ከበሉ በኋላ ወዲያውኑ በጤናማ ሰው ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ምን መሆን አለበት?

ከበሉ በኋላ ወዲያውኑ በጤናማ ሰው ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ምን መሆን አለበት? ምናልባትም ይህ ጥያቄ ስለ ጤንነታቸው ለሚጨነቁ ሰዎች ሁሉ ፍላጎት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ከተመገቡ በኋላ የደም ስኳር መደበኛነት ከ 6.5 እስከ 8.0 ክፍሎች ይለያያል ፣ እና እነዚህ መደበኛ አመላካቾች ናቸው ፡፡

“በሰውነት ውስጥ ያለው የስኳር” የሚለው ሐረግ ማለት ለአንጎል የአመጋገብ ምንጭ ሆኖ የሚያገለግል ንጥረ ነገር እንዲሁም የማንኛውንም ሰው አካል ሙሉ ተግባሩን የሚያከናውን ኃይል ማለት ነው ፡፡

የግሉኮስ እጥረት ወደ ብዙ አሉታዊ ውጤቶች ሊወስድ ይችላል-የማስታወስ ችግር ፣ የምላሽ ምላሽን መቀነስ ፣ የአንጎል ችግር ፡፡ አንጎል በትክክል እንዲሠራ ፣ ግሉኮስ ያስፈልጋል ፣ እናም ለ “አመጋገቢው” ሌሎች አናሎግዎች የሉም ፡፡

ስለዚህ, ከመመገብዎ በፊት የደም ስኳር መጠን ምን እንደሆነ ማወቅ እና እንዲሁም ከምግብ በኋላ የተለመዱ የግሉኮስ እሴቶች ምን እንደሆኑ ማወቅ ያስፈልግዎታል?

ከምግብ በፊት ግሉኮስ

ከአንድ ሰው ምግብ በኋላ ወዲያውኑ ምን ዓይነት ስኳር እንዳለብዎ ከመፈለግዎ በፊት የግለሰቡ ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ ምን ያህል የግሉኮስ ጠቋሚዎች እንደሆኑ ይቆጠራሉ ፣ እንዲሁም ከመደበኛ እሴቶቹ የሚለዩት ምን እንደሆኑ ለማወቅ ያስፈልጋል።

ለስኳር ባዮሎጂያዊ ፈሳሽ ጥናት ጥናት የሚካሄደው ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ብቻ ነው ፡፡ ከተለመደው ፈሳሽ በስተቀር ማንኛውንም ደም መጠጣትና መጠጣት በጥብቅ የተከለከለ ነው የደም ልገሳ (በግምት 10 ሰዓታት)።

በባዶ ሆድ ላይ የደም ምርመራ ከ 12 እስከ 50 ዓመት ባለው ህመምተኛ ውስጥ በሽተኛው ከ 3.3 እስከ 5.5 ዩኒቶች ውስጥ የዋጋ ልዩነት ካሳየ የደም ስኳር መጠን መደበኛ ነው ፡፡

በሰውየው ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ የግሉኮስ ጠቋሚዎች ገጽታዎች

• በሰውዬው ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ በሰውነት ውስጥ የተወሰኑ የስኳር ይዘቶች አሉ ፣ ሆኖም ፣ እነዚህ እሴቶች በሰውየው theታ ላይ አይመረኮዙም።
• ለታዳጊ ሕፃናት ፣ ደንቡ ከስኳር በታች ነው ፣ ለአዋቂዎች አሞሌ በታች ነው። ዕድሜያቸው ከ 12 ዓመት በታች ለሆነ ሕፃን የላይኛው ወሰን 5.3 ክፍሎች ነው ፡፡
• ዕድሜያቸው ከ 60 ዓመት ጀምሮ ለሆኑ አዛውንት ለሆኑ ሰዎች መደበኛ የስኳር አመላካቾች የራሳቸው ናቸው ፡፡ ስለዚህ የላይኛው ድንበራቸው 6.2 አሃዶች ነው ፡፡ እናም አንድ ሰው ዕድሜው እየገፋ ሲሄድ ከፍ ያለው የላይኛው አሞሌ ይለወጣል።

በእርግዝና ወቅት ሴቶች በደም ስኳር ውስጥ እብጠት ሊሰማቸው ይችላል ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ በእርግዝና ሴት አካል ውስጥ ከሚከሰቱት የሆርሞን ሂደቶች ጋር የተቆራኘ ስለሆነ ይህ የተለመደ ነው ፡፡ በእርግዝና ወቅት ስኳር 6.4 ክፍሎች ሊኖሩት ይችላል ፣ እና ይህ የተለመደ ነው ፡፡

ስኳር ከ 6.0 እስከ 6.9 አሃዶች ባለው በባዶ ባዶ ሆድ ላይ የሚገኝ ከሆነ ስለ ቅድመ-የስኳር በሽታ ልማት መነጋገር እንችላለን ፡፡ ይህ የፓቶሎጂ ሙሉ የስኳር በሽታ አይደለም ፣ ነገር ግን የአኗኗር ዘይቤውን ማስተካከል አስፈላጊ ነው ፡፡

በባዶ ሆድ ላይ የደም ምርመራ ከ 7.0 ክፍሎች በላይ ውጤት ካሳየ ታዲያ ስለ የስኳር በሽታ መነጋገር እንችላለን ፡፡

እንደ ደንቡ ፣ የመጀመሪያ ምርመራውን ለማረጋገጥ ወይም ውድቅ ለማድረግ ተጨማሪ የምርመራ እርምጃዎች የታዘዙ ናቸው።