ለአፍንጫ መጨናነቅ ለማቅለጫ ማከሚያ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከቤሪ ፍሬዎች የተገኘው የተጣራ ጭማቂ ወደ አፍንጫው ውስጥ ይወጣል 2-4 በቀን እስከ 6 ጊዜ ይወርዳል ፡፡

Mulberry የስኳር በሽታ

በስኳር በሽታ ውስጥ ያለው እንጆሪ ጠቀሜታ እፅዋቱ ከፍተኛ መጠን ያለው ሪቦፍላቪን ይይዛል እንዲሁም የደም ስኳር ይቆጣጠራል ፡፡ በተለይም የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ያለበት የዛፍ ዛፍ ዛፍ ይመከራል ፡፡
በዚህ በሽታ አማካኝነት እንጆሪ ቤሪዎችን መመገብ ይችላሉ ፣ እና ጠቃሚ የውስጠ-ቃላትን መውሰድ ይችላሉ ፡፡

ሙቀትን ለመቀነስ ሙዝ

በከፍተኛ የሙቀት መጠን, በደማቅ ፍራፍሬዎች ላይ አንድ ደካማ ደካማ ግግር ይረዳል ፡፡ ጥቂት ፍራፍሬዎች በስኳር ይደባለቃሉ ፣ በሙቅ ውሃ ይረጫሉ ፣ ሙቀቱ ​​እስኪቀንስ ድረስ እንደገና ይደባለቃሉ እና ሰክረዋል ፡፡ በነገራችን ላይ የደረቁ እንጆሪዎች ጥቅሞች ከቀድሞዎቹ ያነሱ አይደሉም ፡፡

ከእፅዋት እብጠት

የኩላሊት ተግባሩን ያሻሽላል እና እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል ትኩስ ፍራፍሬዎች ፍራፍሬዎች ላይ ግጭት ፡፡

  1. ትላልቅ እንክብሎች በደንብ ይንከባከቡ።
  2. አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን እና ሽፋኑን አፍስሱ ፡፡
  3. ለ 4 ሰዓታት አጥብቀው ያጥፉ ፣ ከዚያ ውጥረት።

በኩላሊቶቹ ላይ አላስፈላጊ ጉዳት እንዳያደርስ በግማሽ ብርጭቆ ውስጥ መድሃኒቱን በቀን አራት ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡

ከእጽዋት ፍሬዎች

ሙርቤሪ ለሄልሚኖች ውጤታማ የቤት ውስጥ መድኃኒት ነው ፡፡ የመድኃኒት ምርትን ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፣ ልክ በተክሎች ወይም በተቆረጡ ቅርንጫፎቻቸው ላይ በሚበቅሉ ትኩስ ፍራፍሬዎች ላይ የፈላ ውሃን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ መፍትሄው ለበርካታ ሰዓታት ተተክቷል ፣ ከዚያ ከመብላታቸው በፊት ጠዋት እና ማታ ግማሽ ብርጭቆ ይጠጣሉ።

እንጆሪ ፍራፍሬዎችን በፔንታኩላይተስ የሚመጡ ፍራፍሬዎችን መብላት ይቻላል?

በመሠረቱ ፣ እንጆሪ ፍሬዎች ለብዙ በሽታዎች እንደ መድኃኒት ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ በርካታ ባህላዊ ሕክምናዎች ለዚህ የምግብ አሰራር ማስረጃ ናቸው እናም በነገራችን ላይ የፔንጊኒስ በሽታ ለየት ያለ አይደለም ፡፡

ቀድሞውኑ በጥንት ጊዜ ፣ ​​የዛፉ ፍሬ ፣ ቅጠሎቹ እና ቅርፊት ፍሬዎች ለዚህ በሽታ የበሽታውን አካሄድ ለማመቻቸት ብቻ ሳይሆን ለመከላከልም እንዲሁ በንቃት ያገለግሉ ነበር። እንጆሪዎቹ እራሳቸውም በአዲስ መልክ ብቻ ሳይሆን በደረቅ መልክም ጥቅም ላይ ውለው ነበር ፡፡

በፓንጊኒስ እና በ cholecystitis በሽታ ቼሪዎችን መመገብ የማይፈለግበት ለምንድነው?

በመጥፋቱ ወቅት በፓንጊኒስ እና በ cholecystitis በሽታ የተያዙ ትኩስ ፍሬዎች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው (በትንሽ መጠኖችም እንኳ) ፡፡ ቤሪ አሲድ አሲድ (በተለይም ከመጠን በላይ) ተብሎ ሊጠራ አይችልም ፣ ነገር ግን የቼሪስ ጥቅጥቅ ያሉ ቆዳዎች ቀድሞውኑ በሚሽከረከሩ የሆድ ሽፋን ላይ ጉዳት ያደርሳሉ።

አስፈላጊ! ትኩስ ቼሪየስ የፍራፍሬ አሲዶች ይይዛሉ ፣ ይህም በትንሽ መጠንም ቢሆን እንኳን የመዋጥ ሂደቱን እንዲጨምር የሚያደርጋቸው እና በዚህ ምክንያት የህመሙ ሲንድሮም መንቀሳቀስ ይጀምራል ፡፡ ስለዚህ አጣዳፊ በሆነ መልክ ከቀጠለ በ cholecystitis እና pancreatitis ፣ በበሽታው የተያዘ ነው!

ለህፃናት ጥቅሞች

እንጆሪ ለአዋቂዎችና ለህፃናት ጠቃሚ ነው ፡፡ የቤሪ ፍሬዎች የአለርጂ ምላሽ አያስከትሉም ፣ ምንም እንኳን በምርቱ ላይ የግለሰቡ አለመቻቻል ቢኖርም። የዛፉ ፍሬው መልካም ባሕሪዎች ቢኖሩትም ከ 2 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ፍሬ አይመግቡ ፡፡

እንጆሪዎቹ ውስጥ የሚገኙት ትናንሽ አጥንቶች ያልበሰለ አካልን የጨጓራ ​​ሽፋን ያበሳጫሉ ፡፡

ይህ ምርት ለልጁ ሊሰጥ ወይም ሊሰጥዎት እንደሚችል የሚነግርዎትን ሐኪም ያማክሩ።

በእርግዝና ወቅት የከብት እርባታ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

የፍራፍሬው ስብ አካል በሰውነት ውስጥ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን አለመኖር የሚያደርጉ ቫይታሚኖችን ስለሚይዝ እንጆሪው ዛፍ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጠቃሚ ነው ፡፡ በተጨማሪም, እንጆሪ ልጅን ላሳየች ሴት አስፈላጊ የሆነውን የበሽታ መከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፡፡

በቦታ ላሉ ሴቶች ብቸኛ የበሰለ የቤሪ ፍሬዎችን ቢመገቡ ጥሩ ነው ፡፡ ያልተለመደው እንጆሪ ብስጩ ሆድ ያስቆጣዋል ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች መርዛማ ነው ፡፡

እርጉዝ ሴቶች በቀን ከሚፈቀደው የቤሪ ፍሬ መጠን (300 ግ) መብለጥ የለባቸውም ፡፡ ምርቱ የዲያዩቲክ ውጤት ካለው ፣ አላግባብ አይጠቀሙበት ፡፡ ይህ ከባድ እብጠትን ያስቆጣዋል በኩላሊቶቹ ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል ፡፡

ጡት የሚያጠቡ ሴቶች በምግባቸው ውስጥ የበርሜሪ ፍሬዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡ ፍራፍሬዎች በደም ውስጥ የሂሞግሎቢንን መጠን ከፍ ያደርጋሉ ፣ በነርቭ ስርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት ይኖራቸዋል ፣ የወተት ፍሰት ይጨምራል እንዲሁም ጣዕሙን ይነካል ፡፡

በአዲሱ ምናሌ ውስጥ አዲሱን ምርት ያስገቡ ፣ ለሚበሉት ምግብ የልጁን ምላሽ ይመልከቱ ፡፡ ልጅዎ እብጠት ካለው ፣ አለርጂው ፣ ኮክ እና ሌሎችም ካሉ ምርቱን መጠቀሙን ያቁሙ።

ክብደት መቀነስ ጥቅሞች

ምርቱ በአነስተኛ የካሎሪ ይዘት ምክንያት ክብደት ለመቀነስ ያገለግላል። 100 g ምርት 43 kcal ይይዛል።የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ያደርጋሉ ፣ የ hypovitaminosis እድገትን ይከላከላሉ ፡፡

ለሶስት ቀናት የሙዝየም አመጋገብ ከ2-5 ኪ.ግ ክብደት ከመጠን በላይ ክብደት ያስወግዳል ፡፡ በጾም ቀናት አነስተኛ ቅባት ያላቸው የአመጋገብ ምግቦችን ይበሉ እና በቀን እስከ 2 ሊትር ውሃ ይጠጡ ፡፡

የተከተፈ አመጋገብ

ቁርስ የሚከተሉትን ያካትታል-አንድ የተጠበሰ ሥጋ ሥጋ ፣ ግማሽ ብርጭቆ ሙዝ ፡፡

ምሳ: - 3 የተቀቀለ እንቁላል (ብዙም ሳይቆይ) እና ግማሽ ብርጭቆ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ፡፡

መክሰስ: - 120 ግ የዛፍ ፍሬ።

እራት-500 ሚሊ ሊትር kefir (ዝቅተኛ የስብ ይዘት)።

የጤና ችግሮች ፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎች - የታቀደው አመጋገብን ለማክበር ፈቃደኛ አለመሆን ፡፡

የስኳር በሽታ ሕክምናን ለማስታገስ

ግብዓቶች

  • የደረቁ ፍራፍሬዎች - 2 የሾርባ ማንኪያ;
  • ውሃ - 1 ኩባያ.

እንዴት ማብሰል እንደሚቻል: ፍራፍሬዎቹን መፍጨት ፡፡ ውሃውን ቀቅለው። የተቆረጡትን ፍራፍሬዎች በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለ 4 ሰዓታት ይተዉ ፡፡ የወጥ ቤቱን መከለያ (ኮንቴይነር) ደጋግመው ያጥፉ እና ውስጡን ውስጡን ያሽጉ ፡፡

እንዴት እንደሚጠቀሙ ቀኑን ሙሉ በትንሽ ክፍሎች ውስጥ አንድ ብርጭቆ ብርጭቆ ይጠጡ። በሕክምናው ወቅት ታኒን የያዘ ሻይ አይጠጡ ፡፡ ንጥረ ነገሩ ተፅእኖን በመቀነስ ጠቃሚ ባህሪያትን አሉታዊ በሆነ መልኩ ይነካል።

ውጤት ይህ መሣሪያ ከባህላዊ እና ባህላዊ ሕክምና ጋር ከተጣመረ ውጤታማ ነው ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ

ሙዝ ኦርጋኒክ አሲዶች የምግብ መፈጨትን ያሻሽላሉ እንዲሁም የሰገራ ችግሮችን ያስወግዳሉ ፡፡ በተደጋጋሚ ተቅማጥ በመጠቀም ምርቱን በጥንቃቄ ይጠቀሙ። እውነታው ቀለል ያለ ማደንዘዣ ነው ፣ ስለሆነም ሁኔታውን እንዳያባብሰው በውሃ አይጠጡት ፡፡

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ አመጋገብን ያካትታል ፡፡ የሾላ ዛፉ ፍሬዎች አነስተኛ የካሎሪ ብዛት አላቸው ፣ ይህ ማለት በአመጋገብ ምግቦች ዝርዝር ውስጥ ሊካተት ይችላል ፡፡ ኮምጣጤን ከሚበቅሉ ፍራፍሬዎች ጋር ለማብሰል ይጠቅማል ፣ ያዘጋጁ ፡፡

ለልብ ሞላ

  • እንጆሪዎች የልብና የደም ቧንቧዎችን በሽታ ይይዛሉ። የፈውስ ባህሪዎች በፅንሱ ስብጥር ውስጥ ናቸው ፡፡
  • ብረት እና ፎሊክ አሲድ በደም ዝውውር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡
  • ቫይታሚን ሲ እና ፍሎonoኖይዶች የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያጠናክራሉ።
  • ፖታስየም የልብ ምት መጠን ያስቀምጣል ፡፡
  • ንቁ ንጥረነገሮች ኮሌስትሮልን ከሰውነት ያስወግዳሉ ፡፡
  • ሕክምናው የደረቁ የዛፍ ሥሮችን ይጠቀማል።
  • ምንም ዓይነት የበሽታ መከላከያ ከሌለ በቀን 2 ኩባያ እንጆሪዎችን እንዲመገቡ ይመክራሉ ፡፡

በመዋቢያዎች ውስጥ እንጆሪ

እንጆሪው በኮስሞቶሎጂ ውስጥ መተግበሪያን አግኝቷል ፡፡ የእፅዋቱ ንጥረ ነገር በፀረ-እርጅና ወኪሎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የበቆሎ ቆዳን የሚያወጡ ምርቶች ፣ የቆዳ ቅባትን ያስወግዳሉ ፣ የቆዳውን ቀለም ያስወግዳሉ ፣ ኤፒተልየሙን በማለስለስ የፀረ-እርጅና ባህሪዎች አሏቸው ፡፡

መወጣጫው ለፀጉር መዋቢያዎች በመፍጠርም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ሐር ፖሊፕላይቶች የፀጉሩን ፀጉር ያጠናክራሉ ፣ አንፀባራቂ እና ድምጽ ይጨምሩ ፡፡ የተክሎች እፅዋት ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ተዋህደዋል ፡፡

የሳርቤሪ በሽታ ካለባቸው ጠቃሚ ባህሪዎች

ምንም እንኳን ዘመናዊው መድሃኒት በባህላዊ መድኃኒት “ልምምድ” ላይ በመመርኮዝ ፣ የፔንታሮይተስ በሽታ ባለበት ሰው ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት በይፋ የማይጨነቅ ቢሆንም የሚከተሉትን ማለት እንችላለን

  • የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የተፈጥሮ ፍራፍሬ ፣ ስኩሮዝ እና ግሉኮስ ይይዛሉ ፡፡ ያለማቋረጥ አጠቃቀማቸው በእነዚህ ንጥረ ነገሮች ሰውነትን ያበለጽጋል ፣ ይህም የታካሚውን ሁኔታ በጣም በተሻለ ያደርገዋል ፣ ስሜቱ ይነሳል ፣ የኃይለኛነት እና የኃይል መጠን ይጨምራል።
  • የኦርጋኒክ አሲዶች መኖር መፈጨትን ያሻሽላል ፣ ሰገራ ላይ ያሉ ችግሮችን ያስወግዳል። በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው በየጊዜው ተቅማጥ የሚሠቃይ ከሆነ ታዲያ እንጆሪዎችን ከመብላቱ በፊት ውሃ መጠጣት አይችሉም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ንጥረ ነገር እንደ ጠንካራ ማደንዘዣ ሆኖ ይቆያል።
  • እንጆሪ አነስተኛ የካሎሪ ምርት ነው ፣ ስለሆነም በቅባት ፍራፍሬዎች ላይ በመደመር በእራሳቸው መሠረት የተዘጋጁ ምግቦች እንደ አመጋገብ ምግቦች ተብለው ይጠራሉ ፣ በተለይም ለከባድ ህመም የተጋለጡ ናቸው ፡፡
  • የሎሚ ጭማቂ ከሰውነት ውስጥ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፣ እንደ አንቲባዮቲክ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ ሰውነትን በተለያዩ ማዕድናት ያበለጽጋል ፡፡
  • እንጆሪው ዛፍ በደሙ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በመደበኛነት ደረጃውን የጠበቀ ሲሆን የደም ሥሮችን የሚያዳብሩ የአካል ክፍሎች ሥራን ያሻሽላል ፡፡

በፓንጊኒትስ ውስጥ የበቆሎ ፍሬዎች የሚያስከትሉትን ውጤት ሁሉ ከተሰጠ በዚህ በሽታ የተያዙ ሰዎች በዚህ የቤሪ ፍሬዎች የተሰሩ የታሸጉ ፍራፍሬዎችን ሊጠጡ ይችላሉ ብሎ በልበ ሙሉነት መናገር ይቻላል ፡፡ መጨናነቅ መብላት ይችላሉ ፡፡

እያንዳንዱ የፓንቻይተስ በሽታ ያለበት በሽተኛ ግለሰባዊ ሁኔታ እና ደህንነት እንዳለው መዘንጋት የለብዎም ፣ እናም ከግል አመላካቾች በጥብቅ ወይም በማንኛውም በሽታ ካለብዎት ሙዝቤሪዎችን በማንኛውም መልኩ መብላት አይችሉም ይሆናል።

ስለዚህ ፣ እንጆሪ ቤሪዎችን መመገብ ማቆም ካቃለሉ ፣ ከዚያ ትንሽ ይበሉ - ሁለት ወይም ሶስት ቁርጥራጮች ፣ በቀን ውስጥ ምንም ብልሽቶች እና ጥቃቶች ከሌሉ በደህና እንጆሪ መብላት ይችላሉ ፣ ግን በእርግጥ በሚፈቀደው ገደብ ውስጥ! እናም ይህንን ጉዳይ ከሚከታተል ጥሩ ስፔሻሊስት ጋር መማከሩ የተሻለ ነው ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: የአናናስ ሙዝ ኢንጆሪ ጁስ ለጤናማአመጋገብ (ግንቦት 2024).

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ