ሃይፖታይሮይዲዝም እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል
- የስኳር ደረጃን ለረጅም ጊዜ ያረጋጋል
- የፓንቻይትን የኢንሱሊን ምርት ወደነበረበት ይመልሳል
ታይሮይድ ዕጢ የሚያነቃቁ ሆርሞኖች እና ኮሌስትሮል በሚያመነጨው የታይሮይድ ዕጢ መኖሩ ምክንያት በሰው አካል ውስጥ ብዙ ብዛት ያላቸው የሜታብሊክ ሂደቶችን ያቀናጃል ፡፡ በሆርሞኖች እና በኮሌስትሮል መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት በመኖሩ ምክንያት እነዚህ አካላት የአካል ክፍሎች ላይ ቀጥተኛ ተፅእኖ አላቸው ፡፡ የታይሮይድ ሆርሞኖች እና ኮሌስትሮል መካከል አለመመጣጠን ከተከሰተ የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ ከባድ የፓቶሎጂ ለውጦች ይከሰታሉ ፣ ይህም ወደ የተለያዩ በሽታዎች ገጽታ ይመራዋል ፡፡
የኮሌስትሮል ጭማሪ በሚከሰትበት ጊዜ የታይሮይድ ዕጢን ተግባር ላይ አለመቻል ይከሰታል ፡፡ የታይሮይድ ሆርሞኖች በከንፈር ሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋሉ ፡፡
በሰውነት ውስጥ ሆርሞኖችን ማምረት አለመኖር ወይም ጉድለት የስብ (ሜታቦሊዝም) መዛባት ችግር ያስከትላል። ሃይፖታይሮይዲዝም ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም እና የደም ኮሌስትሮል እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም የታይሮይድ ሆርሞን የሚያነቃቁ ሆርሞኖች በብዛት እንዲገኙበት የሚደረግ በሽታ ሲሆን በሃይፖታይሮይዲዝም የታይሮይድ ህዋሳት የተዋሃዱ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረነገሮች እጥረት አለ ፡፡
ይህ የበሽታ ቡድን በጣም የተለያዩ ነው ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በሽታዎች በሰዎች ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ እየታዩ ናቸው ፡፡ ይህ ምናልባት የብዙው ህዝብ አኗኗር እና የምግብ ባህል ለውጦች ምክንያት ሊሆን ይችላል።
የኦርጋኒክ በሽታዎች የታይሮይድ ሆርሞኖችን ማምረት ወደ መጣስ ይመራሉ ፣ ይህ ደግሞ በርካታ የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ የአካል ብልትን እና አለመመጣጠን ያስከትላል ፡፡
የታይሮይድ ሆርሞኖች መጠን ሚዛን አለመመጣጠን የደም ፕላዝማ ፈሳሽ አወቃቀር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
በብብት ውስጥ በሚመነጩት ባዮአክቲቭ ውህዶች መካከል ያለው ሚዛን መልሶ ማቋቋም ብዙውን ጊዜ የ lipid መገለጫ መደበኛነት ያስከትላል።
የታይሮይድ ዕጢ ተዋናዮች እና የደም ፕላዝማ ቅባቶች መካከል ያለው የመተባበር ዘዴን ለመረዳት አንድ ሰው ሆርሞኖች በሜታቦሊክ ሂደቶች ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ሀሳብ ሊኖረው ይገባል ፡፡
በጥናቶች ምክንያት የታይሮይድ ዕጢ እና የተለያዩ የሊምፍ ስብስቦች በሚፈጠሩ ውህዶች መካከል የግንኙነት መኖር በአስተማማኝ ሁኔታ ተቋቁሟል።
እነዚህ ቅባቶች ቡድን
የታይሮይድ ዕጢን ተግባር ውስጥ በጣም ከተለመዱት መካከል አንዱ ሃይፖታይሮይዲዝም ነው ፡፡ ይሁን እንጂ በሰውነት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን በመጨመር የዚህ በሽታ እድገትን የሚያመለክቱ ጥቂት ሰዎች ናቸው ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም በሚነሳበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ የፕላዝማ ኮሌስትሮል መጠን መጠን በሰውነት ውስጥ ተገኝቷል ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም የታይሮይድ ሴሎች እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ በመቀነስ ባሕርይ ነው ፡፡
የፓቶሎጂ ልማት ወደ ገጽታ እንዲመጣ ያደርጋል
- ግዴለሽነት ፡፡
- የአንጎል እና የነርቭ ስርዓት መበላሸት።
- አመክንዮአዊ አስተሳሰብ ጥሰቶች
- የመስማት ችግር.
- በታካሚው መልክ ቅነሳ ፡፡
የሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓታቸው መደበኛ ተግባር ሊከናወን የሚቻል በሰውነታችን ውስጥ የሚገኙ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረነገሮች በቂ መጠን ካለ ብቻ ነው ፡፡ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች አንዱ አዮዲን ነው ፡፡
የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት አለመኖር ወደ ሃይፖታይሮይዲዝም እንዲመጣ የሚያደርገው የጨጓራ ህዋሳት እንቅስቃሴ እንዲጠፉ ያደርጋቸዋል።
በሆድ ውስጥ የሚመጡት ሆርሞኖች በተለምዶ በሰውነት ውስጥ የሚሰሩት በሰውነት ውስጥ በቂ አዮዲን ካለ ብቻ ነው ፡፡
ይህ ንጥረ ነገር ከምግብ እና ከውሃ ከውጭ አካል ወደ ሰውነት ይገባል ፡፡
ባለው የህክምና ስታቲስቲክስ መሠረት ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም ካለባቸው ሕመምተኞች 30% የሚሆኑት በኮሌስትሮል መጠን ይጠቃሉ ፡፡
በአዮዲን እጥረት ምክንያት ህመምተኛው በዚህ ንጥረ ነገር የበለፀጉ ምግቦችን እንዲጠቀም ይመከራል እናም ለዚህ ዓላማ ከፍተኛ መጠን ያለው አዮዲን የያዙ መድሃኒቶች እና ቫይታሚኖች ሊታዘዙ ይችላሉ ፡፡
የማይክሮባላይዜሽን አጠቃቀምን የሚያመቻች የቪታሚን ውስብስብነት ጥንቅር ውስጥ ቫይታሚን ኢ እና መ መሆን አለባቸው ፡፡
የሊፕሎይድ ደረጃን ለመለየት የከንፈር መገለጫ ትንተና ይከናወናል ፡፡ ለዚህ ትንተና ፣ ለላቦራቶሪ ጥናት በባዶ ሆድ ላይ ደም ከደም ላይ ደም መለገስ ያስፈልግዎታል ፡፡
በጥናቱ ወቅት ትራይግላይላይዝስ ፣ አጠቃላይ ኮሌስትሮል ፣ ኤል ዲ ኤል እና ኤች.ኤል. ተወስኗል ፡፡
የከንፈር ሜታቦሊዝም መዛባት ሁኔታዎችን በተመለከተ ቅድመ ሁኔታዎች ካሉ እንደዚህ ዓይነት ትንታኔ በየዓመቱ እንዲከናወን ይመከራል ፡፡
እንዲህ ዓይነቱን ጥናት ማካሄድ ለ atherosclerosis እና የታይሮይድ በሽታ መከሰት እና እድገት የታካሚ ቅድመ ሁኔታዎችን በትክክል ለማወቅ ያስችሎታል ፡፡
የመተንተን መደበኛ አመልካቾች የሚከተሉት ናቸው
- አጠቃላይ ኮሌስትሮል በ 5.2 ሚሜol / l ውስጥ መሆን አለበት ፣
- ትራይግላይሰርስ ከ 0.15 እስከ 1.8 mmol / l አንድ መሆን አለበት ፣
- ኤች ዲ ኤል ከ 3.8 mmol / L ፣
- ኤል ዲ ኤል ፣ ለሴቶች ይህ አኃዝ መደበኛ 1.4 ሚሜol / ኤል ፣ እና ለወንዶች - 1.7 mmol / L
ከፍተኛ ትራይግላይራይተስ በሚታወቅበት ጊዜ ይህ ለ atherosclerosis እና የልብ ድካም በሽታ እድገት አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ አመላካች 2.3 mmol / l ሲደርስ ፣ ይህ ምናልባት በታካሚው ውስጥ የ atherosclerosis መኖርን ሊያሳይ ይችላል ፡፡
ትራይግላይሰርስስ መጨመር የስኳር በሽታ መከሰትንም ሊያመለክቱ ይችላሉ።
ትራይግላይሰሮች ደረጃን ዝቅ ለማድረግ እና በሊፕሊፕ መገለጫው የተለያዩ ዓይነቶች መካከል ያለውን ጥምርታ ለማሻሻል የሚከተሉትን ህጎች መከተል አለባቸው ፡፡
- ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መኖር። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትራይግላይዜላይዜሽንን ለመቀነስ እና በ LDL ኮሌስትሮል እና በኤች.አር.ኤል መካከል ያለውን ጥምርታ ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
- የምግብ ባህልን ማክበር ፡፡ ገዥው አካል በጥብቅ እንዲመገብ እና ከልክ በላይ ካርቦሃይድሬት እና ቅባትን ከመመገብ እንዲወገድ ይመከራል ፡፡ Lipids ን መጠን ለመቀነስ እና በተለያዩ ቡድኖቻቸው መካከል ያለውን ምጣኔን ለማሻሻል የሚያስችለው ቅድመ ሁኔታ የስኳር መጠጥን መቀነስ ነው።
- በፋይበር የበለፀጉ የበለፀጉ ምግቦች አመጋገብ መጨመር። ፋይበር የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
- የደምን ስብጥር ለማስተካከል የሚረዱ ተጨማሪ ምግቦች አጠቃቀም። ለምሳሌ ፣ ነጭ ሽንኩርት ኮሌስትሮል ፣ ግሉኮስ እና ትራይግላይሬይድስ ሊቀንስ ይችላል ፡፡
በኤል ዲ ኤል እና በኤች.ኤል.ኤል መካከል ያለው ጥምርታ Coenzyme Q10 ን በመጠቀም በመደበኛነት ሊታወቅ ይችላል ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ኮሌስትሮልን ዝቅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
የሊምፍ ፕሮፋይልን መደበኛ ለማድረግ ፣ ከዚህ አካል ጋር የሚሰጡ ማሟያዎች በየቀኑ መወሰድ አለባቸው ፡፡
የታይሮይድ ህመም እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ምን ማድረግ?
በሽተኛው በሰውነት ውስጥ የታይሮይድ ዕጢ እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ችግር ካጋጠመው ከታመመው ሐኪም እርዳታና ምክር መፈለግ አለበት ፡፡
የመብት ጥሰቶችን መንስኤ ለማወቅ ፣ የተለያዩ ምርመራዎችን ማለፍ እና የሰውነት አስፈላጊውን ጥናቶች ማካሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡
ከፈተናው በተገኙት ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ ምርመራ ያካሂዳል እናም ለህክምና አስፈላጊ መድሃኒቶችን ይመርጣል ፡፡
የመድኃኒት ሕክምናን ማካሄድ ምትክ ሕክምናን በታይሮሮፒክ መድኃኒቶች መጠቀምን ያጠቃልላል። ይህንን አቀራረብ መጠቀም የታይሮይድ ሆርሞኖችን መጠን እንዲጨምሩ ያስችልዎታል እና በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በደም ፕላዝማ ውስጥ የሊፕቲስ ደረጃን መደበኛ ያደርጉታል ፡፡
በ ዕጢው እንቅስቃሴ ላይ ጉልህ የሆነ ቅናሽ ካለ ፣ የተመለከተው ሀኪም ህዋሳት ወይም ሌሎች መድኃኒቶች ተብለው ሊታወቁ የሚችሉ የመድኃኒት ቅነሳ ባህሪያትን ሊያዝዙ ይችላሉ።
የታይሮይድ ዕጢ ፍጥነት መቀነስ ከታየ ፣ በሃይpeርታይሮይዲዝም እድገት ውስጥ የታየ ፣ በሬዲዮአክቲቭ አዮዲን ላይ የተመሠረተ መድኃኒቶች ጋር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ሕክምና ዓላማ የጨጓራ ህዋሶችን እንቅስቃሴ መቀነስ ነው ፡፡
በሕክምናው ውስጥ የፀረ-ተሕዋስያን መድኃኒቶችን መጠቀም ካልተቻለ የታይሮይድ ዕጢን በከፊል በማስወገድ የደም ፕላዝማ ውስጥ የሆርሞኖችን ይዘት እኩል ለማድረግ የሚያግዝ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ይጀምራሉ ፡፡
Antithyroid መድኃኒቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ ህመምተኛው ጊዜያዊ የሃይፖይሮይዲዝም ችግር ሊያጋጥመው ይችላል ፣ ይህም ዝቅተኛ የክብደት መጠን ያለው የደም ቧንቧ መጠን መጨመር ያስከትላል ፡፡
የተቀናጀ አቀራረብ የከንፈር ዘይትን መደበኛ ለማድረግ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ለህክምና ሲባል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጨመር እና የታካሚውን አመጋገብ ለማስተካከል በተመሳሳይ ጊዜ መድሃኒት እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል describedል ፡፡
ኮሌስትሮል ምንድን ነው?
በሰውነት ውስጥ ኮሌስትሮል ያስፈልጋል ፡፡ በፈሳሽ ውስጥ የማይሟሟ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ዓላማው እርስ በእርስ የተደጋገሙ ሕዋሳት የተገነቡ ከመሆናቸው የተነሳ ለሰውነት ሕዋሳት እንደ አንድ ዓይነት መዋቅር ነው። በተጨማሪም ፣ የወሲብ ሆርሞኖች ፣ ስቴሮይድ እና ቫይታሚን ዲ መገኘቱ በእሱ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
በደም ዝውውር ስርዓት ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜ እንደ ቅባት ያሉ ንጥረ ነገሮች የፕሮቲን ፕሮቲን ሽፋን ይፈጥራሉ እናም ወደ ቅባቶች ፕሮቲን ውስብስብነት ይለወጣሉ። አነስተኛ መጠን ያላቸው ምግቦች እስከ 45% ኮሌስትሮል (ኤል.ኤል.ኤል) ይይዛሉ። እነሱ ጎጂ ናቸው ፣ በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ይሰበስባሉ እና ኮሌስትሮልን በፍጥነት ወደሚያድጉ ህዋሳት ያጓጉዛሉ ፡፡ በቀላል ካርቦሃይድሬቶች የእንስሳት ስብ ከፍተኛ ይዘት ያለው ምግብ ከመመገቡ በኋላ የዚህ ምግብ መቶኛ ይጨምራል። ደሙ በአንድ ሊትር ከ 4 ሚሊ ሜትር በላይ ከሆነ አስቸኳይ እርምጃዎች ያስፈልጋሉ።
በውስጣቸው በከፍተኛ ህብረ ህዋሳት ምክንያት ህንፃዎቹ ወደ ሴሎች እንዳይገቡ በመከልከል “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ጨምሮ ሽፋኑን ያጸዳሉ። ጉበት ውስጥ በመግባት ኦክሳይድ የተደረገ ሲሆን በቢል አሲድ መልክ ከቢል ጋር አንድ ላይ ተወስ isል። በተጨማሪም በቆዳው ላይ ከመጠን በላይ አንጀትን እና የሆድ እጢዎችን ያስወግዳል። በእንደዚህ ያሉ የሊፕቲ-ፕሮቲን ውህዶች (ኤች.አር.ኤል.) ውስጥ ኮሌስትሮል ብቻ 15% ብቻ ነው እናም የደም ቧንቧ መከላከልን ይከላከላሉ ፡፡
አንድ ሰው ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን እኩል መጥፎ ነው። ከመሰረታዊው ሂደት ማናቸውም መሰናክሎች መላውን ስርዓት ወደ ከባድ ውድቀቶች ይመራሉ። በተለይም ከፍ ያለ ደረጃ መንስኤዎች
- በጉበት ሕዋሳት ላይ የማይነፃፀር ጉዳት ፣
- የአንጎል መርከቦች ችግሮች;
- ቀንሷል ራዕይ
- ለአደንዛዥ ዕፅ ምላሽ የሰውነት ምላሽን መቀነስ
- የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ሥርዓት ቧንቧዎች - የደም ቧንቧ ፣ የልብ ድካም ፣ የደም ቧንቧ የልብ ህመም ፣ አጠቃላይ የልብ ድካም እና የደም ቧንቧ መዘጋት ፡፡
ስለዚህ ችግሩን በወቅቱ መለየት ፣ መንስኤዎቹን መፈለግ እና የኮሌስትሮል መጠን ወደ መደበኛው መመለስ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ እሱ በተለመደው ሚዛናዊ አመጋገብ ፣ መጥፎ ኮሌስትሮል መጨመር የመራቢያ ወይም የኢንዶክሪን ሥርዓት በሽታ ምልክቶች እንደሆኑ መታወስ አለበት።
የታይሮይድ ዕጢ እና የኮሌስትሮል ሚዛን ግንኙነት
የሳይንስ ሊቃውንት ያለምንም ኮሌስትሮል ወደ ሰውነት ከሰውነት የሚገቡት እና ወደ መጥፎ ኮሌስትሮል የሚወስዱት 19% የሚሆነው ኮሌስትሮል ብቻ ነው ብለው ያምናሉ። ቀሪው 81% የሚሆነው የሰውነቱ ሥራ ነው ፡፡ ከፍተኛ “መጥፎ” ኮሌስትሮል ብዙውን ጊዜ የሚመጣው የመልካም ምርት መቀነስ ውጤት ነው ፣ ይህም ከመጠን በላይ ከመጠን በላይዎችን በቢል ለማስወገድ ይረዳል።
የወሲብ እጢዎች ፣ አንጀት ፣ ኩላሊት እና አድሬናሊን እጢዎች እና የጉበት ኮሌስትሮል ያመነጫሉ።
ለተመጣጠነ ቅባት ዘይቤ (metabolism) ፣ የታይሮይድ ዕጢው ንቁ ስራ አስፈላጊ ነው። የስብ ስብራት መፍረስ ሃላፊነት ባለው የታይሮይድ ሆርሞኖች ልምምድ ውስጥ ትሳተፋለች ፡፡ እነሱን ለመፍጠር ጥቅም ላይ የሚውለው አዮዲን መጠን lipids ን ለመፍጠር ኬሚካዊ ግብረመልሶች መኖራቸውን ያረጋግጣል ፡፡ የታይሮይድ ዕጢው አይሠራም ፣ አዮዲን ይጎድለዋል - እና የከንፈር ሚዛን ይቀየራል ፡፡ መደበኛው የሆርሞኖች መጠን ሰውነትን በቅደም ተከተል ያስይዛል ፣ ደረጃ በማንኛውም አቅጣጫ ቢቀየር - እነሱ ተመሳሳይ የአካል ክፍል አጥፊዎች ይሆናሉ። ኮሌስትሮል በሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ ለምን ከፍ እንደሚል ግልፅ ሆነ ፡፡
በሌላ በኩል ኮሌስትሮል የታይሮይድ ዕጢን ችግር ለሚያስከትሉ የስቴሮይድ ውህዶች ኃላፊነት አለበት ፣ እናም ችግሮች በአሰቃቂ ክበብ ውስጥ መንቀሳቀስ ይጀምራሉ ፡፡ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ብቻውን በሽታ አይደለም ፣ ምልክቶቹን ያሳያል ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም ምንድን ነው?
ከተለመዱት የታይሮይድ ዕጢ በሽታዎች አንዱ ሃይፖታይሮይዲዝም ነው ፡፡ መጥፎ ሥነ-ምህዳራዊ ሁኔታ ፣ በምግቡ ውስጥ አዮዲን አለመኖር እና የራስ-ነክ በሽታዎች የዚህ ክስተት ጥርጣሬ መንስኤ ሆነዋል። በተጨማሪም በጄኔቲክ መሠረት ቅድመ-ሁኔታዎች አሉ። የ immunoglobulin ን በብዛት መጠቀም ፣ ለምሳሌ ከሄፓታይተስ ጋር ፣ በሽታንም ሊያስከትሉ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት ፣ የዘር ፈሳሽ ከመደበኛ የታይሮይድ ሆርሞኖች ያንሳል ፣ ይህም ዝግተኛ ሜታቦሊዝምን ያስከትላል ፡፡ ይህ በተራው ወደ ብዙ ከባድ በሽታዎች ይመራዋል ፡፡ የአንጎል እንቅስቃሴ እንኳን ሳይቀር ይሰቃያል ፣ ልብን ፣ የደም ሥሮችን ፣ ኩላሊቶችን ፣ ጨጓራና ሌሎች የአካል ክፍሎችን አይጠቅስም ፡፡ ሃይፖታይሮይዲዝም በሴቶች ውስጥ የመሃንነት መንስኤ ነው ፡፡
እንደ አለመታደል ሆኖ በሽታው በደንብ ብዥ ያለ ምልክቶች አሉት ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች በበቂ ሁኔታ አይገለጡም ፣ በሌሎች ውስጥ ለሌሎች የጤና ችግሮች ምልክቶች ይወሰዳሉ ፣ እናም በከፍተኛ ደረጃ ላይ ብቻ በሽታን ለመመርመር ይቻላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የታመመ ሰው የሚከተሉትን ችግሮች ያጋጥመዋል
- ድብርት እና ድብታ ይሰማዋል ፣
- ፀጉሩ ብዙውን ጊዜ ያለአግባብ ይወጣል ፣
- የፊት እግሮች እብጠት ፣
- የትንፋሽ እጥረት ይታያል
- ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ችግር ፣ ምንም ይሁን ምን የህይወት እና የአኗኗር ዘይቤ ምንም ይሁን ምን ፣
- ለተከታታይ ጉንፋን የተጋለጡ ፣
- የአፍንጫ መጨናነቅ ከጉንፋን ሳይሆን የአንገት እብጠት ፣
- የማስታወስ እክል አለበት ፣
- ቆዳው ደረቅና ቀዝቃዛ ይሆናል ፤
- ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል አለው።
ሴቶች የወር አበባ አለመመጣጠን ያስተውላሉ ፣ ምልክቶቹ ከወለዱ በኋላ ብዙውን ጊዜ ይከሰታሉ ፡፡ በአጠቃላይ ሲታይ ሴቶች ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ችግሮች ይበልጥ የተጋለጡ ናቸው ፡፡
ለምርመራው ምርመራ በፒቱታሪ ዕጢ በተመረተው የታይሮይድ ሆርሞን-የሚያነቃቃ ሆርሞን በ TSH መጠን ምርመራዎች ይከናወናል ፡፡ የታይሮይድ ዕጢ ተግባሮቹን መቋቋም የማይችል ከሆነ የፒቱታሪ ዕጢው ይህንን ሆርሞን መጠን መጨመር ይጀምራል ፡፡ ይህ ትንተና በታይሮይድ ዕጢ በተያዙ ሆርሞኖች ውስጥ መሥራት ካለብዎት የበለጠ ትክክለኛ ውጤቶችን ይሰጣል ፡፡
ሕክምናው ከሚያስከትላቸው ምክንያቶች ነፃ ነው። ሌሎች በሽታዎች ፣ ዕድሜ እና የመሳሰሉት ሲኖሩ አብዛኛውን ጊዜ የሆርሞን ምትክ ሕክምናን ያዝዛሉ። የአመጋገብ ለውጥ በሂደቱ መጀመሪያ ላይ ብቻ እና በግልጽ ሚዛን ያልተስተካከለ ሆኖ ሲገኝ ውጤትን ብቻ ይሰጣል ፡፡
ለከፍተኛ ኮሌስትሮል ፣ እኛ በጣም የተወሳሰቡ ጉዳዮችን እየተነጋገርን ካልሆነ ፣ አመጋገቡን ሚዛን ለመጠበቅ እና ፓናሎማውን መደበኛ እስኪሆኑ ድረስ መጠበቁ በቂ ነው።
በሕክምና ውስጥ ሚዛን መጠበቅ
ልዩ ባለሙያዎችን ሲያነጋግሩ ብቃት ያለው ሐኪም መፈለግ እጅግ አስፈላጊ ነው ፡፡ የኢንዶክሪን ሥርዓት በጣም በቀላሉ የማይበላሽ ነው። የመድኃኒቶች መጠንን በትክክል መወሰን በጣም አስፈላጊ ነው ፣ አስፈላጊ ከሆነ ፣ ወይም ደግሞ የፊዚዮቴራፒ እና የአመጋገብ ስርዓት መወሰን አስፈላጊ ነው። በሂደቱ ውስጥ የሚሳተፉትን የአዮዲን ፣ ቫይታሚኖችን D ፣ ኢ እና የካልሲየም መጠንን መደበኛ ማድረጉ አስፈላጊ መሆኑ ከግምት ውስጥ ይገባል ፡፡
በተገቢው ህክምና የደም ማቀነባበሪያን እንደገና መመለስ ከ2-3 ወራት ውስጥ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ታይሮይድ ዕጢን በመደበኛነት የኮሌስትሮል መጠን ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመለሳል ፡፡ ከመጠን በላይ የመሆን የሆርሞን ምትክ ሕክምና በሰውነት ውስጥ ሚዛናዊነትን በመጨመር የአዳዲስ በሽታዎችን መልክ ያስከትላል ፡፡ በተለይም በጣም ትንሽ ኮሌስትሮል ከሚገባው በላይ ጉዳት የለውም ፡፡
ኮሌስትሮል-አጠቃላይ መረጃ
ኮሌስትሮል የሕዋስ ግድግዳዎችን ለመገንባት ፣ የተወሰኑ ሆርሞኖችን ፣ ቫይታሚን ዲ እና ቢል አሲዶችን ለማምረት በሰው አካል የሚጠቀም ስብ ነው ፡፡ 75% ነዳጅ ከሥጋው የተሠራ ሲሆን 25% የሚሆነው ከምርት ጋር ነው ፡፡
ኮሌስትሮል ከ lipoproteins ጋር ወደ የደም ሥሮች ይጓዛል።በመጠን ፣ በጣም ዝቅተኛ ፣ ዝቅተኛ ፣ ከፍተኛ እምቅ (VLDL ፣ LDL ፣ HDL) ባለው የቅባት ፕሮቲኖች ይከፈላሉ ፡፡ የ VLDL ከፍተኛ ይዘት ፣ ኤል.ኤል.ኤ ኤል.ኤል. ከፍተኛ የደም atherosclerosis የመያዝ እድልን ከፍ ያደርገዋል - ኤች.አር.ኤል - የበሽታውን እድገት ይከላከላል ፡፡ ስለዚህ የቀድሞዎቹም እንዲሁ መጥፎ ኮሌስትሮል ተብለው ይጠራሉ ፣ ሁለተኛው ደግሞ ጥሩ ፡፡
መርከቡ ከተበላሸ ኤል.ኤን.ኤል የተበላሸውን ቦታ ይሸፍናል ፡፡ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን መጨመር ለ ኤል.ኤል.ኤል ተጨማሪ ክፍሎች ማጣበቅ አስተዋፅኦ ያደርጋል። ስለዚህ ኤቲስትሮክለሮክቲክ እጢ መፈጠር ይጀምራል። ትላልቅ ተቀማጭዎች ብቅ ማለት የመርከቧን እጥፋት በከፊል መደራረብ ይጀምራል ወይም ሙሉ በሙሉ ይዘጋዋል። ይህ በተጎዳው የደም ቧንቧ የደም ፍሰት መበላሸት / መቋረጥ ያስከትላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የኮሌስትሮል እጢዎች ይወጣሉ። የመርከቧ ቁራጭ ወደ መርከቡ አንድ ጠባብ ክፍል ሲደርስ የጭንቅላት መዘጋት ይዘጋጃል።
Atherosclerosis ልማት ከበሽታዎች ጋር አደገኛ ነው - የልብ ድካም ፣ የአንጎል ፣ የመተንፈሻ ዕጢዎች ፣ የደም ቧንቧዎች ፣ atherosclerosis። መደበኛ ያልሆነ ውስብስብነት ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ውጤታማ ዘዴ ተደርጎ ይወሰዳል። ትኩረቱን ለመቀነስ የሚረዱ መንገዶች በ hypercholesterolemia መንስኤ ላይ የተመካ ናቸው። በሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ ኮሌስትሮልን እንዴት ዝቅ ለማድረግ ፣ ተጨማሪ እንመረምራለን ፡፡
የሃይፖታይሮይዲዝም ባህሪዎች
የታይሮይድ ዕጢ (ታይሮይድ) ዕጢ - በአንገቱ የላይኛው ክፍል ውስጥ የሚገኝ አንድ ትንሽ የአካል ክፍል ሶስት ዋና ሆርሞኖችን ያመነጫል-ታይሮክሲን ፣ ትሪዮዲንቴንሮን ፣ ካልኩተንቶን። የመጀመሪያዎቹ ሁለት ታይሮይድ ዕጢዎች የሚባሉ አዮዲን-የያዙ ናቸው። የእነሱ ልምምድ በፒቱታሪ ዕጢ (ቲ.ኤ.ኤ.) የታይሮይድ-የሚያነቃቃ ሆርሞን ቁጥጥር ይደረግበታል። የመጀመሪያ ደረጃ ሃይፖታይሮይዲዝም የታይሮይድ ዕጢን እጢ ማበላሸት (99%) ፣ ሁለተኛ - በጣም ብዙውን ጊዜ በ TSH እጥረት (1%) ይከሰታል።
የዋና ሃይፖታይሮይዲዝም መንስኤዎች
- የአዮዲን እጥረት - በአዮዲን ደካማ በሆነባቸው አከባቢዎች ለሚኖሩ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ይገኛል ፡፡ ለተዛማጅ እጥረት እጥረት በጣም የተጋለጡ - አዲስ የተወለዱ ፣ እርጉዝ ሴቶች ፣
- የታይሮይድ ዕጢን ማስወገድ ወይም ከሬዲዮአክቲቭ አዮዲን (ኢትሮጂክ ሃይፖታይሮይዲዝም) ጋር የሚደረግ ሕክምና ፣
- የታይሮይድ ዕጢው ራስ ምታት እብጠት - ከወንዶች ይልቅ በ 10 እጥፍ በሴቶች ውስጥ ይከሰታል። ብዙ ሕመምተኞች አዛውንት (ከ 50 እስከ 60 ዓመት ዕድሜ ያላቸው) ናቸው ፡፡
የሁለተኛ ደረጃ ሃይፖታይሮይዲዝም የፒቱታሪ አድኖኖማዎች ውስብስብ እንደመሆኑ ያድጋል።
የታይሮይድ ሆርሞኖች በብዙ የሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋሉ ፡፡ የእነሱ ጉድለት የሁሉንም አካላት ሥራ ይነካል ፡፡ በተለይም በሃይፖታይሮይዲዝም እና በኮሌስትሮል መጠን መካከል ግንኙነት አለ ፡፡
የቲምሞስ ሆርሞን እጥረት የተወሰኑ ክሊኒካዊ ምልክቶች የሉትም ፡፡ በዚህ ምክንያት በሽታው ከሌሎች ለመለየት በጣም ከባድ ነው ፡፡ በስታቲስቲክስ መሠረት 15 ጤናማ ጤነኛ የታይሮይድ ዕጢ ካለባቸው አዋቂዎች መካከል 15% የሚሆኑት የሆርሞን እጥረት ምልክቶች አሉት።
የበሽታው ዋና ምልክቶች:
- እብጠት ፣ የፊት ቅለት ፣
- ደካማ የፊት መግለጫዎች
- ሩቅ እይታ
- ጠቆር ያለ ፀጉር
- ዘገምተኛ
- ድካም ፣
- የዘገየ ንግግር
- የድምፅ ጥራት
- የተዳከመ ማህደረ ትውስታ ፣ አስተሳሰብ ፣
- ክብደት መጨመር
- የሆድ ድርቀት
- የምግብ ፍላጎት ማጣት
- የወር አበባ መዛባት ፣
- libido ቀንሷል
- መሃንነት
የሃይፖታይሮይዲዝም እና ሃይperርቴስትሮለሚሊያ ግንኙነት
በሃይፖታይሮይዲዝም እና በከፍተኛ ኮሌስትሮል መካከል ጠንካራ ግንኙነት አለ ፡፡ ከፍ ያለ ኮሌስትሮል የታይሞስ ሆርሞኖች እጥረት ባለባቸው በጣም የተለመዱ የባዮኬሚካዊ ለውጦች አንዱ ነው። ስለዚህ የተዳከመ የስብ (metabolism) ጤናማ ያልሆነ የደም ግፊት (hypothyroidism) / asymptomatic formation ምልክት ነው። ከጠቅላላው ኮሌስትሮል በተጨማሪ የሌሎች ቅባቶች ጠቋሚዎች ይጨምራሉ-መጥፎ ኮሌስትሮል ፣ ትራይግላይሰርስ እና ጥሩው ይዘት እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡
በቅርቡ የስኮትላንድ ሐኪሞች 2000 ወንዶችና ሴቶችን መርምረዋል ፡፡ የኮሌስትሮል መጠን ከመደበኛ ሁኔታ ከፍ ያለ (ከ 8 ሚሜol / l በላይ) ክሊኒካዊ ሃይፖታይሮይዲዝም ያላቸው እና 8% የሚሆኑት ንዑስ ክሊኒካዊ (አስመሳይትስ) ያላቸው 4% የሚሆኑት ፡፡ ተለይተው የታወቀ ግንኙነት ያላቸው ብዙ ሰዎች ሴቶች ናቸው ፡፡
በሌሎች ጥናቶች መሠረት ከ 8 mmol / L በላይ የኮሌስትሮል መጠን ካላቸው ከአምስት ሴቶች መካከል ከአንዱ ውስጥ አንዱ የታይሮይድ ሆርሞን እጥረት ያጋጥመዋል ፡፡
በተጨማሪም የታይሮይድ ሆርሞን እጥረት ባለባቸው በሽተኞች መካከል ከፍተኛ የደም ቧንቧ atherosclerosis ከፍተኛ ትንታኔ ተካሂ performedል ፡፡ ሐኪሞች ሃይፖታይሮይዲዝም ለ hypercholesterolemia ቀስቃሽ ምክንያት የሚመስል ነገር እንደሆነ ጠቁመው ስርዓቱን በበለጠ በቅርበት ለማጥናት ወሰኑ ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ ኮሌስትሮል መጨመር በሜታቦሊዝም ለውጥ ምክንያት ነው።
የታይሮይድ ሆርሞኖች ሰውነት በሰውነት ውስጥ ከጠቅላላው የኮሌስትሮል መጠንን የሚያጠፋበት ወደ ቢል አሲዶች እንዲቀየር ያነሳሳሉ። የሆርሞን እጥረት በጉበት የኮሌስትሮል ክምችት እንዲከማች ያደርጋል - ሃይperርቴስትሮለሚሚያ ይወጣል።
የታይሮይድ ሆርሞኖች ተግባር በጉበት ሕዋሳት ላይ መጥፎ የኮሌስትሮል እና የሂደቱን ሂደት ያነሳሳል ፡፡ የሆርሞኖች ማከማቸት መቀነስ ይህን ሂደት በከፍተኛ ሁኔታ ያፋጥነዋል።
የበታች በሽታ ሕክምና
ሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ፣ ከበሽታው በታች የሆነ በሽታን ማከም በቂ ነው። የእንፋሎት ትኩረትን ለመጨመር ብቸኛው ሁኔታ ይህ ቢሆን ኖሮ የሆርሞን እጥረት መወገድ lipid metabolism መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል። ጉድለታቸውን የሚያጠፉ የታይሮይድ ሆርሞኖች ዝግጅቶችን ታዝዘዋል ፡፡ እንደ አንድ ደንብ እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች ለሕይወት ይወሰዳሉ ፡፡
የኮሌስትሮል ቅነሳ መድኃኒቶች
በሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን በ lipid- ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ሹመት ይወገዳል። እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች የሕክምናው አስፈላጊ አካል አይደሉም ፡፡ የልብና የደም ሥር (የደም ሥር) ችግሮች የመጠቃት እድሉ ከፍተኛ ከሆነ የንጥረ-ነክ መድኃኒቶችን መሾም ይመከራል ፡፡
በጣም ውጤታማ የሆኑት መድሃኒቶች statins (rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin) ናቸው። እነሱ ሁሉንም lipid መገለጫ አመልካቾችን መደበኛ ማድረግ ይችላሉ: ትራይግላይይድስ ደረጃን ዝቅ የሚያደርጉት ፣ መጥፎ ኮሌስትሮል ፣ የመልካም ትኩረትን ይጨምሩ። ፋይብሬትስ ደካማ ውጤት አለው ፡፡ እነሱ ሐውልቶችን እና እንዲሁም አለመቻላቸውን እንዲያሻሽሉ ታዝዘዋል። በቅኝ ግዛት ውስጥ ከሚገኙት ቅርጻ ቅርጾች በታች የሆኑት የኮሌስትሮል መጠጦች ፣ የኮሌስትሮል ቅባትን የሚከላከሉ ተከላካዮች በብዛት በብዛት ጥቅም ላይ አይውሉም።
አመጋገብ, የአመጋገብ ባህሪዎች
የምግብ ምርቶች ብቻ የሆርሞን ደረጃን መደበኛ ማድረግ አይችሉም ፡፡ ሆኖም የሆርሞን ምትክ ሕክምናን እና ሰውነት አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን የሚያስገኙ ምግቦች ጥምረት የተሻሉ ውጤቶችን እንዲያገኙ ያስችሉዎታል ፡፡ ሰውነት በቂ መጠን ያለው አዮዲን ፣ ሰሊየም ፣ ዚንክ ከተቀበለ የታይሮይድ ዕጢ መደበኛ ተግባር ሊሠራ ይችላል ፡፡
አዮዲን የታይሮይድ ሆርሞኖችን ለመቋቋም እንደ ጥሬ እቃ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ እነሱ በባህር ምግብ ፣ በአሳ ፣ በወተት ተዋጽኦዎች ፣ በእንቁላል የበለፀጉ ናቸው ፡፡ በአዮዲን እጥረት የመጋለጥ እድሉ በሚፈጠርበት ጊዜ የጠረጴዛ ጨው በአዮዲድ እንዲተካ ይመከራል ፡፡ ስለዚህ የሚፈለገውን አዮዲን መጠን ለማግኘት ዋስትና ያገኛሉ።
የታይሮይድ ሆርሞኖችን ለማነቃቃት ሴሌኒየም ያስፈልጋል። እንዲሁም ኦርጋኒክ እራሱን ከነፃ ጨረራ ውጤቶች ከሚያስከትለው ውጤት ይከላከላል ፡፡ ቱና ፣ የብራዚል ለውዝ ፣ ሳርዲን ፣ ምስር ምርጥ የሳይኒየም ምንጮች ናቸው።
ዚንክ የታይሮይድ ሆርሞኖችን ያነቃቃል ፣ የ TSH ን ደረጃ ይቆጣጠራል። በመደበኛነት የስንዴ ብራንዲ ፣ ዶሮ ፣ ሰሊጥ ፣ ፖፕ ዘሮችን የሚመገቡ ከሆነ የዚንክ እጥረት አያጡም ፡፡ በመከታተያ አካላት ይዘት ውስጥ ያሉ መሪዎች ኦይስተር ናቸው።
አንዳንድ ምግቦች ጎይቲን የተባሉትን - የታይሮይድ ዕጢን ተግባር የሚያስተጓጉል ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ ሃይፖታይሮይዲዝም ያለባቸው ሰዎች ራሳቸውን ለመገደብ መሞከር አለባቸው-
- አኩሪ አተር ፣ እንዲሁም የአኩሪ አተር ምርቶች: ቶፉ ፣ አኩሪ አተር ወተት ፣
- ነጭ ፣ ጎመን ፣ ዱባ ፣ ስፒናች
- በርበሬ ፣ እንጆሪ ፣
- ዘሮች ፣ ለውዝ።
እንደ እድል ሆኖ ፣ ሙቀቱ አያያዝ Goitrogens ን ሊያጠፋ ይችላል ፣ ስለዚህ እነዚህ ሁሉ ምርቶች በተቀቀለ ፣ በተቀቀለ ቅፅ ሊጠጡ ይችላሉ።
የታይሮይድ ዕጢ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ግሉተን የያዙ ምርቶችን ማግለል አለባቸው። እነዚህ ዘይቶች ፣ ስንዴ ፣ አጃ ፣ ገብስ ፣ እንዲሁም ማቀነባበሪያ ምርታቸውን ጨምሮ ማንኛውም ምርቶች ናቸው ፡፡
የኮሌስትሮልን መጠን መቀነስ የሚከተሉትን ምግቦች መመገብን በመገደብ ሊገኝ ይችላል ፡፡
- የእንስሳት ስብ
- ቀይ ሥጋ
- የሰባ የወተት ተዋጽኦዎች (አይብ ፣ ጎጆ አይብ ፣ ክሬም) ፣
- የተጠበሰ ምግብ
- ፈጣን ምግብ።
ሁለት ጊዜ በሳምንት በሳምንት ውስጥ ከድባ ሥጋ ዓይነቶች ማለትም ከከብት እርባታ ፣ ከባህር ማዶዎች ፣ ቱና ፣ ማኬሬል ፣ ሳልሞን እና ማክሬል ለመብላት ይመከራል ፡፡ ዓሳ በልብ ፣ የደም ሥሮች ጤናን የሚያሻሽሉ በኦሜጋ -3 ቅባት አሲዶች የበለፀጉ ናቸው ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል
ሃይፖታይሮይዲዝም በተለምዶ የተለመደ የታይሮይድ በሽታ ነው። ወደ 2% የሚሆነው ህዝብ የራሱ የሆነ ታሪክ አለው ፣ ሌላ 10% ጎልማሶች እና 3% ሕፃናት በቀላሉ ለማስቀመጥ ጊዜ አልነበራቸውም።
ነገር ግን ጥቂት ሰዎች የኮሌስትሮል ሰውነት ውስጥ መገኘታቸው በሽታውን ያያይዙታል።
ምን እንደ ሆነ እና ምን ሊያስከትል እንደሚችል ማወቅ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ይህ ስለ ጤና ብቻ ሳይሆን የህይወት ተስፋም ጭምር ነው ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም ኮሌስትሮልን ከፍ የሚያደርገው እና እንዴት መቀነስ ነው?
- ዋና የአካል ክፍሎች በሽታዎች
- በሰውነት ውስጥ የከንፈር ዘይቤዎች መደበኛነት
- የታይሮይድ ህመም እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ምን ማድረግ?
ታይሮይድ ዕጢ የሚያነቃቁ ሆርሞኖች እና ኮሌስትሮል በሚያመነጨው የታይሮይድ ዕጢ መኖሩ ምክንያት በሰው አካል ውስጥ ብዙ ብዛት ያላቸው የሜታብሊክ ሂደቶችን ያቀናጃል ፡፡
በሆርሞኖች እና በኮሌስትሮል መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት በመኖሩ ምክንያት እነዚህ አካላት የአካል ክፍሎች ላይ ቀጥተኛ ተፅእኖ አላቸው ፡፡
የታይሮይድ ሆርሞኖች እና ኮሌስትሮል መካከል አለመመጣጠን ከተከሰተ የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ ከባድ የፓቶሎጂ ለውጦች ይከሰታሉ ፣ ይህም ወደ የተለያዩ በሽታዎች ገጽታ ይመራዋል ፡፡
የኮሌስትሮል ጭማሪ በሚከሰትበት ጊዜ የታይሮይድ ዕጢን ተግባር ላይ አለመቻል ይከሰታል ፡፡ የታይሮይድ ሆርሞኖች በከንፈር ሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋሉ ፡፡
በሰውነት ውስጥ ሆርሞኖችን ማምረት አለመኖር ወይም ጉድለት የስብ (ሜታቦሊዝም) መዛባት ችግር ያስከትላል። ሃይፖታይሮይዲዝም ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም እና የደም ኮሌስትሮል እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም የታይሮይድ ሆርሞን የሚያነቃቁ ሆርሞኖች በብዛት እንዲገኙበት የሚደረግ በሽታ ሲሆን በሃይፖታይሮይዲዝም የታይሮይድ ህዋሳት የተዋሃዱ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረነገሮች እጥረት አለ ፡፡
ዋና የአካል ክፍሎች በሽታዎች
ይህ የበሽታ ቡድን በጣም የተለያዩ ነው ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በሽታዎች በሰዎች ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ እየታዩ ናቸው ፡፡ ይህ ምናልባት የብዙው ህዝብ አኗኗር እና የምግብ ባህል ለውጦች ምክንያት ሊሆን ይችላል።
የኦርጋኒክ በሽታዎች የታይሮይድ ሆርሞኖችን ማምረት ወደ መጣስ ይመራሉ ፣ ይህ ደግሞ በርካታ የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ የአካል ብልትን እና አለመመጣጠን ያስከትላል ፡፡
የታይሮይድ ሆርሞኖች መጠን ሚዛን አለመመጣጠን የደም ፕላዝማ ፈሳሽ አወቃቀር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በብብት ውስጥ በሚመነጩት ባዮአክቲቭ ውህዶች መካከል ያለው ሚዛን መልሶ ማቋቋም ብዙውን ጊዜ የ lipid መገለጫ መደበኛነት ያስከትላል።
የታይሮይድ ዕጢ ተዋናዮች እና የደም ፕላዝማ ቅባቶች መካከል ያለው የመተባበር ዘዴን ለመረዳት አንድ ሰው ሆርሞኖች በሜታቦሊክ ሂደቶች ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ሀሳብ ሊኖረው ይገባል ፡፡
በጥናቶች ምክንያት የታይሮይድ ዕጢ እና የተለያዩ የሊምፍ ስብስቦች በሚፈጠሩ ውህዶች መካከል የግንኙነት መኖር በአስተማማኝ ሁኔታ ተቋቁሟል።
እነዚህ ቅባቶች ቡድን
- አጠቃላይ ኮሌስትሮል
- ኤል ዲ ኤል
- ኤች.ኤል.ኤ.
- ሌሎች የከንፈር ምልክቶች
የታይሮይድ ዕጢን ተግባር ውስጥ በጣም ከተለመዱት መካከል አንዱ ሃይፖታይሮይዲዝም ነው ፡፡ ይሁን እንጂ በሰውነት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን በመጨመር የዚህ በሽታ እድገትን የሚያመለክቱ ጥቂት ሰዎች ናቸው ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም በሚነሳበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ የፕላዝማ ኮሌስትሮል መጠን መጠን በሰውነት ውስጥ ተገኝቷል ፡፡ ሃይፖታይሮይዲዝም የታይሮይድ ሴሎች እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ በመቀነስ ባሕርይ ነው ፡፡
የፓቶሎጂ ልማት ወደ ገጽታ እንዲመጣ ያደርጋል
- ግዴለሽነት ፡፡
- የአንጎል እና የነርቭ ስርዓት መበላሸት።
- አመክንዮአዊ አስተሳሰብ ጥሰቶች
- የመስማት ችግር.
- በታካሚው መልክ ቅነሳ ፡፡
የሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓታቸው መደበኛ ተግባር ሊከናወን የሚቻል በሰውነታችን ውስጥ የሚገኙ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረነገሮች በቂ መጠን ካለ ብቻ ነው ፡፡ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች አንዱ አዮዲን ነው ፡፡
የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት አለመኖር ወደ ሃይፖታይሮይዲዝም እንዲመጣ የሚያደርገው የጨጓራ ህዋሳት እንቅስቃሴ እንዲጠፉ ያደርጋቸዋል።
በሆድ ውስጥ የሚመጡት ሆርሞኖች በተለምዶ በሰውነት ውስጥ የሚሰሩት በሰውነት ውስጥ በቂ አዮዲን ካለ ብቻ ነው ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ከምግብ እና ከውሃ ከውጭ አካል ወደ ሰውነት ይገባል ፡፡ ባለው የህክምና ስታቲስቲክስ መሠረት ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም ካለባቸው ሕመምተኞች 30% የሚሆኑት በኮሌስትሮል መጠን ይጠቃሉ ፡፡
በአዮዲን እጥረት ምክንያት ህመምተኛው በዚህ ንጥረ ነገር የበለፀጉ ምግቦችን እንዲጠቀም ይመከራል እናም ለዚህ ዓላማ ከፍተኛ መጠን ያለው አዮዲን የያዙ መድሃኒቶች እና ቫይታሚኖች ሊታዘዙ ይችላሉ ፡፡
በሰውነት ውስጥ የከንፈር ዘይቤዎች መደበኛነት
የሊፕሎይድ ደረጃን ለመለየት የከንፈር መገለጫ ትንተና ይከናወናል ፡፡ ለዚህ ትንተና ፣ ለላቦራቶሪ ጥናት በባዶ ሆድ ላይ ደም ከደም ላይ ደም መለገስ ያስፈልግዎታል ፡፡
በጥናቱ ወቅት ትራይግላይላይዝስ ፣ አጠቃላይ ኮሌስትሮል ፣ ኤል ዲ ኤል እና ኤች.ኤል. ተወስኗል ፡፡
የከንፈር ሜታቦሊዝም መዛባት ሁኔታዎችን በተመለከተ ቅድመ ሁኔታዎች ካሉ እንደዚህ ዓይነት ትንታኔ በየዓመቱ እንዲከናወን ይመከራል ፡፡
እንዲህ ዓይነቱን ጥናት ማካሄድ ለ atherosclerosis እና የታይሮይድ በሽታ መከሰት እና እድገት የታካሚ ቅድመ ሁኔታዎችን በትክክል ለማወቅ ያስችሎታል ፡፡
የመተንተን መደበኛ አመልካቾች የሚከተሉት ናቸው
- አጠቃላይ ኮሌስትሮል በ 5.2 ሚሜol / l ውስጥ መሆን አለበት ፣
- ትራይግላይሰርስ ከ 0.15 እስከ 1.8 mmol / l አንድ መሆን አለበት ፣
- ኤች ዲ ኤል ከ 3.8 mmol / L ፣
- ኤል ዲ ኤል ፣ ለሴቶች ይህ አኃዝ መደበኛ 1.4 ሚሜol / ኤል ፣ እና ለወንዶች - 1.7 mmol / L
ከፍተኛ ትራይግላይራይተስ በሚታወቅበት ጊዜ ይህ ለ atherosclerosis እና የልብ ድካም በሽታ እድገት አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ አመላካች 2.3 mmol / l ሲደርስ ፣ ይህ ምናልባት በታካሚው ውስጥ የ atherosclerosis መኖርን ሊያሳይ ይችላል ፡፡
ትራይግላይሰርስስ መጨመር የስኳር በሽታ መከሰትንም ሊያመለክቱ ይችላሉ።
ትራይግላይሰሮች ደረጃን ዝቅ ለማድረግ እና በሊፕሊፕ መገለጫው የተለያዩ ዓይነቶች መካከል ያለውን ጥምርታ ለማሻሻል የሚከተሉትን ህጎች መከተል አለባቸው ፡፡
- ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መኖር። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትራይግላይዜላይዜሽንን ለመቀነስ እና በ LDL ኮሌስትሮል እና በኤች.አር.ኤል መካከል ያለውን ጥምርታ ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
- የምግብ ባህልን ማክበር ፡፡ ገዥው አካል በጥብቅ እንዲመገብ እና ከልክ በላይ ካርቦሃይድሬት እና ቅባትን ከመመገብ እንዲወገድ ይመከራል ፡፡ Lipids ን መጠን ለመቀነስ እና በተለያዩ ቡድኖቻቸው መካከል ያለውን ምጣኔን ለማሻሻል የሚያስችለው ቅድመ ሁኔታ የስኳር መጠጥን መቀነስ ነው።
- በፋይበር የበለፀጉ የበለፀጉ ምግቦች አመጋገብ መጨመር። ፋይበር የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
- የደምን ስብጥር ለማስተካከል የሚረዱ ተጨማሪ ምግቦች አጠቃቀም። ለምሳሌ ፣ ነጭ ሽንኩርት ኮሌስትሮል ፣ ግሉኮስ እና ትራይግላይሬይድስ ሊቀንስ ይችላል ፡፡
በኤል ዲ ኤል እና በኤች.ኤል.ኤል መካከል ያለው ጥምርታ Coenzyme Q10 ን በመጠቀም በመደበኛነት ሊታወቅ ይችላል ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ኮሌስትሮልን ዝቅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
ኮሌስትሮል እና የታይሮይድ በሽታ
የታይሮይድ ዕጢ በአንገቱ ፊት ላይ የሚገኝ የቢራቢሮ ቅርጽ አለው። የሚሠራው ሆርሞኖች (ታይሮይድ ዕጢ) ሜታቦሊዝምን ይቆጣጠራሉ ፡፡ እነዚህ ውህዶች የልብ ፣ የአንጎል እና የሌሎች የሰውነት አካላትን ሥራ ይቆጣጠራሉ ፡፡
የታይሮይድ ዕጢ የሚወጣው በአንጎል ክፍል ውስጥ በሚገኘው የፒቱታሪ ዕጢ ነው።
እንደሁኔታው የፒቱታሪ እጢ በታይሮይድ ዕጢ ውስጥ ሆርሞኖችን መፈጠር የሚያነቃቃ ወይም የሚያግድ የተለየ ታይሮይድ ዕጢ የሚያነቃቃ ሆርሞን ያመነጫል።
የታይሮይድ በሽታ
ይህ የበሽታ ቡድን እጅግ በጣም የተለያዩ ነው ፡፡ በቅርቡ የታይሮይድ ዕጢ በሽታዎች በጣም የተለመዱ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡ የታይሮይድ ሆርሞኖችን ማምረት መጣስ የተለያዩ የአካል ስርዓቶችን ወደ አለመመጣጠን ያስከትላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ለሁሉም የሰውነት ክፍሎች በዚህ ዕጢ ምክንያት የሚመጡት ውህዶች እጅግ አስፈላጊነት ነው ፡፡
የታይሮይድ ሆርሞኖች አለመመጣጠን በከንፈር መገለጫው ውስጥ የተንፀባረቀውን የደም ቅባቶችን ስብጥር ይነካል ፡፡
ስለሆነም የታመመ የታይሮይድ ሆርሞኖች መጠን በሁሉም ሁኔታ ማለት ይቻላል የሚቻል ቢሆንም በብጉር መገለጫው ላይ አወንታዊ ለውጦችን ያስከትላል ፡፡
በታይሮይድ ዕጢ (ታይሮይድ) ሆርሞኖች እና በጠቅላላው የኮሌስትሮል ፣ ኤል.አር.ኤል (LDL) እና በሌሎች ፈሳሽ ምልክቶች (ምልክቶች) መካከል የተወሰነ ተግባር አለ ፡፡ እንዲሁም የታይሮይድ ሆርሞኖች እና እንደ ፈሳሽ ንጥረ ነገር ያሉ ጠቋሚዎች ለምሳሌ አገናኝ ያለ ፕሮቲን አለ ፡፡
3-hydroxy-3-methylglutaryl coenzyme የተባለ ኤንዛይም ለኮሌስትሮል ውህደት ጠቃሚ ነው ፡፡ ልምምድ እንደሚያሳየው የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ የታመሙ ምስሎችን መጠቀም የዚህ ኢንዛይም እንቅስቃሴ እንዳይደናቀፍ ያደርጋል ፡፡ የታይሮይድ ሆርሞኖች በ HMGR እንቅስቃሴ ደንብ ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ ፣ እንዲሁም የኤል.ዲ.ኤል እና የኤች.ዲ.
አጠቃላይ ኮሌስትሮል
ምንም እንኳን ብዙ ዶክተሮች አጠቃላይ የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ ብዙውን ጊዜ ምስሎችን መደበኛ አጠቃቀም እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፣ ግን የዚህ ውህድ በጣም ዝቅተኛ ደረጃ ምርጥ አማራጭ አለመሆኑን መገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡
ከሁሉም በኋላ ኮሌስትሮል የሕዋስ ሽፋኖች አስፈላጊ አካል ነው ፣ ስለሆነም በሁሉም የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ይገኛል ፡፡ የሕዋስ ሽፋን ቅልጥፍናዎችን ፣ ቅልጥፍናን ጠብቆ ለማቆየት ይረዳል።
ኮሌስትሮል የስቴሮይድ ሆርሞኖች አስፈላጊ ቅድመ ሁኔታ ነው እንዲሁም በቪታሚን ዲ ውህደት ውስጥም ይሳተፋል ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ከሌለ ሰውነት ፕሮጄስትሮን ፣ ኢስትሮጅንን ፣ ቴስቶስትሮን ፣ ኮርቲሶልን እና ሌሎች የስቴሮይድ ሆርሞኖችን ማመንጨት አይችልም ፡፡
በጉበት ውስጥ ኮሌስትሮል ስብ ስብን ለመምጠጥ አስፈላጊ ወደ ቢል ይለወጣል ፡፡ ስለዚህ የዚህን ንጥረ ነገር ይዘት እጅግ በጣም ለመቀነስ መሞከር የለብዎትም ፤ መደበኛውን ደረጃ ለማሳካት በቂ ነው ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም ተብሎ የሚጠራው ሁኔታ የታይሮይድ ሆርሞኖች ዝቅተኛ ደረጃዎች ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ የታይሮይድ ዕጢ ተግባር ከቀነሰ ይህ ብዙውን ጊዜ የኤች.አይ.ቪ. እንቅስቃሴ መቀነስ ያስከትላል ፡፡
ይህ የሆነበት ምክንያት ኤል.ኤል.ኤን.ኤል ተቀባዮች በተቀነሰ እንቅስቃሴ ምክንያት ነው ፣ የዚህ ውህደትን ቅልጥፍና ወደ መቀነስ ያስከትላል።
በዚህ ምክንያት የሃሺሞቶይ ሃይፖታይሮይዲዝም እና የታይሮይድ ዕጢ ያለባቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ በከፍተኛ የኮሌስትሮል ባሕርይ ይታያሉ ፡፡
በዚህ በሽታ በተያዙ ሕመምተኞች ውስጥ የታይሮይድ ሆርሞኖች መጠን መጨመር አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን እንዲሁም የኤል.ኤል. ሆኖም ሃይፖታይሮይዲዝም እና bazedovoy በሽታ ያላቸው ሕመምተኞች በተለምዶ በአጠቃላይ የኮሌስትሮል እና የኤል.ኤን.ኤል ደረጃን ለይተው ያሳያሉ ፡፡
ኤል ዲ ኤል እና ኤች.ኤል.
ስሙ እንደሚያመለክተው lipoprotein ከንፈር እና ፕሮቲኖች የተዋቀረ ነው። Lipoproteins ስብን ወደ የተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ያጓጉዛል።
LDL ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧው ግድግዳዎች ቅባቶችን ያስወግዳል ፣ ይህ ደግሞ ወደ atherosclerotic ቧንቧዎች ይመራዋል ፡፡ በሃይፖታይሮይዲዝም ፣ LDL ሊጨምር ይችላል ፡፡ ይህ የሚከሰተው የዚህ ንጥረ ነገር ስብጥር መቀነስ ነው።
ሃይፖታይሮይዲዝም እና መሰረታዊ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የኤል ዲ ኤል ክምችት ብዙውን ጊዜ በመደበኛ ክልል ወይም ቀንሷል ፡፡
ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባታማነት ኮሌስትሮልን ከደም ቧንቧዎች ግድግዳዎች ወደ ጉበት ያስተላልፋል ፡፡ ከፍ ያለ የኤች.አር.ኤል ደረጃ ወደ atherosclerosis ዝቅተኛ አደጋ ስለሚወስድ ይህ ዓይነቱ ኮሌስትሮል “ጥሩ” ተብሎ ይጠራል። በሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ የኤች.አር.ኤል. ማተኮር ብዙውን ጊዜ የተለመደ ነው። በበሽታው በተጠናከረ አካሄድ ፣ የዚህ ንጥረ ነገር ይዘት ሊጨምር ይችላል።
ሃይpeርታይሮይዲዝም በሚይዙ ታካሚዎች ውስጥ የኤች.አር.ኤል ደረጃ ብዙውን ጊዜ መደበኛ ወይም መቀነስ ነው ፡፡
ይህ ለምን ሆነ? በከባድ ሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ በኤች.አር.ኤል (ኤች.ዲ.) ውስጥ በተደጋጋሚ የሚጨምርበት ምክንያት የ 2 ኢንዛይሞች እንቅስቃሴ መቀነስ ነው-ሄፓቲክ ሊፕስ እና ኮሌስትሮል ኢተር ማስተላለፍ ፕሮቲን።
የእነዚህ ኢንዛይሞች እንቅስቃሴ በታይሮይድ ሆርሞኖች ቁጥጥር ይደረግበታል ፡፡ በሃይፖታይሮይዲዝም ከባድ ጉዳዮች ላይ የእነዚህ ኢንዛይሞች እንቅስቃሴ መቀነስ HDL ሊጨምር ይችላል።
ትሪግላይሰርስስ
ሃይፖታይሮይዲዝም ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በደማቸው ውስጥ በመደበኛ ወይም በከፍተኛ ትራይግላይራይተስ ይታወቃሉ። በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ሃይፖታይሮይዲዝም ያለባቸው ታካሚዎች የእነዚህ ውህዶች መደበኛ ትኩረት አላቸው።
የታይሮይድ ዕጢ ማነስ ችግር ባጋጠማቸው ሕመምተኞች ውስጥ ትራይግላይዜይድ ዘይቤዎችን በሚተነተንበት አንድ ጥናት ላይ አንድ ጥናት እንዳሳየው ሃይፖታይሮይዲዝም (ጤናማ የሰውነት ክብደትን በመውሰድ) እና ሃይpeርታይሮይዲዝም በሚባሉ በሽተኞች ውስጥ ትራይግላይዚላይዜስ መደበኛ ነው ፡፡
ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሃይፖታይሮይዲዝም ያለባቸው ሕመምተኞች ብዙ ጊዜ ትራይግላይዜላይዜስን ከፍ ያደርጉ ነበር።
በደም ውስጥ ያለው ትራይግላይሰርሲስ መጠን መጨመር hypothyroidism ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ካርቦሃይድሬትን ከምግብ ጋር በመጠቀሙ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ትራይግላይላይዝስ የተባለ ትኩሳት መጨመር ብዙውን ጊዜ የኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ ባላቸው ሰዎች ውስጥ ይታያል 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ፡፡ በደም ውስጥ ከፍ ያለ ትራይግላይሰርስ የተባለው ንጥረ ነገር አመላካች አመላካች ነው ፡፡
በጣም ዝቅተኛ እምቅ lipoproteins በጉበት የተሠሩ ውህዶች ቡድን ናቸው። የእነሱ ተግባር ስብ እና ኮሌስትሮልን ወደ የደም ዝውውር ስርዓት ማጓጓዝ ነው ፡፡ VLDL ከሌሎች lipoproteins ዓይነቶች ጋር ሲነፃፀር ከፍተኛ መጠን ያለው ትራይግላይላይዝንን ይይዛል ፣ ይኸውም እሱ “ጎጂ” የኮሌስትሮል ዓይነት ነው ፡፡
እንደ ትሪግላይዝሬትስ ያሉ የ VLDLP ትኩረት ትኩረቱ በሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ መደበኛ ወይም ከፍ ይላል። ሃይpeርታይሮይዲዝም ያለባቸው ታካሚዎች በአጠቃላይ የዚህ ንጥረ ነገር መደበኛ ዋጋዎች ተለይተው ይታወቃሉ። በኢንሱሊን የመቋቋም ባሕርይ ያለው ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የ VLDL መጠን ይጨምራሉ።
የታይሮይድ ዕጢ በሽታ ጋር ምን እንደሚደረግ
አንድ ሰው በታይሮይድ ዕጢ ወይም በከፍተኛ ኮሌስትሮል የሚሠቃይ ከሆነ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር ይኖርበታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ ለተለያዩ ሆርሞኖች እና ቅባቶች ይዘት ይዘት ተከታታይ የደም ምርመራዎች ይከተላል። የእነዚህ ምርመራዎች ውጤቶች ሐኪሙ የታይሮይድ ዕጢዎችን ችግር ተፈጥሮ እንዲያብራራ ይረዳዋል ፡፡
በአንዳንድ ሁኔታዎች ታይሮሮፒክ መድኃኒቶችን የመተካት የሕክምና ውጤት ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ የታይሮይድ ዕጢ እንቅስቃሴ በትንሹ ሲቀንስ ፣ ምትክ ሕክምና አያስፈልግ ይሆናል ፡፡
ከዚያ ይልቅ ሐኪምዎ statins ወይም ሌሎች የኮሌስትሮል መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። የታይሮይድ ዕጢን እንቅስቃሴ ለመቀነስ በሄፕታይሮይዲዝም አማካኝነት ከሬዲዮአክቲቭ አዮዲን ጋር የሚደረግ ሕክምና ሊታዘዝ ይችላል ፡፡
አንቲፊዮይድ መድኃኒቶች የታዘዙባቸው አንዳንድ ሰዎች የታይሮይድ ዕጢን ዋና ክፍል ሊያስወግዱ ይችላሉ።
ማጠቃለያ
የቀረበው ጽሑፍ የታይሮይድ ሆርሞኖች አለመመጣጠን እና የደም ቅባቱ ስብጥር መካከል ያለውን ግንኙነት ያብራራል ፡፡ የታይሮይድ ሆርሞኖች መጠን መቀነስ ብዙውን ጊዜ ወደ አጠቃላይ ኮሌስትሮል እና ኤል.ኤል. መጨመር ያስከትላል። በተጨማሪም በትላልቅ እጢዎች ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው ግለሰቦች ዘንድ የተለመደ የሆነውን ትራይግላይላይዝስ የተባለውን በሽታ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።
ሃይpeርታይሮይዲዝም ያላቸው ግለሰቦች ፣ የባዝዮኖቪ በሽታ ብዙውን ጊዜ መደበኛ ወይም ዝቅተኛ ኮሌስትሮል አላቸው ፡፡ ሆኖም አንቲፊይሮይድ መድኃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ ጊዜያዊ ሃይፖታይሮይዲዝም ሊከሰት ይችላል ፣ ይህም ወደ ኤል.ዲ.ኤል መጨመር ያስከትላል ፡፡
የደም ቅባትን ስብን መደበኛ ለማድረግ የታይሮይድ ዕጢን ተግባር ማሻሻል ፣ የካርቦሃይድሬት ቅነሳን ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ንቁ ፋይበርን መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡
የተወሰኑ የአመጋገብ ማሟያዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ነጭ ሽንኩርት ፣ ኮኒzyme Q10 ፣ niacin ፣ phytosterols።
በጽሁፉ ውስጥ ስህተት አግኝተዋል? እሱን ይምረጡ እና ይጫኑ Ctrl + አስገባእና በቅርብ ጊዜ ሁሉንም እናስተካክለዋለን!
ሃይፖታይሮይዲዝም የሚያስከትለው መዘዝ
ድብርት እና የአእምሮ ችግሮች። የመረበሽ ስሜት ፣ ድብርት እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር ላይ ለውጦች ብዙውን ጊዜ የታይሮይድ ዕጢ በሽታ ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ ሃይፖታይሮይዲዝም ብዙውን ጊዜ እንደ ድብርት ተደርጎ ይወሰዳል።
እ.ኤ.አ. በ 2002 የታተመ አንድ ጥናት የታይሮይድ ዕጢ ተግባር በተለይ ባይፖላር ላላቸው ህመምተኞች በጣም አስፈላጊ መሆኑን ገልፀዋል-“ውጤታችን እንደሚያሳየው ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሕመምተኞች ሦስት አራተኛ የሚሆኑት ለፀረ-ተባይ መርዝ የማይጠቅም የታይሮይድ በሽታ አለባቸው ፡፡”
የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ችሎታዎች ቀንስ ፡፡ ዝቅተኛ የታይሮይድ ዕጢ ተግባር ያላቸው ህመምተኞች በማዘግየት አስተሳሰብ ፣ በመረጃ መዘግየት ፣ ስሞች በመርሳት ወዘተ ሊሰቃዩ ይችላሉ ፡፡
ንዑስ-ክሊኒክ ሃይፖታይሮይዲዝም ያለባቸው ሕመምተኞች የአጭር ጊዜ የማስታወስ ምልክቶች ፣ እና የስሜት ሕዋሳት እና የእውቀት (ፕሮግረቲቭ) ሂደት ፍጥነት መቀነስ አላቸው ፡፡
የታይሮይድ ሆርሞኖችን መጠን ከ TSH ጋር መገመት እንደ ድብርት ያሉ የተሳሳቱ ምርመራዎችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
የጨጓራና የሆድ ህመም ችግሮች። ሃይፖታይሮይዲዝም የሆድ ድርቀት የተለመደው መንስኤ ነው። ሃይፖታይሮይዲዝም ውስጥ የሆድ ድርቀት በሚቀንሰው የሆድ ዕቃ ቅነሳ ምክንያት ሊመጣ ይችላል።
በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ወደ አንጀት መዘጋት ወይም ወደ አንጀት ያልተለመደ መስፋፋት ያስከትላል።
ሃይፖታይሮይዲዝም እንዲሁ የመዋጥ ፣ የልብ ምት ፣ የሆድ ህመም ፣ ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ ያሉ ችግሮች ያስከትላል ከሚያስከትለው የኢስትሮፊዝም እንቅስቃሴ ቅነሳ ጋር የተቆራኘ ነው።
የልብና የደም ቧንቧ በሽታ። ሃይፖታይሮይዲዝም እና ንዑስ-ክሊኒክ ሃይፖታይሮይዲዝም ከከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል ፣ ከፍ ያለ የደም ግፊት እና የልብና የደም ቧንቧ የመያዝ አደጋ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡ ንዑስ ክሊኒክ ሃይፖታይሮይዲዝም ያለባቸው ሰዎች ጤናማ የታይሮይድ ተግባር ከያዙት ሰዎች ይልቅ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው 3.4 እጥፍ ያህል ናቸው ፡፡
ሜታቦሊክ ሲንድሮም. ከ 1,500 በላይ ሰዎች ባደረጉት ጥናት ተመራማሪዎቹ ሜታብሊካል ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ከጤናማ ሰዎች በበለጠ ከፍ ያለ የ TSH መጠን እንዳላቸው ተመራማሪዎች ደርሰዋል ፡፡ Subclinical hypothyroidism በተጨማሪ ትራይግላይላይዝስ እና የደም ግፊት ከፍ ካለ ጋር ተያይዞ ነው። በቲኤስኤ ውስጥ ትንሽ ጭማሪ የሜታብሊክ ሲንድሮም አደጋን ይጨምራል ፡፡
የመራቢያ አካላት ችግሮች. በሴቶች ውስጥ ሃይፖታይሮይዲዝም ከወር አበባ መዛባት እና መሃንነት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ትክክለኛ ህክምና መደበኛውን የወር አበባ ዑደት ወደነበረበት እንዲመለስ እና የወሊድ ስሜትን ሊያሻሽል ይችላል ፡፡
ድካም እና ድክመት። እንደ ብርድ ብርድ ማለት ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ሽፍታ (ማደንዘዝ ወይም ማደንዘዝ) እና ስንክሎች ያሉ የታወቁት የሃይፖይሮይሮይዲዝም ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በዕድሜ ከፍ ካሉ ህመምተኞች ጋር ሲነፃፀሩ በዕድሜ የገፉ ህመምተኞች ላይ ይገኛሉ ፣ ግን ድካም እና ድክመት ብዙውን ጊዜ ሃይፖታይሮይዲዝም ጋር የተለመደ ነው ፡፡
▲ ታይሮይድ ዕጢ - አጠቃላይ የላይኛው / ሃይፖታይሮይዲዝም እና ሁሉም ነገር /
ርዕስ በመስኮቶች ውስጥ ክፈት
- ሃይፖታይሮይዲዝም ያለባቸው ሰዎች የሚሰበሰቡበት ንቁ መድረክን ይመክር ወይም ሁሉም ነገር በዝርዝር የተገለጸባቸው ጣቢያዎችን ራሴን ለመገመት እፈልጋለሁ.የ hypothyroidism እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ቢኖረኝም ምንም እንኳን ምንም እንኳን የእንስሳትን ስብ ባይጠቀምም ፡፡
- በታይሮይድ ዕጢ ምክንያት ከፍተኛ ኮሌስትሮል አለዎት ፣ የሜታቦሊክ ሂደቶች ተስተጓጉለዋል እና ሁሉም ነገር ... ... አጠቃላይ ስርዓቱ ወድቆ ነበር (በተለይ ጉዳዩ ከባድ ከሆነ እና አሁንም የሆነ ነገር ካለ ፣ ለምሳሌ AIT ፣ ለምሳሌ)።
- AIT ምን እንደሆነ ተመለከትኩ። ስለዚህ ነገር የሚናገር ያለ አይመስልም ፡፡ ኡዚም አለ አንድ ሶስት ጊዜ ፡፡ ነገር ግን ትንታኔዎቹ የታይሮይድ ዕጢን የማይታሰብ ተግባር ያሳያል ፡፡ የታይሮክሲን እጠጣለሁ, ሐኪሙ መድሃኒቱን ከ 50 ወደ 75 አድጓል.
- እና ምን ፣ አንድ ዓይነት ከባድ ጉዳይ? የታይሮክሲን ሕክምና አይረዳም?
- በራሱ ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም እንዲሁ በተለየ አካሄድ ይከናወናል (አንድ ሰው ሆርሞኖችን ይጠጣል እና አያስታውሰውም ፣ ሌሎች ደግሞ በጭካኔ ይራባሉ)። የሆነ ሆኖ የሆርሞን ችግሮች ከባድ ናቸው በቅርብ ቅርብ ዘመዶች መካከል የታይሮይድ ዕጢዎች ያላቸው ብዙ ሰዎች አሉኝ ፡፡ ሁሉም ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን አላቸው (እና አመጋገብ በምንም መልኩ አይጎዳውም)። አንድ ዘመድ የመጠጥ ሀውልቶችን ሊጀምር ነው። ሁለተኛው ደግሞ - ከእኔ በቂ ሆርሞኖች ፣ እና እንደዚያ መኖር ከባድ ነው ፡፡
- ደህና ፣ እስካሁን ድረስ አይረዳም ፡፡ ግን እንዲንሸራተት ፈቅጃለሁ ፣ ቆሻሻ እንደሆነ ወሰንኩ ፣ በራሱ በራሱ ይፈርዳል ፡፡ ሐኪሙ ረጅም ጊዜ አልነበራትም ፣ ወደ 8 ወይም 9 ወር ገደማ ነበር ፣ ግን አዘውትሮ የታይሮክሲን መጠጥ ትጠጣለች ፡፡ ከባለፈው አመፅ ጋር ሲነፃፀር ቲ.ኤ.ኤ.ኤ. እንኳን ትንሽ ትንሽ ጨምሯል ፡፡ ሐኪሙ ከፍተኛ የታይሮክሲን መጠን ያለው መድሃኒት በማዘዝ ይህ ጉዳይ በቁጥጥር ስር መዋል አለበት ብለዋል ፡፡ በአልትራሳውንድ አልያም መደበኛ ባልሆነ ጊዜ አሁን ይህንን ለራሴ መረዳት እፈልጋለሁ እና እቀጥላለሁ ፡፡ ከሁለት ወይም ከሶስት ወር በኋላ እንደገና ደሜን እሰጠዋለሁ።
- ሃይፖታይሮይዲዝም ከማጥናት በተጨማሪ እርስዎም ስለ አርዕስት ኮሌስትሮል ይማራሉ ፡፡ ሙሉ በሙሉ “ከርዕስ ውጭ” ማየት ይችላሉ። ኮሌስትሮል የሚነሳው በቅባት ምክንያት አይደለም ፣ ይህ ረጅም የታሰበ እውነታ ነው ፣ ግን ከተሰቀለው የካርቦሃይድሬት ይዘት ነው። ስብዎ ስለማይመገቡ እና እርስዎ በከፍተኛ የፕሮቲን አመጋገብ ላይ ስለሆኑ በጣም ብዙ እጠራጠራለሁ ፣ ካርቦሃይድሬት ነዎት ፣ ቢያንስ በሰዎች እፍረትን በሚሰተኑበት ሰሜን አሜሪካን ይመልከቱ ፣ ሁሉም ሰው በተመሳሳይ ጊዜ ስብ እና ስብ ያልሆነውን ይጠጣል / ይመገባል ፡፡ አዎ ፣ ስብ ከመብላት ይልቅ ብዙ ካርቦሃይድሬት ይበላሉ። ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ሁሉም ነገር ሙሉ በሙሉ እጾች ላይ ነው ፡፡ በአጭሩ እግሮችዎ ከየት እንደ ሆኑ ግልፅ ለማድረግ ርዕሱን በበለጠ ዝርዝር ያጥኑ ፡፡ ፍንጭ - ሰውነት ራሱ ኮሌስትሮል ያመርታል እና ከውጭ ከውጭ ካላገኘ ካሳ ማካካሻ ይጀምራል። የዚህ ግልፅ ማስረጃ ነዎት - ስብን አንመገባም ፣ ኮሌስትሮል ከፍ ይላል ፡፡ መልካም ዕድል።
- በአዲሱ መጠን ካልተሻሻለ Liothyronine ን ይሞክሩ። T4 ወደ T3 ከመቀየር በጣም የራቀ ነው። ሃይፖታይሮይዲዝም እንዲሁ በደም ውስጥ በቂ ታይሮክሲን መጠን ጋር ይከሰታል ፣ ነገር ግን በሴሎች ውስጥ T4 ወደ T3 መለዋወጥ ተችሏል ፡፡
- አዎ እኔ የካርቦሃይድሬት ሰው ነኝ ፡፡ እኔም የኮሌስትሮልን ርዕሰ ጉዳይ አጠናለሁ ፡፡ ደራሲ ፡፡
- እናመሰግናለን ፣ አቆየዋለሁ ፣ በጥበብ ተጽ writtenል ፡፡
- ይህንን መድረክ ከብዙዎች ውስጥ እንደ አንዱ ብቻ እንዲያነቡ እመክርዎታለሁ። እንደ አለመታደል ሆኖ እዚያ ያሉት ሐኪሞች ይበልጥ ኃይለኛ የሆነውን የአሜሪካን “ወርቅ” ደረጃን እየተከተሉ ነው።
ሃይፖታይሮይዲዝም - 8 ምልክቶች የሚታዩባቸው ምልክቶች - ለጤንነት አንድ እርምጃ
ሃይፖታይሮይዲዝም የታይሮይድ ዕጢው ተግባራት አለመመጣጠን ነው - አስፈላጊ ለሆኑ የሜታብሊክ ሂደቶች እና የሆርሞኖች ምርት ኃላፊነት ያለው አካል።
በአሁኑ ጊዜ ሃይፖታይሮይዲዝም በጣም የተለመደ ነው ፣ ሴቶች ብዙውን ጊዜ በዚህ በሽታ ከሚሰቃዩ ወንዶች ይልቅ። የታይሮይድ ሆርሞኖችን ማምረት መቀነስ ተለይቶ ይታወቃል ፡፡
ይህ በሰው አካል ውስጥ ብዙ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ሥራ ውስጥ ሁከት የሚያስከትሉ ብቻ ሳይሆን በሰውነት ክብደት ውስጥ ተለዋዋጭነት ያስከትላል።
ሃይፖታይሮይዲዝም ዋናው ችግር ቀስ በቀስ የሚዳብር መሆኑ ነው ፣ እና ምልክቶቹ ከሌሎች የተለመዱ በሽታዎች እና ችግሮች ጋር በቀላሉ ግራ ሊጋቡ ይችላሉ።
ዛሬ ይህንን በሽታ በወቅቱ ለመመርመር እና ለህክምናው ተገቢውን እርምጃ ለመውሰድ የሚያስችለንን 8 ዋና ዋና የደም ግፊት ምልክቶች ማውራት እንፈልጋለን ፡፡
1. ድንገተኛ የክብደት መጨመር
ከመጠን በላይ ክብደት መታየት ብዙውን ጊዜ በተመጣጠነ ምግብ እጦት እና በተመጣጠነ አኗኗር ምክንያት ነው።
- አንድ ሰው ጤናማ ምግብ ቢበላ ፣ ግን ክብደቱ ቢጨምር ስለ ሃይፖታይሮይዲዝም እየተናገርን ሊሆን ይችላል።
- ይህ ቀውስ በሜታቦሊዝም ላይ ቀጥተኛ ተፅእኖ አለው ፣ በዚህም የስብ ስብ (ሜታቦሊዝም) ኃላፊነት ላላቸው ሂደቶች መዘግየት ያስከትላል ፡፡
2. ድካም
አካላዊ እና አእምሯዊ ድካም እና ሥር የሰደደ ድካም ብዙውን ጊዜ የታይሮይድ ዕጢ ችግር ያለባቸውን ሰዎች ይረብሻሉ።
ምንም እንኳን ሌሎች ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከእነዚህ ምልክቶች ጋር የተቆራኙ ቢሆኑም ይህ ሀይፖታይሮይዲዝም ሊሆን ይችላል። በዚህ ሁኔታ, ተገቢ ምርመራዎችን ለማካሄድ እና ሃይፖታይሮይዲንን ለማስቀረት የህክምና ባለሙያን ማማከር ይመከራል ፡፡
ስልታዊ atherosclerosis የመፍጠር አደጋ
በቲቲጂ ኢንዴክስ ውስጥ ትንሽ ጭማሪ እንኳን በልብ አካላት እና የደም ፍሰት ስርዓት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ከፍ ባለ የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ አማካኝነት አነስተኛ መጠን ያለው ሞለኪውሎቹ በ artothelium ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ይመሰርታሉ እንዲሁም የደም ቧንቧውን ግድግዳ የሚያግድ ኤትሮክለሮክቲክ ቧንቧዎችን ያመነጫሉ እና በተጎዳው ግንድ ውስጥ ባለው የደም ክፍል ውስጥ ፍጥነት መቀነስ አለ ፡፡
በቂ የደም ፍሰት በመኖሩ ፣ የሚፈለውን የኦክስጂን መጠን ያላሳዩ የአካል ክፍሎች ፣ ሃይፖክሲያ የመቋቋም አቅማቸው ዝቅተኛ እንደሆነ ይሰማቸዋል። ሴሎች መሞታቸው የሚጀምሩት በሰውነታችን ውስጥ ወደ አለመግባባቶች የሚመራ እና የተጎዳውን የአካል ብልሹነት ሙሉ በሙሉ መንስኤ ሊሆን ይችላል ፡፡
ስልታዊ atherosclerosis ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም እና hypercholesterolemia ልማት መካከል የቅርብ ግንኙነት አለ።
የደም ማነስ ምልክቶች ወደ ይዘት ↑
ከፍ ያለ ኮሌስትሮል በሃይፖታይሮይዲዝም እንዴት ዝቅ ማድረግ?
ዕድሜያቸው ከ 40 ዓመት በኋላ በታካሚዎች ውስጥ ያለው የሃይፖታይሮይዲዝም የፓቶሎጂ መጠን ከፍ ካለ የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ ከተረጋገጠ ታዲያ ውስብስብ ሕክምናን በመጠቀም ማረም አስፈላጊ ነው - ጭነቱን ፣ አመጋገባቸውን እንዲሁም የስታቲስቲክ ቡድንን መድኃኒቶች መውሰድ ፡፡
ስቴንስስ በጉበት ሴሎች ውስጥ የሚገኘውን የ HMG-CoA ቅነሳ ኢንዛይሞች ልምምድ የሚከለክሉ መድኃኒቶች ናቸው ፣ ይህም የኮሌስትሮል ሞለኪውሎችን ለማምረት ቅድመ ሁኔታ ነው ፡፡ የስታቲስቲክስ ቡድን ጽላቶች በሰው አካል ላይ ሰፊ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፡፡
ሐኪሙ እንደነዚህ ያሉትን መድኃኒቶች ከመሰጠቱ በፊት ስለታመመ እና አሉታዊ ጎኖቹ ለታካሚው ማሳወቅ አለበት ፡፡
ግን ሀውልቶች ሁልጊዜ የበሽታውን ስርጭትን በሃይፖታይሮይዲዝም ማከም እንደማይችሉ መታወስ አለበት ፡፡
ስለዚህ ፣ ለደም ሀይሮይታይሮይዲዝም ከሥነ-ተህዋስያን ጋር የሚደረግ ሕክምና ውጤታማነት በቤተ ሙከራ እና በመሣሪያ ምርመራዎች ላይ በመመርኮዝ ለእያንዳንዱ በሽተኛ በተናጥል ይወሰዳል ፡፡
የስታቲስቲክስ ታብሌቶችን ለማዘዝ በሚሰጠው መመሪያ መሠረት ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የሚከተሏቸው እርምጃዎች እንደሚጠቁሙ ፡፡
- በህንጻዎች አያያዝ ውስጥ ያለው ጥቅም - ዝቅተኛ-ድፍረትን ኮሌስትሮል የፕላዝማ ቅነሳ መቀነስ የሚከሰተው በኤች.አይ.-ኮአ ቅነሳ ምክንያት ፣
- ሀውልቶችን ከመውሰድ ከሂሞቲዮታይሮይዲዝም ጋር አብሮ የሚከሰት እና ሌሎች መድኃኒቶች በሰውነት ውስጥ ኮሌስትሮልን ማረም በማይችሉበት ጊዜ ከኤቲዚጊየስ እና ከሄትሮzygous የዘር ውርስ hypercholesterolemia ጋር የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ ቅነሳ አለ ፣
- የስታቲስቲን ቡድንን ክኒኖች በቋሚነት መውሰድ ፣ በደም ውስጥ ያለው የ lipoproteins አጠቃላይ መጠን በ 35.0% - 45.0% ፣ እና አነስተኛ ሞለኪውላዊ ክብደት lipoproteins ያለው መጠን ወደ 40.0% - 60.0% ቀንሷል።
- ስታትስቲክስ የከፍተኛ ሞለኪውላዊ ኮሌስትሮል ማውጫን እንዲሁም የአልፋ-አፕሊፖፕተንን መጠን ይጨምራል ፣
- ሐውልቶችን በሚወስዱበት ጊዜ የልብ የልብ ህመም አስጊ ሁኔታ በ 15.0% ቀንሷል ፡፡ በስታቲስቲክስ መሠረት ስታቲስቲክስን ጽላቶች በሚወስዱበት ጊዜ angina pectoris እና myocardial infarction የመያዝ እድሉ በ 25.0% ቀንሷል ፣
- ስቴንስ በሰውነት ላይ የካንሰር በሽታ የለውም ፡፡
ምን ዓይነት ምስሎችን መውሰድ እችላለሁ?
ውስብስብ የሆነ የስክለሮሲስ በሽታ ለማስወገድ - ሴሬብራል እና የልብ ድካም አለመመጣጠን ስልታዊ atherosclerosis ጋር, ሃይፖታይሮይዲዝም በፍጥነት ከፍተኛ ኮሌስትሮል ለመቀነስ የታመቀ ነው: - ሴሬብራል እና የልብ ድክመት አንድ አደገኛ ውጤት ጋር;
የስታትስቲክስ ዓይነቶች | የመድኃኒቶች ስም |
---|---|
ሮሱቪስታቲን | · የመድኃኒት ሽፋን ፣ |
· መድኃኒት አኪታታ። | |
Atorvastatin | Atorvastatin |
የአቶሪስ ጽላቶች. | |
Simvastatin | የዞክኮር ዝግጅት |
· Vasilip ገንዘብ። |
የሳይንስ እና የታይሮይድ እንቅስቃሴ ግንኙነት
በከፍተኛ ደረጃ ማለት ይቻላል ፣ ሃይpeርታይሮይዲዝም የተያዙ ሕመምተኞች ለስታቲስቲክስ ጽላቶች ግዴለሽነት አላቸው ፡፡ ሴቶች በወንድ አካል ውስጥ ካሉ እንደዚህ ዓይነት አመላካቾች ይልቅ ምስሎችን አይታገሱም ፡፡
የታይሮይድ ዕጢ በሆርሞን ደረጃ ላይ ዕጢዎች ውጤት ተደረገ ፡፡ የአደገኛ መድሃኒት simvastatin የታይሮክሲን እና እንዲሁም ትሪዮዲተሮንሮን ትኩረትን ይጨምራል ፡፡
Lesavosatin ንቁ አካል ላይ የተመሠረተ የታይሮይድ ሆርሞን እጥረት ሕክምናን ይለውጣል። ግን ውጤታማነታቸውም እንዲሁ አጠራጣሪ ነው ፡፡
ጥናቱ በተጨማሪም hypothyroidism ባለባቸው ሕመምተኞች ውስጥ የታይሮይድ-የሚያነቃቃ ሆርሞን ዝቅ እንደሚያደርግ ጥናቱ አመልክቷል ፡፡
ሐውልቶች አብዛኛው ክፍል የመድኃኒት ታይሮክሳይድ ተፅእኖን እንደ ምትክ ሕክምና እንደሚቀንስ ተረጋግ hasል።
ሐውልቶች ከፍተኛ የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ ሲታከሙ ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እድገት ምልክቶች - myositis ፣ myalgia እና rhabdomyolysis።
ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉት የጎንዮሽ ጉዳቶች ቀደም ሲል ያልተመረመረ እና ህክምና ያልተደረገለት የሂፖታይሮይዲዝም የፓቶሎጂ ዓይነተኛ መገለጫዎች ላይ ይከሰታሉ ፡፡
ህክምና ያልተደረገላቸው የሃይፖታይሮይዲዝም subclinical መገለጫዎች ጋር በሽተኞች ስቲቲን-induced myositis እና rhabdomyolysis ተገል haveል።
የሕክምና ዓይነቶች
በሰውነት ውስጥ ሃይፖታይሮይዲዝም መንስኤው የአዮዲን ሞለኪውሎች አለመኖር እና የታይሮይድ ህዋስ ተግባር መቀነስ ለሰውዬው የፓቶሎጂ ነው።
ሃይፖታይሮይዲዝም ለማከም 2 ዘዴዎችን እጠቀማለሁ
- የሆርሞን ምትክ ሕክምና;
- በአዮዲን ምርቶች ውስጥ ከፍተኛ ይዘት ያለው የምግብ ምግብ።
የሆርሞን ምትክ ሕክምና የአደንዛዥ ዕፅ - ኤቲሮክስስ ፣ እንዲሁም የታሮሮክሲን መድኃኒት ነው ፡፡
የሆርሞን ምትክ ሕክምና ውጤታማነት ከ 3 ወራት በኋላ ብቻ ሊመረመር ይችላል ፣ ስለሆነም በሽተኛው በጣም የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ (ከ 10 - 11 mmol / l በላይ) ካለው የኮሌስትሮልን በፍጥነት ለመቀነስ እና የልብ ድካምን እና የደም ምትን እድገትን ለመከላከል እና ከዚያ የሆርሞን ምትክ ሕክምናን ለመጀመር ውሳኔ ይደረጋል ፡፡
በዚህ ቴራፒ እና በድንገተኛ ሁኔታ የኮሌስትሮል ቅባቶችን በ ‹ስቴቶች› ውስጥ ዝቅ በማድረግ በአዮዲን ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አዮዲን ያለው አመጋገብ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
በሰውነት ውስጥ hypothyroidism መንስኤ የአዮዲን ሞለኪውሎች እጥረት ነው ወደ ይዘት ↑
- የእንስሳትን ስብ አይብሉ። የምግቦች የካሎሪ ይዘት በግማሽ መቀነስ አለበት ፣
- የታይሮይድ ዕጢን ተግባር የሚቀንሱ ምግቦችን አይብሉ - አኩሪ አተር ፣ ሁሉንም ዓይነት ጎመን ፣ ራዲሽ እና ሪታባጋንን ፣ እንዲሁም ራዲየስ እና ማንቆርቆርን ፡፡ አልኮልን አቁሙ
- ከፍተኛ አዮዲን ባለበት ከፍተኛውን የፋይበር መጠን እና እንዲሁም walnuts ይጠቀሙ ፣
- በካልሲየም የበለፀጉ ምግቦችን ወደ አመጋገቢው ያስተዋውቁ - የባህር ዓሳ ፣ የወተት እና የአትክልት ዘይቶች ፣ ትኩስ አትክልቶች ፣ ኮምጣጤ ፍራፍሬዎች እና
- አዮዲን ትኩረትን ለመጨመር ሁሉንም የባህር ምግብ ይበሉ - ዓሳ ፣ የባህር ምግብ ፣ የባህር ውስጥ (የባህር ውስጥ) ፡፡ እንዲሁም የአትክልት ቅጠላ ቅጠሎችን እና እንደዚህ ያሉ የፍራፍሬ ዝርያዎችን መብላት ያስፈልግዎታል - ፕሪሞም ፣ ኪዊ ፣ ኮንፈረንስ የፔሩ አይነት እና ፌዮአ።
ኮሌስትሮልን ለመቀነስ 5 ቀላል መንገዶች
ኮሌስትሮል በከፊል ከሰውነት ውስጥ ከሰውነት የተሠራ ነው ፣ እንዲሁም በከፊል ከምግብ ነው ፣ በተለምዶ የሕዋስ ሽፋን እና አንዳንድ ሆርሞኖች አካል ስለሆነ ለሰውነት ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡
ኮሌስትሮል ከተቀነባበረ ወይም ከሰውነት ከልክ በላይ ከገባ ታዲያ እንደ atherosclerosis ወይም myocardial infarction ላሉ ከባድ በሽታዎች እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርግ የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ መቀመጥ ይጀምራል ፡፡
የከፍተኛ ኮሌስትሮል መንስኤዎች
በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን መጨመር መጨመር በአኗኗር ዘይቤው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በስህተት ከበላዎት ትንሽ ይንቀሳቀሳሉ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ያጨሱ እና አልኮል ይጠጡ ፣ ከዚያ በደም ውስጥ ያለው የመጨመር ከፍተኛ አደጋ አለ።
በተጨማሪም ኮሌስትሮል በተወሰኑ በሽታዎች ሊጨምር ይችላል ለምሳሌ-በሃይቲታይሮይዲዝም ፣ በስኳር በሽታ ፣ በጉበት በሽታዎች ፣ ወዘተ ፡፡ የኮሌስትሮል መጠን በተጨማሪም በወር አበባቸው ጊዜ ሊታወቅ ይችላል ፡፡
ከፍ ያለ ኮሌስትሮል hypercholesterolemia ይባላል።
ኮሌስትሮልን እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል
ኮሌስትሮልን ለመቀነስ በጣም ቀላሉ መንገድ የአኗኗር ዘይቤዎችን መለወጥ እና የተመጣጠነ ምግብን ማመቻቸት ነው ፡፡ ግን ያ ብቻ አይደለም። በላብራቶሪ ምርመራዎች ውጤት መሠረት የኮሌስትሮል ደረጃ ቀድሞውኑ ከፍ ካለ ወይም እንደ ደንቡ የላይኛው ወሰን የሚቆይ ከሆነ ልዩ መድሃኒቶችን ሳይወስዱ ማድረግ አይችሉም። ይህንን በሐኪምዎ እንዳዘዘው ያድርጉ ፡፡
በቀን ለ 10 ደቂቃ ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡
ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ በመርከቦቹ ውስጥ የደም ፍሰትን እና ግድግዳቸው ላይ ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል እንዲከማች ያደርጋል። እንቅስቃሴ-አልባነት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት የአንድ ስልጣናዊ ሰው መቅሰፍት ነው ፡፡
በየቀኑ የአስር ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ኮሌስትሮልን 1 ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
በእግር ጉዞ ፣ በጃጅ ፣ በብስክሌት ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ በምሥራቅ ልምዶች - በጊዜያችን የመዝናኛ እንቅስቃሴዎች ምርጫ በጣም ትልቅ ነው ፣ ሁሉም ሰው ለሚወዱት ነገር መምረጥ ይችላል።
ካላጨሱ ማጨስዎን ያቁሙ።
ማጨስ የደም ኮሌስትሮልን እንደሚጨምር እና በደም ሥሮች ውስጥ የኮሌስትሮል ዕጢዎችን በመፍጠር ይታወቃል። ማጨስን ማቆም “ጥሩ” ከፍተኛ መጠን ያለው ኮሌስትሮል በ 10% ይጨምራል ፣ ይህ ማለት ከልክ በላይ ኮሌስትሮል ከሰውነት ለመውጣት ቀላል ይሆናል ማለት ነው።
የአመጋገብ ልማድዎን ይለውጡ
ሁላችንም በቅመሞች ልምዶች በጣም ጠንቃቆች ነን ፣ ግን የልብ ድካም ወይም በጤንነታችን ላይ የሚንጸባረቅበት ጥላ በጤንነታችን ላይ ከተሰቀለ በዕለታዊ አመጋገብ ላይ ያለንን አመለካካት ለመቀየር ጊዜው አሁን ነው ፡፡
የዘንባባ ዘይት የያዙ ምርቶችን ያስወግዱ። አንዳንድ ርህራሄ ያላቸው አምራቾች የዘንባባ ዘይት ለኮሌስትሮል መጨመር እንዲጨምር ስለሚያስችላቸው በርካሽ የሱፍ አበባ ዘይት ላይ ይጨምርላቸዋል ፡፡
የወይራ ፣ እንዲሁም የበቆሎ እና የተዘበራረቁ ዘይቶች በሞኖኒስትሬትድ ስብ ውስጥ ከፍተኛ ይዘት አላቸው ፡፡
ከኮሌስትሮል ጋር በተያያዘ የሚመረቱት በዶክተር ግራዲዲ ጥናቶች እንዳመለከቱት በበለፀጉ የበዛባቸው ምግቦች ውስጥ የበለፀገ አመጋገብ አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠንን ከከባድ ዝቅተኛ ስብ እንኳን እንኳን አይቀንሰውም ፡፡
ሌሎች ቅባቶችን በሞኖኒስትሬትድ ስብ ላይ ለመተካት ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፣ እና የወይራ ዘይት ብቻ አይጨምሩም ፡፡
አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በመደበኛነት የመጠቀም ፍጆታ በደም ውስጥ ያለውን የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል ፡፡ በዚህ ረገድ በጣም ውጤታማ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነጭ ሽንኩርት ሲሆን በሙቀት ሕክምና ወቅት ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል ፡፡
ስለ ጥራጥሬዎች አትርሳ ፡፡ ባቄላ ፣ አተር እና ምስር ኮሌስትሮልን የሚያገናኝና ከሰውነት ውስጥ የሚያወጣው ውሃ የሚሟሟ ተክል ፋይበር (ፒትቲን) ይይዛሉ ፡፡ በአመጋገብ ባለሙያ ጄምስ ደብሊው.
አንደርሰን የጥራጥሬ ጥራጥሬዎች የደም ኮሌስትሮልን ውጤታማ በሆነ መንገድ ዝቅ ብለው አሳይተዋል ፡፡
በአንድ ሙከራ ውስጥ ፣ ለ 3 ሳምንታት በየቀኑ 1.5 ኩባያ የተቀቀለ ባቄላ የበሉት እነዚያ የኮሌስትሮል መጠናቸው በ 20% ቀንሷል ፡፡
እንደ ቡድሃ ሁን
ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሳይንስ ሊቃውንት በማህፀን ውስጥ ውጥረት ለመፍጠር የሚያስችለውን በሽታ atherosclerosis ልማት ለማምጣት እየሞከሩ ናቸው: የነርቭ ሥርዓቱ በሚደሰትበት ጊዜ የደም ሥሮች እየጠበበ ሄ bloodል። በዚህ ሁኔታ ዝቅተኛ መጠን ያለው ኮሌስትሮል ግድግዳዎቹ ላይ ይቀመጣል ፣ በመርከቦቹ ውስጥ የፕላስተር አሠራር እንዲፈጠር ያደርጋል ፡፡ ስለዚህ ጤናን ለመጠበቅ-ግጭቶችን በከፍተኛ ድምቀቶች የመፍታት ልምድን ይተው ፡፡
ለማሰላሰል እና ለመዝናናት በየቀኑ ጥቂት ደቂቃዎችን ያክብሩ።
የአእምሮ ሰላም ለማግኘት ብዙ የስነ-ልቦና ቴክኒኮችን ይጠቀሙ።
ለፈረንሳዊው ተፈጥሮአዊ ንጥረ ነገር መሠረት የሆነው ታርቢን የተባለ ንጥረ ነገር መሠረት በማድረግ በሩሲያ የሳይንስ ሊቃውንት ያደገው መድሃኒት ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ መድሃኒቱ "መጥፎ" ደረጃን ለመቀነስ እና “ጥሩ” የሆነውን የመከላከያ ኮሌስትሮልን ለመጨመር ይረዳል ፡፡ የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠን ብቻ ሳይሆን የስኳር ደረጃቸውን በተሻለ ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡
ኮሌስትሮልዎን ይመልከቱ እና ጤናማ ሆነው ይቆዩ!
- የሰው ፊዚዮሎጂ በ V. M. Pokrovsky, ጂ ኤፍ ኮሮኮኮ ምዕራፍ 15 የተስተካከለው የሰው አካል እንቅስቃሴ ሁኔታ ላይ የሞተር እንቅስቃሴ ተጽዕኖ
- የአሜሪካ ሐኪሞች ምክር ፡፡ በዲቦራ ዌቨር የተስተካከለ - መ. ዞአ “የቤት አንባቢዎች Digest” ፣ 2001
3. ከፍተኛ ኮሌስትሮል
የከፍተኛ ኮሌስትሮል መንስኤ የስብ ምግቦችን ፣ ካርቦሃይድሬትን እና ሜታብሊካዊ መዛግብትን የሚያስከትሉ ሌሎች ምግቦችን አላግባብ መጠቀም ሊሆን ይችላል ፡፡
ከሆነ የኮሌስትሮል መጨመር ከሌሎች ከተዘረዘሩት ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል ወይም ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት ይታያል፣ ከዚያ ስለ ሃይፖታይሮይዲዝም መነጋገር እንችላለን ፡፡
ይህ ችግር የስጋ ቅንጣቶችን ከደም ቧንቧው ውስጥ ለማስወገድ ከባድ ያደርገዋል ፣ ይህም ሰውነታችን ደምን ለማጽዳት ከባድ ያደርገዋል ፡፡
4. ተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ
በሆርሞናዊ ዳራ ውስጥ ለውጥ በሰው ልጆች ውስጥ ወደ ተደጋጋሚ እና ወደ መጥፎ የስሜት መለዋወጥ ይመራል ፡፡
- ሃይፖታይሮይዲዝም ሕመምተኞች አላቸው ከፍተኛ የመረበሽ አደጋ እና ከሌሎች ይልቅ ብዙውን ጊዜ በጭንቀት እና በነርቭ ውጥረት ይሰቃያሉ።
- በእርግጥ, በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን የችግሩ አንዱ መንስኤ ሃይፖታይሮይዲዝም ነው።
5. የማስታወስ ችግር
የታይሮይድ ዕጢዎች አለመመጣጠን በቀጥታ የነርቭ ሥርዓቱን እና በሰው አንጎል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
- ሃይፖታይሮይዲዝም ተከሰተ የሆርሞን መዛባት አንጎልን ያዳክማል እናም ወደ ትውስታ እክል ያስከትላል ፡፡
- ይህ ለምን ሆነ? እውነታው በዚህ ሁኔታ ውስጥ የነርቭ ግፊቶች የነርቭ ግፊቶችን ለማስተላለፍ የበለጠ ጊዜ ይፈልጋሉ ፣ በዚህ ምክንያት የሰው አንጎል በፍጥነት ይደክማል ፡፡
6. ደረቅ ቆዳ
የታይሮይድ ዕጢ የታመቀ አስፈላጊ ሆርሞኖች ምርት ወደ የቆዳ ችግሮች ይመራዋል ፡፡ ለምሳሌ በቆዳ የተፈጥሮ ዘይቶች ማምረት ተስተጓጉሏል ፡፡
በዚህ ምክንያት ቆዳችን ይደርቃል ፡፡ ከጊዜ በኋላ ደካምና የደከመች ይመስላል ፡፡
ሃይፖታይሮይዲዝም ሌሎች ባህሪይ ምልክቶች የጥፍር ምስማሮችን ማዳከም ፣ ፀጉር ማጣት እና የዘገየ ቁስሉ መፈወስ ናቸው ፡፡ የሰው ቆዳ እንደገና የመቋቋም ችሎታ ቀንሷል።
የተከማቸ የቆሻሻ ምርቶችን ከሰውነት ለማስወገድ አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ የሆድ ድርቀት ግለሰቡን መረበሽ ይጀምራል ፡፡
የተለያዩ የምግብ መፈጨሻ በሽታዎች ብዙውን ጊዜ ከዚህ ችግር ጋር የተዛመዱ ናቸው ፣ ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች የችግሩ መንስኤዎች የታይሮይድ ሆርሞኖች ማምረት መቀነስ ላይ ናቸው ፡፡
- የታይሮይድ ዕጢ በሜታቦሊዝም ውስጥ በንቃት የሚሳተፍ እና የምግብ መፈጨትን የሚጎዳ ስለሆነ ፣ በሥራው ውስጥ ያሉ ውድቀቶች የእነዚህን አስፈላጊ ሂደቶች ወደ መቋረጥ ያመጣሉ ፡፡ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በወቅቱ ለማስወገድ ጥሩ የምግብ መፈጨት እና ዘይቤ (metabolism) አስፈላጊ ናቸው ፡፡
- ሃይፖታይሮሲስ አንጀታችን እንዲዳከም የሚያደርግ ሲሆን ይህም የአንጀት ችግርን ይረብሸዋል. በዚህ ምክንያት ፣ አስቀድሞ የተሰሩ ምግቦችን ወደፊት ለማራመድ የበለጠ ከባድ ይሆናል ፡፡
8. በጡንቻዎች ውስጥ ህመም
የእንደዚህ ዓይነቱ ህመም መንስኤዎች በብብት ሂደቶች ወይም በጣም ከባድ የአካል እንቅስቃሴ ውስጥ ሊደበቅ ይችላል ፡፡
ይህ የእርስዎ ካልሆነ ታዲያ የሂሞቶይሮይዲዝም እድገትን ለማስቀረት በልዩ ባለሙያ መመርመር የተሻለ ይሆናል ፡፡ እሱ ይከሰታል የጡንቻ ድክመት የዚህ የታይሮይድ ዕጢ በሽታ መዛባት ውጤት ነው።
- ይህ የሆርሞን ምርት መቀነስ በሰው ልጆች ውስጥ ያሉትን የጡንቻዎች እና መገጣጠሚያዎች እንዲዳከም እንደሚያደርግ መታወስ አለበት ፡፡
ይህ ደስ የማይል ምልክት እንደ መካከለኛ-አካላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የጡንቻን የመለጠጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመሳሰሉትን ጠቃሚ ልምዶች በመታገዝ ሊስተናገድ ይችላል ፡፡
እነዚህ ምልክቶች የሌሎች በሽታዎች እና የበሽታ ምልክቶች ሊሆኑ እንደሚችሉ በድጋሚ አንድ ጊዜ እፈልጋለሁ ፡፡ ግን የሆነ ሆኖ የታይሮይድ ዕጢን ችግር ያለባቸውን ችግሮች ለማስቀረት በዶክተሩ እንዲመረመር ይመከራል ፡፡
በተጨማሪም ቀደም ሲል የሃይፖታይሮይዲዝም በሽታ እና እኛም የዚህ በሽታ የመያዝ ከፍተኛ ተጋላጭነት ካጋጠመን ሰዎች ጋር ዶክተርን ማማከሩ ይመከራል።